畢業後工作的問題，透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列免費下載的地點或者是各式教學

你在煩惱什麼呢?：大學諮商心理師給你的陪伴之書，關於成長的疼痛與焦慮

為了解決畢業後工作的問題，作者李家雯（海蒂） 這樣論述：

「青春該是無限美好，為何我ＴＭＤ看不到？」 第一本寫給臺灣大學生的心理照顧指南 ★特別收錄：心理師獨家設計21道抗焦慮練習★   　　你是否曾出現這些想法： 　　☑ 高中名列前茅，到大學卻覺得處處不如人？ 　　☑ 履歷刷好刷滿，生活忙碌充實，為什麼還是好焦慮？ 　　☑ 延畢或休學，該如何面對「不務正業」人生？ 　　☑ 很努力跟大家做朋友，卻還是默默成為系邊？ 　　☑ 渴望當爸媽的乖小孩，但又覺得好累？ 　　 　　有時，放手喘息，才能飛得更高。——致年輕的你，以及曾經年輕的我們   　　擁有多年校園諮商經驗的海蒂老師，以輕鬆柔和的筆調、傾聽與陪伴的態度，與你聊聊

一夜長大的焦慮、人際的困擾、原生家庭的綑綁、自我的迷失。你的煩惱，絕對不是少年維特的無病呻吟，而是奮力求生最好的證明。   　　「當你能體悟此刻的狀態只是暫時，就能開始多相信自己一點。 　　你的生命是屬於你的主場，而你擁有獨一無二的光芒！」 　　──李家雯諮商心理師   　　本書聚焦於#課業、#人際、#家庭、#自我、#未來五大課題，帶你了解焦慮的成因以及心理運作機制，並提供豐富的實用練習圖表，讓你彷彿置身諮商室，和心理師一起拆解、修復自我。最後，帶領你看到自身的無限可能，找到人生的方向，成為最真實的自己。   真心推薦   　　ann M.／IG圖文創作者

　　DKA／厭世廢物 　　Siang｜讀國文好時尚／IG創作者 　　王雅涵／心理師的歡樂之旅 　　狼焉／故事人 　　陳志恆／諮商心理師、暢銷作家 　　傅文豪／歷史老師黑米 　　歐陽立中／爆文寫作教練、暢銷作家   感動專文推薦   　　「你的心是不是也感覺生病了？」難以傾吐的心事，隨著年紀增長而無法反抗的因素，相信人人都有。在這本書裡我看見了改變的契機。冷靜下來跟著文字思考，剖析那些痛苦後，我們能做的是了解自己的需求是什麼。卡在成為社會人和學生之間的族群迷茫的生存著，想必這時期無數的困惑、無數的妥協，皆是最大的痛苦來源。相信這本書能為你們解惑，讀完後從中獲得面

對苦痛的動力，和尋回自我生命價值的希望。──ann M.／IG圖文創作者   　　　　「要搭幾點的車？」「要穿什麼衣服？」只要活著，就會迎接各式各樣的煩惱。我知道面對這些煩惱種子，我們都曾徬徨無助，曾獨自流淚，不明不白的把責任推就給世界，所以躊躇，所以厭世。而作者給我們的並不是養分，是鏟子與水壺，讓我們去釐清自己的灌溉方式，以客觀的分析推論，找到裂縫裡的陽光，去生長。活下去吧，來了人間走一遭，就走到底試試吧，我想這是作者期望的，也是作者為了我們而寫下的溫柔。──DKA／厭世廢物   　　　　成長過程的茫然、焦慮，被社會期待與主流價值扎傷的心，若是忽視心底的微弱警訊，不經意的在心

中刺痛，疼痛淡去又隱隱浮現，直到你不堪負荷，是我們不願意看見的結果。 　　作者李家雯老師輕輕淺淺的話語，談著故事、陪伴身處迷霧的學生，一步一步，在受到侷限的生命中，探見沒被察覺的可能性。如果你仍在求學階段勇敢踏著遲疑的步伐，可以在這本書中理清模糊的想法與應該被珍視的思緒。──Siang｜讀國文好時尚／IG創作者   　　勇敢去成為__________的自己，這個空格你會想要填上什麼呢？這個世代很多人在談創業在談斜槓，但卻依然的要求孩子們在課業上有好成績，有好學歷，明明要我們走不一樣的路，卻又同時叫我們遵循著一樣的路徑，做不到的人很挫折，做到的人卻又發現迷失了方向，學生很難當，出了社會

