最難吃的牛肉麵的問題,透過圖書和論文來找解法和答案更準確安心。 我們找到下列免費下載的地點或者是各式教學

最難吃的牛肉麵的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦Mandy Huang曼蒂媽咪寫的 三段式‧減醣料理一盤搞定!:60道限醣盤餐╳54道低醣配菜,11天速降2kg的快瘦提案 和王森的 開小店最該要做的事:從投入最少本錢,到選擇最佳地點的35個技巧!都 可以從中找到所需的評價。

另外網站給她啦牛肉麵 - Compagnie Tempor'air也說明:給她啦牛肉麵9603│三重最難吃到牛肉麵,招牌低調開店彈性,老… 老闆潘宗佑表示,他只是一家小小麵店,盡力讓貧困朋友吃頓飽給她ㄌㄚ牛肉麵秀江街尋找 ...

這兩本書分別來自悅知文化 和大樂文化所出版 。

最後網站李榮浩哀號遇史上最難吃牛肉麵 - franklteresgh的部落格則補充:「金曲新人王」李榮浩迩來在北京為第2張專輯錄音,11日收工後時候已晚,隨意找了間店果腹,卻趕上「生平吃過最難吃的牛肉麵,難以勉強」,還攝影上傳 ...

接下來讓我們看這些論文和書籍都說些什麼吧:

除了最難吃的牛肉麵,大家也想知道這些:

三段式‧減醣料理一盤搞定!:60道限醣盤餐╳54道低醣配菜,11天速降2kg的快瘦提案

為了解決最難吃的牛肉麵的問題,作者Mandy Huang曼蒂媽咪 這樣論述:

親身實證→11天就能迅速降2公斤! 半年將體脂從32%降到23%! 吃得開心,才能持久, 同時餵飽自己與靈魂的舒壓減醣計劃! 找出最適合自己的減重方案,混搭也沒問題! 重新建立不復胖的飲食日常。   激瘦限醣餐20g‧無壓少醣餐36g‧佛系減醣餐50g   三階段皆適用於減醣新手、肉食愛好者、想試試微減醣的你。從此擺脫泡芙人稱號、健檢不再有脂肪肝、產後瘦身無障礙,控制血糖一直瘦!   目測就能抓分量!全書使用常見餐盤尺寸,按照餐盤擺放食材,即可約略抓出專屬的客制減醣盤餐。   8吋平盤:   適合總醣量20g以下的盤餐,因澱粉較少,使用8吋盤盛裝看起來豐富又飽足。   10吋深

盤:   適合總醣量36g~50g的盤餐,可加入較多五穀飯或盛裝有湯汁的料理,輕鬆配置所需的主菜與配菜比例。   方案一‧激瘦限醣餐     健康營養剛剛好,每盤   適合想要快速看到減重效果,並且能夠接受初期完全無澱粉類的人。   方案二‧無壓少醣餐     想再多吃一點點,每盤   適合想維持體重,改善身體健康,一天三餐裡想保有1~2餐吃點澱粉的人。   方案三‧佛系微減醣餐     分量滿點好飽足,每盤   最適合喜歡吃澱粉的你,或是想改變飲食習慣卻又怕無法持久,希望每餐都能吃到一些米飯、麵食,對於減重的速度緩慢也不介意的你。   ★減醣地雷不要踩!迷思一次全解答   Q1 減醣

期,外食聚餐怎麼辦?   火鍋店、燒烤店也能吃,但記得攝取蛋白質與蔬菜,高碳水或勾芡的食物要避免。   Q2 不小心爆碳了,怎麼辦?   增加1kg的脂肪需要吃到7,700kcal,一天很難吃到這麼多,偶爾爆碳請別擔心,隔天繼續控醣即可。   Q3 吃了減醣餐,還是餓怎麼辦?   餐後記得喝杯水,讓胃有飽足感;如果超過30分鐘還是餓,可以補充點黑巧克力、堅果或起司。 本書特色   ■    不分男女,減醣新手、老鳥都適合。   ■    熱愛吃肉勝過吃菜的減醣讀者。   ■    生酮減醣傻傻分不清楚的人,先體驗佛系減醣餐就對了。 名人推薦   ★專業審訂─體態雕塑專業營養師  倪曼婷

