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IG美照這樣拍：《認真玩自拍》+《IG玩家成功術》

為了解決推特帳號不見的問題，作者SorelleAmore 這樣論述：

《認真玩自拍：擺脫45度角，不當稻草人，IG百萬點閱KOL教你最高自拍技巧，擁有吸睛美照》 歡迎來到「#進階自拍課」（#AdvancedSelfie） 全球百萬關注KOL攝影師公開熱門自拍技巧 你，就是自己的隨行攝影師！ 藝術家、全球百萬關注的KOL攝影師索瑞兒．阿莫爾（Sorelle Amore），公開「#進階自拍」課程內容，從建立自信、找出自己身體每個部位的最佳角度、擺姿勢的技巧、自拍器材介紹、取景構圖與鏡頭透視的祕密，到基礎的相機設定、色彩、燈光，還有修圖後製……透過認真玩自拍的過程，你將釋放潛能，重新認識自己，開發意想不到的機會。 索瑞兒．阿莫爾：「每個人都喜

歡自己被拍得很美的照片，這些照片帶來力量，讓我們能更從容地面對生活中的一切。」 請對自己有信心： ．一張拍壞的照片不能代表你，不過就只是一張拍壞的照片，刪掉就好了。 ．你是凡人，跟其他所有人一樣，給陪你來到世上的那套亮衣裳多點鼓勵吧！ ．自信是每個人都可以達到的心理狀態，要對自己的外表心存感激。 ．被拍得很醜，可以怪相機嗎？可以喔。鏡頭透視大有關係。 在人們大量利用社群媒體創作影響、表達自我的時代，自拍已然是一門必備技能。缺乏專業的形象照片，造成的危害可能比你以為的更大；相反地，精心拍攝的自我肖像，能使他人用你希望的觀點來看待你，也能讓你對自己耳目一新，從而建立自信，改變面對生活中所有事情

的心態。然而，就算花錢請攝影師幫自己拍照，也不見得能拍出自己想要的樣子，學習「#進階自拍課」，讓自己同時升級模特兒和攝影師，夢幻美照一手掌握，留下記憶中的完美一刻。 【進階自拍學習進程】 重新認識自己→審視自己每個部位在鏡頭下的樣子→找到自己最上鏡的姿勢和表情→建立自信→攝影器材與基本操作→基礎攝影技巧→利用鏡頭特性進一步美化自己→打造你的爆紅照→拍出有藝術價值的作品→讓自拍融入生活 【隨行推薦】（依姓名首字筆畫順序） 米粒Q（MillyQ）︱《米粒Q的巴黎私心瘋》作者、人氣部落客 貝克大叔 莊粵盛︱資深攝影人、攝影教師 「本書深入探討進階自拍技法，讀後雖未必都能成為如辛蒂.雪曼的自拍大

師，但可拍出更具深度及創意的人像。」──莊粵盛 【國際讀者五星好評】 「詳細、清楚易懂的圖文……認真教學的指南，我會將它推薦給朋友以及攝影社團的同學。適合初學者，除了能讓你確實學會怎麼把自己拍好，也能學會怎麼把別人拍好。對沒有自信的讀者而言，這也是一本讀來愉快、接受度高，且讓人學到很多東西的書。」 《IG玩家成功術：#攝影祕笈 #修圖技巧 #內容管理 #粉絲經營 #品牌行銷　成為PRO級玩家的50條Instagram教戰指南》 IG網紅不藏私分享，粉絲爆量的關鍵經營守則 到咖啡館點杯拿鐵，站到椅子上，拿著手機「喀嚓！」，上傳IG，然後，你就紅了，大量的品牌找上門來，捧著白花花的鈔票

供你出國旅遊。是這麼一回事嗎？錯！經營成功的Instagram帳號是件大事，需要付出許多努力，如果沒有這種覺悟，建議你現在就把這本書放下吧！ ．亞馬遜排行榜暢銷系列《偉大攝影的基礎》作者Henry Carroll策劃編輯。 ．50位來自全世界的IG網紅分享成功祕技。 ．8個技術單元，從攝影技巧、修圖技巧到帳號管理、數據分析等，一點就通。 ．50組精彩攝影作品，近150個達人推薦帳號，直指專家精華，省下在茫茫網海撈寶時間。 Instagram是個獨特又迷人的攝影社群，要在當中存活並脫穎而出，一切細節都很重要！設定帳號有什麼訣竅？如何培養個人風格？該不該下主題標籤？怎樣的貼文可以獲得更多互動率

