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如何說好真實故事？：從取材、構思、下筆、改寫、修潤到定稿，創意非虛構寫作教父教你不靠捏造或杜撰，掌握紀實寫作的訣竅，寫出好故事

為了解決柯p信箱的問題，作者LeeGutkind 這樣論述：

事實無可編造，也無須編造。 「創意非虛構寫作教父」三十年寫作技藝真實傳授 掌握紀實文體的創作技巧，讓真實故事比虛構小說更吸引人！ ▌明明描述的是同一起真實事件， 為什麼有的文章能引發廣大共鳴，有的卻讓人連第一段都讀不完？ ——關鍵就在於寫作者是否掌握了「創意非虛構寫作」的技藝！ 朱宥勳／作家 房慧真／報導文學作家 阿潑／文字工作者 康文炳／資深編輯人、《編輯七力》作者 陳德政／作家 趙又萱Abby Ch.／作家、編輯 歐陽立中／爆文寫作教練 ——推薦 所謂的「創意非虛構寫作」，指的是運用小說家、劇作家和詩人寫作虛構作品的「創意」技巧， 透過引人入勝又生動、戲劇化的表現方式，來創作描

述真實人物和事件的「非虛構」作品。 舉凡側寫人物的傳記、揭發內幕的報導文學、具有私密性的回憶錄、抒情性質的個人散文， 都可以算是創意非虛構寫作。如果你能掌握創意非虛構寫作的技藝，就能讓真實故事讀起來如一部好小說般，令讀者欲罷不能。 本書作者李．古特金德是「創意非虛構寫作」最著名的推廣者之一，自七〇年代起即投入此種文體的創作與教學，至今將近五十年。 他曾創作、編輯出版超過三十本作品，並先後於匹茲堡大學、亞利桑那州立大學教授創意非虛構寫作， 更創辦了同名的《創意非虛構寫作》雜誌，被媒體封為「創意非虛構寫作教父」。 透過《如何說好真實故事？》，他將多年的創作及出版經驗傾囊相授， 不只具體闡述創意

非虛構寫作的訣竅精要，也會逐一解答寫作者在創作非虛構作品的過程中都可能遇到的疑惑── 📝創作真實故事時，是否能為了篇幅考量及創作需求，壓縮故事的時間軸，讓事件發生得更緊湊？或者能讓不同人物角色合而為一，以「綜合體」之姿登場嗎？ 📝如果事件發生當下作者不在場，該如何寫出生動又不失真實性的文字？ 📝寫作真實故事時，該怎麼樣避免踩到「中傷」、「誹謗」的紅線？ 📝作品是關於具公共性的大議題時，要怎麼避免淪於說教？而當題材涉及個人的私密經驗時，又要如何讓讀者產生共鳴？紀實寫作能同時兼顧公共性與個人性嗎？ 📝該如何設定作品的「框架」和「重點」？兩者的差別在哪裡？又應該在創作的哪個階段決定？ 📝打造「故事

場景」與提供「客觀資訊」的占比應該怎麼拿捏，才能讓人身歷其境，並使讀者的閱讀興趣不墜？ 這本實用的寫作祕笈會深化你對於「創意非虛構」文體的理解，幫助有意從事寫作的人徹底拓展自己作品的格局， 打造出專屬的獨特風格。翻開本書，學習這些提煉自多年實際寫作及教學的精華， 並憑藉勇氣和信念不斷創作、改寫、再改寫，你的作品最終將能證明你的堅持和才華，以及真實故事的內在力量。 【各界好評】 應當視本書為創意非虛構寫作的終極必備指南。內容既吸引人又有實用性。 ──《蘭花賊》（The Orchid Thief）作者蘇珊．歐琳（Susan Orlean） 讓人聯想起《史蒂芬．金談寫作》（On Writing

）這本談小說技藝的寫作指南。《如何說好真實故事？》對新手作家和經驗豐富的報導記錄者都非常有用，適合那些在尋找寫作內容和連貫性的基礎知識相關課程的人。本書也談及如何擴大受眾對往往較晦澀的資訊的關注……是一本易於理解、必備的非虛構寫作指南。身為領域內權威的作者對本書主題掌握得相當透徹。 ──《柯克斯書評》（Kirkus Reviews） 古特金德在他的指導中談論方法也分享軼事趣聞，同時就藝術方面的關懷以及技術、倫理、法律和道德問題，提供了清晰而實用的指引……作者兼備同等深厚的熱忱與專業知識，而身為《創意非虛構寫作》（Creative Nonfiction）雜誌的創辦人和編輯，他向此領域的作家提倡

