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活好：每個人都可以找到和自己呼吸合拍的生活

為了解決安排 電話會議 英文的問題，作者黃惠如 這樣論述：

　　在這不安的世界裡，你需要一個忠誠的粉絲，無論多糟，都支持你，那就是你自己。 　　活好，才有擔當做自己，活出不逃避的人生。 　　大疫情讓世界倍速快轉，追不到的財富自由，愈來愈少的睡眠、愈來愈重的體重，日子過得凌亂落魄。 　　有時候，太快是一種病，找到和自己呼吸合拍的節奏，日子才能活好。 　　暢銷書《慢老》作者黃惠如最新作品《活好》，在每一個浮躁不安的當下，給我們明朗溫暖的安慰。 　　不用力過猛，也不懶散荒廢，也是瑜伽老師的黃惠如提醒，找到呼吸順暢的節奏，踏實走好每一步，再坦然面對結果。畢竟《哈達瑜伽之光》講得明白：「心在哪裡，呼吸就在哪裡；呼吸在哪裡，心就在哪裡

。」 　　活好是一種清醒。向死而生，知道生命有截止期限（deadline），用餘生去發現對自己真正有價值的事，不要虛假的成功，成為想成為的人。 　　活好是一種執行。發現對自己有價值的事之後，為自己負責，不拖延，日日實踐，不用等到「如果有一天」，就是此時此刻。 　　金錢、工作不再定義你： 　　不再陷入外在價值驅動的陷阱中，不再被晚景淒涼的恐懼綑綁。 　　像朋友那樣對自己： 　　就像每次當你受到委屈時，總是想去找的那個朋友一樣，永遠溫暖力挺自己。 　　愛運動的人，人生壞不到哪裡： 　　當人生被絆倒時，運動這條繩索可以拉我們一把，不至於跌入谷底。 　　身心重開機，好好吃飯、好好睡覺、騰出

空間，選擇簡單生活，而不是被生活選擇。 　　這一生值得這樣好好活。

OKR之父 葛洛夫給你的一對一指導：如何管理上司、同事和你自己(暢銷新裝版)

為了解決安排 電話會議 英文的問題，作者安德魯‧葛洛夫 這樣論述：

　　他是賈伯斯在矽谷唯一想要效力的人 　　更是許多矽谷菁英的人生導師 　　比爾‧蓋茲盛讚他是20世紀最偉大的商業領導者之一 　　歷久不墜的管理精髓 　　帶你見證英特爾傳奇CEO的領導智慧   　　不論頭銜，人人都是管理者。 　　《財星》雜誌曾指出：「如果企業家希望在快速變化的環境中維持高速成長，不能不讀葛洛夫的企業領導哲學。」葛洛夫擔任英特爾執行長期間，以管理大師杜拉克的「目標管理」（MBO）為模型，提出質量並進的「目標與關鍵成果」（OKR）理論框架，在公司內部打造一個要求嚴格又兼顧人性的工作環境，使英特爾得以創造出連續十一年獲利成長34%的佳績。曾在英特爾服務的矽谷創投家約翰．杜爾（J

ohn Doerr）便說，那是他所見過運作最好的公司。 　　在本書中，葛洛夫一一呈現他累積二十年、領導英特爾登峰造極的管理態度與信念。以一對一的問答方式，針對職場中一般人必須面對的問題，如與上司、同事的人際問題、競爭與升遷問題、考績與加薪問題、是非道德問題、性別障礙問題、移民障礙問題，提出坦率的現實利害分析，並做出建議與感想，同時也分享他在職涯發展上的個人經驗。 　　葛洛夫相信，管理不需要高深學問與複雜理論，只要掌握「直接坦率」與「實事求是」的原則，你會發現「管理是非常令人興奮的工作」，因為你的努力，讓公司開始變得更好。 　　管理的定義是「透過其他人把事情做好」，不管有沒有頭銜，我們天天

都在管理人、事、物，所以每個職場的工作者都是管理者。跟著「OKR之父」葛洛夫，你也能成為成功的管理者！ 本書特色 　　★歷久彌新的管理思維：跟著OKR之父，重新定位你的工作力和領導力！ 　　葛洛夫擔任英特爾執行長期間，根據「目標管理」（MBO）的模型進行改良，提出的OKR（Objectives and Key Results，目標與關鍵成果）理論。後來，曾在英特爾服務六年的矽谷創投家約翰．杜爾建議Google引進OKR。Google的成功，吸引了更多 IT科技、風險投資等企業推行這個制度，杜爾也在其暢銷新書《OKR：做最重要的事》中稱葛洛夫為「OKR之父」。今天，OKR成為全球頂尖企業顯學

，正好印證了這位英特爾傳奇CEO的管理精髓、領導智慧、工作信念與處事態度，絕對歷久彌新。   　　★職場贏家的工作指南：一次涵蓋上百個實例的問題解決方案，面面俱到！ 　　葛洛夫說：「曾經有人問我，從多年管理經驗當中我學到最有用的管理手法是什麼。我的答案是：定期安排一對一的會談。」本書整理了來自四面八方、不同職位的讀者提問，從大學生、業務員、零售店員、小公司老闆……，到大型機構的經理人都有，葛洛夫則有如職場教練般，以「一對一」式的同理心，提供明確可行的解決方案。如同《華爾街日報》對本書的評價：「葛洛夫精確掌握到經營事業中，所有有關人的問題的複雜度。」   　　★具體務實的行動方針：葛洛夫強調合乎

