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權威醫療團隊寫給妳的懷孕生產書【全圖解】:集結中、西名醫傳授孕期40週╳生產養護完全指南,讓孕婦順產、胎兒健康!
為了解決預產期計算公式 的問題,作者林坤沂,李容妙,楊雅雯,彰化秀傳暨彰濱秀傳紀念醫院 這樣論述:
★史上第一本!婦產科醫師、中醫師、營養師聯手,專為準媽咪們撰寫的圖解式孕產百科! ★從得知懷孕的第一天,到寶寶誕生的那一刻,所有妳最需要及想要知道的事情,都在這一本! ★全書結合超完整知識、超實用建議、超貼心叮嚀,還有超可愛插圖,陪妳安心度過懷孕每一天! 俗話說:女人生一個孩子,就要去掉半條命! 儘管全球醫學不斷進步,然而在不同文化思維與生活習慣的影響下,專為華人女性而存在的,由婦產專科醫師、知名中醫師、專業營養師所組成的《孕產醫療團隊》的醫師群認為: 每一個準媽咪,都是獨特的存在! 也因此,這本耗費兩年、由中西醫學及營養學專家共同投入執筆撰寫的「生產懷
孕百科」, 不僅從「孕婦本身」的需求出發,提供方方面面的醫學常識,讓妳對自己與胎兒的身體狀況有所了解, 更融入作者群團隊多年來臨床面對及照護數以萬計準媽媽們所遭遇的各種問題, 讓妳隨時都能根據自己的孕程狀況翻閱細讀,進而獲得足以安頓身心的答案,一書在手,再無憂慮! 本書特色 (1)孕婦最大!完全符合妳的身心需求,教妳用對方法照顧自己與胎兒,擺脫所有孕期的焦慮與辛苦! 妳懷孕了嗎?現在的妳是不是憂喜參半,每天都活在既興奮期待、又擔心不完的狀態?而在複雜的心情之外,妳的身體隨著肚子裡寶貝的成長,是否每一分鐘都「反常」到讓妳無奈?…… 根據調查統計,台灣的懷孕中女性,最
常遇見的困擾是: ‧嚴重害喜、孕吐到懷疑人生~ ‧腰痠背痛、抽筋、水腫、頻尿、還有恥骨痛個不停~ ‧身材不斷橫向發展,但是胎中寶寶不見成長卻只胖了自己~ ‧高齡也就算了,而且還有高血壓、糖尿病,唯恐自己體質影響胎兒,憂鬱到不行~ ‧什麼可以吃?什麼不能做?從飲食到運動,從生活到工作,似乎動輒得咎~ 如果妳也有這樣的困擾,那麼千萬別再「凡事問Google!」因為妳需要的是這一本—— 「全方位而有系統」的懷孕生產書! (2)仁心仁術!口碑絕佳醫療團隊出馬,抱著「每位準媽咪都是獨一無二」的初心,給妳最貼心的指引! 醫生很忙,好醫生更忙。但是為了「讓每位媽媽都能快
樂生養健康的下一代」,來自「秀傳醫院」的權威醫療團隊決定再忙也要寫這本書——彰濱地區接生率最高的婦產科林坤沂醫師、自己有兩個小孩同時還是中醫博士的李容妙醫師,還有多年來深受孕媽咪們信賴的楊雅雯營養師,以最先進的「整合醫學門診」概念編寫這本「懷孕生產書」。從認識媽媽與胎兒的身體、產檢衛教、營養攝取等基本常識,到害喜症狀、生病用藥、乃至於胎兒出現異狀等狀況題,皆以深入淺出的方式給予清晰具體的說明,讓初次懷孕的新手媽咪備感安心、有所依恃;而就算是已經生過小孩的妳,也會在這本書中看到「台灣醫師團隊專為孕婦而寫」的不同凡響與貼心細緻,讓妳曾經受過的折磨,這一回通通不必再經歷! (3)中西合併!現代
