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為什麼長繭的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦賴盈達寫的 好聲音診療室：在「只聞其聲便知其人」的自媒體時代，讓好聲音為你打造完美形象 和謝東霖的 入伍吧!魔法少女【全套四冊】都 可以從中找到所需的評價。
另外網站長繭、雞眼怎麼分辨？需不需要看醫生？日皮膚科權威1招解密也說明：2019年7月11日 — 示意圖／TVBS 繭與雞眼都是受外界長期刺激，導致角質層硬化增厚所引起的。 ... 鞋子不合腳、常穿高跟鞋容易長繭 ... 為什麼男人愛看女人穿高跟鞋？
這兩本書分別來自和平國際 和時報出版所出版 。
最後網站長繭、雞眼消不掉？醫曝2根除關鍵有黑點要小心！ | 皮膚 - 元氣網則補充：2021年9月12日 — 唐豪悅醫師指出，繭最主要的生成原因就是磨擦，皮下組織長期摩擦，外層角質層就容易變厚，形成硬皮，像是吉他手的手指就容易長繭，常見也包括手指、腳趾、 ...
好聲音診療室：在「只聞其聲便知其人」的自媒體時代，讓好聲音為你打造完美形象
為了解決為什麼長繭 的問題，作者賴盈達 這樣論述：
●聲音保養不是歌手的專利！舉凡主播、專業口譯、老師、Podcaster等自媒體工作者、業務、客服、電訪人員……這些高度仰賴聲音的行業，都需注意嗓音保養！ ●音聲醫學專業醫師親授嗓音保養治療知識，從此遠離沙啞失聲惡夢！ 聲音對形象的影響與外貌一樣重要，而善用聲音的前提是要有「好聲音」！ 打造「好聲音」，從聲帶健康開始，從聲帶構造到最先進的治療方式，讀這一本就夠！ 你是否因以下嗓音問題而感到困擾呢？ →想開始說話時發不出聲音 →說話時間一長就開始覺得聲音越來越沒力 →感冒過後聲音一直處於沙啞狀態 →目前嗓音跟原本的音高好像不同了 →
說話時聲音好像會顫抖 →唱歌的時候喉嚨覺得很不適 →喉嚨好像有很緊、被掐住的感覺 →講話到一半聲音突然不見 →一到晚上喉嚨就很難發聲 如果有以上任何一個症狀，你就可能有「音聲障礙」問題！ 本書特色 ■✓透過多位知名藝人的案例，一窺造成嗓音異常的各種病因 造成嗓音異常的可能原因有百百種，透過這些知名案例和賴醫師的解說，快速秒懂聲帶構造與造成聲帶無法正常運作的各種原因，以及對應的治療方式又有哪些。 ■✓醫師、語言治療師、女高音，一同傳授嗓音保養祕技 嗓音的維護要靠積極保養！讓專業醫師、語言治療師、女高音傳授聲帶自我檢測及保養鍛鍊祕技，學會「賴醫師聲帶自我檢
測一招」、「傳統中醫保養一招」、「語言治療運動三項」、「優美女聲暖聲五步驟」，一同打造好聲音！ ■✓專訪各行各業專家，分享嗓音對工作的影響 除了職業歌手，主播、配音員、口譯人員、老師、Podcaster等眾多行業都須仰賴嗓音工作，最怕嗓音突然出狀況！賴醫師親自專訪各領域專家，一探各行業的嗓音使用常態，以及眾專家為維持好嗓音，分別都有哪些小訣竅。 ■✓破除嗓音迷思，帶你了解重塑美聲的尖端治療 對聲帶常見疾病有疑問、不確定特定治療方式是否適合自己？本書除了介紹光纖雷射、可調式聲帶植入物、聲帶注射等治療方式，更詳細解答常見嗓音問題，破除普遍的偏方與治療迷思，帶你少走彎路，找到最
有效的嗓音治療方法！ 喉科名家盛讚推薦 美國喉科暨氣管食道醫學會理事長／美國威斯康辛大學麥迪遜分校喉科教授——Seth H. Dailey 「在您面前的這本書，是賴醫師的心血結晶，展現了他在喉科方面的精力和熱情，以及對回答難題和帶領團隊實現目標的那種永無止境的奉獻精神。」 京都府立医科大学 耳鼻咽喉科・頭頸部外科学教授——平野 滋 「嗓音發聲的機制以及嗓音問題的原理相當複雜，相關領域專家還是不多，而賴醫師在嗓音領域有世界級的專家水準。我相信這本書除了對普羅大眾，對於嗓音專業使用者也能提供非常多實用的資訊。」
為什麼長繭進入發燒排行的影片
