美妝蛋多久換一次的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦久賀谷亮寫的 無痛激瘦:耶魯醫學博士實證!5周打造易瘦體質 和長井香織的 完妝後就是美人:大人的化妝書II:任何狀況都能完美修飾的專業技巧(二版)都 可以從中找到所需的評價。
這兩本書分別來自今周刊 和悅知文化所出版 。
無痛激瘦:耶魯醫學博士實證!5周打造易瘦體質
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為了解決美妝蛋多久換一次 的問題,作者久賀谷亮 這樣論述:
AMAZON讀者:「看完這本書,我5周瘦了10公斤!」 不委屈!不努力!不復胖! 找回對食物的愛,每一口都是激瘦的滋味! ★《最高休息法》作者親傳腦科學瘦身術,實證近90%有效★ ★5周瘦身計畫提案╳6個簡易實踐步驟╳25年醫學實證經驗★ 真正的瘦身,不是魔鬼訓練,也不是168斷食, 而是面對最真實的自我,藉由飲食重整自己的工作、日常與人生。 /本書獻給每一個這樣的你/ .嘗試斷食、減醣、高蛋白飲食都失敗,減肥的事明天再說 .為了瘦而嚴格忌口,早已忘了美食的滋味是什麼…… .加班加到累趴趴,下班後的運動菜單統統改為躺平耍廢 .習慣吃飯配手
機,想不起來上一餐到底吃了什麼 /瘦不下來,可能是大腦惹的禍/ 大腦是個好東西,但害你在瘦身路上屢屢碰壁的兇手,卻也是大腦長年僵化的思考模式:工作一忙就不自覺暴食;壓力一大就把甜點當成逃避的出口;放縱過後又自虐式斷食……這些強迫自己對抗欲望的思維,最終都變成難以剷除的小贅肉。 本書以心理學、腦科學實證研究為基礎,為你獻上最簡單卻也最長久的瘦身提案。不需要健身、斷食,只需要你好好吃飯、好好生活,即能從內而外提升魅力、專注力及職場競爭力;讓你找回自信,活得更耀眼! 「在閱讀與實踐本書內容的過程中,各位的大腦與內心一定會產生若干變化。願各位能好好享受從『飲食習慣』到『內心深處』
皆一步步獲得改善的美好過程。」──本書作者 久賀谷亮 名人推薦 張瑋庭|諮商心理師 黃益中|公民教師、《思辨》作者 蔡明劼|內分泌新陳代謝專科醫師 蘇琮祺|諮商心理師——各界推薦(依首字筆畫排序) 「本書透過各種生活化情境,說明飲食對身心層面的影響,並告訴我們:一切都是有選擇的,只要願意,我們可以改變做法,建立更理想的自己。」——張瑋庭(諮商心理師) 「本書提供神經科學、正念飲食與自我照顧的正確觀念,讓讀者具體執行腦科學瘦身術。再也不用把自己當成瘦身產品或減肥偏方的實驗品,身心回歸健康狀態!」——蘇琮祺(諮商心理師)
美妝蛋多久換一次進入發燒排行的影片
這次要來分享的是心穗參加的這個蘭蔻零粉感超持久粉底挑戰!
有研究粉底的女孩應該對蘭蔻的零粉感超持久粉底都不陌生!
我之前也是看很多美妝部落客推薦這瓶但遲遲沒有入手,
畢竟人家小資女孩這一瓶也是不便宜🥲
加上我有酒糟性膚質所以很容易泛紅過敏也不敢輕易亂買 !
剛好看到這個體驗活動馬上報名結果抽中了超開心的馬上來體驗看看♡
挑戰盒裡面附有零粉感粉底5ml、傳說中的小黑瓶5ml以及蘭蔻的運動小方巾,
竟然有傳說中的小黑瓶欸超開心!
因為我一直很想試看看到底是不是大家說的那摸好用!
好的,那我趕快來分享心得拔!
ꕤ過敏問題:
因為前一天剛好臉大過敏,所以有點擔心實測完過敏會不會更嚴重。但上完妝以後,臉沒有癢癢的也沒有不能呼吸的感覺,其實擦完臉沒什麼感覺,也不會乾乾不舒服!通常有防曬的底妝擦起來多少就是會有種臉被一層膜悶住乾乾的感覺,但這瓶擦起來就不會!蠻清透舒服。
ꕤ遮瑕妝感:
妝後的遮瑕感雖然不是強度非常高,但是我很喜歡他上完以後不厚重、很清透呈微霧感的妝容,修飾了整體膚色提亮了面容,矯正泛紅、膚色不均、暗沉的問題,這方面我覺得表現真的是蠻好的,也完全不會死白很自然光亮!