與傳統醫學兼顧,傳授融會東西方妊娠觀點的養胎法,打造媽媽健康胎兒壯體質! 身為孕媽咪,除了上婦產科、做產檢,在十月懷胎乃至於產後坐月子的過程中,妳一定無法避免來自婆婆媽媽甚至是自己從小到大被灌輸、早已根深蒂固在心裡的「生養小孩」傳統觀念,而事實上,無論是生活上的禁忌、還是飲食上的補方,這許許多多傳承自上一代的「生養智慧」,究其根源則多半與博大精深的中醫學理相關。也因此,本書在紮實完整的西方婦產科醫學與營養學之外,特別將中醫在妊娠方面的養身與養胎觀點納入,藉由傳統的溫和食療、簡單的穴道按摩,結合現代營養理念、運動醫學,幫助孕婦們輕鬆度過不同懷孕階段的不同身心挑戰。不僅能按部就班讓腹中胎兒穩定
茁壯,讓自己充滿活力,還能遠離妊娠高血壓、妊娠糖尿病的威脅,養出「產前好生,產後易瘦」的體質,媽媽健康漂亮,寶寶聰明強壯! (4)好查好用!全書依照孕程進展編寫,無論懷孕第幾個月第幾週,都能輕鬆檢索,史上最強孕婦攻略! 「發現問題,就解決問題!」依據這個理念,本書醫療團隊以其豐富的臨床經驗,將懷孕到生產280天依照身體狀況分為初期、中期、後期三大階段,並搭配懷孕月數及週數,分章編寫各時期的關鍵知識、保健要點、飲食指南、注意事項、以及常見疑問等實用內容,在醫師群詳盡仔細的叮囑文字之外,還搭配豐富的照片圖表,還有讓妳一看就莞爾微笑的可愛插畫;藉由「趣味圖解百科」的形式,提供準媽咪們「隨查
隨用」的全方位孕期指南,讓妳在輕鬆有趣、毫無壓力的閱讀過程中,平安度過懷孕的每一天! 名人推薦 ●醫界專家榮譽推薦 林昭庚│中國醫藥大學中醫系講座教授 林安仁│彰化秀傳紀念醫院大腸直腸外科醫師 黃明和│秀傳醫療體系總裁 莊雅琳│振興醫院婦產部資深主治醫師 蔡依橙│世界兒童影像醫學會最佳研究獎獲獎人 蕭捷健│三樹金鶯診所體重管理主治醫師 ●各界名人感心推薦 王瀅、吳佩慈、梁靜茹│知名藝人 小肥妮│知名部落客 竹幼婷│芬蘭媽咪‧百萬粉絲微博主 林益全│愛家運動員 蕭彤雯│飛碟電台《生活同樂會》主
持人 謝欣芷│最懂孩子的音樂製作人 振興醫院婦產科資深主治醫師‧莊雅琳: 「當了20幾年的婦產科醫師,同時本身又經歷過三次懷孕生產,看到這本由秀傳醫療團隊編寫的懷孕生產書非常驚豔。排版生動活潑好像在看旅遊書,不會枯燥無味;按照週數編排,讀著讀著就好像一位專業的婦產科醫生,加一位中醫師,再加一位營養師,一起陪伴妳度過不太舒服的懷胎十月!而面對未知的生產過程,書內也有圖示解說,讓準媽媽們做好心理準備、減低焦慮。 閱讀是最好的胎教,一本由權威醫療團隊寫給妳的懷孕生產書,就好像考試前的重點提示,讓妳對懷孕對生產有最充分的準備和認識,不再害怕。生兒育女是甜蜜的負荷,懷孕生產的酸甜苦辣,
讓專業的團隊陪你走過。誠心推薦這本像旅遊書般圖文並茂的懷孕生產書。」 三樹金鶯診所體重管理主治醫師‧蕭捷健: 「如何在產後順利瘦身?關鍵就在孕期的體重控制。孕期體重增加太少對胎兒不好,增加太多又容易有妊娠糖尿病,甚至造成胎兒過大而生產不順利。這本書會告訴妳,孕期前、中、後該怎麼吃,該增加多少體重,才能懷孕不長肥肉,同時養出寶寶的好體魄。本書還包含了所有妳想得到的懷孕相關問題,而且非常容易翻閱查找,例如懷孕時嚴重便秘怎麼辦?產後水腫什麼時候消?孕期可以做什麼運動?這本書非常適合備在家中,有疑惑時就翻出來看,讓你孕期安心,產後身材不走山。」 最懂孩子的音樂製作人‧謝欣芷: 「剛
