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這兩本書分別來自境好出版 和境好出版所出版 。
銘傳大學 應用日語學系碩士班 呂惠莉所指導 莊景佾的 日本茶道學習的持續與中斷要因分析—以大學茶道社學生的訪談為主— (2021),提出好時光線上課程關鍵因素是什麼,來自於日本茶道、持續與中斷、TEA、學習歷程、影響要因。
而第二篇論文國立臺灣師範大學 樂活產業高階經理人企業管理碩士在職專班 程瑞福所指導 張文澤的 家長選擇兒童課後照顧服務中心之因素—以愛德華學苑為例 (2021),提出因為有 安親班、兒童課後照顧服務、兒童課後托育中心、安親課輔、學齡兒童補習班的重點而找出了 好時光線上課程的解答。
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減壓紓食:不委屈,不壓抑,瘦出好心情【限量親簽版】
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為了解決好時光線上課程 的問題,作者趙函穎 這樣論述:
──瘦不下來,是因為你太認真── ★人氣營養教主趙函穎──結合23年諮詢門診經驗、超過千名案例實證 ★ ★第一本結合心理和生理的全方位減重提案!★ 7個紓壓處方× 7杯健康蔬果飲× 14道對症減壓食譜 ───|其實瘦不了的不只是身體,還有你的心!|─── 總是愈忙愈胖?會胖是不是自己因為不夠努力?總是陷於比較,斤斤計較於一週要瘦幾公斤,如果變瘦變美,是不是就能更愛自己?每個難瘦的狀態,往往隱藏對生活的失控和匱乏,針對7種不同身心症狀一一排解壓力和情緒,並提供對症減壓食譜,從飲品、湯品到菜品,吃好睡飽自然瘦。 ◆睡眠不足型──胖不是懶惰,而是意志力
使用過度的後遺症── 37歲職業婦女,日復一日地忙碌,每到深夜便開始報復式進食,媽熬的不是夜,而是自由,短短一年間竟然胖了十公斤。 〔營養師的療心時光〕每天睡少於五個小時的人,對高熱量食物意志力會大幅下降。減肥要從睡飽睡滿開始!與其追劇吃宵夜,不如先泡個熱水澡,用精油按摩穩定心情,再忙也該留一點時間給自己。 ◆暴飲暴食型──用吃解壓,飆升的體重就是抗壓耐操的證明── 33歲職場濫好人,面對上司情緒勒索隱忍壓抑,只能靠「吃」發洩滿腹委屈。 〔營養師的療心時光〕長期處在憤怒、壓抑的狀態下,會使身體大量分泌壓力荷爾蒙,進而增強食慾。先動起
來吧!挑選自己喜歡的運動,慢跑、瑜伽,甚至參加拳擊有氧,透過運動釋放壓力,一邊流汗,也把壞情緒一起流掉。 ◆對糖上癮型──要瘦要美才喜歡自己?其實要先喜歡自己才會瘦── 20歲女大生,嘗試過各種養顏瘦身偏方,因為營養失衡,造成內臟肥胖。 〔營養師的療心時光〕網路世代對外表的要求比以往更嚴苛,很多人因為節食減肥,讓身體長期處於經前症候群的狀態,因此對涼飲、甜食難以抗拒。適時放下比較心,練習每天記錄自己的飲食情緒狀態,了解自己、認識自己,按照自己的步調前進,才是最重要的。 ◆月經失調型──難瘦,常常是因為沒發現自己想哭── 17歲青少
女,父母失和離婚壓力大,年紀輕輕卵巢就罷工 〔營養師的療心時光〕人在情緒波動大的時候,會消耗掉身體龐大的能量,特別想吃炸物與甜食。因為壓力不斷渴望進食時,先深呼吸5到10分鐘,讓當下的情緒過去,饑餓感便會大幅下降。 ◆更年期不適型──面對青春不再的恐懼,形成巨大的焦慮── 54歲的美魔女,因為更年期代謝差,小腹愈來愈大,更因熱潮紅和老公鬧到要離婚 〔營養師的療心時光〕面對更年期這段轉換期間,身體會面臨許多不適症狀,但進一步了解就會發現情緒當中,其實藏著對「失去」的焦慮與「被愛」的需求。培養喜歡的運動與伸展或是練練瑜伽,適當的排汗,能調整身
