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駕馭沉靜：平衡身心靈與內外衝突，通往幸福的情緒練習

為了解決sophia機器人的問題，作者RyanHoliday 這樣論述：

《紐約時報》、《華爾街日報》暢銷書 亞馬遜網路書店上千人4.7星好評 　　沉靜是釐清思緒的能力，是引導心力的能力， 　　也是在世界翻天覆地時保持鎮定的能力。 　　沉靜是表現出色的祕密，也是領導統御和揮灑創意的祕密。 　　問題是：該怎麼沉靜下來？沉靜下來又能成就什麼？ 　　喇叭聲、立體聲、手機聲、社群媒體通知聲、電鋸聲、飛機聲⋯⋯我們私人和工作上的問題同樣多得讓人難以招架。職場上有競爭者磨刀霍霍，桌子上有文件如山高，信件匣裡有滿坑滿谷的訊息。我們隨時都得與人接觸，爭執和突發情況永遠離我們不遠。新聞塞滿每一個視窗，用一個又一個危機轟炸我們。沉悶的工作消磨我們的精力，而且似乎永無止盡。我們硬

吞太多，消化太少。接收太多刺激，時間排得太滿，卻無比寂寞。 　　誰有權力叫停？誰有時間思考？ 　　我們時代的吵雜與問題如此擾人，有沒有人能不受影響？ 　　要達到沉靜，我們必須把焦點放在三個領域，亦即心、身、靈永恆的三組對應——思考、肉體與情緒： 　　♦心的修練♦ 　　美國總統甘迺迪在十三天的古巴危機中如何冷靜應對，避免核武戰爭開打？ 　　明星球員肖恩．格林（Shawn Green）怎麼走出低潮，單場擊出四支全壘打？ 　　比起技巧，弓道大師阿波研造為何更著重於傳授「放下」的精神功夫？ 　　♦靈的修練♦ 　　作家約瑟夫・海勒（Joseph Heller）的「夠了」哲學，為何反讓他獲得更多？

　　相信某種更高的力量存在，為何能幫助心靈強大並找到平靜？ 　　憤怒是籃球明星麥可．喬丹不斷奪冠的祕密，還是反而讓他無法真正享受自己的成就？ 　　♦身的修練♦ 　　作家祁克果（Søren Kierkegaard）、詩人華茲華斯（William Wordsworth）為何熱愛散步？ 　　為何體育健將、成功創業家皆會養成習慣、建立「儀式感」？ 　　市值高達數十億的美國服飾（American Apparel）最後以倒閉收場，原因很可能跟創辦人過勞有關？ 　　從孔子到塞內卡，從哲學家皇帝奧理略到基督教修士，霍利得一一細數歷史上最偉大的一群思想家，告訴我們什麼是沉靜，還有沉靜能讓我們成就什麼。在此

同時，他也檢視很多真正體現沉靜力的人：棒球選手王貞治，習禪讓他成為史上最偉大的全壘打王；懂得平衡生活的邱吉爾，他在查特韋爾莊園的畫畫和砌磚時光，讓他可以承擔挽救世界的重任；長青主持人弗瑞德．羅傑斯陪伴了好幾個世代的兒童，教他們留意眼睛看不見的東西；安妮．法蘭克藉著寫日記和對大自然的愛，在難以想像的壓力中維持善良。 　　沉靜絕非新世紀那種軟膩的胡說，也不是僧侶或聖賢的專利，而是我們每一個人必須掌握的工夫。這條路每一個人都能尋見，它能帶你走向啟蒙，走向卓越，走向偉大，走向幸福，讓你在與生命的喧囂和責任中奮鬥時，也活在當下—— 　　沉靜，便是關鍵。 　　「安靜下來——哪怕只是安靜片刻——我們才