收到本書文稿的時候,我的二寶小米粒剛滿三個月,正在無限輪迴的三小時一次擠奶餵奶和照顧七歲大寶的日子中求生存。我用每次餵奶擠奶的時間細細讀完了『懷孕生產書』,惋惜著想著,為什麼這麼棒的一本書沒來得及在我懷孕時讀到呢? 本書用專業卻不艱深的文字細細地描述了新手媽媽們在每一個懷孕時期和生產過程中會面對的大小事,從每個孕期胎兒的成長,各種孕期中孕婦會面對的不舒服,該在哪個時期做什麼樣的檢查,到教你運動、食療、和保養,並請來中西醫師解釋一些大眾迷思或是婆婆媽媽們那一代流傳下來的習慣,搭配上色彩柔和的插畫,讓人讀起來輕鬆又解惑。 如果妳像我一樣總是緊張的在網上找尋關於孕期生產的答案,那麼不用找
了,網路上能找得到的妳可能會問的答案,這本書通通有,而且是專業可信賴的。 我是個四十二歲的高齡產婦,如果再懷孕一次,讀這本書讓我不擔心,我想,妳也會跟我一樣因為『預知』而安心的。」 飛碟電台《生活同樂會》主持人‧蕭彤雯: 「從記者到主播,再到目前有無數斜槓的主持人,我始終覺得此生最困難的工作,就是『母親』。我常看著已上國中、比我高也比我壯的女兒,心想到底是怎麼把她養這麼大的?回頭再看把家弄得跟戰場似的5歲兒子,想起躺在醫院完全臥床安胎的那113天。然而,說穿了,孕媽咪們最需要的,就是支持:心理上的支持,與資訊上的支持。 十幾年前我懷大女兒時,每天必讀日本翻譯的『懷孕大百科
』,可惜日本畢竟不是台灣,飲食文化乃至各項產檢都不盡相同。當時我內心一直遺憾:為什麼台灣沒有類似書籍呢?很高興看到這本書的問世,讓台灣的準媽媽們能按『書』索驥。當資訊充足並正確,就能減少不安及憂慮。一起開心迎接新生命的到來吧!」 芬蘭媽咪&百萬粉絲微博主‧竹幼婷: 「懷孕生產最重要的事情是什麼?是媽媽要快樂!圖文並茂的方式,將專業的醫療用語轉化成易懂的文字,孕媽媽看書時就像是有個專業的醫療團隊在家照護,安心是最好的胎教。一書在手,再也不用擔心上網查半天卻查到網路謠言。相信專業且溫暖的醫療關懷,絕對讓媽媽樂孕。」 愛家運動員‧林益全: 「從新生命降臨的那一刻起,看著
超音波上從小點點到心跳聲,再到有臉孔,隨著小生命逐漸長大,總有讓人眼眶泛淚的驚喜。蝦捲跟喬治的到來,是妻子家嘉與我生命中最美好的事,我達成1500安打時,第一個想到的就是家嘉跟寶貝們!翻閱這本《權威醫療團隊寫給妳的懷孕生產書》時,不禁又想起很多孕期與育兒的點點滴滴,當時妻子的不適狀況總讓我不捨與不知所措,現在,期待這系列書籍帶給我們更多知識!」
預產期計算公式的網路口碑排行榜
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#1.線上預產期計算教您如何測預產期! - 好奇Huggies
即使預產期計算十分準確,但這個計算仍是一個參考,寶寶在足月(第37週)以後隨時都有可能出生!預產期日期取決於您月經週期的長度,月經週期長度決定受精卵著床的時間。 於 www.huggies.com.tw -
#2.預產期怎麼算?3大正確的預產期計算方式與作用大公開
預產期計算公式 ︱3大計算方式報你知 · 預產期= 最後一次來月經的第一天+ 40週(或280天) · 預產期= 受孕日+38週(或266天) · 預產期= 推算最後一次來月經的 ... 於 www.mamaline.com.tw -
#3.預產期到底準不準?用這2種計算方式,及早發現寶寶的生長 ...