：作品「可以同時具有詩意和新聞性」。這是對文學中最高標準的啟發性呼籲。 ──《書單》（Booklist）雜誌 本書介紹了將小說技巧織入紀實寫作的一般性指導方針，也針對作家如何維持誠信、尊重敘事真實性等方面提出建議……對此類文體感興趣的寫作者大多會希望自己書架上擺著這本書。 ──《圖書館學刊》（Library Journal）  

柯p信箱進入發燒排行的影片

在新冠疫情期間探討音樂介入改善醫護人員 上工前焦慮與壓力之效益

為了解決柯p信箱的問題，作者李宥嫻 這樣論述：

新冠病毒感染爆發和衝擊，於全球各地帶來經濟的動盪，社會的不安。隨著確診率的上升及醫療資源的耗盡，造成醫療人員莫大的心理壓力及焦慮等問題。透過音樂的陶冶，能使人們獲得新生的力量，不但是一種生活上的調劑，也可以做為心靈上的寄託，而音樂成為治療人們生理及心理的最佳工具。音樂不僅是一門藝術、一項娛樂，更是全人教育的工具。音樂適當的介入措施有助於減緩心理困擾問題。根據上述情形，本研究目的比較無音樂、快節奏及慢節奏音樂介入於在新冠疫情期間對醫護人員上工前焦慮與壓力之效益。本研究以三組介入後結果比較，施測對象以院內信箱之電子海報方式招募新北市某區域醫院醫事人員為主。採非隨機分組：A組無音樂環境下、B組快節

奏音樂、C組慢節奏音樂下，各組20人(共60人)於組別環境下處20分鐘(逐一進行)，選用卡農音樂介入，結束後立即填寫問卷量表。此次研究使用 IBM SPSS 25.0版系統來進行統計分析。結果顯示有音樂介入，參與聆聽音樂組之情境焦慮量表及壓力視覺類比量表達顯著差異，無音樂介入組均為不顯著。得知不論快節奏或慢節奏之音樂介入對上工前醫護人員的焦慮及壓力是有顯著的差異。本研究希冀音樂介入能顯著降低醫護人員上工前的焦慮與壓力；結果作為建議醫院提升員工身心平衡措施之參考。

音樂家的點子就是比你快兩拍：跟流行樂天才學商業創新思維

為了解決柯p信箱的問題，作者帕諾斯．巴奈,麥可．亨里克斯 這樣論述：

★榮登2021年廊燈商業書獎（Porchlight Business Book Award）創意與創新類書籍決選名單 ★伯克利創意商學院（BerkleeICE）創辦人帕諾斯．巴奈（Panos A. Panay）與創新顧問公司IDEO全球設計主任麥克．亨里克斯（R. Michael Hendrix）聯手打造音樂人創意顯學 ★專訪全球知名歌手、樂團與製作人的創作和經營心法，比對Beats、PillPack、Sonicbids、Adidas、Block等知名企業成功案例，完美貫徹「音樂家精神」！ ★各章超值附錄：獨家精選歌單 ☆臺灣在地創業家與創作人齊聲讚歎☆ （依姓氏筆畫排序） 小　樹｜St

reetVoice 總監、 沙珮琦｜《音音有代誌》 總編輯 陳子鴻｜喜歡音樂總經理、臺師大流行音樂產學應用碩專班兼任副敎授 蔡佩娟｜鋼琴家、《鋼琴老師沒告訴你的24件事》作者 鄭緯筌｜「Vista寫作陪伴計畫」主理人 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 音樂家發想靈感的過程，在不斷變動的世界裡， 能作為觀察和應對世事的全新架構。 我們身處在這秩序瓦解又無從預測的亂世之中， 更該借鏡流行音樂創作者與製作人的成功經驗， 重新爬梳經商所需的思維和做事方法。 －－－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 音樂家可能在不知不覺間，就掌握了商業創新的關鍵。「音樂可以教會我們什麼？或者，至少教會音樂

家關於商業創新的思維？」伯克利音樂學院（Berklee College of Music）負責全球戰略和創新項目的高級副總裁帕諾斯．班奈（Panos A. Panay），以及美國設計與創新諮詢公司IDEO的全球設計總監麥可．漢萑斯（R. Michael Hendrix），提出了這樣一個問題。因此，他們決定抓出藝術家和企業家共有的特質，開啟對創意萌芽的熱烈討論…… 從未留心的「寂靜之音」，是挖掘新意的第一扇門：冰島音樂精靈碧玉（Björk），從聆聽海浪、飛鳥的自然環境的聲響中，找到簡單清晰又充滿生命力量的旋律。她在冰島遭遇金融危機時，與奧度資本合作開辦創投基金，並以「情感盡職調查」深入瞭解被投