輕盈推薦   書中分享了曼蒂媽咪的減醣原則與計算方式,解說得相當清楚,相信對想瞭解如何減醣的人來說很有幫助。尤其書中有三種不同階段的設計食譜,大家可依個人需求選擇適合自己的方式。透過美味的食譜,讓減醣同時也是一件很享受的事!──烘焙料理實驗家 海頓媽媽   曼蒂媽咪的菜色,總是可以讓視覺與減醣兼具,讓人看過無不留下深刻的印象,非常開心這些無私的分享能集結成書,讓大家透過書籍一起實踐曼蒂媽咪的菜單,一同邁向減醣的飲食生活:)──減醣美食研究社 懶惰姐eva 作者簡介 Mandy Huang曼蒂媽咪   擁有三個女孩的媽。看起來不胖,內在卻油脂滿滿。懷孕時體重一路飆高、標準的麵包控

,健康檢查時才發現體脂肪爆表。2018年,下定決心進行減醣計劃,並在網路上記錄自製減醣料理及低醣烘焙,目前正持續享受著不再復胖的美味減醣生活。   FB「親親三寶與曼蒂媽咪」:www.facebook.com/threegrils/   IG│mandyeathealth 審訂者簡介 倪曼婷/體態雕塑專業營養師   中山醫學大學營養學系碩士,為高考營養師、糖尿病衛教營養師、腎臟專科營養師、長照服務營養師,並曾任彰化營養師公會理事,同時也是專欄作家、企業講座講師。   作者序:減醣的驚人變化,設計屬於自己的減醣盤餐 Part1.啟動減醣模式,打造易瘦體質 a.減醣第

一步,先來認識「醣」 b.減醣為什麼就能瘦?關鍵在於「血糖值」 c.【營養師小專欄】: 控制好血糖值會讓人體產生怎樣的變化,進而達到瘦身呢? 減醣飲食法的最大好處是什麼? 所有人都適合減醣嗎? 減醣遇到瓶頸怎麼辦? Part2.如何開始減醣飲食的三大原則 原則一控制每日攝取總醣量: 。設定適合自己的醣量攝取值 。如何確認自己吃進了多少醣量 原則二攝取優質「低醣」食材 。辨別高醣與低醣食材 。攝取好油脂與足量蛋白質 。補充每日所需水分 原則三足夠且品質良好的睡眠 Q&A減醣飲食常見疑問 Q1.吃減醣餐多快可以看到效果? Q2.吃了減醣餐還是感到飢餓,有時嘴饞該怎麼辦? Q3.減醣餐一定都要秤

重嗎?外出用餐如何抓分量? Q4.聚餐外食時怎麼減醣? Q5.什麼是補碳日或是欺騙餐,我需要嗎? Q6.不小心吃過多,爆碳了怎麼辦? Q7.吃減醣餐要搭配運動嗎? Q8.恢復正常飲食後會復胖嗎? Part3.做好事前準備,新手也能輕鬆掌廚 ●週間採買食材建議 。肉品選擇與保存 。蔬菜類選擇 。調味料選擇 。食材採買與備餐參考範例 ●常備食材處理與廚房小撇步: 。肉品處理 。常用辛香料保存 。用對方法,做菜不慌亂 Part4.減醣料理自己做,醣量好掌握 ●盤餐配置方式:先決定主菜吃什麼,再選配菜 ●常用減醣醬料與主食搭配 ●激瘦限醣餐(每盤 1.歐風匈牙利豬排 2.日式秋葵豬肉捲 3.醬燒