推算方法2:減3加7 ... 以最後一次月經的第一天為始,將「月份減3、日期加7」,即可得知預產期。 舉例來說,準媽咪最後月經的第一天為7月5日,則預產期為4月 ... 於 mamibuy.com.tw -
#4.預產期計算(#健康關鍵字|EP56) - Facebook
【預產期該怎麼計算?】 懷孕的媽媽應該都很期待寶寶出生的時刻, #婦產科#李偉浩醫師就來教大家如何計算預產期。 ⠀ ▪️ 在經期規律的情況下最後一次月經的第一天, ... 於 www.facebook.com -
#5.預產期怎麼算?
預算期如何計算? 那麼,預產期究竟是怎麼推算的呢? 公式是這樣的:以最後月經的來潮日、月份減三或加九 ... 於 www.womenclinic.com.tw -
#6.预产期计算器 - 和睦家医疗
整个孕期约为40周,即9个月零7天左右,通过末次月经时间可以推算预产期。推算方法是按末次月经时间的第一日算起, 月份减3或加9,日数加7。 於 life.ufh.com.cn -
#7.預產期計算器 - Pampers HK
1.弄清楚什麼時候是您上次經期的第一天或您確實的排卵期。 2.在預產期計算器中輸入相關日期。 3.然後點擊立即了解!找出您的預產期。 於 www.pampers.com.hk -
#8.预产期计算器_育儿亲子实用工具库 - 新浪
整个孕期约为40周,即9个月零7天左右,通过末次月经时间可以推算预产期。推算方法是按末次月经时间的第一日算起,月份减3或加9,日数加7。但是实际分娩日期与 ... 於 baby.sina.com.cn -
#9.預產期計算器 - 幫寶適
使用以下三個簡單步驟來找出您的預產期: 1.查出您上次經期的第一天或您確實的排卵期。 2.在預產期計算器中輸入相關日期。 3.然後點擊立即了解!找出您的預產期。 於 www.pampers.com.tw -
#10.預產期計算公式,教你如何計算預產期 - 人人焦點
預產期計算公式 是什麼? 預產期,即孕婦預計生產的日期。預產期不是精確的分娩日期,科學家們統計過只有53%左右的婦女在預產期那一天分娩。 於 ppfocus.com -
#11.【科普閱讀】從科學角度談你從未探索過的《奧本海默》細節
其中「質能等價」更是日後影響了全世界的重要理論,其公式為: ... 或許放在近日來看,當時所釋放的核彈規模並不如現在精準計算後能造成的殺傷力, ... 於 vocus.cc -
#12.懷孕預產期 - 免費線上計算機
懷孕預產期. 這是讓您在桌上型電腦或行動裝置上 ... 臨盆日期計算機會測定您的寶寶預產期。 這計算器會為你展示你妊娠的週、日期與三個月時間表。 上次經期的第一天. 於 jisuanqizhongxin.com -
#13.預產期怎麼算?算出來真的準確?五大功用告訴你為什麼一定要 ...