資者的情感與價值觀。而富比世最佳創投人榜傑出科技投資人張天民（Tim Chang），也依著這個工具洞悉被投資者的情商，挖掘提案者的膽識、自覺與警訊。 音樂人做demo、科學技術宅做測試版、企業家搞產品原型：電台司令（Radiohead）1997年發行《OK電腦》（OK Computer）大碟，透過任性而為的聲音實驗與嘗試，極具突破性地融合搖滾、交響樂與數位工法，橫掃當年各大專輯榜冠軍。想想第一代iPod那遜斃了的滾輪和首頁鍵到如今螢幕體驗更完整的新款iPhone，還有Square第一代醜到翻天的黑色塑料盒子與最新款小巧讀卡機，你會強烈意識到世上許多有名的科技產品，無時無刻都在疊代測試。 每

首歌曲的製作，都是一次跨領域的團隊溝通與磨合：知名製作人漢克．肖克利（Hank Shoklee）與提彭．柏耐特（T Bone Burnett）等人，從他們為數可觀的製作物裡汲取經驗，在一票樂手、歌者與不同合作夥伴間扮演溝通橋樑，點出作品最迷人的風采。企業與品牌大如經營者，小至專案企劃，都需要具備製作人般的跨域溝通能力，這也是創業家史帝夫．史托特（Steve Stoute）受字母控股、二十一世紀福斯公司等企業投資他新創公司的秘密武器。 與群體產生連結，把真正的商品留在幕後：1985年，皇后合唱團（Queen）的主唱佛萊迪．墨裘瑞（Freddie Mercury）在「拯救生命」演唱會上高歌〈波西

米亞狂想曲〉（Bohemian Rhapsody），與聽眾的來回對唱的畫面，讓全球十九億觀看這場演出的人為之瘋狂。一句簡單的「欸──喔──」，成了連結世界的引線。商界狂人理查．布蘭森（Richard Branson）更熟諳此道，無論是扮演濃妝豔抹的空姐來宣傳維珍航空公司，還是為了讓自家品牌的可樂露相，開著戰車撞倒可口可樂牆，他總是懂得先引發關注，再來賣他真的想賣的東西。 ＊＊＊ 透過音樂家的眼睛，我們能從本書一睹創意思維事發現場。經典如披頭四（Beatles）、大衛．鮑伊（David Bowie），乃至大賈斯汀（Justin Timberlake）、瑪丹娜（Madonna）和女神卡卡（Lad

y Gaga）等當代流行天王天后源源不絕的創作靈感以及擁抱多元的可能，都與Apple、Amazon、Adidas等知名企業的創新力與實驗精神，有著驚人的相似之處。 作者以無數訪談穿插紀實的方式，呈現了這個令人振奮的概念。無論是企業家還是創意發想者，都能從中找到可以付諸實踐的工具，並在變化萬千的世界中，發揮令人意想不到的創造力。 這不是一本經商之道的操作手冊，或「成功輕鬆七步驟」、「今天就試試這五十四招」之類的老哏。這是一場跨域對話，我們希望能為你帶來一些啟發。透過聆聽、實驗、合作、做樣本、製作、連結、混搭、感受等元素，讓創意發想變得更得心應手。從音樂反思各種事業與目標，甚至生活的任何面向都

可以！ ★臺灣創新好朋友，驚喜獻聲！★（依姓氏筆畫排序） 書裡訪問的音樂人完全沒有本地糾結多年的獨立主流之分，十分驚喜。期待我們能早日掙脫這桎梏，找到市場缺口找到產業新聲，釋放音樂被低估的潛力。 ──小樹｜StreetVoice 總監 別再說學音樂沒飯吃了！這本書就要告訴你：「音樂學得好，事業呱呱叫」！作者信手拈來都是經典案例，敘事生動、解釋清晰，讓你輕鬆掌握財富密碼（誤）就算只當個床邊故事看也很讚！推薦給喜歡音樂和喜歡聽故事的你！ ──沙珮琦｜《音音有代誌》 總編輯 音樂不只能夠陶冶心性，更可以為我們帶來許多有趣的創意和靈感。誠摯推薦閱讀《音樂家的點子比你快兩拍》，一起感受音樂的美好

