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丟掉你的那些無關緊要：練習只擁抱重要的事，十三項日常祕方平衡家庭、工作與自我

為了解決ordinary衣服的問題，作者KendraAdachi 這樣論述：

★美國紐約時報暢銷書★ ★亞馬遜網路書店4.8顆星千人好評★ ★《懶惰天才Podcast》節目下載數破三百萬★ 　　對你重視的事情當個天才，不重要的事情懶惰一點也無妨！ 　　身為職業媽媽，你是否常遇到以下狀況： 　　小孩不受控，放學後的客廳地板像是被轟炸過； 　　下班後還要洗衣煮飯忙得焦頭爛額，老公卻只會幫倒忙； 　　光想到「打掃」二字就頭皮發麻，很想崩潰大叫； 　　晚餐吃什麼、全家出遊行李怎麼打包、邀請別人來家裡該如何準備⋯⋯ 　　有無數個決定等著你去做，但你身心俱疲，只想躺在沙發上狂嗑冰淇淋。 　　美國知名podcast主持人康卓拉．阿達奇對這些混亂日常感同身受。 　　身為

三個孩子的媽，她從自身經驗出發， 　　體悟出如果不先篩選出事情對「你」的輕重緩急， 　　那麼無論是樣樣都想力求完美，或是全部放任不管， 　　終究都會讓你站在疲憊不堪的十字路口，厭惡自己的無力感。 　　她建議所有媽媽都該成為「懶惰天才」—— 　　也就是應對重要的事情時當個天才，不重要的事情則懶惰一點無妨； 　　不是把心思放在別人覺得「應該」很重要的東西上， 　　而是懂得找出你重視的事物，集中時間與心力待之。 　　阿達奇彙整出十三項懶惰天才守則， 　　鉅細靡遺教你打理生活中各種繁雜瑣事，例如： 　　▋一次決定好 　　挑衣服、挑禮物、決定三餐菜單對你而言是種負擔嗎？ 　　只要一次就做好決定，你

的大腦就有更多空間可以找樂子。 　　天冷時穿黑色牛仔褲配格紋上衣，天熱時則穿黑色T恤和丹寧短褲； 　　根據不同場合提前決定好禮物形式，例如教師節就送百貨公司禮券； 　　固定使用同樣的食材和食譜煮晚餐與小孩便當等等。 　　簡化部分的決定，便能幫你省下不少氣力。 　　▋從小處著手 　　想好好整理家裡卻無從下手？想強迫自己每天運動卻力不從心？ 　　目標訂得太過宏大反而更難達成， 　　從看似不起眼的小事開始做起，更能有效維持與前進。 　　希望每天能吞一點維他命？每天早上把那罐維他命放在桌面上。 　　希望建立一套打掃的常規？每天晚上先把流理檯擦乾淨再去睡。 　　這些看似微不足道的改變，往往可以發揮巨大

的影響力。 　　▋問神奇的問題 　　問自己「我現在可以做什麼讓之後的生活輕鬆一點」， 　　這個問題就像骨牌一樣，一個簡單決定會觸發下個決定， 　　就能循序漸進解決這些問題， 　　我現在可以做什麼讓之後採買雜貨輕鬆一點？把環保購物袋放在門邊，並且在購物清單上插上一支筆，隨時把已經買好的東西劃掉。 　　我現在可以做什麼讓之後挑食譜輕鬆一點？用紙膠帶把很想試做的食譜貼起來，之後就能直接使用這些已被標示的食譜。 　　▋集中處理 　　一次把同性質的事情做完，能給你更多餘裕去做重要的事情， 　　例如洗衣服時根據衣物最後的去處來分類， 　　先將廚房分區後再清理，或將購買的物品分區擺放後再一次收好， 　　