1.最簡單的,加上280天(40週)就是預產期。 · 2.第二種的預產期與受孕日有關,就是用受孕日加上266天。 · 3.如果覺得三位數的加法太困難,也可以用月曆一週 ... 於 www.mombaby.com.tw -
#14.【预产期推算】标准预产期计算公式 - 亲子百科
标准预产期计算公式是:从最后一次月经的第一天开始计算,月份减3或加9,如果是农历日期,应先换算成公历再推算预产期。如果最后一次月经的月份大于3就减去3,月份 ... 於 baike.pcbaby.com.cn -
#15.預產期計算機公式~推算想要的星座寶寶 - 惠氏
計算預產期 的公式 · 最簡單的算法,就是將懷孕前最後一次來月經的第1天,往後推280天或40週,就可算出。 · 內格萊氏法則(Naegele's rule)也是一個常見的計算方式,它有個簡單 ... 於 wyethnutrition.com.tw -
#16.孕婦預產期計算 - 愛麗生
真正分娩時間可能發生在預產期的前後2週內。 由於每個人的月經週期不同,受精卵著床的時間也有差異,所以計算方法會有如以下變化:. 每4週 ... 於 lovealison.com.tw -
#17.產假薪資怎麼算?一篇搞懂產假天數有多少、如何申請 - 親子天下
媽媽手冊之封面影本及內頁醫師註記之預產期. 最後,至於有些人會詢問到的產假考績計算、產假全勤問題,雇主不能因勞工請安胎假而扣發 ... 於 www.parenting.com.tw -
#18.预产期计算_百度百科
预产期计算 ,意思是指由于每一位孕妇都难以准确地判断受孕的时间,所以,医学上规定,以末次月经的第一天起计算预产期,其整个孕期共为280天,10个妊娠月(每个妊娠月 ... 於 baike.baidu.com -
#19.預產期之預算 - 線上教學
為了方便推算預產期,就使用孕婦最後一次月經(Last Menstrual Period;LMP)的第一天來計算預產期。內格萊氏法則是一普遍且對月經週期固定之婦女極合適之推算預產期的 ... 於 www.csh.org.tw -
#20.預產期計算公式 - 每日頭條
預產期計算公式 ... 從末次月經開始的第一天算起,月份+9或者-3,日期+7。 比如末次月經是2018年3月1日,那麼預產期就是2018年12月(即3+9=12)8號(1+7=8) ... 於 kknews.cc -
#21.預產期計算機_懷孕週數計算器
預產期 是孕婦預計分娩的日期,並不是精確的分娩日期。 預產期計算方法公式:末次月經日期的月份加9或減3,為預產期月份數,天數加7,為預產日期 ... 於 shijian.beijing-time.org -
#22.懷孕週數計算器| 預產期、受孕期怎麼算 - 月亮褲
預產期計算公式 是最後一次經期的第一天加上280天,大約是9個月加一週,就是預產期了,例如最後一次經期的第一天是1/1,加上九個月是10/1,再加一週就是預產期也 ... 於 goodmoonmood.com -
#23.赶紧收藏!最全预产期计算方法! - 知乎专栏
排卵日为下次月经来潮前14天,可以把取卵日往前推算14天作为末次月经第1天,再根据上述自然受孕预产期计算公式,由末次月经推算预产期。 於 zhuanlan.zhihu.com -
#24.預產期計算機:孕婦預產期、懷孕週期計算 - Hello 醫師
預產期 計算機 · 依月經週期計算. 懷孕週期一般約為40 週(若從受孕日計算則約38 週),所以要計算預產期,可以從最後一次月經來的第一天作為基準,往後推算40 週或280 天; ... 於 helloyishi.com.tw -
#25.预产期计算方法预产期计算公式 - 健康大百科
预产期快到了,孕妈们就准备收拾好东西去医院了,计算好预产期还是很重要的,预产期计算方法你知道吗,下面跟大家分享一下预产期计算公式。 於 www.baicaolu.net -
#26.預產期計算公式(EX3KUF) - KitaKompeten
初產婦胎動約於第18孕周出現經產婦因爲有了經驗比初產婦提前2周即在16週末已能感覺胎動故計算公式爲. 懷孕週期怎麼算預產期推算公式來幫您, 預產期推算公式預產期推算 ... 於 202.157.176.18 -
#27.孕婦預產期計算 - 四季台安醫院
孕婦預產期計算/ 預產期說明:計算預產期,在最後一次月經日第一天、加上9個月零1周(280天),就是預產期。例如:最後一次月經日是1月1日,加9個月為10月1日, ... 於 taianhospital.com.tw -
#28.2022預產期計算公式-相關健康保健資訊,精選在各式網路影片 ...
