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國立中正大學 成人及繼續教育研究所 胡夢鯨所指導 馬家玉的 高齡者參與氣功研修活動對靈性健康促進之研究-以太極門高齡師兄姊為例 (2013),提出高雄鳳山天氣每小時關鍵因素是什麼,來自於高齡者、太極門高齡師兄姊、氣功研修活動、靈性健康促進。

而第二篇論文國立中山大學 環境工程研究所 陳康興所指導 何宜達的 高屏地區臭氧事件日光化學模式解析及氣象條件之探討 (2003),提出因為有 臭氧、光化學模式、臭氧生成敏感性分析、氣象條件的重點而找出了 高雄鳳山天氣每小時的解答。

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千里步道3:高雄,慢.漫遊 一本令人難忘的旅行故事書

為了解決高雄鳳山天氣每小時的問題,作者周聖心,林玉珮,林芸姿,洪浩唐,張筧,陳朝政,蘇福男 這樣論述:

在地達人私房導覽 X 帶頭旅人真情分享讓旅遊玩家、散步作家都拍案叫好的祕境漫遊   來蚵仔寮吃不到蚵仔不會遺憾,探訪招潮蟹的快樂天堂之後再到魚市現撈海鮮,行程絕對超療癒!   故事中有愚公移山,六龜寶來有老石匠師花幾十年時間手工打造的石板生態步道,讓你看見滿山果樹結實累累,隨手拈來都是甜!   以前電話簿第一頁就是九曲堂,電話簿在廿一世紀走入歷史,九曲堂卻還招搖著二十世紀初的懷舊風情,舊鐵橋、台鐵宿舍、取水站、瓦窯場、古老大宅第…越老越美麗!   …………隨意翻開任何章節,都能發現高雄,有不同的旅行故事。   台灣千里步道協會繼串連環台千里步道路網之後,首次挖掘更貼近都會生活圈的綠色小旅行

路線,在三十多位文史工作者、在地小農、社造員、里長的引領下,帶領七位帶路旅人,一一走訪與高雄在地生活緊緊相連的人文、歷史、文化、宗教、產業,這些豐美的景物和故事,處處令人著迷,早已遠遠超過一般大眾所熟知的高雄港、愛河等旅遊景點。   八條從來不曾在旅遊地圖上出現過的探訪路線,帶旅人走進一個有如平行時空的高雄:   這是古老而庶民的鳳山新舊雙城;  是宛若宮綺駿動畫場景重現的橋頭糖廠;  是細膩工藝與優雅古宅洋溢高屏溪大河人文的大樹果鄉;  是河海溼地交錯的療癒系小漁港梓官蚵仔寮;  是楠梓仙溪畔百年前油礦、格腦、製糖、伐木產業重鎮甲仙;  是第一個國家自然公園由南向北沿著海岸跳島里山;  是不

需要阿波羅11號就能造訪荒山奇景的月世界惡地形。   書中首創遊玩高雄的新路線、新走法,呈現或在都會行走或山城漫遊等多樣迷人風情,不但走進了住民的共同的記憶和故事,更走出了小地方的大感動。   不論你是否出生、居住、經常往來大高雄,或是尚未停留過……,找一天,揹起你的綠背包,隨著這本書,迎向南台灣,穿過時間的長廊,細細品味這專屬於大高雄在地限定好故事。   【新路線.新走法.新感動】   ◎雙城古蹟之旅:鳳山-左營雙城嬉遊記            ◎歷史文創之旅:單車輕遊橋頭糖廠,乍見龍貓!    ◎富饒農村之旅:在高屏溪畔,吸取大樹的幸福養分  ◎療癒漁村之旅:追風、踏浪、戀戀蚵仔寮    

        ◎族群融合之旅:楠梓仙溪畔的文化走廊  ◎生態復育之旅:荖濃溪畔,再見六龜  ◎新郊山健走之旅:內行人限定美景,跳島走里山  ◎惡地奇景之旅:造訪月球國度的前世今生 本書特色   1. 內行人帶你以最深入的角度,領略大高雄的新路線、新走法、新感動  只有內行人才知道的祕競,甚至內行人也沒走過的路線,有守著故鄉、傳承故鄉事的達人帶路、解說,更深入且具在地特色。   2. 以最開闊的視野走讀,爬山看海、傳統工藝、社區風情、歷史遺址、自然生態等不遺漏  大高雄市山河海等都會與鄉野風貌,旅遊者可有有更多元的選擇。可以看得到泥漿漫流的龜裂地面、有起厝的三和瓦窯、田寮崇德社區編起麻繩、鳳梨