梅花豬肉片 4.小花豬肉蔬菜捲 5.義式肉醬酪梨盅 6.日式家庭漢堡排 7.韓式泡菜豬肉蒟蒻麵 8.苦瓜鑲肉蛋炒飯 9.清爽豆腐豬肉捲 10.香煎雞肉佐番茄沙拉 11.青醬起司雞肉捲 12.匈牙利烤雞腿翅 13.清蒸鯛魚 14.乾煎蝦仁佐綜合時蔬 15.香煎鯖魚 16.奶油香蒜鮮蝦蒟蒻麵 17.香煎鯛魚佐番茄奶酪醬 18.香煎檸檬鮭魚 19.蔬菜低醣亞麻仁吐司 20.奶油香煎里肌牛排 ●無壓少醣餐(每盤 1.減醣紅燒牛肉麵 2.減醣蚵仔麵線 3.雞肉蔬菜螺旋麵 4.義式水煮魚片 5.蝦仁花椰菜米蛋炒飯 6.椰香起司蝦仁 7.香烤柳葉魚 8.透抽鑲蛋佐焗烤菇 9.醬燒排骨薑黃花椰菜飯 10.泡

菜豬肉炒藜麥飯 11.梅花肉蔬菜盅 12.古早味爌肉飯 13.簡易叉燒肉 14.泡菜黃瓜豬肉捲 15.義式獵人燉雞飯 16.韓式辣醬烤翅腿 17.洋蔥炒雞柳 18.義式香料雞丁 19.芒果酪梨燕麥碗 20.減醣芋泥豆皮捲 ●佛系微減醣餐(每盤 1.免炸蘇格蘭蛋 2.香煎豬排 3.竹筍炒肉絲 4.輕盈豆腐漢堡排 5.豬肉梅花高麗菜捲 6.清江菜炒蝦仁 7.香煎椒鹽鱸魚 8.迷迭香紙包鯛魚 9.薑黃燉飯佐香煎鱸魚 10.泡菜炒小卷 11.焗烤鮪魚時蔬五穀飯 12.鷹嘴豆泥佐毛豆蝦仁 13.味噌烤雞肉串 14.照燒雞柳壽司捲 15.懷舊風燉肉燥芋頭 16.印度風咖哩雞腿 17.紅酒燉牛肉 18.韓

式牛肉拌飯 19.青椒炒牛肉 20.豬肉高麗菜捲 Part5.減醣也能安心吃的烘焙點心 ●搭餐吐司: 低醣黃金亞麻仁吐司 低醣黑芝麻黃豆吐司 減醣全麥燕麥麩餐包 ●低醣點心: 萬用馬芬 青蔥司康 酪梨可可慕斯   作者序 減醣的驚人變化,設計屬於自己的減醣盤餐   曼蒂媽有三個女兒,外表看起來不胖,內在卻是油脂滿滿。這是我在IG上的簡介,外表體型看起來正常,體脂肪數值卻偏高,大家笑稱的「泡芙人」或者「瘦胖子」就是我。   就因為外表看起來並不胖,所以很多人一聽到曼蒂要開始減醣時,都質疑著「妳又不胖還要減肥?」殊不知我的體脂數據早已經超過標準值了。   回想當年懷大女兒及第二胎雙

胞胎女兒時,體重皆從43公斤增加到61公斤。身高不高的我,還懷著雙胞胎,整個人看上去,真的就像是一顆圓圓的球。   生完後很努力的瘦回47~48公斤左右,這幾年也算是有維持住,身邊的親友們也不覺得曼蒂媽過胖,外表就是看起來就有點肉又不太肉的。當時傻傻地,只在意著體重機上的數字變化,覺得數字有減少就是有變瘦,完全沒注意到自己體脂肪已逐漸攀高。   一直到這兩年體檢時,總是被醫護人員提醒體脂肪數值偏高,飲食要注意,當時自認為平常吃的已經算是健康了,也不以為意。但身高不高的我,BMI值乍看下是正常,但體脂肪卻有32.5%,也就是大家所說的泡芙人,對身體的健康其實已經產生影響。        20