聽得見世界一直想告訴我們的事，還有我們一直想告訴自己的事。」 本書特色 　　1.作者以優雅的文字、洗鍊又生動的人物故事，帶領讀者一步步放鬆身心，並學習在忙碌的生活中實踐真正的休憩。 　　2. 以淺顯易懂的用字來討論深刻的東西方哲學思想與議題，讓讀者能夠快速掌握核心思想，更好去消化內容。 名人推薦 　　周志建／資深心理師、故事療癒作家 　　苑舉正／臺灣大學哲學系教授 　　洪仲清／臨床心理師 　　陳志恆／諮商心理師、暢銷作家 　　劉仲彬／臨床心理師 　　冀劍制／華梵大學哲學系教授 　　蔡宇哲／臺灣應用心理學會理事長、「哇賽！心理學」創辦者兼總編輯 　　蘇益賢／臨床心理師、初色心理治療所副所

長、「心理師想跟你說」粉絲專頁共同經營者 　　鄭麗君／前文化部長 　　——沉靜推薦（依照姓氏筆劃排序） 國外好評 　　對本書的讚譽 　　「萊恩．霍利得是我所認識的作家中，在心理層面最富有智慧的人之一。我是他所有著作的粉絲，這本傑作當然也不例外。如果你像我一樣，正努力在我們生存的瘋狂世界與日益嘈雜的喧囂中找到自我定位，這本書正適合你。」——安琪拉．達克沃斯（Angela Duckworth）／暢銷書《恆毅力》（Grit）作者 　　「萊恩鼓勵大家培養內在沉靜。在這個人人分心成性的時代，養成這種專注力比以往更加重要。」——馬克．曼森（Mark Manson）／暢銷書作家，著有《管他的：愈在意

愈不開心！停止被洗腦，活出瀟灑自在的快意人生》（Subtle Art of Not Giving a F*ck） 　　「重要而充滿智慧的一本書。」——馬紐．吉諾比利（Manu Ginobili）／奧運金牌選手，四度勇奪NBA冠軍 　　「不論你是運動員、投資人、作家或企業家，這本輕簡但高貴的書都能為你敞開一扇門，讓你的生活和職涯更健康、更不焦慮，也更有生產力。」——亞歷安娜．赫芬頓（Arianna Huffington）／《赫芬頓郵報》（HuffPost）創辦人 　　「有的作家善於提供建議，萊恩．霍利得則淬煉智慧。本書為必讀之作。」——卡爾．紐波特（Cal Newport）／《紐約時報》暢

銷書《深度數位大掃除》（Digital Minimalism）作者 　　「別看這本小書文筆平易，就以為它沒什麼了不起。它傳達的觀念能改變人生：為了向前邁進，我們必須學會沉靜。萊恩．霍利得再次精采出擊。」——蘇菲亞．克莉絲汀娜．阿莫魯索（Sophia Amoruso）／曾任企業執行長及共同創辦人，創業經過改編為影集《正妹CEO》（Girlboss） 　　「今天的世界處處危險——最明顯的是令人分心的事物無窮無盡，生活中充滿瑣碎的爭執和摩擦，讓我們遺忘目標、迷失方向。在本書中，萊恩．霍利得老練地綜合東西方哲學，告訴我們如何保持專注，在時而令人窒息的二十一世紀生活中，擺脫衝突與困境的束縛，讓心活在

當下。」——羅伯．葛林（Robert Greene）／《紐約時報》暢銷書《權力世界的叢林法則》（The 48 Laws of Power）作者 　　「萊恩．霍利得是我們這個時代最出色的作家和金頭腦之一。《駕馭沉靜》是他的藍圖，教我們如何清理腦袋，為靈魂充電，奪回管理自己的權力。」——強．高登（Jon Gordon）／暢銷書《能量巴士》（The Energy Bus）作者 　　「萊恩．霍利得是自制界的大師，堪稱國家之寶。我認為這本書是他迄今最引人入勝之作，他在書中信手拈來古代經典文獻，又暢談從弗雷德．羅傑斯（Mister Rogers）到老虎伍茲（Tiger Woods）等文化指標，用平易近

人的方式帶出他的主旨，讓忙碌、心猿意馬、過度亢奮的現代人能夠了解，也可以實踐。我非常推薦這本書。」——史蒂芬．普瑞斯菲爾德（Steven Pressfield）／暢銷書《藝術之戰》（The War of Art）及《藝術家的旅程》（The Artist’s Journey）作者 　　「及時且生動地提醒人們放慢腳步，並藉由沉靜的力量來找回奇蹟。」——科克斯書評（Kirkus Reviews） 　　對作者的讚譽 　　「萊恩是各界爭相邀請的自助達人，向他徵詢建議的包括橄欖球聯盟教練、奧運選手、嘻哈巨星、矽谷企業家⋯⋯在古代，斯多噶主義曾受帝王和政治家追隨，而現在，萊恩將它轉化成精鍊的格言和生動