。 ──鄭緯筌｜「Vista寫作陪伴計畫」主理人 ★外媒與創新名人，一致好評！★ 《音樂家的點子就是比你快兩拍》是首開先例之作，打破了商業和藝術互斥的常見迷思。音樂人有太多值得我們學習的創新和創意之道能用於經商，透過這本充滿開創性又引人入勝的書，帕諾斯．巴奈和麥克．亨里克斯精準點出這個時代欠缺了什麼。 ──艾美．柯蒂（Amy Cuddy），社會心理學家，暢銷書《姿勢決定你是誰》作者 一直以來我都認為，人生要成功，得有商業的紀律加上藝術的混亂。成功的音樂人都是創業家，傑出的商業領袖也都是藝術家。巴奈和亨里克斯就在《音樂家的點子就是比你快兩拍》裡證明了這一點。如果你想為追逐夢想找到一條阻力最

小的路，這本書非讀不可！ ──凱文．奧利里（Kevin O’Leary），美國真人實境秀《鯊魚坦克》投資人與董事，O’Shares ETF創投公司創辦 這本書在探討的其實就是創作歷程。以音樂為主要材料，佐以經營、領導、設計之道，再透過精彩的故事呈現，成果絕對能為所有想拓展創造力的人帶來莫大啟發。 ──提姆．布朗（Tim Brown），IDEO總裁，《設計思考改造世界》作者 學者早已知道音樂智能可以活化非線性的全腦，促進療癒、創造力與創新。不論你是改革者，創業家，或是想開發值得探索的新領域，重新想像人類意識未來演化及其無限可能，這本書都能為你指路。 ──狄帕克．喬布拉（Deepak Chop

ra）醫學博士 我們在這個世界如何行動，端視我們對這個世界的感知而定。巴奈和亨里克斯根據他們在伯克利的課程內容，讓我們看到不論你是誰，音樂人思維與設計師思維異曲同工，都能幫助你釋放靈感和創新力。 ──大衛．凱利（David Kelley），IDEO創始人，史丹佛設計學院創辦人 這本書探討的不只有創新。這或許是當代最刺激思考也最有想法的商管書，針對五十年來眾聲喧嘩的顛覆創新提出一家之言。 ──吉姆．錢比（Jim Champy），商管顧問，《企業再造工程》（Reengineering the Corporation）共同作者 傑出的流行音樂人必然兼顧了嚴謹的架構，自由的即興，無私的合作，獨特

的自我表達，以及藝術性和商業性。能夠一窺頂尖藝人的創作過程和經營思維，真是一大享受。 ──史考特．德希奇（Scott Dadich），《抽象：設計的藝術》影集創作人，美國國家設計獎得主，《連線》雜誌前總編輯 當個藝人不只要充滿想像力——想要創作歌曲並與世人分享，你也得運用想像力解決問題、與人合作、軸轉、拼事業。這本書讓我們看到，不論是創業家、教育者和任何想創新的人，像個音樂人一樣思考都能帶給你寶貴的收穫。 ──里希凱許．賀維（Hrishikesh Hirway），播客節目《金曲大解密》（Song Exploder）創始人與主持人 我們都知道創意對樂壇很重要，創新對商場很重要。只不過，要是創

意跟創新其實是一體兩面呢？《音樂家的點子就是比你快兩拍》正如同它所著墨的主題，是極富創意、十足創新，又趣味盎然的一本書。 ──厄文．伍勒達斯基—柏格（Irving Wladawsky-Berger），前IBM科技學院理事會主席，麻省理工斯隆管理學院特聘研究員

全民監督公共工程精進作為-以桃園市政府為例

為了解決柯p信箱的問題，作者黃煒凱 這樣論述：

行政院公共工程委員會為提升國內公共工程施工品質，建立優質公共建設，於民國91 年7月25日頒行「全民監督公共工程實施方案」，期望藉由民間力量協助監督工程施工，協助政府部門及早發現相關缺失，並謀求改善，可彰顯政府重視民眾心聲，共創優質公共建設之決心。全民督工機制及通報系統執行至今已逾20年，部分功能及邏輯已不符現需，亟需全面檢視後更新；桃園縣自民國103年升格為桃園市，成為六都中最年輕的直轄市，然而自民國103年至107年受行政院公共工程委員會考核連5年乙等，比起其餘五都幾乎優等之成績，實在差強人意，除了編制跟上其餘五都外，全民督工執行績效也需要加緊腳步。本研究係以桃園市政府執行全民監督公共工

程機制之經驗作為研究對象，蒐集彙整近10年全國及桃園市各項通報資料，並比對各種陳情通報系統，它山之石可以為錯，以期找出對桃園市政府執行全民督工之精進作為，並提出全民督工通報系統可以精進之處，提供給全國各中央部會及地方政府全民督工機制之參考，期望達到全體精進之目標。