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找回深度專注力：43個科學化技巧，使你1小時的價值，高過他人1萬倍

為了解決瀏覽器安全排名的問題，作者井上一鷹 這樣論述：

★來自超過萬人研究數據，破解「回復專注力」秘訣★   每個人的「時間」絕對不是等價。 本書介紹43項科學化的深度專注力技巧， 讓你1小時的價值，達到其他人的1萬倍以上！   　　我們每天平均花在手機和電腦的時間高達11小時。但研究指出，有84%的人，真正專心的時間只有3個小時多一點。   　　比爾．蓋茲曾說：「優秀的軟體工程師，能創造出一般工程師10,000倍的價值。」如何讓你的1小時，創造出10,000倍的價值？關鍵就在於本書介紹的：   　　「如何改變思考方法，找回深度專注力。」   　　在資訊過量、職場邁入新型態的後疫情時代，專注力就等同於我們的產出價值，也是我們的寶貴資產。書中將介

紹工作自由度大爆炸時代，你不可不知的2大重要議題：   　　▓　如何透過專注力脫穎而出 　　▓　如何創造自由的工作態度   　　本書不僅僅是一本「幫助你培養專注力的指南書」，更能讓你獲得沉浸在某件事物中的體驗－－「深度專注」。只要進入深度專注狀態，你就能從眼前事物獲得滿足感與幸福感，化被動為主動，讓你的內在動力獲得最大提升。具體包括以下五大章節：   　　1. 找到專注在「一件事」的思考方法 　　2. 找回「深度專注力」 　　3. 找回「讓自己可以專注的場所」 　　4. 找回「沉浸其中的自己」 　　5. 達到工作上的時間與空間自由 　　 　　本書以最新科學與心理研究做為背景，蒐集超過10,00

0人的研究數據，從環境因素等物理元素，到時間管理、心態調整等心理要素，提供讀者43種能真正找回專注力、達到「深度專注」的實用技巧，包括：   　　●環境調整法——透過不同姿勢切換思考模式，隨時創造私人空間 　　●五感刺激法——透過布置、動作、氣味、背景聲等，讓視覺、聽覺、嗅覺、觸覺最佳化 　　●找回創意的策略——掌握零碎時間、透過「聊天」跨出同溫層，創造新火花 　　●獨立作業的策略——檢視事情的「緊急．重要」程度，守住自己的「專注時間」 　　●協同作業的策略——透過「共享」建立心理安全感，提升「遠端素養」 　　…等等。   　　在未來，無論是一般上班族還是遠端工作者，每個人都必須抱持創業家與自

由工作者的心態——「主動出擊，樂在其中」。本書將幫助我們養成不為時間與空間所困的「深度專注力」，在職場上保持高效、脫穎而出。   專家深度推薦   　　Ada｜筆記女王  　　瓦基｜閱讀前哨站  　　亨利溫｜個人品牌行銷講師  　　柚子甜｜心靈作家  　　張永錫｜時間管理講師  　　愛瑞克｜《內在原力》作者、TMBA共同創辦人  　　劉奕酉｜鉑澈行銷顧問策略長 　　歐陽立中｜Podcast節目「Life不下課」主持人   　　★「想提供工作績效，你一定要懂得如何凝聚專注力，而這本書可以幫助你！」——個人品牌行銷講師／亨利溫

網際網路應用實務(第十二版)

為了解決瀏覽器安全排名的問題，作者全華研究室,王麗琴  這樣論述：

　　本書採漸進式引導閱讀，從網路的基本概念、連線方式開始介紹，再逐步引導讀者了解網路的進階設定，及學習資源搜查、網路應用、金融科技、區塊鏈、物聯網、大數據、雲端運算、邊緣運算、霧運算、電子商務、網路行銷及網路安全及資訊素養等。   　　本書介紹了最新且熱門的無線網路、行動支付、第三方支付、大數據、物聯網、5G、群眾募資、虛擬貨幣、非同質化代幣、區塊鏈遊戲、雲端運算、邊緣運算、霧運算、各種雲端工具、網路迷因、迷因行銷、人工智慧等新知。網路趨勢專欄納入與生活相關的網路資訊，讓讀者一手掌握核心知識與網路脈動。   本書特色   　　1. 本書共分13章，可依據個人需求挑選其閱讀內容。   　　2

. 採漸進式引導閱讀，從網路的基本概念、連線方式開始介紹，再逐步引導讀者了解網路的進階設定，及學習資源搜查、通訊、電子商務、網路行銷及網路安全及資訊素養等。   　　3. 介紹最新且熱門的無線網路、行動支付、第三方支付、大數據、物聯網、5G、群眾募資、虛擬貨幣、非同質化代幣、區塊鏈遊戲、雲端運算、邊緣運算、霧運算、各種雲端工具、網路迷因、迷因行銷、人工智慧等新知。   　　4. 簡單易學，以「上機操作」的方式解說內容，引導讀者跟著指示，實際操作就能迅速上手！

論我國發行中央銀行數位貨幣之法律架構與個人資料保護

為了解決瀏覽器安全排名的問題，作者林楷芳 這樣論述：

從比特幣、ICO、Libra幣之進展，可見密碼貨幣之發展正衝擊法幣的存在。各國關於CBDC之發展，多數仍尚在研究中，目前可能採行CBDC的國家有兩大極端，一端是高度發展國家而邁向無現金社會，如瑞典；另一端則是經濟體不穩定、金融機構服務普遍欠缺或不足、無獨立法幣如馬紹爾。對於台灣而言，發行CBDC亦將受惠於追蹤資金流向、健全支付體系、採行負利率而有效執行貨幣政策、減少交易成本並達成普惠金融服務。國際上對於CBDC之底層設計尚未有定論，依據發行及分配主體、發行對象、發行模式、發行類型（與法幣關係）、底層技術、與現金關係、附加利息與否等設計細節不同，而將影響金融法及個資法之權利義務等。本文參考瑞典

E-Krona區分小額支付與大額支付，因而建議以下兩種發行態樣：（一）為現金替代、且屬法幣之貨幣型，採私鏈技術並由央行直接發行且不附利息（代幣模式）；以及（二）用以大額支付但與法幣為一比一兌換的電子支付型，採中心化帳本技術及雙層發行架構，且可能附加低於銀行之優惠利率（帳戶模式）。在本文的兩種CBDC發行態樣下，鑑於CBDC將與法幣直接連結，除貨幣法令授權以外，亦應立法限制央行涉入太多原本非其職權之活動。即在金融法令部分，應認為電子支付型CBDC有高度特別法需求以限制央行之權力；而在貨幣相關法令下，雖然得透過些微調整立法用語、變更實務見解等，惟為了法律解釋及體系一致，應以一部CBDC特別法含括不

同發行態樣之相關法令。從個資法令觀察，因CBDC仍有可能蒐集歐洲人民之個人資料，因而除了遵循我國個資法以外，亦可能受到GDPR相關規範拘束。然而，我國個資法與GDPR在許多規範均有重疊，如CBDC之帳戶及交易資料類似IP地址，應屬個人資料，央行及其受託發行與分配之私部門應符合個資處理原則、原則限制目的外利用、對人民明確告知、負擔資安措施等；在GDPR下，則應注意處理生物辨識資料之影響評估，及區塊鏈上刪除權及更正權、智能合約自動剖析之適法處理，應特別立法明定央行之法定義務或在開立帳戶時與人民訂立契約取得人民同意。