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《原子習慣》+《刻意練習》【雙書合購套組】

為了解決戰棋陣容網站的問題，作者JamesClear 這樣論述：

《原子習慣》＋《刻意練習》雙書組合內含： 《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則》 《刻意練習：原創者全面解析，比天賦更關鍵的學習法》 　　全球合計銷量破400萬冊，全台熱銷超過40萬本！ 　　含金量最高的習慣建立與技能養成指南，經典雙書一次擁有！ 　　運用《原子習慣》為《刻意練習》設計出人性化的方法， 　　讓你更輕鬆、更有意願持之以恆練習，成功精通你所需的專業能力！ 　　1.《原子習慣：細微改變帶來巨大成就的實證法則》 　　每天都進步1%，一年後，你會進步37倍； 　　每天都退步1%，一年後，你會弱化到趨近於0！ 　　你的一點小改變、一個好習慣，將會產生複利效應， 　　如

滾雪球般，為你帶來豐碩的人生成果！ 　　一出版立刻風行全球， 　　企業界、運動界、教育界、瘦身界都在用的習慣養成實作指南！ 　　★博客來2019年度暢銷Top 11、2020上半年暢銷Top 2，電子書2019年度暢銷Top 1！ 　　★Amazon、《紐約時報》《華爾街日報》《今日美國報》《出版人週刊》暢銷書！ 　　★商業雜誌《Fast Company》評為2018年7本最佳商業書之一！ 　　★《商業內幕》（Business Insider）網站選為2018年最佳自我成長書籍！ 　　★職涯網站The Muse推薦：最能幫助你增進工作效率的書！ 　　善用「複利」效應，讓小小的原子習慣利滾

利，滾出生命的大不同！ 　　天天細微改變，會累積成巨大差異，這就是原子習慣的驚人力量！ 　　本書作者詹姆斯‧克利爾在高二的一場棒球賽中意外被球棒擊中臉，嚴重受傷，甚至被實施人工昏迷。經過好幾個月的治療，雖然痊癒出院，可以重新踏上球場，後來也進入大學棒球隊，卻只能坐在板凳席，幾乎沒有上場機會。 　　然而，在頭部嚴重受傷之後的第六年，他被選為他所就讀大學的最佳男性運動員，並且入選ESPN的全美明星陣容——整個美國僅有33人獲得這項殊榮。 　　從運動生涯幾乎結束，到入選全美明星陣容，甚至在畢業時獲得學業方面的總統獎章，他是怎麼做到的？一切只因他認識且善用了「原子習慣」的力量！ 　　◎有效建立

永久良好習慣的系統化「行為改變四法則」 　　雖然知道習慣很重要，但你經常為了自己的壞習慣苦惱，想要戒除卻力不從心？或者，你想養成好習慣，卻老是半途而廢？其實，問題不在你身上，而是你遵循的行為改變系統出了問題！ 　　作者從生物學、心理學及神經科學中擷取菁華，結合自己親身實踐的經驗，創造出簡單易懂、容易執行的「行為改變四法則」。這套法則可運用於學業、工作、家庭、健康、財富、人際關係等人生各個面向，有效幫助你打造好習慣、戒除壞習慣。 　　◎風行各界的習慣養成指南 　　本書作者是世界知名的習慣養成專家，經常受邀到各界演講，例如NFL、NBA、MLB的球隊，以及美國運通、麥肯錫、美林證券、奇異公司、本

田汽車、思科系統、IKEA等知名企業。 　　本書提供的系統性方法不只適用於個人，還能運用在…… 　　‧商業：讓顧客養成購買你的產品或服務的習慣 　　‧親子教養：讓孩子養成良好的生活習慣 　　‧教育：讓學生建立良好的讀書習慣 　　◎你可以在這本書中學到的10件事： 　　‧建立一套每天進步1%的系統 　　‧戒除壞習慣，保持好習慣 　　‧避免多數人在改變習慣時常犯的錯 　　‧克服「缺乏動機和意志力」的問題 　　‧建立更強大的身分認同與信心 　　‧騰出時間建立新習慣（即使你忙瘋了） 　　‧設計讓你更容易成功的環境 　　‧做出可以造就巨大成果的微小改變 　　‧在養成好習慣的路上走偏時回到正軌 　　‧將

本書中提到的概念運用在實際生活中 　　2.《刻意練習：原創者全面解析，比天賦更關鍵的學習法》 　　國際媒體、全球暢銷書、頂尖教練爭相引用的「刻意練習法」！ 　　這可能是人類第一次擁有關於如何練成天才的統一理論！ 　　找到天賦，不如找對方法！ 　　天才與庸才之間的差別不在基因、不在天分，在「刻意練習」！ 　　原創者親授，首度完整揭露「刻意練習」的科學實證與應用。 　　帶你揮別道聽塗說的不完整資訊， 　　正確學會這足以讓你精通所有技能的全新學習法， 　　顛覆你長久以來對潛能、對天賦、對智商的觀念！ 　　★博客來2017年度暢銷Top 10、2018年度Top 2、2019年度Top 82