只要找出你經常重複處理或必須重新做過的步驟，就能幫你提高效率。 　　當個懶惰天才跟做多做少無關， 　　關鍵在於對你來說什麼才是重要的事， 　　用最適合自己的方式來打理工作、人際關係與各種生活雜事吧！ 本書特色 　　1. 以具體實用的生活經驗與妙方幫助讀者有效梳理生活雜亂、不再瞎忙。 　　2. 文中穿插語錄與操作步驟，方便讀者搜尋利用。 　　3. 以簡單易懂的概念教導讀者放下對「完美」的執念，不因追求外界的高標準而耗竭心力，能夠按照自己的步調過活。 【名人推薦】 　　二花小姐／親職教育作家 　　邦妮醫師／時尚部落客 　　徐瑜亭／職能治療師、習惜親子教育中心創辦人 　　

斜槓媽媽Julia／斜槓媽媽部落格創辦人 　　——有感推薦 　　（依照姓氏筆劃排序） 國外好評 　　「康卓拉．阿達奇用機智、幽默又務實的筆調所勾勒的懶惰天才之道，能夠搞定事情又不會讓人在過程中失去自我。讀完這本書之後你不但會重新看待生活，也可以更加盡情地展現自己。若是能過著過著有意義又有成就感的人生，在此同時還可以做自己的話，沒有比這更棒的事了。」—布莉．麥考伊（Bri McKoy）／《來吃吧！》（Come & Eat）作者 　　「這個世界不斷叫囂著要大家多做一點、做得再完美一點，《丟掉你的那些無關緊要》快馬加鞭趕來拯救各位了。康卓拉輕輕牽起我們的手，引導我們去體悟不必凡事

都要做到最好的道理。我們可以學著享受自己所熱愛的事情，即使做著不喜歡的事情也依然能快樂地成長茁壯。」—潔西卡．湯普森（Jessica Thompson）／全國性講者以及《給他們恩典》（Give Them Grace）共同作者 　　「這本平易近人又實用的書讀起來，就好像和一位又酷又聰明的姊妹相處了一個下午，她讓你對生活又重新充滿了希望。康卓拉容許你去在乎你真正重視的事情，對不重要的事情懶惰處之，完全不必有一絲的羞愧或罪惡感。真希望我二十年前就有這本書可讀！」—莎拉．貝西（Sarah Bessey）／《奇蹟與其他通情達理之事》（Miracles and Other Reasonable Thin

gs）作者 　　「康卓拉用極為神聖的態度看待世俗與務實之事。說實在的，她不費吹灰之力就完成了教育、啟發和活絡氣氛的任務，真是叫人生氣，不過這個世界就需要這種作風。她的想法最能撫慰我的心。」—克諾斯．麥考伊（Knox McCoy）／《重新審視》（All Things Reconsidered）作者 　　「你以前也許學過懶惰成不了大器的道理，現在準備讓康卓拉徹底顛覆你的思維與人生吧！以下有雷：懶惰其實是功能強大的工具，可以讓你盡情在應對真正重要的事情時當個天才。真希望二十年前就有這本書可以打開我的眼界。」 —麥奎琳．史密斯（Myquillyn Smith）／《華爾街日報》（Wall Stree

t Journal）暢銷書《愜意的極簡派家庭》（Cozy Minimalist Home）作者 　　「《丟掉你的那些無關緊要》是營造一個豐富又輕鬆的居家生活良方。康卓拉建議利用對症下藥的常規來取代嚴謹的規定，讀者可因此安下心來，做好準備適應家庭生活與個人成長的變化節奏。另外，她也是簡單生活的專家。」—吉娜．史密斯（Gina Smith）和山姆．史密斯（S. D. Smith）／《綠色的餘燼》（The Green Ember）系列小說作者 　　「《丟掉你的那些無關緊要》是一本眾所期待的成年生活指南，康卓拉．阿達奇有喜劇《Parks and Recreation》主人翁萊斯莉．諾普的親切務實，

有歌手碧昂絲的犀利，又有《哈利波特》女主角妙麗的魅力，同時她也是我們會愛戴一輩子的領袖人物。只要以最重要的事情為依歸，日常生活就會頓時變得更容易應付。康卓拉用她兼具風趣與智慧的招牌口吻來鋪陳這本書，讀來更是樂趣無窮。」 —山南．馬汀（Shannan Martin） ／《尋常之地》（The Ministry of Ordinary Places）和《自由落體》（Falling Free）作者 　　「身為《懶惰天才Podcast》節目的長期粉絲，這本書的出版讓我雀躍不已。康卓拉有一種天賦，她提出的問題能幫助你優先處理生活中真正重要的層面，並且放棄不重要的事情。她不說教，也不給壓力；她提出問題，然