心狀態,保持心境的平和。 ◆爆肝型──對數字斤斤計較,忘了比體重更重要的事── 34歲工程師為圓馬拉松夢狂減重,體重輕了,肝指數卻高到破表 〔營養師的療心時光〕體重並非愈瘦愈好,有些人有非常高的運動強度,生活中卻隱藏了精緻糖攝取過量的問題,多餘的醣類會轉換成三酸甘油酯存於體內,久而久之便容易導致脂肪肝。除了攝取養肝食材外,不要過度訓練,增加睡眠,也是養肝的不二法門。 ◆便祕型──對化憤怒為食慾,不能對別人生氣,於是通通吃進肚子裡 ── 32歲的資深行銷,長達兩個禮拜沒有排便,積了30個便當在肚子裡 〔營養師的療心時光
〕工作壓力常常是導致嚴重便祕與體重飆升的元兇,人體的腸道又被稱為「第二個大腦」,當滿肚子大便、腸道都是壞菌時,就像是把憂鬱與煩躁留在體內。不要整天關在辦公室裡,午休時出門走一走,補充膳食纖維、足量飲水,並搭配益生菌,三管齊下促進腸胃蠕動,讓罷工的腸胃慢慢找回健康。 ───|營養師的對症健康蔬果飲,好喝又健康|─── ◆〔好睡蔬果飲〕酪梨香蕉堅果豆奶──豆漿含鈣質,酪梨有好的油脂,幫助調節血脂,這一杯有飽足感,也穩定情緒幫助睡眠。 ◆〔抗暴食蔬果飲〕藍莓紫高麗菜飲──藍莓幫助身體抗氧化,抗壓力,還可以養顏美容;紫高麗菜幫助腸胃道跟黏膜提升抗氧
化力。 ◆〔減醣蔬果飲〕地瓜腰果豆奶──地瓜有粗纖維的澱粉類;無糖高纖豆漿富含膳食纖維、植物性蛋白質。 ◆〔月月安調蔬果飲〕肉桂老薑豆奶──肉桂可改善原發性痛經及穩定血糖;薑可以幫助氣血循環,改善冰冷體質。 ◆〔更年期蔬果飲〕紅龍果香蕉雙層豆奶──紅肉龍果含花青素為櫻桃的15倍,可幫助排便,改善水腫。香蕉可舒緩肌肉疲勞,幫助分泌好心情血清素,放鬆神經。 ◆〔顧肝蔬果飲〕地瓜葉鳳梨薑黃飲──薑黃粉有護肝的抗氧化作用,也促進膽汁分泌,幫助肝臟對抗病毒。鳳梨改善脹氣,幫助消化蛋白質,也幫助身體降低發炎反應。 ◆〔腸子乖乖
蔬果飲〕木瓜香蕉白木耳飲──木瓜幫助蛋白質消化,調理腸胃,也含有β-胡蘿蔔素、茄紅素,幫助消炎。白木耳富含兩大膳食纖維,能減緩醣質吸收,促進腸道蠕動。 ───|營養師的對症減壓食譜 ,愈吃愈瘦,愈來愈喜歡自己|─── ◆〔好睡紓食餐〕味噌豆腐鮭魚石狩鍋∣菠菜芝麻 想安心放鬆睡,要補充鈣及鎂,豆腐含鈣,菠菜和白芝麻含鎂,放鬆肌肉不再緊繃。 ◆〔抗暴食紓食餐〕番茄蔬菜肉片減醣湯∣減醣滷味 壓力大會一直消耗能量,一直想吃東西,可多補充顏色豐富的蔬果,像是紅色茄紅素的番茄,並搭配好的蛋白質,迅速幫自己恢復能量。 ◆〔減醣紓食餐〕
紫山藥椰奶核桃甜湯∣什錦鮮蔬海鮮盤 減醣的過程,適量使用有甜甜口感的粗纖維澱粉食材,可滿足口慾並穩定血糖,搭配可幫助胰島素合成的鋅,讓戒斷糖的過程不用壓抑。 ◆〔月月安紓食餐〕麻油蔬菜雞湯∣三杯松阪豬 情緒壓力、身體氣血不調是月經失調的重要因素,麻油及老薑可以調理氣血,經期順了,身體也跟著輕盈起來。 ◆〔更年期紓食餐〕韓式泡菜豆腐起司煲∣豆腐漢堡排佐和風沙拉 煩躁的更年期就用美觀療癒的食物來滋養自己吧!豆腐漢堡排跟韓式豆腐鍋提供了滿滿的大豆異黃酮,美味也兼顧心情的滿足。 ◆〔顧肝紓食餐〕∣蛤蜊蒜頭雞湯∣薑黃咖哩豆皮花椰菜