還是痛苦，你在煩惱什麼呢？對於未來你是害怕還是充滿期待呢？也許可以透過這本書來一起想一想。──王雅涵／心理師的歡樂之旅   　　如果我們拼命追逐，卻發現目的地其實什麼都沒有，該怎麼辦呢？我想這是很多臺灣學子在升上大學後感受到的迷惘。高中的課表按部就班，一週四十堂平均分配給國英數社自。心理健康與認識自己永遠在課表裡缺席，只要顧好所謂學生本業，剩下的便是你自己的事。以致於後來，我們像牧羊犬身前的羊，忘記自己為什麼定時開始奔跑，又定時回家休息。沒有課表幫忙安排一切的我們，在大學時推開了海蒂老師的諮商大門，希望能從她手上重新領取一份找尋自己的地圖與指南針。──狼焉／故事人   　　回想

我的大學時代，也充滿迷惘與焦慮。雖說精彩的人生正等著我去闖，但也面臨了各種選擇焦慮，包括同儕、愛情、課業、社團、金錢、職涯......等。我曾在大學時期接受過心理諮商，從心理師那裡更認識自己。作者海蒂老師長期與大學生互動，這本著作肯定對正值轉大人階段的年輕世代，有莫大的助益。──陳志恆／諮商心理師、暢銷作家   　　對於108課綱的學生而言，我們總以為現今的教育改革給了學生更多自由探索的空間。但在真正的教學現場中，躊躇不前、徬徨無助、猶豫擔心的情緒卻無時無刻坐落在學生柔軟的心頭。　　 　　學生們努力地撰寫自己的「豐功偉業」，最後成了代表自己的華麗履歷——「學習歷程檔案」。但在這些活

動裡，學生們是否真的已全然將目標定矛，並有意識地進行活動的參與？還是我們都在這場升學的角力賽上，為了社會與家長們的期待，而將所有的標籤、勳章急迫地別於自己的胸前？ 　　而你，想要的是什麼？你真的想要嗎？ 　　這本書的存在，讓我們得以與我們內心最深層的焦慮與挫折深談。它是個解藥，在現實壓得我們喘不過氣時，讓我們得以在對話與內省中找出自我，持續向前。──傅文豪／歷史老師黑米   　　這段話你應該不陌生：「好好讀書，考好成績，上好大學，接下來人生就輕鬆多了。」才怪！有多少人用成績籌碼，取得好大學入場券後，才發現人生好難，卻求助無門。李家雯心理師的《你在煩惱什麼呢？》是寫給年輕人的救贖

之書，裡面有著你熟悉的困頓，如有雷同，不是巧合，是你正在面對的人生課題。你不需要假裝堅強，也不必害怕逃避。放心脆弱、允許平凡，家雯的文字會接住你。《你在煩惱什麼呢？》以阿德勒為溫暖後盾，以心理練習為明亮指引，陪伴你走出青春的迷霧。──歐陽立中／爆文寫作教練、暢銷作家   編輯致讀者的話   　　編這本書的過程中，思緒不斷回到迷惘的大學時期。離開家鄉到台北念書，每天都充滿了令人驚奇的事物，但光鮮亮麗的城市卻讓人感到格格不入。脫離了高中沉重的課業壓力，接踵而來的卻是一個禮拜一百頁的英文指定閱讀，以及無數書面報告與presentation，升學遊戲並未消失，只是換了面貌、改了規則，身在

其中的我們得繼續玩下去。在這裡有很多交友的機會，無數社團與活動等著你參加，但再多的狂歡，也掩蓋不了派對結束後席捲心頭的寂寞；大學自由但疏離的交友型態，放大了身在異鄉孤身一人的寂寥，連自己一個人吃飯都覺得可悲。北漂讀書，拿的是家裡的經濟支援，想法與價值觀卻已悄悄汰舊換新，與家人的矛盾、滿是裂痕的親子關係、自由與管束之間的衝突，經常是壓垮睡眠的夢魘之一。   　　第一次，除了升學壓力之外，要獨自面對這麼多課題。眼看著自己逐漸變成陌生人，焦慮、厭世、憂鬱心情一下襲來，好多的煩惱潛伏在心底，像在養一頭巨大的獸。我不知道自己怎麼了，只知道自己正在向下沉；好幾次路過學校心輔中心，卻始終沒有勇氣開口

求助。儘管後來幸運，莫名其妙想通了，沒有走上絕路，也出了社會努力扮演「正常人」，偶爾卻還是會想，如果當時有人輕輕地問一句：「你在煩惱什麼呢？」僅僅一句話、僅僅只是聽我傾訴，或許成長的窒息與疼痛，就能減緩一些吧。   　　於是，「陪伴與傾聽」，便是這本書想要帶給你的。夾在大人與小孩中間的你，也許有很多煩惱說不出口，又或者是說出口之後被當作無病呻吟。如果你想知道自己怎麼了，也想知道自己該怎麼做，才能看到一絲曙光，那我會誠摯地邀請你閱讀這本書。也許你只是暫時迷了路，那就讓這本書成為你的地圖，哪怕花了點時間找到方向，也沒有關係的。