後激勵大家。她也承認，應付整理家務、計劃三餐、招待親友以及建立和維持佳節傳統等看似綿延不盡的需求，同時又要找出時間做自己的工作並照顧好自己並不容易，不過康卓拉的方法可以讓大家更容易做到！」—珍娜．費舍（Jenna Fischer）／《演員的生活》（The Actor’s Life）作者暨《上班女郎》（Office Ladies）Podcast共同主持人 　　「《丟掉你的那些無關緊要》是一本好玩又有趣、溫馨又睿智的書，沒想到一套重整人生的方法讀起來這麼有意思。」 ——安．伯格（Anne Bogel）／《別想太多》（Don’t Overthink It）作者和《現代達西太太》（Modern Mr

s. Darcy）部落格版主 　　「《丟掉你的那些無關緊要》讓我重新檢討過我現有的最佳做法。讀完這本書之後，我在做決定時頭腦變得更清晰。」 —蘿拉．特里梅（Laura Tremaine）／《十件你該知道的事情》（10 Things to Tell You）Podcast主持人 　　「我認識康卓拉好幾年了，她是我見過最親切、最好玩的人，除此之外，她也十分務實，知道如何把事情搞定，是朋友會求助的對象。如果你需要一個朋友指使你運用最理想的做法，請拿起這本書，讓康卓拉來做這件事吧。康卓拉針對許多主題分享了她的智慧，比方說交朋友、清潔廚房等等，她會鼓勵你行動，去做重要的事情，拋開其他不重要的事情。」

—蒂許．奧森瑞德.（Tsh Oxenreider）／《環遊世界我們這一家》（At Home in the World）和《影子和光線》（Shadow & Light）的作者 　　「以我家來講，我一直都奉行懶惰派做法，而這種做法衍生的結果也不令人意外——垃圾桶塞滿包裝盒，洗衣機裡的衣物也發出霉味，混亂的狀況更是一大堆。但是康卓拉．阿達奇提出更好的辦法，她的懶惰天才之道並不是要你變成美食大廚或用牙刷去刷護壁板，而是一個折衷的途徑。她用一些簡單的步驟讓你快速在清單上做好記號，又不會犧牲掉你的空閒時間。懶惰天才之道幫助我們挪出空間把該做的差事辦好，又有時間看電視；讓我們有時間去解決問題，還

能瀏覽Instagram。懶惰天才法是最完美的途徑。」—傑米．高登（Jamie Golden）／《和納克斯與傑米一起「播」客》（The Popcast with Knox and Jamie）共同主持人  

ordinary衣服進入發燒排行的影片

防爆散熱充電保護器之技術專利

為了解決ordinary衣服的問題，作者廖俊南 這樣論述：

手機使用已是全世界不可或缺的工具，因為手機已經取代了非常多的產業，因此沒有手機幾乎已經無法在這樣的現實世界生活，因此手機的發明亦是世界進步的象徵，但是手機使用仍必須使用電池才能繼續不斷的操作使用，因此充電問題以及電池的安全、穩定、長效等，均已成為諸多科學家研究的對象，其中鋰電池是目前世界公認最佳使用的電池。如何降低手機使用以及充電中造成的危害風險，也是各家手機業者急需改良進步的地方，不能容許手機有一絲一毫的不安全存在，雖然如此，也有可能因為使用者不當的使用或是操作，甚至有摔落等問題，導致手機或是行動電源造成內部損傷，一般人是無法察覺的，若這樣的繼續使用的情況下，恐會有發生火災或是爆炸的風險。