可多攝取護肝的營養素,像是富含薑黃的咖哩、含有蒜素的大蒜,綠花椰菜屬於十字花科蔬菜,都有抗氧化功能;蛤蜊含有鋅又是低脂的海鮮白肉,可以多多食用。 ◆〔乖乖順腸紓食餐〕豬軟排南瓜玉米燉湯∣茄汁鯖魚時蔬 南瓜含有玉米黃素、類胡蘿蔔素,連皮吃最好,是取代精緻澱粉的好幫手。鯖魚含有Omega3是好的油脂,幫助潤腸,緩解便祕。 ───|了解自己,認識自己,找到最適合自己的減重方程式|───/ 喚醒內在神隊友,就從每天的「飲食覺察生活紀錄」做起。飲食、飲水、睡眠、排便、生理週期、心情起伏都可一一記錄,愈了解自己的行為模式,就愈能找到適合自己的減壓方式,從不
健康的飲食上癮模式解脫,找回自信快樂的自己。 ──〔穎養師減醣瘦身紓食處方箋〕── ☉每天要喝體重每公斤30至40cc的水量,請小口小口慢慢喝。 ☉盡量減少甜食、糖飲和油炸類食物,可依照個人情形循序漸進減量。 ☉午晚餐有意識的增加蔬菜量,蔬菜顏色愈豐富愈好! ☉菜比肉2:1,水果少吃。 ☉好好減醣,午晚餐請減少精緻澱粉。 ◆〔紓壓瘦身零食櫃〕:想吃又怕有罪惡感,可以選擇比較無負擔的零食:起司、無調味堅果、海苔……採買時先列好清單,不可以在最累、最餓的時候購買,以免一時衝動購買。 ◆〔紓壓瘦身儲藏櫃〕:一般外食
族常會有蔬菜攝取不足的問題,平時可以在家中準備一些方便儲藏的食材,補充瘦身需要的優質蛋白質和纖維素,也可以減少自煮時的壓力。 ◆〔紓壓瘦身調味區〕:香料是料理的靈魂,多樣化的天然調味,可以增添飲食風味的豐富性,也能滿足味覺的需求,吃得不委屈。 ───|穎養師的心靈紓壓處方箋|─── ☆願意用愛照顧自己,放下憂慮放下疲憊,你照顧他人的能力會增加好幾倍。 ☆真心表達自己,放下委屈,放下壓抑,你與他人的關係都會變得很輕易。 ☆建立心靈界線,放下迎合,放下討好,你就是最佳的女主角。 ☆用愛的眼光看自己,放下批判,放下期待,你就是最美麗自
信的存在。 ☆用愛的本質看世界,放下憤怒,放下同仇敵愾,你就是這麼可愛值得被愛。 ☆接納身心的變化與更新,放下恐懼,放下負面,你就迎來美麗與智慧的蛻變。 ☆選擇多休息與放鬆,放下執著,放下緊繃,你會發現更美好的事物存在生活中。 舒心推薦 林靜宜∣諮商心理師 哈娜∣「德州太太Hannah」版主 雷議宗∣國宴主廚∣ 鄭凱云∣「健康2.0」主持人∣ 謝文憲∣企業講師/作家/主持人 韓柏檉∣台北醫學大學名譽教授/韓養品牌創始人 嚴藝文∣《俗女養成記1、2》編導 (以上依首字筆畫排序
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日本茶道學習的持續與中斷要因分析—以大學茶道社學生的訪談為主—
為了解決好時光線上課程 的問題,作者莊景佾 這樣論述:
茶道文化是日本具代表性的文化象徵之一,而台灣的大學生認識日本茶道亦或實際學習茶道,一般以學校課程與社團為主。然而實際學習時,面對訓練嚴格的日本茶道禮儀,學生是否能夠適應其教學方式,以及畢業離開之後,學生是否能持續接觸與學習,是值得探討的課題。因此,本研究以4位銘傳大學茶道社學生為對象,藉由質性訪談,並利用「複數路徑等結果性研究法」(Trajectory Equifinality Approach∕複線径路.等至性アプローチ」,以下簡稱TEA)進行分析,釐清以下課題:(1)學生學習茶道文化時其動機是否有連續性變化(2)學習環境對學習茶道文化響之深淺(3)學生中斷茶道學習之後是否會再接觸茶道文化
研究結果顯示,學習茶道時,學習動機強度呈現變化趨勢。從受訪者學習茶道的階段可發現,「社會」、「個人」、「他人」和「教學環境」等要因,均可能影響學生中斷或繼續接觸茶道,而其中能否適應教學環境和方法,亦即「教學環境」要因更是持續學習的重要因素。而畢業後欲繼續學習,可能面臨到學費昂貴等社會要因及問題,想要持續學習相較困難。學生的學習歷程與動機變化因人而異,期望本研究結果可以提供些許個案,有助於了解學習茶道者的心路歷程,為茶道文化在台灣的發展帶來些許貢獻。
