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heading off中文的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦留佩萱寫的 擁抱你的內在家庭：運用IFS，重新愛你的內在人格，療癒過去受的傷 和Anna Llenas的 The Colour Monster Goes to School都 可以從中找到所需的評價。
另外網站「我馬上去」不是I am going. 應該怎麼說？ - 天下雜誌也說明：用中文直譯就很容易搞錯come 和go 。不能直接用「來」和「去」區分，而要用「接近」和「遠離」概念來理解。 世界公民文化中心-英文口說-英文文法 ...
這兩本書分別來自三采 和所出版 。
國立臺灣師範大學 東亞學系 陳文政所指導 吳思緯的 東亞國家之政治體制選擇偏好：一般公民、政治菁英與地緣政治面向之分析 （2021），提出heading off中文關鍵因素是什麼，來自於政治體制、東亞、民主化、中國路徑、典範競爭。
而第二篇論文國防大學 戰略研究所 沈明室所指導 湯能智的 巴基斯坦穆夏拉夫時期軍文關係之研究(1998-2008) （2021），提出因為有 巴基斯坦、穆夏拉夫、軍文關係、軍事政變、民主化的重點而找出了 heading off中文的解答。
最後網站Green Beret fired from post office after heading off to war則補充：The American flag flies over the flags of the Armed Forces outside a local postal distribution center, but Rick Erickson will tell you the U.S. ...
擁抱你的內在家庭：運用IFS，重新愛你的內在人格，療癒過去受的傷
為了解決heading off中文 的問題，作者留佩萱 這樣論述：
★ 首本以華人視角探討IFS的心理學專書 ★風行歐美的革命性心理療法！ 「我們都有缺陷，也都值得被愛； 我們都會犯錯，同時也在成長。」—留佩萱 為何你有時溫和、有時憤怒？感到快樂、卻也在痛苦裡打轉？ 這些都是你，同時有許多內在人格存在於心裡。 各種看似傷害的負面情緒與身心問題，都只是為了保護自己， IFS讓你有機會進到內心去認識他們，理解並擁抱他們， 找回自己是誰，讓不完美但完整的自己，繼續成長與前行！ 人，真的很複雜。 你可能被傷害過，也曾傷害過別人； 渴望有歸屬感、被看見，又害怕展現脆弱、害怕真實的自己會被拒絕； 感到快樂、喜悅、痛苦、悲傷、
憤怒、忌妒、失望……； 希望自己可以真實地活著，但又不斷推開生命中真實的情緒。 所以總在不斷出現的各種身心問題中掙扎，承受內在衝突。 IFS正是能帶你走出痛苦迴圈的心理治療法。 在歐美，「內在家庭系統」（Internal Family Systems, IFS）因成效斐然， 數十年來，已然成為最受歡迎的心理療法， 無論是創傷復原、成癮行為、憂鬱⋯⋯都能有效療癒。 IFS認為正面、負面都是自己的一部分（Part, 或稱內在人格）， 內心就像一棟大房子，像家庭一樣，有不同的成員居住其中， 這些內在部分，在成長過程中經歷過各種事件，用不同方式保護著你。
唯有找出自己的內在衝突根源、對話並理解， 即能找回自己是誰，療癒過去的創傷。 ●什麼是「內在家庭系統」？ 「內在家庭系統治療」（Internal Family Systems Therapy），簡稱IFS，是近年在國外十分風靡的心理治療法， IFS認為，我們的內心就像一棟大房子，裡面居住著許多不同的「部分」(parts)， 而這些「部分」(parts)也會如同家庭成員般互動。 有些「部分」是正面的，他會鞭策、批評你，幫助你生活規律、受人稱讚； 有些「部分」是負面的，他會轉移你的注意力，透過暴飲暴食，喝醉酒、沉迷性愛，幫助你遺忘痛苦。 每個「部分」都有其存