？擁有多個平臺是好是壞？有與品牌合作的野心嗎？是否需要經紀人、參加官方舉辦的活動……，諸如以上，你想知道或根本沒想過的Instagram疑難雜症，就讓達人們來為你解答。由亞馬遜排行榜暢銷系列《偉大攝影的基礎》作者操刀，50位來自世界各地、各懷絕技的IG網紅獻技，加上學到賺到的「技術焦點」單元，這本輕巧可愛的小書，就是你進入Instagram博大殿堂的敲門磚。 【改頭換面推薦】（依姓氏筆畫順序） 陳思傑∣只要有人社群顧問執行長 許景泰∣SmartM世紀智庫創辦人 崴爺∣街頭派創業家 鄭緯筌（Vista）∣ 「內容駭客」網站創辦人 「想要在 Instagram 打造社群，第一關就是進入獨特 I

G 美學的世界。這本書整理了無數精彩的 IG 視覺案例，會是你靈感枯竭時的最佳救星！」──只要有人社群顧問執行長　陳思傑 「這是我見過最精美、專業的IG系統化工具書。如果這個時代你不懂IG如何使用？那你就落伍了！如果你要快速成為IG專業玩家，這一本書，保證是你最佳的IG社群經營教學指南！」──SmartM世紀智庫創辦人　許景泰 「書中的50位IG達人各有千秋，但他們都證明了一件事：滿懷熱情實踐夢想，機會就會站在你這邊！」──街頭派創業家　崴爺 「無論您是希望分享精采的攝影作品給世界各地的朋友們，或者想要更進一步透過Instagram進行商業營運，這是一本很適合放在案頭的工具書，值得隨時翻閱參考

。」──內容駭客網站創辦人　鄭緯筌（Vista） 【一些來自書中的建議】 ★真誠重於完美主義，請大方展現自我。 ★攝影技巧是基本功，請注重構圖與光線。 ★發文時機很重要，剛剛好的頻率是關鍵。 ★品牌最重視互動率，貼文只是開始，粉絲留言才是勝負。 ★主題標籤學問大，請認真思考如何下標。 ★要抓住粉絲的心，請保持風格一致。 ★就算是商業貼文，也不可以迷失自我。 ★還有更多，快來看書！

推特帳號不見進入發燒排行的影片

網路霸凌之法制研究

為了解決推特帳號不見的問題，作者黃子珊 這樣論述：

在網路去抑制效應及道德解離的錯綜作用下，常令網路使用者誤認網路世界無法可管，導致偏激言論的發生而衍生網路霸凌，儘管我國在刑法、民法及行政罰法等範疇均設有相關規範，但面對網路傳播快速、匿名及無國界等特性，如僅能適用過去以傳統犯罪為雛型所制定之立法，恐在犯罪偵查及受害者保護等方面形成漏洞。 因此，本文參酌美國、紐西蘭、韓國及日本等國之立法例，提取我國通訊保障及監察法之調取票制度、兒童及少年福利與權益保障法授權成立的iWIN網路內容防護機構，以及著作權法通知及取下程序等防處機制的精華，建議以行政院推出之《數位通訊傳播法》草案為基礎，課予網路服務提供者責任與義務，著重於改善網路霸凌言論

下架及匿名身分揭露等實務問題，另將網路傳播列為刑罰加重事由，輔以教育強化人民對網路霸凌及法律規範之認知，降低網路負面效應，以期不違憲法保障人民自由權利之宗旨，而有效預防網路霸凌及完善受害者救濟管道。