工場古蹟、採油礦路徑,還有閩客原文化融合在甲仙的廟宇中,自然景觀、人文風情盡在書中。   3. 以最實用的地圖指引,漫遊又微觀地遊覽  提供實用且深度的交通、住宿、消費等旅遊資訊,以及令人愛不釋的手繪地圖,節省讀者搜尋資料的時間,等於一書在手即可出發。本書所提供的資訊可以走一小時、半天、一天,甚至三五天、longstay,只要你有空!   4. 用最健康的綠色方式行走,走路、騎單車、搭公車,慢才能深入  八大路線囊括各種風情,不論是便捷的都會行走,還是悠然的山城漫遊,不管是親子團、健走達人、戀人組、商務人士,都很適合半日、一日、二日遊,以散步、騎車、坐車的方式遊玩,用最緩慢的速度貼近土地走訪遊

玩。   5. 最溫暖、最有生命厚度的旅遊文學書寫  本書是一本深度書寫高雄山川景致、城鄉風貌的人文風情旅遊文學,讓大家見識高雄有農村、漁港、山城不同面貌的生命厚度。現在,就隨著說書人的文字,以及書中的照片、地圖,帶著你去認識、去發現、去感受……。 作者簡介 【策畫】台灣千里步道協會   「千里步道」是一項致力於保護台灣山海風光的公民參與運動,2006年由徐仁修、小野、黃武雄共同發起。透過跨領域跨縣市的串連,試圖提供人們一條可安全步行、單騎,保有自然人文之美的綠色路網。在城市,注重綠色交通、倡議行人與自行車安全通行的空間;進入社區,則協助推動生態旅遊、促進小民經濟、在地飲食、友善環境的無毒農產

;並藉由環島路網沿線一村一林徑種樹計畫與社區認養,結合企業與跨社群志工,共同打造低碳綠色的環島廊道。六年多來在眾人合力下,已於2010年7月完成三千公里的環島路網串連,2011年7月出版《千里步道,環島慢行》,該書並入圍2012年金鼎獎藝術生活好書;2012年8月出版《千里步道2:到農漁村住一晚》,與大家分享千里步道上最亮眼的九個台灣特色農漁山村。   歡迎造訪「千里步道」網站:www.tmitrail.org.tw。 【執筆者】∕周聖心   千里步道協會執行長、永和社大特別助理。出生成長於花蓮。七年來,隨著步道路網的串連腳程,才愈來愈認識台灣許多美麗精采的小地方……。每一次旅行,都是生命經驗

的再一次延伸。 【執筆者】∕林玉珮   自由文字工作者,喜歡瀏覽大城的富麗,也愛徐行小鎮的風光,更愛走進生活在大城小鎮的那人、那物、那故事。   高雄,一個走讀百回也不厭倦的城市,是鄉情,更因它的蛻變中,有驚豔,還有更多的感動。 【執筆者】∕林芸姿   千里步道專案秘書。喜愛夏天,喜歡把自己曬黑;走路喜歡低頭尋找種子,所以有時會跌一跤;喜歡發呆,所以工作不是很有效率;喜歡讓自己像林間步道一樣隨意蜿蜒,領略各種美麗風景。小旅行不只是旅行,也是一種尊重自然、追求生命價值的態度。 【執筆者】∕洪浩唐   現為《給我報報》總主筆、《壹週刊》專欄作家。最常向人吹噓的旅遊經驗是曾經一個人無所事事的在英國閒