18年初,開始接觸到低醣、減醣的風潮後,一度認為自己無法戒掉澱粉這塊,因為烘焙一直是我的生活重心,不只工作上需要,每天都期待著以親手做的麵包,開啟美好的一天。   但是人很奇怪,說變就變,在2018/9/17時,為了能在兩週後的一個頒獎典禮上,看起來體態好一點,毅然決然地決定限制每日不破60g的醣量。   當時吃了11天的減醣餐就很有感,於是下定決心,開始計畫要實施三個月的減醣飲食,希望能藉由改變飲食內容,來達到減脂的效果,擺脫泡芙媽咪的身分。之後每天都認真地做功課找資料,查詢如何吃減(低)醣的觀念,該怎麼吃才對。   開始調整自己的飲食內容,研究怎麼讓自己吃得開心又不餓肚子,讓每道餐點

都盡量做到視覺及美味的平衡。每每將減醣餐點分享到社群網路上後,受到許多網友的鼓勵,讓我更有信心,於是持續的減醣,一直到現在。   我很喜歡美國名主持人歐普拉(Oprah Winfrey)說的:「當你吃得有自覺,也吃得對,你就同時餵飽自己與靈魂;當你懂得越多,也就會做得更好。」   減醣、低醣或生酮的大方向,都是在控制血糖不要升高,降低囤入過多的葡萄糖,進而囤成體內脂肪。當理解了這些飲食法的真正意涵,就可以靈活的運用在日常生活上。一開始減醣,我就是屬於積極派的,嚴格執行自己設定的減醣目標,但也知道每個人的條件與生活環境不同,所以也支持佛系減醣的吃法。   我認為,只要想改變自己不好的飲食習

慣都很好,重點是這樣的飲食改變,能不能成為持續下去的方式。自從開始料理減醣餐到現在,已經一年多,體脂肪已從原本的32.5%肥胖區成功降到23%的正常健康區,外表看起來精實許多。        目前曼蒂的飲食規劃是處在維持期,每日醣量數大概會落在100g左右,體脂及體重仍維持著,沒有復胖。   (左圖減醣前,體重48公斤,體脂32.5%)(右圖減醣後,體重43公斤,體脂23%)   執行減醣期間,曼蒂的身體狀況並沒有不適的情況發生,但是每個人的反應皆不相同,如果您有健康方面的疑慮,不知自己是否適合減醣,建議還是要諮詢醫師意見喔!   最後想對大家說的是,減重並不等於減脂,減醣後你會發現初期

體重下降得很快,那是因為初期掉的重量大多是水分,當水分排得差不多時,可能面臨的就是體重卡住不動了。此時真的不要感到沮喪,也不要去比較為什麼別人可以瘦那麼快,每個人的體質及條件本來就不相同,一直比較只會讓自己備感壓力。能不能持續下去是重點,成功堅持下去才會真正進行到的減脂。   很謝謝悅知文化的玲宜編輯及俞惠編輯,讓曼蒂有機會寫下這本減醣料理書,也希望能藉由自己親身的減醣經驗,幫助到想減醣又不知道如何開始的朋友們,傳達給大家減醣飲食該怎麼吃的相關資訊,讓大家都能一起輕鬆減醣,並且啟動親手下廚的動力,天天都充滿元氣。 Mandy Huang曼蒂媽咪

最難吃的牛肉麵進入發燒排行的影片

感謝各大航空讓我在家也能吃到飛機餐啦!
就算坐不起頭等艙也可以吃到頭等艙料理(嗚嗚

這次開箱三大航空的飛機餐料理包,有南洋咖哩、紅酒牛肉....甚至連經典三寶牛肉麵都有!
通通給你最真實的試吃評比!哪家CP值最高看完就知道!

