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不完美的墜落：羅伊‧哈勒戴

為了解決迷惘英文名詞的問題，作者ToddZolecki 這樣論述：

兩屆賽揚獎得主、達成完全比賽與無安打比賽的MLB名人堂傳奇──羅伊‧哈勒戴 他華麗又急速消逝的人生， 如同他招牌的伸卡球，快速下墜，消逝於眾人眼底…… 　　羅伊‧哈勒戴的棒球故事是獨一無二的。 　　他從小就是超級巨星的命。一路從一九九五年在選秀會上在首輪獲選，再到一九九八年差點在生涯第二次先發就投出無安打，兩年後又跌到谷底，創下棒球史上最慘的單季成績，差點離開棒球界。 　　從來沒有一位名人堂投手曾經歷過這麼艱難的低潮。但哈勒戴勇於改變，從投球機制和心理建設，他將其全數重新改造，讓自己晉升為史上最強投手之一。 　　他在二○○三年和二○一○年兩度拿下了投手最高榮譽的賽揚獎，甚至在二○一

○年分別達成完全比賽與無安打比賽的王牌成績，在二○一三年因傷退休之際，更是所有記者、媒體、球員、球迷心中認定的準名人堂選手。 　　然而在二○一七年，他的人生驟然下墜，一場駕機失事意外讓許多人感到痛心，隨之而來的調查也帶出了許多令人費解的疑問：他究竟是經歷了什麼樣的歷練與痛苦後才站上巔峰？以及，他究竟是個什麼樣的人？ 　　作者與哈勒戴的家人、朋友、教練、隊友和對手們進行超過一百次訪談，還有與哈勒戴的妻子布蘭蒂有深度的對話，深度考究資料，蒐羅許多未公開的哈勒戴自我剖析。這本書紀錄了哈勒戴在二○一七年過世前，他在多倫多與費城的精彩棒球生涯，還有他青春期、人生低潮還有回饋棒球的動機與成就偉大人生哲

學。 　　這本自傳記錄了哈勒戴追求卓越的過程，不只是啟發許多學生球員與大聯盟球員效法，同時也向這位偉大的投手、隊友和父親致敬。 名人推薦 　　專文推薦 　　棒球作家 文生大叔 　　緯來體育台主播 李秉昇 　　感動盛讚 　　美國職棒球星 王建民 　　美國職棒球星 郭泓志 　　運動媒體網紅 卓君澤 　　運動視界主編 楊東遠 　　知名棒球Youtuber 台南Josh 　　職棒球星 周思齊 　　棒球球評 潘忠韋 　　MLB聖地牙哥教士隊台灣區球探 耿伯軒 　　棒球作家 張尤金 　　暢銷作家 啾啾麥 　　資深球評 曾文誠 　　前體育台主播/現任網路體育節目主持人 常富寧 各界好評 　　「羅

伊‧哈勒戴的故事富有層次，陶德·左勒茨基無懼地一層一層地剝開，完整呈現他的一生。」──傑森‧史塔克（Jayson Stark）《運動員 The Athletic》記者 　　「陶德·左勒茨基的漂亮之作，完美地描繪出哈勒戴勇猛而且值得信賴的個性，用隊友、父親、丈夫和朋友不同角色來呈現哈勒戴場內場外的一生。」──小魯本‧阿瑪洛（Ruben Amaro Jr.），前費城人總經理 　　「陶德·左勒茨基寫得真好。」──丹‧普萊薩（Dan Plesac），大聯盟聯播網球評、哈勒戴前隊友 　　「激推。」──約翰‧巴爾（John Barr），ESPN 的哈勒戴紀錄片主持人《不完美：羅伊‧哈勒戴的故事》

　　「不管是藍鳥球迷或是費城人球迷，只要你是棒球迷，這本都值得一讀。完美地寫出哈勒戴的故事。」──丹‧舒爾曼（Dan Shulman），ESPN 與藍鳥隊轉播團隊主播 　　「超棒的書，我推爆！」──達斯帝‧沃森（Dusty Wathan），費城人三壘指導教練 　　「非常推薦。在兩天內我就讀完了，陶德的蒐集資料非常詳細，而且細膩處理這個傷心又複雜的人生故事，令我折服。」──傑西‧杜埃帝（Jesse Dougherty），《華盛頓郵報》 　　「一讀就停不下來了。」──班‧戴維斯（Ben Davis），費城人隊轉播團隊主播 　　「如果你想要深度了解哈勒戴，你一定要讀這本書，鉅細彌遺又精彩。