晃了一個月。而這次到高雄旅行,是繼多年前曾在前鎮與左營數過六百個饅頭後,騎著鐵馬無所事事的在橋頭晃來又晃去。 【執筆者】∕張  筧   高雄人,除了學生時代唸書負笈台北,一直住在高雄。   從每天跑新聞的媒體人到自由撰稿,用文字穿梭在這個城市的大街小巷,也用心在無數人與事的交織中,見聞這塊土地蛻變的脈絡。 【執筆者】∕陳朝政   千里步道協會資訊組長,原本只愛待在電腦桌前工作,加入千里步道團隊後才開始接觸單車、走路與作步道,學習走入人群……。小旅行就像一趟重新認識自我與這世界如何連結的航程,懷抱著虔敬與包容,就能看到全新的風景。 【執筆者】∕蘇福男   《自由時報》資深記者、大崗山人文協會發起

人。從小在高雄鄉下長大,童年有青蛙、蚯蚓、老牛為伴,對泥土有特殊情感。讀高職立志要當記者,如願以償後,移居阿蓮,樂當個庄腳記者,最愛報導隱藏在社區、鄉間的人情趣味題材。

高齡者參與氣功研修活動對靈性健康促進之研究-以太極門高齡師兄姊為例

為了解決高雄鳳山天氣每小時的問題,作者馬家玉 這樣論述:

本研究旨在探討太極門高齡師兄姊參與氣功研修活動對靈性健康促進的情形,研究目的主要有四項:一、探討太極門高齡師兄姊氣功研修的動機;二、探討太極門高齡師兄姊氣功研修的歷程;三、探討太極門高齡師兄姊參與氣功研修活動對靈性健康促進的情形;四、根據研究結果提出具體建議,作為高齡者氣功研修及靈性健康促進之參考。為達上述研究目的,本研究採用半結構式訪談法,以立意取樣及滾雪球之取樣方式,訪談10位60歲以上以及入門年資兩年以上的太極門高齡師兄姊。首先就國內外氣功及靈性健康之相關文獻進行探討,針對太極門的歷史淵源及氣功研修現況內容與問題進行分析,以體驗學習理論為基礎,藉由氣功研修動機、歷程、以及靈性健康的五大

面向作為瞭解太極門高齡師兄姊靈性健康促進的情形,並探討氣功研修的持續動力來源及未來期許等,以此架構進行本研究之訪談大綱的編製,最後獲致研究結果,並根據研究結果提出具體建議。綜合文獻探討及研究結果,本研究獲致研究發現、結論及建議如下:壹、研究發現一、太極門高齡師兄姊氣功研修有五大動機,為了身體健康為第一大因素二、太極門高齡師兄姊氣功研修首重穩固研修,其次參與館務義工是成長的契機三、太極門的動功可紓壓練身體;靜功可靜心反省生智慧;文功、神氣家族網 站、講座及談心分享人生智慧;唱功及練陣可洗心、培養歡喜心及超越心; 集中研修凝聚師徒心練就太極門真功夫,更是太極門精神的展現四、太極門高齡師

兄姊每日在家平均練功至少半小時左右,最常做的功法為守丹 及打坐,讓自己能靜心與自省五、太極門高齡師兄姊對氣功的體會認為氣就是一種能量與磁場,練功要鬆、靜、 自然及歡喜並培養正心、正念與正氣,才能產生正面能量六、參與氣功研修活動後在身體及心理方面的改善皆獲得正向的肯定七、參與氣功研修活動後能瞭解、省思及實踐生命的目的與意義八、參與氣功研修活動後能運用轉念及正向思考提升內心的應變力九、參與氣功研修活動後能產生天地萬物的一體感,追求和諧圓融的人生十、參與氣功研修活動後能不斷超越自我,勇敢突破與挑戰十一、參與氣功研修活動後能不斷開發潛能與提升正向能量的心靈成長十二、太極門高齡師兄姊氣功研修持

續動力來源主要是與師父一輩子的師徒情誼十三、太極門高齡師兄姊每天要歡喜自在修己渡人,最後無罣礙的走向歸原之路貳、結論一、太極門高齡師兄姊氣功研修有五大動機,包括為了使身體可以得到健康;家 人的支持與鼓勵;藉由氣功研修修改脾氣;未來能自己照顧自己,活得更有 尊嚴;找到大家族一起練功的好地方二、太極門高齡師兄姊氣功研修歷程首重穩固研修;其次是積極參與太極門氣功 研修活動及館務義工工作,在每日務實練功中透過鬆、靜、自然及歡喜,累 積源源不斷的正向能量三、太極門高齡師兄姊參與氣功研修活動後可以促進靈性健康,包括能實踐 生命的目的與意義,運用轉念提升內心的應變力,產生天地萬

