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顧筋骨中藥配方的問題，我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍，推薦陳世峰,李婉萍寫的 坐月子一定要吃得營養 和翁義成的 家有青草藥超養生 2020年全新增訂版都 可以從中找到所需的評價。
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這兩本書分別來自康鑑文化 和麥浩斯所出版 。
國立臺北科技大學 化學工程與生物科技系生化與生醫工程碩士班 蘇文達所指導 張瑀洛的 中藥懷牛膝提取物預防IL-1β刺激的軟骨細胞發炎反應之發生 （2021），提出顧筋骨中藥配方關鍵因素是什麼，來自於骨關節炎、懷牛膝、發炎、白介素-1β、SW1353人類軟骨細胞。
而第二篇論文大葉大學 生物產業科技學系 楊博文所指導 陳建宏的 羅漢果活性成分萃取及其機能性分析試驗研究 （2010），提出因為有 羅漢果、羅漢果苷Ⅴ、α-葡萄糖苷酶、微波輔助萃取、抗氧化的重點而找出了 顧筋骨中藥配方的解答。
最後網站扭到手、閃到腰、常常腰痠背痛...中醫師：一碗「豬尾湯」則補充：吳勇璋醫師指出，長時間、姿勢不良、重複動作都會造成筋骨酸痛，因此打掃 ... 好方法，以「威靈仙、伸筋草、牛膝、紅花」為基本配方，上半身酸痛可 ...
坐月子一定要吃得營養
為了解決顧筋骨中藥配方 的問題，作者陳世峰,李婉萍 這樣論述：
坐好月子，產後健康美窈窕瘦 健康‧美味‧低卡，月子餐在家做就行！ 不想花大錢住月子中心或訂外送月子餐？ 小心！坐月子時妳可能會發生以下情況： ● 坐月子補到尿酸過高送急診？ ● 每天吃補品，吃到上火冒痘痘？ ● 產後肥胖瘦不下來？ ● 每天追奶量追到超挫折，像得產後憂鬱症？ ● 便祕嚴重，連痔瘡都找上門？ 把握月子關鍵期 美麗養身一次到位！ 擔心坐月子時吃太補，瘦不下來嗎？ 別怕！熱量計算DIY，搭配「食譜熱量比較表」 養身兼瘦身，輕鬆回復苗條身材！ 本書特色 ◎健康坐月子4週120道養身食譜大公開 懷孕生產損耗大
量體力，坐月子調養得宜，身體才能回復正常狀態，本書由中醫師和營養師聯手把關，提供最適合產後媽媽吃的營養均衡食譜。 ◎越吃越瘦的聰明吃法 坐月子一定得吃油膩補品，越補越胖？這是錯的！專業營養師告訴妳怎麼吃可以美麗又漂亮，控制熱量攝取，補充高纖蔬果，輕鬆甩掉肥肉。 ◎新手媽咪擔心乳汁不夠寶寶喝嗎？ 母乳是上天賜予寶寶的最佳食物，哺乳過程也是培養母嬰關係的最佳時機，把握補充足夠水分、熱量和發奶食物3個飲食要領，保持心情愉快，母乳就能源源不絕。
中藥懷牛膝提取物預防IL-1β刺激的軟骨細胞發炎反應之發生
為了解決顧筋骨中藥配方 的問題，作者張瑀洛 這樣論述：
骨關節炎 (Osteoarthritis，OA) 是最常見的關節疾病，主要病徵是關節軟骨的喪失和骨贅的形成，造成慢性疼痛和功能受限。目前臨床沒有藥物能根治。懷牛膝 (Achyranthes bidentata) 在傳統中藥學中被用來補肝腎、強筋骨和治療骨節疼痛等。因此本研究以懷牛膝作為研究對象，透過微波萃取設備提取懷牛膝中活性成分，測試其對IL-1β誘導SW1353人類軟骨細胞的發炎保護作用，並探討其保護途徑。實驗首先以反應曲面法找到80%乙醇萃取懷牛膝獲得最大皂苷量的微波萃取參數為固液比1：10、萃取時間20分鐘、功率721 W以及溫度65 °C。預估可得皂苷量為200.601 μ
g，實得皂苷量為194.01±9.46 μg，兩者間只有約3.3%差異。將SW1353以濃度50、100 μg/mL的懷牛膝萃取物(ABE)進行前處理，再以IL-1β刺激發炎。根據細胞實驗結果顯示ABE抑制NF-κB的活性，且顯著降低促炎因子IL-6、 TNF-α、COX-2、iNOS、PGE2和NO的表達，減緩發炎反應。並抑制MMP13和ADAMTS-5的表達，減少IL-1β誘導的軟骨外基質降解。此外ABE還降低IL-1β刺激造成的細胞凋亡蛋白Bax與Caspase 3蛋白表達。本實驗結果證明ABE對IL-1β刺激的SW1353軟骨細胞具有保護作用，能減緩發炎反應與細胞凋亡的發生，有潛力被開