手機或是行動電源充電造成發生火災或是爆炸的原因有鋰電池異常、手機異常等問題，這些問題一般人無法預防及避免它的發生，因此一旦發生都是造成生命財產上的嚴重損失，防爆散熱充電保護器就是要讓這些失控的因子，在可控制的狀況下，達到安全的保護，因此本保護器是可以使用於夜間睡覺的時候充電，不用擔心會夜間充電有爆炸或是燃燒的情形，本次發明有溫度監測、火焰探測、冷卻裝置、消防單元、隔熱層、防爆金屬層、充電完成顯示燈等諸多保護機制以及其他附加功能。關鍵字：鋰電池、手機、行動電源、防爆散熱充電保護器

博客來獨家套書 老師希望你別再用錯的 英語易混淆字+英文單字跟我學 字首、字根、字尾【2書+2片朗讀MP3】

為了解決ordinary衣服的問題，作者LiveABC編輯群 這樣論述：

　　《英文單字跟我學 字首、字根、字尾》 　　4大高效學習法，從根打造英語力！ 　　→字彙解析，理解字彙結構及組合。 　　→字源說明，解析單字來源典故。 　　→延伸補充，聯想提醒及用法說明。 　　→綜合比較，使用時機及相關補充。 　　找到正確的方式，背單字也可以很輕鬆！ 　　許多人推薦可以從了解英語的字根、字首、字尾來累積字彙量，是因為英文中有許多字是由字根加上字首、字尾所構成的，舉例來說，macrobiotic是由字首macro-(長的)+字根bio(生命)+形容詞字尾tic所組成，表示「長壽的」意思。因此只要對這些詞義及規則有基本了解，找到正確的學習方式，就可以大量且迅速的累積英文

字彙，就算遇到不認識的單字，也可以從這些原則來推敲單字的意思。 　　單字拆開看，用理解代替死背！ 　　本書收錄超過1,250 個實用的單字，將單字分為名詞、動詞、形容詞和副詞四類，分別說明其常見字首、字根和字尾的意思和用法，然後把能夠拆解的單字以「字首 + 字根 + 字尾」、有如公式般呈現，幫助讀者了解單字的組成。另外，在各篇章的最後有「綜合比較」單元，列出意思相近而可能造成混淆的字首或字尾，或利用表格、對照等方式呈現重要字首和字尾的用法和比較，幫助讀者融會貫通之前學到的重點。最後還有方便你查詢單字「索引」與有系統整理學習重點的「附錄」。 　　朗讀MP3+點讀筆雙效學習，聽說能力大幅提昇！

　　本書附有專業外師所錄製的MP3音檔，同時支援點讀功能(點讀筆必須另外加購)，可以依照自己的學習喜好來選擇使用，主要都能幫助加強英語的聽說能力，不受學習的時間與地點限制，能有效提升學習效率。透過這本精心規畫、用心製作的書，我們希望不只能幫你學會實用的英文單字，更能深入認識它們、樂在學習中，用理解取代死背來拓展字彙量，成為你學習英文的一大助力！ 　　《老師希望你別再用錯的英語易混淆字》 　　worth & worthy 是什麼在「值得」？ 　　skinny, slim & thin 都是瘦，到底怎麼「瘦」呢？ 　　bite & sting 是被蜜蜂「叮」還是被蚊子

「咬」？ 　　hope & wish 哪一種「希望」會成真？ 　　say, speak, talk & tell「說說看」哪裡不一樣？ 　　arrive, come & reach 「到達」怎麼用才對？ 　　傻傻分不清的這些字，很常用錯場合而造成語義不清！ 　　6大分類總整理，讓你不再用錯字、會錯意！ 　　1.拼法相似字比一比 　　2. 近義字程度比一比 　　3. 特定單字不混淆 　　4. 說話者語氣比一比 　　5. 中英翻譯比一比 　　6. 正確用法不混淆 　　精準用字不出錯，英語溝通更順暢！ 　　生活中有一些看似簡單的用字大家都會，但如何用的精準呢? 來看看以下