物的一體感, 不斷超越自我以及提升正向能量的心靈成長叁、建議一、對太極門高齡師兄姊的建議 (一) 要多練功、穩固研修、常來道館並積極參與館務義工及氣功研修活動; (二) 每天在家練功至少半小時,藉由守丹及打坐讓自己能靜心及自省; (三) 不斷超越自我、歡喜自在修己渡人、實踐由小愛走向大愛的修行之路。二、對太極門氣功研修團體的建議 (一)太極門弟子要努力弘揚,讓太極門道館能遍地開花; (二)全省各道館陸續增加白天氣功研修的時段; (三)各道館要鼓勵師兄姊多參與氣功研修活動及館務義工,開發天賦潛能。三、對輔導師兄姊的建議 (一)輔導師兄姊要能傾聽高齡

師兄姊的分享並瞭解其需求; (二)輔導師兄姊要能不斷地精進學習。四、對其他高齡氣功研修者的建議 (一)要跟對明師; (二)參與具有中心思想及理念正向的氣功研修團體; (三)要能持之以恆、精進學習、傳承文化、經驗與智慧。五、針對研究對象及研究方法提出具體建議給後續研究者。

高屏地區臭氧事件日光化學模式解析及氣象條件之探討

為了解決高雄鳳山天氣每小時的問題,作者何宜達 這樣論述:

本研究係運用三維之光化學模式解析2000-2001年間高高屏地區臭氧事件日(O3>120 ppbv)之時空分佈情形,藉由模式模擬與實測值之比對探討模式之適切性,並透過減量模擬之方式分析NOx(氮氧化物)及VOC(揮發性有機物)對臭氧濃度影響之敏感性,配合軌跡模式追蹤分析可能之污染傳送途徑,加上氣象資料的蒐集,進一步分析氣象因子與臭氧事件日之關係。就氣象條件來說,並沒有辦法由單一個氣象因子來解釋造成高臭氧事件日的原因,但陽光充足、低風速及地面高壓的系統下,就如同高屏地區秋季及冬末春初的氣象條件,特別容易發生臭氧事件日。而高屏地區秋季與冬季不論是最大混合層高度或最小混合層高度均是四季中最小的,應

該是造成高屏地區秋季與冬季發生臭氧事件日頻率較高的原因之一。為使模擬之臭氧逐時濃度更接近實測值,在光化模式模擬方面,本研究以調整邊界條件的方式加以探討,結果顯示將側面邊界層(lateral boundary conditions, LBC)分成二大時段做假設,第一個時段(06:00-20:00)之臭氧濃度為30 ppbv,第二個時段(20:00-06:00)之臭氧濃度為0 ppbv,頂層邊界層(top concentrations, TOP)=70 ppbv之設定條件,對於高屏地區的模擬較接近實際情況。高雄市進行不同程度之NOx或VOC(不含生物源VOC)減量模擬,所得之最高臭氧濃度減量曲線圖

顯示,高雄市臭氧減量效應屬於VOC控制;再由高雄市的逆軌跡趨勢可知,因為高雄地區冬季主要是吹西北風及北風可判斷高雄市之污染物除自身產生之外,境外移入主要來自以北的高雄縣、台南縣市及屏東地區之傳送。秋季是屏東地區臭氧污染較嚴重之季節,而屏東市本身並無重大污染源存在,主要可能因為西北風為潮州秋天盛行風之一,而高雄市及高雄縣的仁大工業區正好位於潮州的西北方,可能因此受到影響導致臭氧濃度升高,屏東可以說是位於污染源的下風處,而由減量模擬的敏感性分析來看,屏東市臭氧生成亦屬於NOx-sensitive,此與Sillman (1999)的研究結果相符,在污染排放區通常是以VOC-sensitive 居多,

相反的在污染排放區的下風處通常會是NOx-sensitive。