認知驅動：做成一件對他人很有用的事

為了解決推特帳號不見的問題，作者周嶺 這樣論述：

做到！是更高等級的成長 突破思維慣性，實現超越自我，讓你迅速脫穎而出！ 　　啟動改變自己的原動力，做成一件有利於別人之事 　　了解了事情本質，清楚知道整件事、具體目標的來龍去脈。 　　排除焦慮的情緒、破除矛盾的心情、遠離迷茫慌亂的人生 　　讓大腦變得更加清晰，確切知道每一步所包含的因素與方向 　　再進一步朝著目標邁進，想要成事，就相當輕鬆省力 　　認知創造價值，價值改變命運 　　▶善用複製打造有價值的思想 　　▶以長遠的眼光思考目標，樂觀構想、悲觀計畫、樂觀執行 　　▶相信自己一定能成，跳脫負面思考找到自我優勢，成為幸福的人 　　▶不再跌跌撞撞地努力，讓成功自己找上門 　　▶降低標

準，反而能達成複雜的目標 　　▶跨界潛行，深度學習，讓你與眾不同且卓越 　　善用複利思維，將人生價值最大化 　　給一直在努力的路上，單靠意志和毅力苦撐的你…… 　　★羨慕那些年紀輕輕就提前過著退休生活的人？ 　　如何利用複製創造最大價值，創造人生無限可能 　　★總是在追尋快樂生活，卻反而感到越來越苦？ 　　想過上頂級生活，必須轉變你的信念、轉變你的習慣 　　★想做的事情太多，卻一事無成，讓你越來越焦慮？ 　　了解生命本質、清楚自己真正想要的，降低期待，在複雜的世界做簡單的人 　　★想要擁有更好的生活與未來，卻不知道該從何做起？ 　　主動思考，找對方法與途徑，成為長期主義者 　　★如何確立人

生目標，又該如何達成？ 　　借勢環境，運用多維感官深度學習、刻意練習 　　★什麼樣的人生，會讓你覺得不虛此行？ 　　至少做一件對他人很有用的事，創造自我價值 好評推薦 　　影響力品牌學院創辦人　丁菱娟 　　貝克街巧克力蛋糕創辦人　王繁捷 　　作家　何則文 　　《內在原力》作者、TMBA共同創辦人　愛瑞克 　　爆文學院創辦人　歐陽立中 　　閱讀人社群主編　鄭俊德 　　「Vista寫作陪伴計畫」主理人　鄭緯筌 　　知名講師／聲音教練　羅鈞鴻（小虎） 　　（依照姓氏筆畫排列）  

巴勒斯坦認同的外部符號建構與內部依附聚攏

為了解決推特帳號不見的問題，作者張家卉 這樣論述：

與以色列共享一片土地的巴勒斯坦，在二戰結束後就一直是國際社會無法解決的民族問題，國際政治情勢及區域政治現實，導致巴勒斯坦人民遲遲無法擁有一個真正的民族國家。在外部世界頻繁介入調解、以及巴勒斯坦內部積極爭取民族解放的進程中，民族認同的產生與凝聚成了重要命題，認同能夠彰顯及延續巴勒斯坦民族精神，亦能指引巴勒斯坦人民在未知的道路中前行。本文將巴勒斯坦認同透過外塑及內發雙向架構的途徑，並透過認同理論加以研究，分析民族認同如何在歷史及政治的進程中運作。外塑性認同為從國際社會由外而內，所建構偏向政治性的巴勒斯坦認同符號，而內發性認同則是從巴勒斯坦內部社會由內而外，所外顯及延續偏向情感性的巴勒斯坦認同表徵

。釐清巴勒斯坦認同的內外圖像後，再在認同理論的框架下，分析外部呈現的巴勒斯坦認同與巴勒斯坦內部外顯的認同之交互作用。最後本文研究發現，巴勒斯坦認同在傳統含義上包含了伊斯蘭信仰認同、阿拉伯文化認同，及有別於以上兩種集合的對錫安主義的抵抗。而在政治劇變及歷史的洪流中，起初巴勒斯坦內部還尚未凝聚民族認同感，國際社會及區域角力利用國際組織的運作及大國政治的介入，率先給予了一個尚待解決的巴勒斯坦族群問題之框架。從今往後在這樣的架構裡，巴勒斯坦民族亦步亦趨地凝聚了本質上、歷史上與政治上的民族認同，並透過各種渠道將這樣的認同延續下去，成為民族運動的力量；而外部世界也不斷地在巴勒斯坦議題上強化政治性的認同符號

，如此內外交互作用及影響，勾勒了巴勒斯坦民族認同的完整圖像。