畢業後工作進入發燒排行的影片

一所大學幼教系視覺障礙畢業生擔任幼兒教育工作之研究

為了解決畢業後工作的問題，作者沈昀蓉 這樣論述：

本研究主旨是在探討幼教系視覺障礙畢業生在畢業後從事幼兒教育工作之求職、就業情形，以及在求職、就業幼兒教育工作上的困境，以及因應困境的解決之道，考量視覺障礙者特性與個人經驗的差異性，為求能充分理解重要事件的資訊，研究者採質性研究方法取向，以兩個個案訪談的方式進行研究，並以訪談為蒐集資料的方式。研究中邀請兩名幼教系視覺障礙畢業生為研究對象（視覺障礙程度分別為輕度和中度）。最後，將蒐集到的訪談資料轉譯為訪談逐字稿，並進行分析。研究結果發現，兩位視覺障礙擔任幼兒教育工作者在求職、就業經驗中經常會面臨外在和內在兩個層面的影響，外在層面包含：大眾的刻板印象、缺乏面試的機會、或缺乏獲取就業資訊的多元管道、

交通上受到限制和雇主的接納程度較低。內在層面包含：視力因素的限制、個人信念支持與工作滿意度，且此二因素的程度高，則有助於進行幼兒教育的相關工作。此外，個人的實習與打工經驗以及心理調適困難等，都會影響視覺障礙者的求職與就業。兩位幼教系視覺障礙畢業生在求職就業時深受外在和內在因素所影響，卻能各自採取不同的因應策略以克服困難，使其個人的就業計畫得以繼續執行。她們採取的因應策略包含：積極爭取面試機會；交通上的問題不外乎選擇走路方式，或因家人基於安全的顧慮，讓家人接送上下班等策略；就業上遇到問題時，能自己解決的問題就先自己解決，或者主動告知他人自己的需求與困難等方式解決問題；另外也會多參加感興趣的幼教專

業研習或活動，以累積個人專業實力，以朝就業目標邁進。根據研究結果，對視覺障礙者、家人、幼教師資培育機構或教保培育機構，大學資源教室的工作人員，以及雇主與工作場所的人員提出相關建議。

真實世界的經濟學

為了解決畢業後工作的問題，作者周其仁 這樣論述：

經濟學大家、北大國發院教授周其仁代表作。 經濟學基於“理性人”假設，但它應當用來解釋處處“不理性”的真實世界。 真實故事之所以引人入勝，是因為它們往往與“大家公認”的邏輯相抵觸。“公認”會發生的沒有發生，而“公認”絕不會發生的事卻偏偏來。 這本書所要揭示的，就是這類“與常理不合”的真實。 作者說，“在村莊田野和象牙塔之間來來回回，調查、訪問、整理、彙報，不經意之間就走進了一個書本上沒有的學問天地”。 這是一個真實的世界。本書收錄了作者關於產權、壟斷、人力資產產權、企業家地位、企業改制等方面的文章，從經濟學的角度，闡述事實和包含在事實中的邏輯。 如作者所言，本書將經濟學置於真實世界，

使得理論不淩空蹈虛，而是從問題出發，每一句話都是有的放矢，切中肯綮。不管是經濟改革還是教育問題，抑或企業的人力資源，每一個實例都不止是這個領域的案例，而是可以觸類旁通，用來解開其他領域的難題，並經受時間的考驗。 周其仁，北京大學國家發展研究院教授，孫冶方經濟學獎獲得者，中國改革開放30年30名經濟人物之一。 早年在黑龍江下鄉，其中在完達山狩獵七年半。 1978年從農村考入中國人民大學經濟系。畢業後工作於中國社會科學院農村研究所和國務院農村發展研究中心發展研究所，在杜潤生先生指導下從事農村改革發展的調查研究。 1989年5月後在英國牛津大學、美國科羅拉多大學和芝加哥大學訪

問學習。1991年秋進入加州大學洛杉磯分校，獲碩士和博士學位。1996年春季起，回北京大學中國經濟研究中心（現為國家發展研究院）任教，並應邀為中歐國際工商管理學院、浙江大學經濟學院、復旦大學經濟學院和長江商學院等院校開設課程。 研究範圍主要包括產權與合約、經濟史、經濟制度變遷理論、企業與市場組織、壟斷、管制與管制改革等等。自1996年以來，相繼開設了有關經濟組織和經濟制度、發展經濟學、新制度經濟學等課程。 著作有《改革的邏輯》、《競爭與繁榮》、《貨幣的教訓》、《中國做對了什麼》、《病有所醫當問誰》、《世事勝棋局》、《真實世界的經濟學》、《挑燈看劍》、《產權與制度變遷》等。