#飛機餐#頭等艙料理

影片章節👇
0:00​ 精彩時刻
0:10 三大空廚PK賽正式開始!
0:29 華航X家樂福 頭等艙異國料理
3:10 復興空廚 連總裁都愛吃的牛肉麵?
4:53 長榮牛肉麵大禮包 超乎餐廳的水準?
8:45 大聲說出你愛哪一家!

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開小店最該要做的事:從投入最少本錢,到選擇最佳地點的35個技巧!

為了解決最難吃的牛肉麵的問題,作者王森 這樣論述:

  ★作者系列著作暢銷40萬冊!   開一家小店,不僅要賣產品,   還要賣服務、賣體驗、賣價值觀、   賣認同感、賣潛在需求、賣便利。   ‧你疲於緊繃的上班族生活,想要辭職開店創業嗎?   ‧你厭倦千篇一律的日子,希望生活有點新鮮感嗎?   ‧你擁有一技之長,想開一家小店施展才能嗎?   ‧你受夠快節奏生活,想過個簡單幸福的小日子嗎?   請想像這個場景:店內陳設都是由你精心佈置,音響中傳來最喜歡的音樂,店裡充滿剛出爐的食物香氣,或是商品獨特的氣味。此時,門上的鈴鐺聲響起,今天的第一位顧客是探頭探腦的羞怯女孩,還是總穿著格紋襯衫的那位老主顧呢……。   開店是許多人的夢想,但根據2

018年台灣經濟部統計,一般民眾創業一年內就倒閉的機率高達90%。究竟開小店最該要做什麼呢?又該如何在夢想與麵包之間取得平衡?   本書作者王森在台灣與中國擁有16家連鎖咖啡店、10年營運經驗,他用親身經驗和遊歷世界的所見所聞,傳授開店必須知道的關鍵重點,包括開店需要準備多少資金、店名怎麼取才吸引人、店址選在哪裡才不會踩雷,以及把路人變常客的秘訣,讓你也能靠夢想吃飯!   ◎開店基本功,搞懂這些就等於成功一半!   1. 店名怎麼取,才能讓路人印象深刻?   ‧借用日常熟知的名詞或知名作品,例如:蘋果手機、眼鏡咖啡、香格里拉酒店。   ‧採用動詞或是形容詞,例如:琢磨咖啡酒館、簡單咖啡。

  ‧使用營造畫面感的句子,例如:路上撿到一隻貓咖啡、閒著也是閒著咖啡。   2. 為什麼選址不看地段,只看租金?   ‧追求地段的大多是知名大企業,小店無法負荷租金重擔。   →adidas租下天價店面,不追求賺回租金,而是為了打廣告。   ‧租金低的地方生活成本也低,稍有特色便容易成功。   →婚紗店開在台中的民宅社區中,如今吸引全台各地顧客前往。   3. 除了訂定商品價格,也要賦予價值!   ‧有些商品不是拿來賣的,而是襯托商品及增加專業度   →在菜單中增加「精品莊園咖啡」、「世界冠軍烘焙咖啡」等高級品項。   ‧發揮你的想像力!越奇怪的套餐組合讓人印象越深刻。   →作者曾在「

參差咖啡」推出買咖啡送書的套餐。   另外,開店一定要知道的還有……   ‧投資金額最多不要超過多少錢?   ‧裝修店面時,怎麼花最少的錢打造最大效果?   ‧許多開店新鮮人常會忽略「採購」和「倉管」。   ◎開店賣的不只是產品,還有體驗和情感!   世上的店家無數,怎樣讓路人變顧客、顧客變熟客?要讓顧客找出非你不可的理由。   1. 商品組合獨具巧思和意義,與同行拉開差距   案例:參差咖啡在情人節推出買咖啡送花束的活動。   2. 打造差異化和識別性,讓顧客心裡有你   案例:台南一家餃子店提供免費冬瓜茶,滿足顧客的潛在需求,且更具競爭力。   3. 找到小店的特色風格,吸引品味