在意義，無論他們做出什麼行為，最終目的都是為了保護你不受傷害。 IFS並非將你將不好的「部分」趕走，而是幫助你面對內心的脆弱、不安，接納這些情緒， 療癒你曾經受的傷。 療癒，就是找回你最初的「自我」(Self)，是你真正的本質， 當你的「自我」成為內在領導者後，就能夠撐起空間給每一個內在部分， 你的「自我」能夠跟這些情緒共處，而不是陷入情緒中。 每個人的本質都充滿愛與智慧，只是「部分」的情緒將你的本質暫時遮蔽， 而IFS將會幫助你展露深埋在心的真正自我， 用「自我」回應外界，並讓你在各種人際關係中都能感到舒服且自在。 本書特色 〈1〉風行歐美的
IFS．首本華人諮商師著作 具豐富諮商經驗，更以貼近華人社會模式的角度， 運用IFS覺察情緒、解決內在衝突、和「內在人格」對話， 讓有效的IFS幫助更多受各種身心情緒困擾的人。 〈2〉任何人都適用的心理學療法，帶你走出人生困境 最具劃時代意義的心理療癒體系──內在家庭系統治療（IFS）， 是繼弗洛伊德精神分析學派之後，世上目前最受矚目的心理治療方法。 情緒低潮、人生卡關、創傷復原、成癮行為……都能透過與「內在人格」對話， 重新整合內在，回歸「自我」領導，不再被負面情緒牽著鼻子走。 〈3〉從家庭、伴侶、人際到職場，建立更舒適的相處模式 我們內心世界
的人際關係，映照著我們外在世界的人際關係。 本書將以完整且最深入淺出的方式介紹，該如何用這套療法與內在的自我對話， 從根本理解家族原傷，終止行為複製；掌握理性溝通，讓親密關係更緊密； 從人際到職場，不管身處何處，都能恰當展現「自我」，以能讓彼此感到放鬆的模式與他人相處。 〈4〉19組覺察練習，帶著你探索內在 內在家庭的組成，需要你慢慢練習探索內心， 覺察這些成員各自替你承擔了什麼樣的情緒與記憶， 接著理解、擁抱、感謝，接納內心各部分的存在，展開自己的療癒之旅。 暖心推薦 親子作家 李崇建 心理學作家 海苔熊 作家 黃山料 作家 / 正向心理學
專家 劉軒 (依姓氏筆劃排序)
東亞國家之政治體制選擇偏好：一般公民、政治菁英與地緣政治面向之分析
為了解決heading off中文 的問題，作者吳思緯 這樣論述：
本研究探討影響東亞政治體制選擇的三個面向：一般公民、政治菁英和地緣政治，結合量化和質化研究方法，先透過民主化理論和政治支持理論引導，再回顧過往相關研究之方向與成果，蒐集具代表性的數據資料以統計、文字探勘與地理資訊系統應用軟體進行處理，再將所得之研究成果以質性方法深入分析詮釋。 首先，就東亞一般公民面向而言，本研究聚焦於重新檢證民主化理論，結果發現：在人口統計學變項之年齡與教育程度上，愈年長者愈支持民主、教育程度愈高者愈支持民主，對於民主化理論還是相對有解釋力的；另外在政治學變項上，對本國民主體制之認知愈高者愈支持民主，也對於民主化理論是相對有解釋力的；而人口統計學之性別變項與社會學變項之經
濟條件，則對於民主化理論較無解釋力。其次，就政治菁英面向而言，本研究聚焦於東亞華語文化圈下三個政治體制歧異的國家(台灣、中國大陸、新加坡)，針對政治菁英紛雜而又相似的政治類公開文稿特徵進行分析，結果發現：三國政治菁英皆強調經濟治理、重視對美關係、呼籲團結；中國大陸與台灣政治菁英從不同出發點皆重視民主；中國大陸與新加坡政治菁英皆因治理而強調多元文化價值；台灣與新加坡政治菁英皆因小國背景而提倡與國際社會的聯結。是以，本文可以發現三國政治菁英皆對民主政治體制擁有相當偏好，但在內涵上台灣政治菁英的民主偏好與自由有更強的聯結，中國大陸與新加坡政治菁英就呈現民主、治理與協調之間的融合關係。
再者，就地緣政治面向而言，本研究爬梳美、中競逐關係下的地緣政治現況，透過空間性的資料展示，描繪出東亞的發展已經不是一味遵循西方模式，中國路徑逐漸吸引東亞國家，牽引東亞國家走向西方式自由民主之外的另一種選擇。 最後，本研究針對東亞前典範時期之典範競爭概念進行分析，回顧不同政治體制各自論述之內涵與其在東亞情境下的不同表現與意義，進一步導出在未來的動態發展場域下，東亞地區基於規範主義式微將出現的區域合作以及從價值追求到聯盟爭霸的政治現實。
The Colour Monster Goes to School