自 序 V 引言 第一章 產權的界定 產權界定 // 003 產權改革 // 012 第二章 人力資本的產權 人力資本的產權特徵 // 025 刮目相看人力資本 // 035 能力定價和高科技產業 // 042 學生品質考核的困難 // 051 教育專家系統的可靠性 // 056 第三章 企業家研究 景氣低迷中的企業家行為 // 067 新經濟與企業家精神 // 076 家族經營與非家族經營是一樣的 // 084 信譽與運氣 // 089 企業家是錢財不夠用之輩 // 094 駕馭不確定性 // 099 企業家能力競爭的舞臺 // 104 普通人投資的世紀 // 114 三種私人資本和

中國經濟 // 121 入世與中國企業價值的重估 // 131 不承認企業家人力資本價值會怎樣 // 141 第四章 公有制的改革 便宜的企業家和昂貴的企業制度 // 151 自然人持股：繞不開的話題 // 167 企業改制，何謂成功 // 172 國有企業：不能不談“方丈”只說“廟” // 175 “廟”裡的“好方丈”為何那麼少 // 181 攫取與公有制企業改革 // 195 第五章 競爭、壟斷與管制 選一個角度看“壟斷” // 215 哪一種壟斷扼殺市場競爭？ // 219 擴展管制的動力與效果 // 225 “管制資本主義”的教訓 // 232 新管制經濟學點評 // 240 重視

中國自己的經驗 // 247 第六章 另眼看壟斷 境外上市賣點的教訓 // 261 手心手背都是肉 // 266 “看得見的手”定價，“看不見的手”定量 // 271 高科技永遠都很“高” // 276 理性的局限 // 285 郵政專營的三個理由 // 289 自發的梧桐樹 // 294 要反對的不是重複建設 // 301 第七章 市場的守夜人 守夜人的經濟學說 // 309 另一條印度道路 // 314 啟動經濟和政府退出 // 321 為中小企業融資服務的資本市場 // 334 轉型期城市就業也需“軟著陸” // 342

大專校院畢業之學習障礙者的就業轉銜歷程及就業轉銜資源使用

為了解決畢業後工作的問題，作者郭臻穎 這樣論述：

本研究以大專畢業學習障礙生為研究對象，了解大專校院畢業學習障礙生就業轉銜的歷程，並探討就業轉銜資源在學習障礙者就業轉銜歷程中的使用情形。本研究為質性研究取向，採用現象學研究策略，並邀請兩組師生配對組合進行訪談，以綜合資源提供者與使用者雙方的觀點，來了解現象的整體，研究結果分述如下：1.在學期間，盡早發覺學習障礙生各自適合的學習方式有助於課業適應，而藉由實際職場經驗，可用來探索興趣及累積就業軟實力。畢業之後，因學習障礙者身分特殊，受限於目前的追蹤期程，學校在追蹤聯繫畢業生方面不易，但若師生關係緊密、畢業生與在校生仍有聯繫，則有助於畢業追蹤。2.學習障礙生因障礙特質不外顯，故多可透過人力銀行、親

友介紹順利找到工作，但因障礙特質的影響，在就業適應上是一挑戰，倘若職場同事為接納態度，則可使學習障礙者願意揭露其障礙，有利於適應工作。3.學習障礙生在資源需求面向與輔導員的預設有落差，因學習障礙生著重可順利畢業，但輔導員認為除了學業以外，學習障礙生更應多了解自己，以利自我接納或是職涯規劃。4.學習障礙生畢業後，資源使用以非正式資源為大宗，原因除了資源是否吻合需求，另外就是非正式資源在使用上更唾手可得。而資源也須因應障礙特性，及涵蓋後續就業的適應，如：人際因應、了解障礙特性的工作教導者。5.學習障礙生在資源使用相關因素上，除了擔心使用資源而被貼標籤、現有活動較不符合所需而造成未使用資源外，再來師

生間的互動關係也會影響使用意願，最後學校行政部門及教職員的支援程度，也影響著能否順利提供適切的資源。最後根據研究結果提出相關建議，包含培養一線服務人員對學習障礙特質的敏銳度，並建立學障生線上諮詢管道，及強化師生間的連結以利畢業後追蹤；積極協助學生媒合類職場，以累積其工作經驗；另在畢業後，視學障者需求納入現有服務體制。