、2020上半年Top 80！ 　　★全國高中職100師長閱讀推薦Top 100、公務人員2017年度購書最愛Top 5！ 　　《異數》《恆毅力》《我比別人更認真》《記憶人人hold得住》《孩子如何成功》等，都引用了本書作者開創的「刻意練習法」。 　　《異數》作者由此提出廣為流傳、關於成功的「一萬小時法則」（可惜引用得有些漏洞）， 　　《恆毅力》作者花了一整章說明「刻意練習」在優秀表現中扮演的重要角色， 　　現在，本書作者要親自完整闡述他從研究各領域傑出人物歸納而得的最有效學習法！ 　　一堆人學鋼琴、小提琴、舞蹈、圍棋、各項運動，為什麼有些人可以有高手級表現，大部分人卻只有「可接受」的水準

？多數人相信原因出在天賦，但本書作者安德斯‧艾瑞克森根據三十多年的研究發現，所謂天賦其實是人類大腦和身體的適應力，只要透過正確的練習，亦即「刻意練習」，善用大腦和身體的適應力，每個人都能改善技能，甚至創造出你本來以為自己沒有的能力，達到顛峰表現。 　　本書提供的革命性方法，將告訴你精通幾乎任何事物的訣竅。這可能是人類第一次擁有關於如何練成天才的統一理論！ 　　◎本書菁華 　　‧刻意練習的黃金法則 　　‧廣為人知的「一萬小時法則」有何漏洞？ 　　‧經驗等於專業？ 　　‧持續努力真的就能達成目標？ 　　‧「天賦」對一個人追求傑出表現反而是種限制？ 　　‧如何在職場上運用刻意練習提升工作表現？

　　‧父母如何為孩子營造一個刻意練習的環境？ 　　‧教師如何應用刻意練習法則為學生設定學習目標、準備教案？ 　　◎本書適用對象 　　‧希望在工作上有傑出表現的人 　　‧希望幫助自己的孩子／學生／員工達成學業或工作目標的父母／老師／企業主管 　　‧熱愛學習新事物的人，不拘年齡大小 　　‧希望自己為嗜好投注的大量心力看得見成效的人 　　‧被坊間許多「找到自己真正的天賦」相關書籍嚇到，以為不認識真正的自己就無法成功的人  

戰棋陣容網站進入發燒排行的影片

習近平時期共青團改革：是否仍是黨的後備軍？

為了解決戰棋陣容網站的問題，作者陳韻安 這樣論述：

中共黨章與共青團章敘述的「後備軍與助手」，使得共青團成為黨國體系中最重要的群團組織。1980年代幹部四化政策後團系幹部崛起，胡錦濤主政下是共青團最風光時期。然而習近平上任後，針對共青團從兩方面，一方面針對「組織」，透過《共青團中央改革方案》縮編共青團組織、改變工作任務；另一方面針對「團系幹部」，面對胡錦濤時期已提拔重用的團幹，透過脫圈防範、冷門部門、提早賦閒等方式調離權力核心。本文爬梳共青團成立以來各階段工作，並藉由組織變革探討習近平時期共青團改革原因，發現共青團改革並非只有外界所認為的派系因素，應綜合近年中國整體發展分析。本研究發現，共青團在中共黨國體系的定位與發展出現明顯變化，習近平時期

的共青團改革並非只是短期影響，在共青團組織任務改變的情況下，共青團將回歸毛澤東時期的共青團，以青年工作為重。改革開放後的幹部晉升快車道將消失，做為輸送幹部、培養接班人的使命將結束，共青團回歸中共統戰工具，專心從事青年工作。

Red Queen / Glass Sword

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為了解決戰棋陣容網站的問題，作者Aveyard, Victoria 這樣論述：

　　《紅皇后》Red Queen 　　這個世界唯一能夠確定的事，只有「背叛」…… 　　★《紐約時報》暢銷排行榜冠軍！美國版首刷即高達250,000冊！ 　　★ 榮獲2015年 Goodreads最佳處女作獎！ 　　★ 入圍2015年Goodreads最佳青少年奇幻和科幻小說獎！ 　　★ 哈芬登郵報最受矚目新書！ 　　★《Teen Vogue》青少年文學處女作選書！ 　　★ Bustle網站最值得期待的青少年小說！ 　　★ Goodreads網站超過10萬名讀者給予平均4顆星以上超高評價！ 　　★ 環球電影公司即將改編拍成電影，由《分歧者》系列製片和《絕命毒師》編劇最強陣容攜手打造，備受

