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雷神主廚的對症健康菜：御廚雷議宗+中西營養師權威黃淑惠，精心設計100道家常宴客菜，以日常飲食方打造不生病體質，從降血糖、控制膽固醇、抗癌、防失智，到平衡免疫力等8大類身心失調，統統搞定

為了解決40歲換工作的問題，作者雷議宗,黃淑惠 這樣論述：

　　★國宴御廚+營養權威，破天荒聯手打造對症健康菜全書 　　★針對八大類慢性病提出100道對症健康菜，照著吃，換回身心靈最佳的狀態。 　　★ 家庭必備的健康飲食營養寶典，隨時翻查，隨時上菜。   　　「健康之道就是對症下菜」，長年在電視上教大家做健康菜的國宴御廚雷議宗，終於出了他的第一本健康飲食書，把累積數十年的深厚廚藝，全數躍然紙上。整本書以台灣在地食材為本，搭配西方營養學和中醫藥食的知識，創新出一百道好吃、美味又營養的健康食療方。   　　這一道道對症健康菜然都是有所本的，什麼樣的食材、可以治療什麼病症？不同食材的搭配、可以撞擊出什麼樣的功效？因此特別請到中西醫營養學權威黃淑惠營養師，

抽絲剝繭，每一道菜裡用到哪些關鍵食材，具備什麼樣的營養功效，不同食物的搭配如何產生1+1大於2的協同作用，毫不藏私地分析給讀者，讓你吃美食的同時，也要長知識。   　　除了100道健康菜，書中有雷神主廚的人生故事，如何從國宴御廚華麗轉身為富有使命感的健康主廚；黃淑惠營養師則把畢生的營養學功力，用淺顯的文字告訴你食物的營養功效、怎麼烹調可以保留最多營養素、關於對症食療有哪些迷思，還有最特別的是精密分析「食物協同作用」，選擇彼此互補的食物就可達到營養加分、威力加成的功效。   　　本書將這100道對症健康菜針歸類為八大類，方便讀者隨時查找，照著吃，換回身心靈最佳的狀態： 　　1.血液循環(心臟、血

脂、血壓、血糖) 　　2.排毒代謝(肝臟、腎臟、肺臟、皮膚) 　　3.消化系統(消化症狀、食慾、便祕、腹瀉) 　　4.內分泌系統(荷爾蒙、肥胖、身高、生理期、女性調養、衰老) 　　5.關節骨骼(骨頭、關節、肌肉) 　　6.免疫系統(發炎、過敏、感冒、免疫力、癌症) 　　7.大腦保健(失眠、疲勞、壓力、注意力) 　　8.感官(眼、耳、鼻、口)   　　這是一本完美的食療事典。不管你是愛吃肉類，還是愛吃海鮮、魚類以及蔬食的人，你都能針對各種病症找到既美味又養生的天然料理，來照顧自己、也照顧家人的健康。   各界人士熱烈推薦，絕讚保證   　　于美人/ 名主持人 　　王明勇/ 自然法則創辦人 　　江

坤俊/ 敏盛醫院副院長 　　吳明珠/ 中醫醫學博士 　　狄志為/ 資深媒體人 　　洪素卿/ 醫藥記者 　　徐榛蔚/ 花蓮縣長 　　張鳳書/ 知名演員、主持人 　　陳韶薰/ 健康2.0 王牌製作人 　　陳潮宗/ 中醫博士 　　陳欣湄/ 家醫科醫師 　　鄒瑋倫/ 京華中醫總院長 　　鄭凱云/ 健康2.0 主持人

40歲換工作進入發燒排行的影片

家庭中跨代財務移轉之決定因素分析

為了解決40歲換工作的問題，作者陳品任 這樣論述：

本文研究家庭中跨代財務移轉之決定因素及相關性分析，除了針對個人及家庭特徵等因素外，也探究社會總體及人口結構變遷對跨代財務移轉之影響。本實證研究使用華人家庭動態資料庫1999~2018年的追蹤調查資料，觀察個人在不同年齡對於跨代移轉的變化，以及探討青壯年在家庭內的財務移轉上，究竟受到哪些因素影響或有顯著關聯，包含個人特徵變數、個人經濟變數、家庭關係變數、以及地區社經及人口結構指標等。研究方法上，本文將家內跨代移轉分為行為決策以及金額多寡來做探討，使用邏輯迴歸模型與杜賓迴歸模型來進行迴歸分析，並根據追蹤資料的特性，控制年度固定效果與個人隨機效果。敘述統計結果顯示，隨著個人的年紀增加，給予父母的財

務移轉會逐漸增加，接受父母的移轉則逐漸下降，兩者的行為占比約略於25歲形成交叉，到了30歲向上高於向下移轉的比例成明顯差距，而迴歸結果也驗證年齡差異對跨代財務移轉的效果呈現非線性分布。從邏輯及杜賓迴歸結果都顯示，在跨代移轉上不論是行為決策或金額多寡，與年齡、世代、性別、世代性別交乘項、兄弟姊妹數量、有無婚姻、有無工作、工時、所得、高等教育、父親受高等教育、母親受高等教育、擁有多於一個小孩、有無與父母同居、有無房貸等因素具有顯著關聯。其中，受過高等教育相對於沒有者與給予父母的財務移轉有顯著正向關聯，支持子女成年後對父母過去人力資本投資的回報之論點。另外，我們也發現了居住縣市扶養比對於個人的家庭內

跨代移轉存在顯著關聯，迴歸結果顯示當社會人口結構的轉變，少子化導致的扶養比上升，個人可能承受較高經濟負擔而降低給予父母財務移轉的概率或金額。

瓶中船：小老鼠的夢想旅程，出發!