的軼事，讓雄心勃勃的二十一世紀生活駭客有師法對象。」——亞歷山卓．歐特（Alexandra Alter）／《紐約時報》出版線記者 　　「我沒有為人生設下太多規則，但有個規則我從不打破：只要萊恩．霍利得出書，我一定立刻入手，馬上閱讀。」——布萊恩．考波曼（Brian Koppelman）／編劇兼導演，作品包括《賭王之王》（Rounders）、《瞞天過海：13王牌》（Ocean’s Thirteen）、和《金錢戰爭》（Billions） 　　「萊恩．霍利得是他那一代最優秀的作家之一，前景可期。」——喬治．拉維林（George Raveling）／籃球名人堂教練，Nike 國際籃球部門總監 　

　「霍利得是喜愛冒險、跳脫框架的思想家。」——《紐約時報》書評  

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論自駕車之侵權責任兼論產品責任

為了解決sophia機器人的問題，作者黃玄東 這樣論述：

　　人工智慧技術的進步在各個領域都引起廣泛的討論，同時也正在改變人類現有的產業以及生活方式，包括金融產業、醫療產業、法律產業等等；汽車產業也正在面臨人工智慧技術所帶來的產業革命，其中的自駕車就是人工智慧技術的產物，自駕車為人類帶來便利的同時也將對現行的法律制度帶來一定程度的衝擊。　　美國汽車工程師學會（SAE）依照自駕車的自動化程度將自駕車分為Level 0到Level 5共6個等級，這其中大致可以分為三種類型分別為「無自動駕駛」、「部分自動駕駛」以及「完全自動駕駛」；然而各個不同自動化程度的車輛在發生事故時所要究責的對象也應有所不同，在完全自動駕駛的類型由於是由人工智慧系統進行車輛的操作，

故車內甚至沒有實際的駕駛人，這類情況應如何究責即有爭議，又自駕車的製造極其複雜，當車輛因產品有瑕疵所導致事故時又應如何究責，此即為本文所欲研究的內容。　　本文將先介紹人工智慧技術與自駕車技術的發展以及其對法制的衝擊，再介紹德國近年對自駕車的立法政策；接著再聚焦於自駕車的侵權責任以及產品責任，分別探討責任主體以及自駕車在侵權行為法的各種適用可能，並且將自駕車在各個環節與各種可能發生的情況包括製造商、零件商、進口商甚至零件故障所導致事故的產品責任類型一一列出討論，最後再綜合結論與建議。　　本文希望可以透過上述的研究為自駕車的法律問題找到一個系統性的應對辦法，在尚未有專門針對人工智慧或自駕車的專門立

法時，得出一個可以透過現行法律的解決之道。

美國之音新聞英語聽力訓練【三版】(20K+MP3)

為了解決sophia機器人的問題，作者VoiceofAmerica,Sheng-chiehJeffChang,JenniferChen 這樣論述：

想學新聞英語又擔心CNN、BBC太難嗎？ 就從美國之音的慢速英文新聞開始！ 精選1500字寫成的最新VOA美國之音慢速英語新聞， 9週54篇新聞4步驟的扎實訓練，打開你的新聞英語耳！ 　　每篇新聞精心設計4 Steps學習步驟： 　　① 單字學習 → ② 暖身測驗 → ③ 正式學習 → ④ 複習， 　　循序漸進，讓你快速掌握新聞英語！聽懂新聞英語不是夢！ 　　Step 1 Word Bank 　　彙整新聞重點單字，先聽單字發音並跟著朗誦，初步認識每篇新聞的字彙，為接下來的新聞聽力和閱讀做準備。 　　Step 2 Warm-Up 　　精心編寫聽力暖身練習題，包含聽力理解測驗的選擇題和是