發作為預防OA的新藥物。
家有青草藥超養生 2020年全新增訂版
為了解決顧筋骨中藥配方 的問題，作者翁義成 這樣論述：
傳承千百年的青草藥方， 不只是口耳相傳的神奇故事，也是代代人們親身經歷的驗方， 為台灣讀者量身定制的內容，全新配圖、增訂，並新增日用配方快速選搭指南。 走進萬華青草巷，琳瑯滿目的青藥草鋪陳眼前，這些平凡無奇的草、葉、根看似不起眼，卻深蘊了台灣人代代相傳的結晶，這些智慧不僅是口耳相傳的神奇故事，也是經過世代檢視與體驗的驗方。 沒有化學危害，取自在地風土所育的青草藥方，從阿嬤時代就開始流傳，是最溫和的食療方法，從清涼解渴的茶品、滋補藥燉一直到養顏美容的妙方，土生土長的植物妙用無窮、隨手可得，簡單緩解人們的小病痛，是家家必備的保健良方。 本書從適用、使用、照料三大方向切入，自詳細的植物圖鑑開始
，嚴選60種最好買、最在地的藥草，以淺顯易懂的敘述方式，開啟藥草世界的奧秘。 認識了這些山間、路邊就能見的本土植物後，到再依照清涼消暑、紓解痠痛、養顏美容、青春期、外用沐浴、養生野菜料理、日常保健等七大不同需求，給予簡單的居家應用建議。從內到外，真切體驗這千百年傳承下來的老祖宗智慧。 本書重點： 重點1.老店傳人來解惑：台灣青草藥使用問題 重點2.保證買得到、自己種植也ok的青草種類 重點3.從植物到乾貨的全彩圖解辨識 重點4.新增生活萬用配方快速選搭建議
羅漢果活性成分萃取及其機能性分析試驗研究
為了解決顧筋骨中藥配方 的問題，作者陳建宏 這樣論述：
羅漢果(Momordica Grosvenoraii Swingle)是中國廣西桂林特產的藥用植物，在現代藥理學中已有研究指出，羅漢果具有止咳、去痰、保肝、抗糖尿病等功效。其中主要活性成分葫蘆烷三萜類皂苷(Cucurbitane Triterpene Glycosides)中的羅漢果苷Ⅴ (Mogroside Ⅴ)為主要的甜味來源，其甜度為蔗糖的300倍且熱量極低，具有高甜度、低熱量、水容性、食用安全等特點可做為食品添加劑蔗糖的替代品，尤其是做為糖尿病患者的代糖是最理想的天然甜味劑及保健食品。本研究先針對羅漢果苷Ⅴ進行萃取和分析，再以高效液相層析儀HPLC作定性及定量分析。萃取方試採用微波輔
助萃取(Microwave-Assisted Extraction)及超音波輔助萃取(Ultrasonic-Assisted Extraction)，並先進行溶劑、時間、溫度、固液比的單因子試驗，而在最佳萃取條件的研究上，將以直交試驗設計法(田口氏試驗法；Orthogonal Array)，探討在不同時間、溫度、固液比等條件下對萃取羅漢果苷Ⅴ含量的影響。後續再對羅漢果萃取液進行α-Glucosidase的抑制及抗氧化等生理活性試驗。最佳萃取條件試驗結果顯示以50%乙醇為最佳萃取溶劑，微波輔助萃取為萃取時間9min、萃取溫度80℃、固液比1：30，超音波輔助萃取為萃取時間50min、萃取溫度50
℃、固液比1：30為糖甙5最佳萃取條件。而生理活性試驗，羅漢果對α-Glucosidase的活性抑制在濃縮液固形物4.02 mg/mL時即達半抑制濃度(IC50，Concentration of 50% Inhibition)。在抗氧化方面羅漢果對DPPH自由基清除、OH．自由基清除、超氧陰離子清除的半效應濃度(EC50，Concentration of 50% Effect)分別為0.82、0.81、13.28 mg/mL。而官能品評結果以羅漢果薄荷配方(羅漢果25.0g、薄荷7.5g加一公升水熬煮)最受品評員喜愛。