期待！ 　　★ 英國《衛報》：《紅皇后》這本書獨特地融合了多種分類，創造出一種能讓死忠奇幻鐵粉也喜極而泣的新領域！ 　　★ 寇克斯評論：這本書的創新思維和鮮明角色，為已經漸趨疲乏的奇幻風潮帶來新生！ 　　層層塗料掩蓋我的血色，全新的蒼白肌膚、深色眼唇， 　　讓我看起來冷酷、殘忍，有如一把利刃， 　　很像真的銀血人，很美，但我只覺得滿心厭惡…… 　　自古以來，血液的顏色決定了人的貴賤：銀血人壟斷超能力，身兼統治者與神祇，紅血人則被勞役、兵役壓得世代不得翻身。 　　一無所長的梅兒是個連紅血族人都瞧不起的小偷，直到那一天，正在行竊的梅兒被變裝出巡的王子卡爾逮住，能夠操縱火焰、金紅色雙眼也溫暖如

火的卡爾，暗中安排走投無路的梅兒進入皇宮「太陽殿」工作，就此改變了她，也改變了這個世界的命運。 　　在甄選能力最強的少女與王儲結合的「立后大會」上，梅兒意外被捲入競技場，危急之際，竟施展出紅血人不應該擁有的超能力！為了隱藏她這個「不可能的存在」，國王逼她假扮成失蹤多年的銀血公主，還強行將她許配給卡爾的弟弟馬凡。 　　梅兒原本痛恨這虛偽的婚約，卻發現卸下尊貴威儀的馬凡與自己十分相像，他長期活在優秀兄長的陰影下，學會洞察人心、同情弱者，與生來就是皇位繼承人的卡爾不同，馬凡完全理解梅兒在皇宮中格格不入的痛苦。 　　兩位銀血王子，既是她最親密的感情支柱，也是殘暴政權的殺人機器，無論梅兒選擇誰，都

辜負了另一人，也背叛了紅血族人。更重要的是，她已深陷皇權鬥爭的暴風眼，更成為紅血人革命組織「赤紅衛隊」最關鍵的一步險棋。還要改變多少，還要失去多少，已經由不得她選擇…… 　　《紅皇后 (II) 玻璃劍》Glass Sword 　　風暴即將來臨！我不知道， 　　誰會活著看到黎明…… 　　如果我是一把劍， 　　我就是一把玻璃製成的劍， 　　現在我感覺到自己已經快要化為碎片…… 　　梅兒擁有紅血人的身世、銀血人的超能力，她是肉身做成的武器、皮膚包覆的利刃。逃出馬凡設計殺她和卡爾的刑場之後，梅兒只有一個心願：殺了國王，在一個可怕的王朝開始前就結束它。 　　為此，她與赤紅衛隊聯手，四處招募和她

一樣擁有不可思議能力的「新血脈」。然而新血脈的名單已落入馬凡手中，梅兒找到一個，馬凡便屠殺一雙，她被推向一個又一個艱難的選擇──她要對仇人下跪，還是眼看血流成河？為了珍貴的新血脈，可以犧牲平凡的紅血人嗎？只要是銀血人，就該死嗎？ 　　同樣艱難的，是面對被放逐的王子卡爾。回想那恍如前世的溫暖夏夜，梅兒只是想扒他的錢包，到了這個寒冬，她卻已偷走他本應尊榮無限的人生。太多背叛、太多立場橫在兩人之間，卡爾手中、眼中的火焰溫暖如昔，梅兒卻只能想辦法冰封自己的真心。 　　許多紅血人仰望著她，企求她的領導；更多紅血人唾棄著她，怨她讓日子更難過；大部分的銀血人都想殺她，而她自己的雙手，不知不覺間也沾滿鮮血

。逃避與仇恨侵蝕著梅兒，當赤紅衛隊逐漸壯大、整個諾他王國狼煙四起時，最混亂黑暗的卻是梅兒的內心，她彷彿步上了銀血人的後塵，一步步變成自己矢志反抗的怪物…… 來自國外的壓倒性好評 　　愛芙雅令人嘆為觀止的處女作有著豐富的想像力，讓人一開始讀就廢寢忘餐，劇情恐怖又懸疑。她寫出了屬於自己的《冰與火之歌》，刺激有趣的角色劇情簡直畫龍點睛，讓我迫不及待只想一直看下去。這本描述背叛、皇室喋血的精采作品絕對不容錯過！──今日美國報 　　愛芙雅編織了一個令人屏息的世界，梅兒和她生命中的兩個男人在階級關係漸趨緊繃的情況下發展出令人好奇的關係。這本書的創新思維和鮮明角色，為已經漸趨疲乏的奇幻風潮帶來新生！─