非題，以及新聞單字片語的聽寫填空／選擇題。先不看文章，重複聆聽數次新聞，並搭配練習題，測試自己的聽力理解程度。 　　Step 3 Reading 　　正式學習新聞原文，清楚理解整篇新聞內容。配合音檔邊聽邊讀，學習正確英文發音，並熟悉新聞英語的播報及書寫方式。 　　Step 4 Wrap-Up Practice 　　豐富多元的聽力、閱讀、單字複習題，包括精聽句子練習、問答題、單字題等，幫助完全掌握新聞內容及專業新聞字彙。 　　★ 全方位學習9大領域54則新聞報導 　　精選經濟與財經、人文藝術與媒體娛樂、科學與科技、政治與軍事、醫學與健康、語言與教育、生活休閒與體育、環保與氣候、社會與宗教等

9大領域54則新聞，主題囊括最新最夯的時事資訊及歷久不衰的新聞報導，篇篇深度、知識、趣味兼具，全方位學習最完整的新聞英語。新聞文章旁附有重要專有名詞的補充解說，不僅讀懂文意，更能洞悉新聞背景。 　　★ 慢速英語朗讀 　　VOA慢速英語新聞用字比一般新聞簡單，播報速度也較慢，聆聽VOA原汁原味慢速新聞播報，幫助打好學習新聞英語的基石，建立對新聞英語的自信心。 　　★ 豐富練習題 　　每篇新聞均具備精心編寫的練習題，分成學習前暖身題，以及學習後複習題，檢測是否確實理解新聞內容。書後附解答並針對困難之處做解析，幫助聽得懂，更聽得精。   　　★ 按部就班養成新聞英語聽讀力 　　精心設計9週學習課

程，每週前6天學習一篇新聞，第7天則利用15分鐘時間，複習一整週學習過的新聞單字及內容，在短時間內高效增進英語聽力，並扎實累積新聞單字量。 　　★ 全書新聞中譯 　　收錄全書54篇新聞文章的中文翻譯，學習完英文文章後再研讀中譯，釐清尚未徹底理解的文意，充分掌握新聞內容。  

論使用醫療人工智慧系統之侵權責任—以臨床決策輔助系統為中心

為了解決sophia機器人的問題，作者羅濟軒 這樣論述：

隨著應用於醫學影像判讀分析與提供治療方案之醫療臨床決策輔助系統興起，改變醫療機構、醫師與病患間的互動關係，體現於告知說明義務內容、醫療機構、醫師執行醫療業務之注意義務內容與標準之調整，及使用系統為病患診療之醫療過失與責任成立之認定。又，若系統出錯，系統製造商是否需負責，究竟醫療機構、醫師與系統製造商應如何分配責任？當未來出現高自主醫療AI，醫療機構、製造商又應如何分配責任？本研究旨在探討能否按我國民法、醫療法、消保法與醫療器材管理法規定向醫療機構、醫師與系統製造商分別主張醫療過失責任與商品責任？主要將整理與分析美國學者對於醫療過失要件之調整見解。另，將以歐盟與美國之商品責任法於適用AI之要件

疑義，探討我國商品責任法制於適用醫療AI上可能衍生之相同爭議；又，輔以歐盟相關機構對於AI等新興技術出版之研究報告，勾勒出AI產品之管理與監管措施。同時，本文將以歐盟研究報告與美國文獻、自駕車相關立法例中提出之新興歸責理論進行論述。鑑於現階段臨床決策輔助系統居於輔助角色，醫師負有把關系統決策正確性與最終決策之責任。然而AI之資料依賴性、自主性、不透明性與不可預測性，需考量系統製造商相較醫療機構、醫師，較有能力與機會控制系統風險，尤其針對未來應用之高自主醫療AI，製造商自須負起主要之賠償責任，醫療機構仍須負起使用人責任。然而，未來醫療AI無可避免越趨複雜、人類越難掌握風險，需考量建立與加強包含醫

療強制責任險、產品責任險、甚至是醫療AI救濟補償基金，並延伸討論是否需賦予醫療AI法人格之責任體系。無論如何，皆以消費者，甚至是第三人都能順利且快速地獲得損害填補為最終目的。