相似的顧客   案例:社區雜貨店除了裝潢具個人風格,老闆個性有趣,是店裡的最佳吉祥物。   ◎這些店如何「小而美」?一窺他們的開店態度!   ‧海外MBA畢業生的SOMA奶茶店   【創新】用三款茶葉製作混合茶底,打造健康又高品質的奶茶。   【態度】製作商品有嚴謹的SOP,從時間、溫度、比例都嚴格執行。   ‧台灣果醬女王的「好食光」   【創新】新鮮果醬搭配圖文並茂的寫作包裝,賦予果醬更多可能性。   【態度】經常親自訪問果農,並針對多種水果做了數百種嘗試。   ‧改變了一座城的台南謝宅民宿   【創新】服務細緻,除了向旅客介紹景點,還詳細分享老房子的細節與風土人情。   【態度】改

造的過程中,堅守保留「老房子的魂」。 本書特色   ‧列舉8家台灣優秀小店,聽聽它們的故事和開店美學。   ‧故事與理論相輔相成,讓沒開店經驗的你也能輕鬆學習! 名人推薦   卓群顧問有限公司首席顧問 陳其華   「好剪才」髮廊創辦人 陳亭安   作者簡介 王森   人稱森哥,參差文化創始人,參差夢想學校校長。   十年專注小店運營,五年長期在參差夢想學校授課,指導他人如何開店,桃李滿天下。已陸續幫助上萬人過上簡單自由的小店主生活。   著有暢銷書《就想開間小小咖啡館》、《因為有你,所以參差》、《夢想是這樣成真的》。   前言  就是想開一家店,過上簡單小日子!  

第一章上班之外,其實你還有更多選擇! 比起英雄史詩的創業故事,更需要實戰經驗 店家品質良莠不齊,就是開店的最佳商機! 開店不一定選大城市,創造返鄉創業的機遇 開一家小店,就能過上簡單幸福的小日子   第二章「店面規模」有講究,別再以為店大就是美 人工智慧盛行的年代,人情與溫度無法取代 為自己留後路,小而美的店盈利更輕鬆 掌握空間與價格法則,新手開店的租金上限是…… 別再幻想翹腳當老闆,「自雇傭」是開店最佳方式 在商品同質化高的社會,老闆就是核心競爭力! 新手怎麼培養信心?開店前可嘗試開工作室   第三章「開店準備」停看聽,創業前你必須知道…… 除了知道資金需求,還要擁有技術與經驗 如何把握「地

利」?小店選址3原則幫你精準命中 心存「租金上限原則」,黃金店面可能就在身邊 怎樣取個好店名?謹記3原則讓路人過目不忘 小錢也可以變出大格調!7撇步教你裝潢的藝術 數字會說話!如何安排賺錢又獨一無二的價目表?   第四章「顧客維護」重人情,如何將路人變熟客? 一開店就吸睛!讓你贏在起跑點的3個關鍵 發掘差異與識別性,給顧客一個非你不可的理由 怎麼把路過的客人,變成將來的忠實熟客? 不要只用折扣綁架顧客!要找回會員卡的本質 口碑如何形成?只要「無尖不商」就能聲名遠播 這才是真正的服務!把握4流程讓顧客賓至如歸   第五章「開張營業」眉角多,把握技巧就能無往不利! 如何贏得品質攻防戰?持續好生意的

法寶SOP 開店是場持久戰!新手不可不知的營業流程安排 人多嘴雜V.S人多力大,單人和合夥經營的優缺點 怎樣留住好人才?比薪水誘因更重要的事 該不該開分店?加盟與特許經營的陷阱   第六章「特色小店」報你知,一窺他們的開店態度 【文創店】在傳統中加入原創,「自做自受」用手工找回溫度 【飲料店】人生每一步都算數,MBA畢業生的SOMA特調飲品 【婚紗店】一切起因於突發奇想,「右小姐」賦予婚紗不同意義 【麵包店】把工作當成生活,世界麵包冠軍的莎士比亞烘焙坊 【果醬店】一個外行的大膽嘗試,台灣果醬女王的「好食光」 【牛肉麵店】父子各司其職,台灣第一家出書的「牛易館」 【民宿】挖掘老房子的獨特價值,謝