─寇克斯評論 　　妙不可言的想像世界、奸詐狡猾的人物角色、高潮迭起的故事劇情、史詩巨作般的打鬥場景（此言不假，其中幾個場景是我目前為止看過最棒的）……《紅皇后》這本書獨特地融合了多種分類，創造出一種能讓死忠奇幻鐵粉也喜極而泣的新領域！──英國《衛報》 　　如果你有過缺氧的經驗，那你一定可以理解閱讀維多利亞‧愛芙雅新作《紅皇后》是什麼感覺。這是一個描述背叛、政治角力和超能力的故事，《紅皇后》會讓你全程都坐立難安，只想追著故事情節一頁一頁看下去！──GirlsLife網站 　　（愛芙雅）筆下的劇情演變令人屏息，故事進行中，幾乎每個角色的定位都被逆轉，最後女主角梅兒唯一能夠相信的人只剩下自己…

…這個綜合了奇幻與反烏托邦的故事，將讓許多文類的讀者同聲驚奇，大呼過癮！──童書中心告示牌月刊 　　作者維多利亞‧愛芙雅的第一本小說就架構出充滿階級主義、政治角力和高深莫測的超能力的世界。《紅皇后》是四部曲中的首部曲，愛芙雅利用穩定又高超的寫作技巧，將這個世界的黑暗深處公諸於世，讀者可以準備大飽眼福了！──美國Book Page書評網站 　　塑造了令人讚嘆的世界觀……這個深深吸引讀者的世界，反映出許多現實社會的議題，包括種族平等、財富分配正義、環境汙染、戰爭、政治腐敗與令人害怕的媒體力量。──《VOYA》雜誌 　　2015年最值得期待的青少年小說處女作！── 邦諾書店 　　生命力十足的

女英雄與她驚滔駭浪的世界！——《書單》雜誌 　　愛芙雅的重量級處女作，在投機作品氾濫的青少年文學界中大受好評！──校園圖書館期刊 　　——中文書介摘錄自《紅皇后》《紅皇后(II)玻璃劍》，皇冠出版 This beautiful paperback box set includes the first two books in Victoria Aveyard's #1 New York Times bestselling Red Queen series, Red Queen and Glass Sword. Power is a dangerous game. Mare Bar

row, a lowly Red in a world of red-blooded laborers and silver-blooded elites, thought she knew what her future held. But when she learns that her red blood has been disguising a secret ability, one usually reserved only for Silvers, her life is turned upside down. How will the Silver ruling class

keep her secret hidden from the increasingly restless Red population and their Scarlet Guard revolutionaries? And how will Mare use her sudden power to change the caste system, the kingdom, and the world--forever? Corrupt courts, unnatural abilities, and forbidden romance spark a revolution in th

e first two electrifying installments of Victoria Aveyard's blockbuster Red Queen series. And don't miss Broken Throne: A Red Queen Collection, featuring three brand-new novellas and other exclusive content, coming in April

中共航母發展戰略之研究

為了解決戰棋陣容網站的問題，作者孫亦韜 這樣論述：

中共在20世紀末期80年代，開始面臨一連串海洋安全上的問題，海權的意識才開始覺醒，其軍事戰略之重點也由陸上轉向海洋。自鄧小平改革開放以來，乃至於習近平主政後的「一帶一路」戰略，其在經濟、軍事等全方面崛起，已經引起東亞區域各國的防備。中共的崛起改變了東亞地區原有的國際「權力平衡」，其在東亞地區一同以美、日為主的海權國家逐鹿爭霸，已成為基於「國家利益」所必然的局面。由於中共的軍事戰略對內直接帶動其經濟發達，對外與世界各國貿易往來產生經濟利益，在中共以經濟為導向的政策上，仍將居於關鍵性的地位。對於軍事戰略的持續發展，包括「海洋控制」、「海洋阻絕」、「海岸兵力投射」與「戰略嚇阻」，中共將需要一支強有

力的遠洋海軍武力來達成其戰略目標。中共若要由將其主權自近海向遠海延伸，乃成為一個海權大國，擁有航母是其戰略所必須達成的第一步。中共的眼光已經超越臺海，未來必須有適切的海上戰力與其戰略眼光相配合，航母的發展帶動了整體海軍戰力的建設。最後，以航母保護海外經濟利益與能源運輸安全，進一步構築強大軍事力量。當中共擁有航母編隊時，在國家安全戰略的意義將會有所改變。中共將擁有同時可制海與制空的儎台。可藉由擁有航母編隊延伸中共海軍的打擊範圍，鞏固其近海海域，並藉此確認與擴大中共的海洋疆界，對東海及南海的主權紛爭提高嚇阻的能力。