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關於 簡單歌唱 Singple. #143：
0:43 Orange歌唱訓練師提到，因為最近有遇到許多同學，他們的唱歌共同問題是高音上不去、聲音不穩定、容易唱幾句就累，所以今天Orange老師會教你如何找出三個共通的錯誤點，並且告訴你這三個共通點會帶來什麼樣的問題，最後會解釋如何解決這些問題
1:16 第一個常見的唱歌問題是，我們在唱歌時因為想要讓聲音變扎實，都會用真音去頂他，或是用真音唱怎麼唱就是上不去的高音，而且相信只要透過練習，有一天就一定會突破
1:47 如果我們用真音去唱一直唱不上去的高音，結果就很有可能是大破音，甚至用力一點可能會覺得喉嚨痛。如果我們一直使用這個方法來唱歌，我們的喉嚨很容易就會長繭，而這個就是我們用真音去ging高音的問題
3:27 這個方法錯在哪呢？對的唱法我們只需要經過幾次練習就可以看到進步的跡象，但如果繼續用舊的方法唱，那只會於事無補甚至是每況愈下
4:06 這個問題的解法就是，我們必須要找到輕鬆的聲音軌道，什麼意思呢？就是我們需要唱到能夠從真音走到假音的這條軌道。那當我們可以順利的找到這個軌道之後，下一步就是把它變得更真更扎實更有穿透力
4:48 Orange老師在這邊解釋真音和假音的差別
5:56 第二個常見的唱歌錯誤是，氣息不穩定就練氣息
6:19 我們唱歌的原理是利用兩片聲帶加上氣的流動，聲帶震動而產生出聲音，大部分人會覺得氣息不穩定是因為他們可能會覺得聲音會抖、好像快破音、或是快撐不住，所以就會開始去練肺活量等等的這些東西
7:04 歌唱訓練師Orange在這邊示範讓聲帶自然振動的因素有哪些，藉此可以找到使你聲音不穩定的原因是哪一個
9:09 第三個常見的歌唱錯誤是，唱假音時為了不想要讓聲音聽起來太假，就會努力的把真音的力氣加進來，把聲音hold住
9:44 很多同學都會選擇這種方式去唱歌，所以就會使用更多力氣讓聲音變真，那這個方法就會導致你越唱越累、越唱越用力，那可能再唱沒多久就沙啞了
10:36 那為什麼這個方法是錯的呢？原因錯在我們選擇一個真音的力氣，那這個力氣就是與選擇真音假音之間的矛盾點，這就會導致脖子開始緊繃用力，所以整個聲音就會聽起來很虛弱、沒有靈魂
11:26 那我們要如何解決這個方法呢？首先我們必須要找到半真半假的感覺，再用氣去放大聲音
11:50 Orange老師示範了如何使用溫柔的感覺去唱他，這樣就可以找到更扎實的感覺，之後就去找氣息應用即可放大唱出來
#唱歌技巧 #學唱歌 #高音 #破音
入伍吧!魔法少女【全套四冊】
為了解決為什麼長繭 的問題，作者謝東霖 這樣論述：
《入伍吧！魔法少女》四冊套書，重磅推出！ 網路瀏覽量超過17,000,000！ 「LINE WEBTOON手機漫畫平台」人氣排行 謝東霖 × 綜合口味 破天荒合體 ————魔法少女新訓與部隊生活一次笑夠———— 在臺灣，每個女孩都得像男孩服兵役一樣，入伍接受一年的國家魔法少女訓練，抵禦來自異世界的威脅！故事中天真膽小的女主角「雷小綾」成為國家魔法少女的當兵生活，充滿國軍梗與萌少女的搞笑漫畫就此展開…… 【新訓篇】（上冊） 在臺灣，男人必須當一年兵， 女人則是要當一年的魔法少女！ 天真冒失的雷小綾， 居然抽中號稱最嚴苛的雷系魔法少女， 營區裡的世
界與外面天差地遠， 顛覆各種常識的服役生活更是讓人哭笑不得， 面對五花八門的魔法與雞飛狗跳的夥伴， 究竟雷小綾能不能平安熬過新訓呢？ 【新訓篇】（下冊） 歷經了新訓中最難以適應的前兩週時光， 小綾交到了朋友，卻也不捨地與朋友告了別， 如今終於迎來得以喘息的短暫懇親假， 雷小綾將如何度過入伍後的第一次假期呢？ 假期過後，新訓將進入更嚴苛的磨練！ 另外還有失控的使魔、亂入的魔法生物， 雷系魔法少女的驚奇之旅，現在還只是序幕而已！ 【部隊篇】（上冊） 雷小綾通過最嚴苛的雷系魔法少女新訓後，正式進入部隊生涯， 剛到部就遇到處處