」──葛雷格‧切斯洪（Gregor Chisholm），《多倫多星報》 　　「震撼之作。」──約翰‧克拉克（John Clark），費城地方電視台 NBC Sports 主播 　　「左勒茨基優美地且崇敬地描繪出哈勒戴的形象。引人入勝，鉅細彌遺，帶領讀者進入到主角的世界。」──《多倫多太陽報》 　　「神作！」──安傑洛‧卡達迪（Angelo Cataldi）, 費城體育電台 SportsRadio 94WIP Philadelphia 主持人 　　「左勒茨基的作品鉅細彌遺地呈現出名人堂投手哈勒戴的一生， 看到他受到父親啟發，畢生投入在棒球、訓練和飛行的熱忱。讀這本書就像重演一次哈勒戴的輝

煌生涯，透過他的文字，完全比賽和季後賽面對辛辛那提紅人的無安打比賽如同在你眼前上演。就用這本書來緬懷哈勒戴的偉大和超強的鬥志吧。」──包柏‧布魯克歐弗（Bob Brookover）, 《費城詢問報》

迷惘英文名詞進入發燒排行的影片

書目療法成效評估研究：以金門縣之國中教師為例

為了解決迷惘英文名詞的問題，作者陳佳幼 這樣論述：

本研究旨在探討發展性個別式書目療法，對國中教師在遇到職場情緒困擾時的情緒療癒效用。研究目的包括(1)探討金門縣國中教師在職場上所遇到的情緒困擾來源，(2)分析金門縣國中教師選擇情緒療癒素材的考量因素，(3)分析金門縣國中教師閱讀過程的情緒療癒效用。本研究以質性研究為主，利用立意取樣徵求九位在職場有情緒困擾之受訪者，透過內容分析法選擇適合受訪者且有經過實證研究，或專家推薦之情緒療癒素材，採用半結構式深度訪談法進行三次個別訪談，第一次為了解受訪者在職場所遭遇之情緒困擾，第二次為媒合情緒療癒素材，第三次為受訪者在閱讀後是否有經歷認同、淨化及領悟之心理歷程，訪談期間再輔以「正負向情緒量表」於第一次與

第三次訪談後，及每次閱讀前後進行量測。本研究結果顯示，金門縣國中教師情緒困擾來源可分為行政要求、同儕關係、師生互動及親師溝通等四個面向；其次，教師們在選擇情緒療癒素材時，會考量書籍類型、書籍內容及其他考量因素；最後，統整發現並非每本情緒療癒素材對每位受訪者皆有情緒療癒效用，但整體而言，大多數受訪者在運用書目療法後都有經歷情緒療癒歷程。最後，根據研究結果，研究者提出以下建議：(1)當遇到職場情緒困擾問題時，教師們可運用發展性個別式書目療法，使其情緒獲得舒緩；(2)學校圖書館可蒐集有情緒療癒效用之素材，設置專區提供有需求之教師，以推廣書目療法服務；(3)成立教師情緒療癒讀書會，落實書目療法理念，促

進教師心理健康；(4)培育專業書目療法人員，造福更多有情緒療癒之需求者。

美股獲利入門，睡覺時間賺遍全世界：精選25檔增利股，年年發股利，提前布局未來四騎士，大賺價差。

為了解決迷惘英文名詞的問題，作者上本敏雅 這樣論述：

　　◎美股一年配息4次，高達166家企業連續20年以上年年發股息。 　　◎不想賺股息只想賺價差？你可以買現在的四騎士，還有未來的四騎士。 　　◎看不懂英文也可以嗎？現在早就有全中文的交易軟體，連個股簡介也是中文。 　　 　　作者上本敏雅，日本知名YouTuber，二十多歲就開始買美股， 　　 2015年辭去IT工程師的工作，成為全職投資人，斜槓是攝影師和DJ。 　　 他光是透過部落格發表的投資文章，每月收入就可達25萬日圓， 　　經營的YouTube頻道是「なまけものチャンネル」（懶人的頻道），  　　因為他的人生座右銘就是：「我只想不勞而獲」！ 　　 　　本書是最完整的美股獲利入門，從開