為了解決40歲換工作的問題，作者AndrewPrahin 這樣論述：

一場不可思議的旅程―― 最微小的生命，也能展現最強大的力量， 獻給所有夢想要過更好生活的人。   　　小老鼠和貓住在一起，他們經常發生問題… 　　老鼠想要快樂的在瓶中船上玩，貓想要吃老鼠。 　　老鼠想要躺在地上曬太陽， 　　貓也想要躺在地上曬太陽，並且吃老鼠。   　　老鼠夢想要過更好的生活， 　　於是，她在瓶子裡裝滿了薑汁餅乾， 　　乘著瓶中船出發…   　　對小老鼠來說，廣大的世界有點可怕， 　　她能在世界上，找到一個屬於自己的家嗎？   讀者回響   　　「瓶中船」做為書名和素材就充滿象徵意義。許多人初見船在瓶子裡時很驚奇，這麼大的船怎麼可能通過窄小的瓶口？真是不可思議啊！就像一隻孤

單弱小的老鼠，如何通過一連串天災人禍的考驗而獲得自由新生？這本圖畫書處處玄機，諸多巧妙安排的細節，或許快速閱讀時不易察覺，卻是使故事輕鬆好讀又深刻豐富的要素…這個故事，可以說是關於所有「夢想要過更好的生活」的人。——柯倩華(兒童文學工作者)   　　小老鼠為了追求更好的生活，駕著瓶中船出發，經歷許多危險，最終找到一個屬於自己的地方…這讓我想到——只要走出去，就會變得勇敢。有時，生活需要改變的勇氣，一路上可能遇到好人或是壞人，可能風平浪靜，也可能狂風暴雨，這些遭遇會幫助你成長，也讓你更認識自己。我很喜歡這隻獨立勇敢的小老鼠，她主動開創了自己的道路。只有走出去體驗外面的世界，人生才會有更多可能。—

—蘇利文   　　一本趣味迷人的圖畫書。貓和老鼠生活在一起，老鼠無法自由的做她喜歡的，因為貓一心想吃了她！這個點很有趣，貓一直在監視老鼠，這讓老鼠感到不舒服和害怕。為了尋找更好的生活，老鼠決定走出去。一開始的新生活很美妙，河水靜謐安詳，沒有貓在身邊監視她的一舉一動。然後，一群像強盜的海鷗前來搶奪食物！她接下來還會經歷一連串的冒險…圖畫很棒，藍綠色調的河岸風景很迷人，故事最後你會很開心，會讓你會心一笑。——里克   媒體書評   　　甜美的翠綠色、淡藍色和淡淡的玫瑰色調，渲染出引人入勝的角色和夢幻般的背景。《瓶中船》的迷人之處，在於它像一個小型適合長途旅行的大篷車，而小老鼠是一個蓄勢待發的英雄，

她具備主動出發的冒險精神。對讀者來說，閱讀這個故事是一種享受。——出版人周刊   　　這故事讓人想到遠離家園，到世界各地尋找更好生活的難民…作者將人權議題以圖畫寓言的形式溫柔呈現，簡單的文字富有節奏，和圖畫中精采的分鏡互相呼應。我們可以和兒童討論應該關心誰？為什麼關心？以及什麼才是真正的家？——童書中心公報   　　簡單、甜美、幽默的故事對小讀者有很大的吸引力，小老鼠是一個安靜迷人的女主角，毫無疑問的得到孩子的熱情支持。這本書的插圖令人感到愉快、柔和且迷人。——柯克斯書評   　　無論是故事或圖畫都有趣的恰到好處，這本書很巧妙的掌握了繪本的精神。——《書頁》雜誌 　　＊有注音

臺灣七年級生家庭價值觀與生育行為的性別差異—一個基於 2016年家庭動態調查的分析

為了解決40歲換工作的問題，作者楊雅鈞 這樣論述：

本研究旨在了解七年級生家庭價值觀與生育行為之間的關聯性，比較不同性別對於家庭價值觀與生育行為之差異性，性別對家庭價值觀和生育行為間可能產生的調節效果。臺灣近來面臨少子化之危機，生育率逐年降低，根據2021年CIA發布全球生育率報告，臺灣在全球227個國家中生育率最後一名，少子化會對社會產生負面影響。基於上述，本研究認為去探討生育行為的因素很多，但家庭價值觀強調的影響卻很少被討論，故本研究以家庭價值觀的討論為核心，因此本研究將運用次級資料來分析兩者之間的關係。本研究採用次級資料分析，使用家庭動態調查2016年的資料，其受訪者出生年份為1984至1991年，相近於七年級生世代，故以七年級生為主軸

。針對已婚者為對象，篩選出451份可用樣本，其中男性受訪者有187位，占樣本數的41.5%；女性受訪者有264位，占總樣本的58.5%。研究資料以描述性統計、信度分析、因素分析、獨立樣本T檢定、相關分析與迴歸分析進行分析。本研究主要發現如下：一、家庭價值觀對於生育行為並未產生正向顯著影響二、不同性別會在家庭價值觀有顯著差異三、不同性別會在生育行為產生顯著差異四、性別不會對家庭價值觀與生育行為間的關係產生調節效果本研究希望能透過分析結果來解釋臺灣少子化之原因，並對於相關單位以及未來研究方向提供建議。關鍵字：七年級生、家庭價值觀、生育行為