為了解決heading off中文 的問題，作者Anna Llenas 這樣論述：
彩色怪獸是引導孩子敏銳覺察、 自在表達的最佳工具 聽說要上學，彩色怪獸變色了！ 現在他是什麼顏色呢？ 孩子對上學既期待又害怕， 對新環境的未知感到不知如何是好嗎？ 原來不是只有孩子擔心， 連彩色怪獸也想帶安全帽和手電筒進校門呢！ 但是你注意到了嗎，彩色怪獸的顏色是…… 學校是有恐龍的城堡，或有陷阱的森林嗎？需不需要帶雷射槍、安全帽去學校？其實學校不但有老師、有同學，還可以唱歌、聽故事、玩玩具、盪鞦韆（但是要跟大家一起玩喔），還有很多事情可以跟同學一起做！跟著彩色怪獸去上學，孩子會發現，上學並不可怕，雖然還是有一點擔心，但是自己也想去上學呢！
《彩色怪獸去上學》是相當經典的情緒繪本，對孩子來說，3～6歲是情緒快速發展的階段，也是最需要大人陪伴引導的時期。無論是家長或老師，都可以運用本書跟孩子進行深度的情緒對話，也可以從中找到許多可以延伸的活動素材，讓孩子了解情緒起起伏伏是自然且正常的現象，對於自己的複雜情緒會有更深的理解與接納。 本書特色 •幫助孩子在上學前了解學校的生活，卸下擔憂。 •使孩子順利度過最開始上學時的不適應感。 •感受到成長與新環境所帶來的情緒變化。 •協助孩子分辨、理解、接納自己的情緒。 ——中文書介摘自《彩色怪獸去上學》，三采出版 Anna Llenas's popul
ar Colour Monster is back, and this time he's heading off to school! But what exactly is school? A spooky castle filled with terrifying animals? A place in the sky, amongst the rainbows and clouds? From music lessons, to lunchtime, to making new friends, the Colour Monster's first day of school i
s filled with exciting new adventures.
巴基斯坦穆夏拉夫時期軍文關係之研究(1998-2008)
為了解決heading off中文 的問題，作者湯能智 這樣論述：
巴基斯坦，全名「巴基斯坦伊斯蘭共和國(Islamic Republic of Pakistan)」，位於南亞，人口約2.28億位居世界第五，擁有世界第二大穆斯林人口。原為英屬印度一部分，1858-1947年與印度同屬英國殖民地(英屬印度時期)，1947年8月14日宣布獨立，成為大英國協自治領。1956年3月23日起草憲法，宣布成立巴基斯坦伊斯蘭共和國。1971年孟加拉由原東巴基斯坦省獨立建國。巴基斯坦原首都喀拉蚩，1958年暫遷至拉瓦爾品第，現在首都位於伊斯蘭瑪巴德。1999年10月12日，時任參謀長聯席會議主席兼陸軍參謀長佩爾韋茲•穆夏拉夫(Pervez Musharraf)發動軍事政變，
宣布解散總理納瓦茲•謝里夫(Nawaz Sharif)的文人政府及國會，並成立國家安全委員會和內閣，穆夏拉夫本人身兼軍隊和政府領導人的雙重職務，自任首席執行官，並頒布臨時憲法令，宣布暫停實施原憲法。2001年6月20日，穆夏拉夫強迫總統穆罕默德•拉菲克•塔拉爾(Muhammad Rafiq Tarar)交出權力，隨後宣誓就任巴基斯坦總統。2008年8月18日，穆夏拉夫由於受到執政聯盟及議會反對而被迫辭職，結束長達九年的執政，之後流亡海外居住於英國倫敦。2008年巴基斯坦恢復民主體制後，首個文人政府亦於2013年完成執政任期。巴基斯坦軍文關係始終處於軍強文弱的緊張對立狀況。本文整體撰擬模式以探討
巴基斯坦自英屬印度時期、印巴分治後獨立建國，迄穆夏拉夫發動軍事政變，開啟巴基斯坦第四次軍事管制時期，期透過軍文關係理論分析及歷史回顧，探討穆夏拉夫主政時期(1998-2008)軍文關係發展、軍事政變及軍隊民主化過程所產生的影響，最後分析巴基斯坦軍文關係特色、影響與評估，有助解釋巴基斯坦軍文關係發展模式，期為爾後研究奠定基礎。