预产期计算公式 是什么? 预产期,即孕妇预计生产的日期。预产期不是准确的分娩日期,科学家们统计过只要53%左右的妇女在预产期那一 ... 於 health.gotokeyword.com -
#29.預產期怎麼算?3大預產期計算方式報你知 - 奇妮孕哺
日期推算法:從最後一次月經來的「第一天」開始計算 · 超音波推算法:「胚囊平均直徑」和「胎兒頭臀長」估計法 · 人工生殖預產期計算:分為人工授精和試管 ... 於 www.gennies.com -
#30.預產期計算公式 - gd-bau.cz
大多數準媽媽沒有意識到月經和排卵期都算在懷孕的前兩週。許多人直到錯過第一個經期才知道自己懷孕,到那時可分娩日期(預產期)的常用計算方法. 預產期 ... 於 gd-bau.cz -
#31.預產期的計算公式 - 健康樹
預產期 的計算公式:月份=M+9,日期=T+7 · : 1. M和T分別指最後一次月經的第一天; · : 實際的分娩日期經常和這個時間相關一到二週,妊娠40周,僅僅是估算. 於 www.jktree.com -
#32.四月份怀孕预产期是什么时候 - 有来医生
4月份怀孕,预产期主要根据末次月经第一天时间计算,简便计算公式为月份-3、+9,日期+7。如果平时月经周期是28-30天,末次月经4月1号,则计算出预产期即为次年1月8日, ... 於 www.youlai.cn -
#33.3种方法来计算预产期 - wikiHow
计算 出怀孕之前,最后一次例假的时间。这个方式适用于最后一次例假的时间大概是28天之前的女性。 ... 在那一天的基础上,加上40周,就是预产期。分娩通常是在最后一次例假的9 ... 於 zh.wikihow.com -
#34.懷孕週期怎麼計算?醫師教妳「預產期」推算 - 嬰兒與母親
懷孕週期怎麼算才精準?中西方懷孕週期計算法大不同,讓專家告訴你正確的懷孕週期算法,想生出理想星座的寶寶,不可不知預產期計算方法。 於 www.mababy.com -
#35.孕產期計算 - 百科知識中文網
反應孕吐一般出現在懷孕6周末,就是末次月經後42天,由此向後推算至280天即為預產期。 故計算公式為: 預產期=早孕反應出現日期+34周。 子宮底高度. 如果末次月經日期記不 ... 於 www.jendow.com.tw -
#36.預產期計算 - 中文百科全書
故計算公式為:. 初產婦預產期=胎動出現日期+20周。 經產婦預產期=胎動出現日期+22周。 通過以上方法,孕婦可以自行推算獲知寶寶出生的日期,另外如果孕婦既記不清末次 ... 於 www.newton.com.tw -
#37.預產期計算公式
孕产期的计算公式要结合产妇的月经周期来看。 嘉義長庚婦產科---預產期計算. 预产期计算公式是什么? 预产期,即孕妇预计生产的 ... 於 hn.themyspace.org -
#38.預產期計算HEALTH KEYWORDS(#健康關鍵字|EP56)
【 預產期 該怎麼 計算 ?】 懷孕的媽媽應該都很期待寶寶出生的時刻, #婦產科#李偉浩醫師就來教大家如何 計算預產期 。 ⠀ ▪️ 在經期規律的情況下最後 ... 於 www.youtube.com