刁難的學姊、看起來只會躲事的連長， 完全不知情的她，不小心被捲入了升職與派系鬥爭中…… 幸好，有同袍的義氣相挺， 還有在海軍陸戰隊服役的阿遠挺身保護， 好不容易，雷小綾的魔法少女生活才漸入佳境。 雷小綾有可能順利成為老鳥擺老爽退嗎？ 【部隊篇】（下冊） 資深魔法少女雷媽和雷小綾聯手擊退年獸， 不但被媒體大肆報導， 還接受總統暨國家魔法少女三軍統帥的表揚！ 就在此時，佈局已久的圖爾克星大軍準備大舉入侵臺灣， 在營區、政府機構都佈下埋伏， 使用防禦魔法結界封印臺灣的戰力， 僅剩下雷小綾所在的55旅營區還有一線生機， 史上最大規
模的魔法戰爭終章即將展開！ 作品事蹟 《入伍吧！魔法少女》於2017年8月在「LINE WEBTOON手機漫畫平台」固定連載載至今，於2020年4月14日連載完畢，常駐LINE WEBTOON全站人氣排行榜、搞笑排行榜第一名，收藏數突破14萬人次，評分9.76，每回愛心數達6000～8000，總愛心數101.2萬，是各方高手好評推薦的爆笑之作！ 名人推薦 上班不要看‧專業健康幽默團隊 | 阿兆‧台灣資深Cosplayer | 阿滴英文 | 周荀‧模特兒實況主 | 邱煜庭（邱小黑） | 莫乃健‧GQ副總編輯 | 黑貓老師‧鄉民推爆說書人 | 瀚草影視文化‧電影
《紅衣小女孩》製作公司 | A Jie | HowFun A Ray│HOM│Nikumon│Nagee│正港奇片│怪奇事物所 所長 阿慢│盜哥│黃色書刊│微疼│藍島│囂搞│彎彎│魔魔嘎嘎 ————————各方高手與人氣圖文作家一致狂推 一致狂推 ☻ 腦洞大開的神奇作品，說沒吸我們還不信，台灣男人最深刻的最硬的體驗，今天變成最軟最可愛的畫面，令人非常期待之後的展開！——上班不要看・專業健康幽默團隊 ☻ 恭喜綜合口味《入伍吧！魔法少女》出實體書啦！超開心的我超喜歡這部作品！用最經典的魔法少女融合最日常的當兵題材，竟然可以創造出這麼有梗的故事，從第一話開始看
就會被深深吸引，身為阿宅絕對超強力推薦！！！——阿兆・台灣資深Cosplayer ☻ 綜合口味一直以來都很擅長少女心爆發的畫風，跟魔法少女的劇情實在太合了！獨特又有點無厘頭的故事設定會讓人忍不住想繼續往下看～——阿滴英文 ☻ 我不想當兵，但我願意自願入伍當魔法少女。謝謝《入伍吧！魔法少女》，讓我在男人們碎碎念討論當年當兵往事的聚會裡，也有聊天的一席之地。那個我說，《公主的戰爭》該出後傳了吧（ ry ）——周荀・模特兒實況主 ☻ 知道什麼叫萌中帶淚、粉紅色的義（ㄇㄚˇ）務（ㄏㄡˊ）軍（ㄕㄠ ）旅（ㄐㄧㄡˇ）生活嗎？一談到當兵女孩們都會對你露出厭惡的眼光嗎？以後跟俺妹聊天改
聊《入伍吧！魔法少女》，保證她會抱著你說「大葛格，你好棒唷」(ゝω・)綺羅星⭐︎——邱煜庭（邱小黑） ☻ 我的工作常常需要欣賞三次元的美麗女孩，但是透過這本漫畫，我發覺二次元的女孩子也很棒！——莫乃健・GQ副總編輯 ☻ 平常男生聚在一塊的時候，最常聊的不是女人就是當兵。但我沒當過兵啊！根本不懂梗在哪呀？還好有《入伍吧！魔法少女》這部神作！不但有軟軟萌萌的可愛魔法少女、還有各種當兵的酸甜苦辣，讓我這免役少年終於能聽懂當兵梗，從此聊天不邊緣，讚讚！(ﾟ∀ﾟ) ——黑貓老師・鄉民推爆說書人 ☻ 《入伍吧！魔法少女》以輕鬆詼諧的漫畫，來表現出軍旅生活的慌張、荒謬，濃濃的本土文化
卻能巧妙的與奇幻漫畫做結合，值得推薦。——瀚草影視文化・電影《紅衣小女孩》製作公司 ☻ 「這本漫畫的作者是天才，請直接買下去吧！」這是我最直接的感想。身為一個沒當過兵，但聽當兵鳥事聽到耳朵長繭的人也看得非常開心。這是一步把台灣的當兵文化與日本御宅文化完美結合的作品。我認真的覺得女孩子都應該要看過這部漫畫來理解一下為什麼男生那麼愛聊當兵。—— A Jie ☻ 可……可惡！不要騙我了軍隊裡怎麼可能會有可愛的魔法少女學妹呢？！！咦？真的有嗎？！好！我簽下去了！！！不是，等一下，我剛剛簽的那個，是本票吧。——HowFun