戶、個股推薦，到時下最流行的ETF， 　　25檔年年發股息的精選美股大推薦，提前布局未來四騎士，大賺價差。   　　◎為什麼大家都在瘋美股？美國企業這幾年的全球化紅利，你也能收割 　　這是全球市值最大的投資市場，就算暴跌，也能比其他市場更早反彈， 　　還有高達166家企業連續20年以上年年發股息（美股一年領4次股息）， 　　作者精選25檔「股息一年比一年多的增利股」， 　　巴菲特最愛的可口可樂，還只排在第11名。   　　◎我這樣選美股，股息價差兩頭賺 　　‧想賺穩定現金流，鎖定老牌的舊經濟企業： 　　像是3M（MMM）、嬌生（JNJ）、可口可樂（KO）、麥當勞（MCD）， 　　都是連續配息4

0年以上的日用品概念股，而且一年配比一年多， 　　作者選股依據是：誰一直賺走我的錢，我就買這家公司股票。 　　 　　‧想賺波段財？如果你已錯過這幾年股價大漲至少10倍的四騎士（GAFA）， 　　「訂閱經濟」，最有可能成為下一個四騎士！ 　　例如Shopify（SHOP）、Netflix（NFLX）……還有哪兩檔？   　　◎錢不夠卻想買很多股票？ETF（指數股票型基金）可以幫你 　　 ETF的好處是，下單一次，就等於操作好多檔個股， 　　不想買一籃子個股，也可以只投資指數，美國有三大股價指數任你選。 　　想賺安穩財？作者推薦3檔殖利率超過3%以上的配息ETF， 　　有一檔ETF，波動比股價指數

多三倍，你賺錢的速度也比別人快三倍。 　　還有一檔VGT科技類股，5年報酬率高達22.95%！   　　作者自創懶人投資法，任何人都可以複製： 　　核心投資（ETF）占7成，衛星投資（個股）占3成， 　　只保留3個月的生活所需，其他都拿來投資。       　　獨家提供25檔能領股息又賺價差的美國增利股， 　　讓你不用看盤也能輕鬆賺大錢¬¬！ 本書特色   　　獨家提供25檔能領股息又賺價差的美國增利股， 　　巴菲特最愛的可口可樂，還只排在第11名。   名人推薦   　　投資理財KOL／Elaine 理白小姐 　　理財系YouTuber／懶錢包 LazyWallet

全職實習諮商心理師在危機個案處遇之督導支持與專業發展的相關研究

為了解決迷惘英文名詞的問題，作者黃瓅霈 這樣論述：

本研究旨在探討全職實習諮商心理師於全職實習期間處遇危機個案時，專業督導的支持與諮商自我效能及專業認同的探討。 本研究採網路問卷調查，以「完成諮商全職實習"4年內"之準諮商心理師」、及「剛考取諮商心理師執照"3年內"之諮商心理師」為研究對象，回收研究樣本為97位完成全職實習之受試者（包含男性41人、女性56人）。調查工具為研究者合併3篇量表編製而成的「全職諮商心理師實習期間【危機個案處遇經驗】之問卷」，統計分析採用描述性統計、獨立樣本t檢定、單因子變異數分析、相關、迴歸，結論如下:一、全職實習諮商心理師「督導關係」與「危機處遇經驗」呈現正相關。二、督導關係中「督導的壓力與傷害」與「危機處

遇經驗」呈現負相關，「督導的壓力與傷害」與「專業發展」、「諮商自我效能」、「專業認同」為負相關。三、全職實習諮商心理師「危機處遇經驗」與「專業發展」、「諮商自我效能」、「專業認同」呈現正相關。四、全職實習諮商心理師個案危機程度與「專業發展」、「諮商自我效能」、「專業認同」呈現正相關。五、危機個案處遇經驗中「督導的壓力與傷害」對「專業發展」、「諮商自我效能」、「專業認同」呈現負向預測力。 最後，針對研究發現與結論提出建議，以作為全職實習諮商心理師處遇危機個案經驗探討及未來研究之參考。