人性、重視實證的職場文化，淺顯易讀！ 　　葛洛夫與讀者的一對一互動中，歷歷體現了葛洛夫的實證精神與經驗主義思維。他提醒經理人拔擢部屬要看績效（重視結果），不要看個性；主管除了專業知識，也要懂得創造快樂的工作環境。他也鼓勵部屬勇於「向上管理」，主動向主管要求指導；每個員工都有「得到管教」的權利，才能為團隊和公司做出貢獻。葛洛夫堅信，不論任何人事問題，本著「直接坦率、實事求是」的原則和態度，通常都能找到正確的解答。   名家推薦 　　（依姓名筆畫排序） 　　許士軍（逢甲大學人言講座教授） 　　張國洋（《大人學》共同創辦人） 　　陳朝益（前英特爾台灣、中國香港區總經理／企業教練） 　　溫金豐（國立

交通大學教授兼經管所所長、管院副院長） 　　游舒帆（商業思維傳教士） 　　黃逸松（英特爾亞太區行銷及技術總監） 　　魏正元（中國喜士多連鎖超商總經理、大潤發前總經理）   　　葛洛夫在本書中不提供什麼「錦囊妙計」或「萬應妙方」……貫穿全書的是兩種基本價值觀念和工作態度：「誠實」和「快樂」。──許士軍（逢甲大學人言講座教授）   　　葛洛夫在《葛洛夫給你的一對一指導》這本書中不談策略、不談管理，而是給年輕工作者正確的職場態度。當你具備正確的態度與職場三觀，再搭配充分的專業能力，你將可以無往不利！──張國洋（《大人學》共同創辦人）   　　《葛洛夫給你的一對一指導》這本書提供了一個捷徑，即使是組織

外的人，也能經由書中不同的案例體驗葛洛夫的管理奧祕。……細細體悟，相信你也能有效溝通、掌握效率、樂在工作！──陳朝益（前英特爾台灣、中國香港區總經理／企業教練）   　　文中許多生動的問答，一貫的坦率精準溝通，充滿了智慧及其對工作與生活的深刻體驗。……就是一個世界知名企業領導者的自處及處世之道！──溫金豐（國立交通大學教授兼經管所所長、管院副院長）   　　葛洛夫針對每個案例做管理原則的陳述與剖析，如同他對你進行一對一指導。建議讀者邊看邊思考，如果是你會怎麼做？為什麼？將過往經驗總結成自己的管理原則，相信可以做到一舉三得，大幅提升管理能力。──游舒帆（商業思維傳教士）   　　《葛洛夫給你的一

對一指導》是安迪多年管理經驗的分享，有助於提升個人與企業的競爭力，同時又能創造愉快的工作環境，指導我們在職場上努力工作，也要學習樂在工作。──黃逸松（英特爾亞太區行銷及技術總監）   　　這本書用這種執著的一對一面談精神，解決職場裡的大小問題。葛洛夫先以同理心回應提問者，讓人覺得手法非凡。之後進入問題釐清或剖析，展現見樹見林的功夫。而最後，他總是建議與當事人面對面一對一談一談。──魏正元（中國喜士多連鎖超商總經理、前大潤發總經理）   國際佳評 　　葛洛夫精確掌握到經營事業中，所有有關人的問題的複雜度。──《華爾街日報》   　　葛洛夫幾乎對任何事情都有非常實用的解決方法！──美國《商業周刊

》   　　葛洛夫身在美國與日本高科技業的衝突核心，見解更為深刻。──《紐約時報》   　　葛洛夫是處理衝突的行家，他的分析中有強烈的個人風格，提供深思熟慮的答案。──《財星》雜誌   　　葛洛夫認真處理一般人在工作場所中遇到的難纏的、工作倫理方面的議題，所言發自肺腑，並注入個人累積的多年智慧，寫作風格謙虛而有魅力，非常值得一讀！──史考利（John Sculley），蘋果電腦前總裁   　　這本書很有趣！提出很多很好的觀點，可以讓讀者最後成為贏家！──艾拉斯科（Rand V. Araskog），國際電話電報公司（ITT）前總裁   　　不論你是執行長還是剛進公司的菜鳥員工，這本書是必讀之作！

──艾德門（Paul Erdman），《大恐慌》作者  

部門、地方與產業：中國大陸對國際精品產業的政策干預與互動博奕（2011-2016）

為了解決安排 電話會議 英文的問題，作者王瑞婷 這樣論述：

本論文分析國際精品產業在中國大陸的政策影響力與跨國策略。「市場行為」、「關稅干預」與「行業協會」的研究途徑，無法充分解釋國際精品產業在不同政策中影響力差異的原因。本文運用「碎裂威權主義」的理論框架，形成企業的政策影響力主要受到「決策體系對政策的影響」以及「政策對企業的影響」兩階段相互關連的推論。企業（體系外行為者）的影響力程度，與決策體系碎裂的程度相關。「部門分歧」與「中央地方分歧」同時存在的政策，企業的影響力應高於只存在「部門分歧」或「中央地方分歧」的政策。透過對「奢侈稅政策」與「打擊仿冒政策」中企業影響力與企業策略的考察。本文的研究發現為，在決策體系越鬆散的政策上，企業的政策影響力越高。

企業聯合的對象越多，企業利益越有可能在社會或政治上尋求結盟的對象。其次，在兩個政策都出現中央地方分歧的前提下，「部門分歧」對企業進入政策過程的影響更為關鍵。在理論意涵方面，本文認為「部門競爭」，不只是「部門懈怠」亦構成體系外行為者影響力提升的重要解釋。體系外行為者與體系內行為者的合作，而非全然競爭，亦可能使政策有利於體系外行為者的利益。