宅民宿改變了一座城 【咖啡館】藏在巷弄間的文化交流,我在台灣的「餘波未了」   後記 借鏡日本,永續經營小店一點都不難   前言 就是想開一家店,過上簡單小日子!   二○○七年五月十三至二○一二年初,我因為貪玩,不小心陸續開了十六家參差咖啡館。「參差」之名源自伯特蘭‧羅素(Bertrand Russell)的「須知參差多態,是幸福的本源」。因此,我力求每家參差咖啡館都要不—樣。五年裡,從第—家到第十六家,我想方設法為每—家咖啡館注入新想法,加入新元素,玩得不亦樂乎。   與此同時,我逐漸發現—個問題,雖然我不想承認自己在做連鎖咖啡館,因為按我的本意,參差咖啡館用「參差」為名,表示每

家店應該都要有個性,每位店長都有核心競爭力,才能呈現參差多態。但是,店越開越多之後,管理上不得不按照連鎖店的方法,我也無法源源不斷地找到優秀且參差多態的年輕人當店長。   在被這些問題困擾時,另一個現象引發我的思考。二○一一年開始,隨著參差咖啡的粉絲不斷增加,越來越多人在網路上詢問我開咖啡館的相關問題,讓我應接不暇。既然如此,何不索性把過去幾年開店的心得、經驗與教訓總結成—本書,讓更多人能看見?   於是,二○一二年五月出版《就想開間小小咖啡館》。沒想到,—個咖啡館「店小二」的處女作,一上市就成為暢銷書,至今為止已經累計銷售超過四十萬冊,應該有數百萬人看過這本書。   目前出版市場上能賣

出兩、三萬冊,就算是暢銷書,四十萬冊意味著什麼,只有出版業的人能意識到,而我也從這個奇異現象背後,發現巨大的潛在市場。我認為書會暢銷是因為書名裡的「就想」和「咖啡館」。很多讀者告訴我,看到書名就毫不猶豫買了,原因很簡單,因為他也這麼想過。   接下來的事情就順理成章,在那雙「看不見的手」引領之下,我在同年六月於武漢開辦「參差咖啡夢想學校」。我知道很多想開一家小咖啡館的年輕人,需要向有經驗的前輩學習,這就我是前文說的潛在巨大市場。   姑且不談學費高低,對很多人來說,參加二十天的全日制學習,肯定要經過深思熟慮。然而,事實證明我的判斷沒有錯,五年來有超過兩千人不辭辛苦,還有些學員遠從西藏、新疆

、內蒙古而來。甚至有位來自馬來西亞的學員告訴我,在某機場買了我的書後,在飛往吉隆坡的飛機上—口氣看完,下飛機後決定掉頭飛回來學習,然後回吉隆坡開—家小小咖啡館。   「每個人都努力為自己能支配的資本找到最有利的用途。當然,人們總是考慮自身利益。但是,關注自身利益會使人自然而然地青睞最利於社會的用途。」亞當斯密的學說徹底應驗在我身上。五年來,周遭都有新的學員開店開業,至今已超過一千家,絕大多數遵循我在課堂上反覆強調的「小即是美」和「自雇傭」原則,日子過得都不錯,甚至有近一○%的學員開了分店。這些數字的背後,是年輕人實實在在的小日子。   在創業熱潮之下,年輕人創業的方向應該是什麼?還可以是什