兩個情境：①進到公司看到兩個同事在「談話」，跟他們「說」早安後，他們跟我「講」了個笑話。要用talk、say 還是tell 呢？②我們放學「後」約在公園「後面」打籃球如何？要用after 還是behind。除了上面這兩個情境之外，有些你本來就會的單字卻可能在對話的當下說錯，例如你知道「空的」是empty，但如果把空白處（blank space）說成empty space 就會鬧笑話了。因此精準的用字，不僅可以讓溝通更順暢，也更貼近所要表達的意思。 　　收錄最常用的英語混淆字彙，讓你不再用錯字、會錯意! 　　本書收錄240 組英語學習者最常搞混的易混淆字，為了方便讀者學習，各組易混淆字依照單字

的使用方式分為：「拼法相似字比一比」、「近義字程度比一比」、「特定單字不混淆」、「說話者語氣比一比」、「中英翻譯比一比」及「正確用法不混淆」等六個Section。 　　每組字都是以表格方式編排，目的是讓讀者可以一目了然單字的比較，搭配使用情境和用法小提醒，清楚易懂。表格下方的例句特別把各組混淆字和對照的中譯做套色處理，讓讀者一看就能明白該組字彙的相異之處。如果遇有特殊片語或句型時還會另外標示做解釋，加強對句意的理解。另外，針對主題內容還會適時補充延伸學習，例如在cap & hat 單元除了介紹兩個字的不同，還補充其他常見的帽子說法，搭配圖像學習可加強單字記憶。而每個Section 後

附加的測驗題，有三種不同的題型讓讀者測試自己的學習能力。最後，書末還附上單字索引，方便讀者查詢想了解的單字。 　　朗讀MP3+點讀筆雙效學習，聽說能力大幅提昇！     　　本書附有專業外師所錄製的MP3音檔，同時支援點讀功能(點讀筆必須另外加購)，可以依照自己的學習喜好來選擇使用，主要都能幫助加強英語的聽說能力，不受學習的時間與地點限制，能有效提升學習效率。希望本書輕鬆的編排搭配詳盡的解析，可以幫助你徹底學會常見的易混淆字，加強溝通能力、提升英語實力。

考量中斷管理、零售服務與政府補貼下探討綠色產品在雙渠道銷售之利潤

為了解決ordinary衣服的問題，作者陳友津 這樣論述：

伴隨環境問題愈來愈嚴重，許多國家的政府都開始有所行動，希望在保護環境的情況下，同時也能保持經濟的發展。其中政府對綠色產品的補貼政策會提升綠色產品在整個市場中的競爭力，企業也會把產品的售價根據補貼而有所因應調整。另外，因綠色消費者的出現，促使製造商發展綠色技術獲得消費者的青睞，不但可以增加營收，更可以減少對環境的衝擊。此外，自然災害、經濟危機和突發事件等，可能會造成產品的需求及成本突然提升或下降，導致決策預測不準確進而影響利潤。還有隨著網路的進步，消費行為發生變化，導致越來越多製造商設立線上渠道，如此也會影響渠道之需求及利潤。本研究以衣物為例，探討普通衣物及綠色衣物市場競爭下，利用Stacke

lberg博弈理論的研究方法，以及雙渠道供應鏈在兩階段生產模式下，探討製造商有無補貼的情況，其訂價策略會如何影響零售商、製造商及總渠道利潤。其中加入實體零售商的服務行為、消費者的消費偏好、綠色消費者的綠色偏好以及因病毒或戰爭等突發狀況所造成的中斷現象，探討以上因素造成雙渠道銷售之利潤影響。研究結果顯示在政府補貼下，會造成綠色衣物銷量開始增加普通衣物銷量開始遞減，製造商利潤也隨之增長而零售商則隨之下降，不過對於總利潤而言是正向成長的。當消費者更傾向於網路消費，實體零售商的利潤會開始下降，達到一定程度時，實體零售商利潤會開始低於製造商利潤。當消費者更傾向購買綠色產品，零售商利潤則會下降製造商利潤則

會上升。最後，無論是需求中斷或成本中斷甚至是同時中斷發生時，採用調整後的訂價策略，雖對零售商或製造商個別而言不一定為正向的，不過對於渠道總利潤而言，採用調整後的訂價策略一定是有利的。