ꕤ脫妝實測:
經過了實測一整下午的口罩及大太陽熱天狂冒汗還有晚上烤肉煙燻的摧殘,不脫妝的部分真的蠻厲害的! 口罩上除了我很習慣壓緊鼻翼跟下巴處的口罩壓條,所以有些痕跡外,真的沒什麼掉色,也沒有龜裂不均或明顯細紋痕跡,就是從原本霧面感轉呈自然的珠光奶油亮肌,用手按壓起來就是亮亮的油光,不會混雜粉底色,感覺像是底妝緊緊抓著皮膚,皮膚本身油脂透出來的感覺(好難形容😂),臉也沒有因此暗沉反黑。我真的很怕反黑,有經驗的女孩都知道反黑的妝容真的很可怕!!很像臉籠罩什麼陰影超暗沉的!
ꕤ8小時後:
最後等到8小時後拍完妝容,並不會覺得臉很不舒服或發癢,通常上妝一天一回家就會很想趕快卸妝洗臉,但這瓶不會讓人那摸急迫!
真心覺得很可以下手!他主打的水潤、貼妝、不暗沉、持久等訴求真的算是表現優良!
✐用法:
為了實測我只擦他的小黑瓶就上粉底了,沒有另外遮瑕,粉底後也沒有再蓋控油蜜粉以及定妝噴霧。
然後粉底我習慣用粉底刷來上,覺得妝感很滑潤透亮服貼滿好上妝,如果用美妝蛋會再更霧感一些,遮瑕度也會再更好,但我很懶的一直拍拍拍拍🤣所以都用刷子很像畫畫一樣。如果想要遮瑕度好一點,可以上完第一層以後再局部慢慢拍上第二層,就可以提升遮瑕度又自然囉!
*.゚小提醒:
建議粉底不要點完全臉再推開,建議是半邊臉擦完再換另一邊,總之就是分區塊來上,因為他粉底貼服臉的速度真的蠻快的,點上臉沒多久他就會牢牢貼著你的臉臉了😆就會比較不好推開噢!
另外建議不要再擦其他妝前乳,我覺得多少會影響粉底本身貼附臉的能力,後續持妝效果就會稍有打折囉!
好了心穗不專業分享到這邊(❁´3`❁)
謝謝大家🙇♀️🙇♀️🙇♀️
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完妝後就是美人:大人的化妝書II:任何狀況都能完美修飾的專業技巧(二版)
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為了解決美妝蛋多久換一次 的問題,作者長井香織 這樣論述:
◎漂亮是可以「養」出來的!◎ 日本最暢銷的美妝書!《大人的化妝書》第二彈 96種髮妝、保養技巧,一次告訴你! 讓你簡單擁有,雞蛋肌、光澤髮、無齡感 老化、不懂選化妝品、冒痘痘、色斑、眼睛太小…… 無論哪個年紀,你都需要一輩子都能派得上用場的妝容! 想短時間成為美人,除了醫美,還有更簡單、更省錢的方法, 日本讀者盛讚:還好,看了這本書! 只有能夠誠實面對自己的人,才能夠天天隨時隨地展現出最美的一面,即使老化也完全不怕。任何場合,任何情境,只要掌握化妝的精髓,就能展現最亮眼的自己。 本書有面對日常生活時的「化妝的標準答案」,讀完後,就能學到高度化妝、保養的能
力,即使碰到「逼不得已只能素顏」的時刻,也能展現出最美的一面。 本書特色 ▶日本天后級彩妝師課程內容結集成冊 ▶從頭到腳,保養與彩妝問題一次說明 ▶使用產品平價、易取得,小資女孩不能錯過 ▶多樣化妝技巧,素顏風、派對風隨心所欲 ▶書內技巧簡單易懂,沒有年齡隔閡 ☆皮膚總是呈現最佳狀態的原因是什麼? 大哭過後,眼睛下緣不發黑的祕密在蜜粉 運動流汗,仍然保持不變妝容的關鍵在粉底液 剛洗完澡,想擁有出浴美人的形象先搞定睫毛 ☆如何擁有神采奕奕的明亮雙眼? 睫毛的捲翹度比截毛膏更重要 單眼皮的人,請好好磨練畫眼線技巧 眉毛與眼睛距離不
要差太多才漂亮 ☆關鍵時期該如何保養才能效果加倍? 沒卸妝就睡著,起床後用酵素洗面產品急救 曬傷後的保養品使用量必須是平時的二、三倍 泡澡時使用精華油,加速保養品吸收速度 ☆要怎麼瞬間拯救扁塌、受損的頭髮? 摘下帽子還想保有膨鬆髮就弄亂頭髮 可以塞耳後的瀏海才是最佳長度 髮質偏細軟的人使用偏硬的髮蠟 【Column加值內容】 拯救造型問題的八大關鍵 1.戴口罩時著重眼妝,就不怕掉妝問題 2.不想眼睛無神,就讓睫毛捲翹吧! 3.包包空間不夠,至少也要帶修護膏、蜜粉和唇釉 4.特別照顧指甲周圍肌膚,可有效降低外表年齡 5.
掌握臉部優勢,平凡女也能當女神 6.善用唇彩盤,解決口紅用不完的問題 7.筆刷、眉剪、粉撲等消耗品請隨時檢查、汰換 8.換髮型前,請與造型師充分溝通