麼?在那些萬眾矚目的創新、創業故事之外,我像《國王的新衣》裡面的小孩,發現整個社會沒有普遍關注的事實。其實,最適合大多年輕人創業的方向是開—家小店,—家符合並滿足消費升級方向的小店。   一個國家初步積累完財富之後,第三級產業占GDP的比重會逐步提高。早年從事第三級產業的人員,常被認定為找不到更好出路的人,但隨著消費升級,人們對審美和生活品質有更高的追求,第三級產業的從業人員更有優勢,更能準確地滿足消費升級的需求。   社會一天天進步,消費者對品質和服務的要求也越來越高,小店的經營必須順應市場需求,哪怕再小的店,也要講究經營。遺憾的是,由於社會的快速發展和轉型,摸索的代價也越來越高,但是年

輕人到哪裡去學習先進的技能和有效的實戰經驗呢?   五年來,看到一批又一批學員充滿熱情地學習咖啡技能,我驚嘆於他們如此缺乏經營常識,又驚喜於他們對學習的熱切渴望。因此,我決定把過去十年經營小店的經驗、過去五年的授課內容、實戰和案例分析梳理成書,告訴所有想開店的年輕人:橫衝直撞要付出高昂代價,糾正錯誤也需要成本,開店沒有想像中容易也沒那麼難,只是必須尊重常識,意識到開店也是有講究的。   本書旨在幫助大家規避不必要的風險、啟發思路,靠自己的真誠、勤勞、手藝和聰明才智,開出參差多態、滿足社會需求,甚至創造社會需求的精緻小店,讓更多人既能過上簡單自由的小日子,也能促進社會的發展和進步。     

                                           第一章 上班之外,其實你還有更多選擇! 比起英雄史詩的創業故事,更需要實戰經驗 十年前開第一家咖啡館的時候,完全是刪去法後的選擇,說白了就是對過去的事業提不起興趣,如果非得做點什麼,就想開家小小咖啡館荒度餘生。此外,我曾經歷過物質匱乏與物質豐富的生活,更讓我對創業有完全不同的理解和聯想。 如今社會積累不少財富,也有眾多天使投資基金和風險投資基金,這些基金的對象主要是有專門技術,或是概念獨特的原創專案或小型新創項目。由於人們越來越要求生活品質,消費升級已經不是一個概念,而是非常急迫的現實需求。我認為消費升級

包括原有需求的品質升級,也包括品類和品種的增加。 除了咖啡之外,許多被認為不需要或是奢侈品的產品和服務,如今都有巨大的想像空間。而且,創業的主要方向是廣大群眾,比起媒體喜歡關注的創富傳奇,以過好小日子為目標的微創業更為踏實。 然而,如今許多東西只要和網路扯上關係,彷彿就能雞犬升天,讓投資人有無限遐想,但是與網路相關的產品,很多卻沒有想像中的美好。例如:許多網路餐廳成了難吃的代名詞;一味追求使用者數量使得產品本身被忽略。 創業的「業」到底是什麼,創新的「新」還能不能有其他理解方法,難道提高附近居民生活品質、完善社區生活機能的「小業」就不值得創嗎?發展內需、推進消費升級的方向,難道不需要優質人才的

參與嗎? 消費升級的核心是什麼?當然是產品和服務,許多消費者常常不遠萬里跑到國外買買買,明顯反映社會上某些方面的供給不足。網路畢竟只是個工具,它的確能帶來便利,但消費升級只要方便就夠了嗎?品質、溫度、人情味呢?網路能替代消費體驗、手藝、實體店嗎? 現在的七、八年級沒有匱乏時期的緊迫感,很多人不急於做一份自己不喜歡的工作補貼家用,更願意依循內心的喜好和選擇。大多數想創業的年輕人渴望尋找好方向、好專案,而那些並不是在網路上受人膜拜的「獨角獸」故事,開一家小店才是力所能及的創業項目。 年輕人需要的不是拯救人類的英雄故事,而是大學裡學不到的技術、技能、經營常識和實戰經驗。