減壓紓食:不委屈,不壓抑,瘦出好心情
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為了解決好時光線上課程 的問題,作者趙函穎 這樣論述:
──瘦不下來,是因為你太認真── ★人氣營養教主趙函穎──結合23年諮詢門診經驗、超過千名案例實證 ★ ★第一本結合心理和生理的全方位減重提案!★ 7個紓壓處方× 7杯健康蔬果飲× 14道對症減壓食譜 ───|其實瘦不了的不只是身體,還有你的心!|─── 總是愈忙愈胖?會胖是不是自己因為不夠努力?總是陷於比較,斤斤計較於一週要瘦幾公斤,如果變瘦變美,是不是就能更愛自己?每個難瘦的狀態,往往隱藏對生活的失控和匱乏,針對7種不同身心症狀一一排解壓力和情緒,並提供對症減壓食譜,從飲品、湯品到菜品,吃好睡飽自然瘦。 ◆睡眠不足型──胖不是懶惰,而是意志力使用過度的後遺症── 3
7歲職業婦女,日復一日地忙碌,每到深夜便開始報復式進食,媽熬的不是夜,而是自由,短短一年間竟然胖了十公斤。 〔營養師的療心時光〕每天睡少於五個小時的人,對高熱量食物意志力會大幅下降。減肥要從睡飽睡滿開始!與其追劇吃宵夜,不如先泡個熱水澡,用精油按摩穩定心情,再忙也該留一點時間給自己。 ◆暴飲暴食型──用吃解壓,飆升的體重就是抗壓耐操的證明── 33歲職場濫好人,面對上司情緒勒索隱忍壓抑,只能靠「吃」發洩滿腹委屈。 〔營養師的療心時光〕長期處在憤怒、壓抑的狀態下,會使身體大量分泌壓力荷爾蒙,進而增強食慾。先動起來吧!挑選自己喜歡的運動,慢跑、瑜伽,甚至參加拳擊有氧,透過運動
釋放壓力,一邊流汗,也把壞情緒一起流掉。 ◆對糖上癮型──要瘦要美才喜歡自己?其實要先喜歡自己才會瘦── 20歲女大生,嘗試過各種養顏瘦身偏方,因為營養失衡,造成內臟肥胖。 〔營養師的療心時光〕網路世代對外表的要求比以往更嚴苛,很多人因為節食減肥,讓身體長期處於經前症候群的狀態,因此對涼飲、甜食難以抗拒。適時放下比較心,練習每天記錄自己的飲食情緒狀態,了解自己、認識自己,按照自己的步調前進,才是最重要的。 ◆月經失調型──難瘦,常常是因為沒發現自己想哭── 17歲青少女,父母失和離婚壓力大,年紀輕輕卵巢就罷工 〔營養師的療心時光〕人在情緒波動大的時候,會消耗掉身
體龐大的能量,特別想吃炸物與甜食。因為壓力不斷渴望進食時,先深呼吸5到10分鐘,讓當下的情緒過去,饑餓感便會大幅下降。 ◆更年期不適型──面對青春不再的恐懼,形成巨大的焦慮── 54歲的美魔女,因為更年期代謝差,小腹愈來愈大,更因熱潮紅和老公鬧到要離婚 〔營養師的療心時光〕面對更年期這段轉換期間,身體會面臨許多不適症狀,但進一步了解就會發現情緒當中,其實藏著對「失去」的焦慮與「被愛」的需求。培養喜歡的運動與伸展或是練練瑜伽,適當的排汗,能調整身心狀態,保持心境的平和。 ◆爆肝型──對數字斤斤計較,忘了比體重更重要的事── 34歲工程師為圓馬拉松夢狂減重,體重輕了,肝指
數卻高到破表 〔營養師的療心時光〕體重並非愈瘦愈好,有些人有非常高的運動強度,生活中卻隱藏了精緻糖攝取過量的問題,多餘的醣類會轉換成三酸甘油酯存於體內,久而久之便容易導致脂肪肝。除了攝取養肝食材外,不要過度訓練,增加睡眠,也是養肝的不二法門。 ◆便祕型──對化憤怒為食慾,不能對別人生氣,於是通通吃進肚子裡 ── 32歲的資深行銷,長達兩個禮拜沒有排便,積了30個便當在肚子裡 〔營養師的療心時光〕工作壓力常常是導致嚴重便祕與體重飆升的元兇,人體的腸道又被稱為「第二個大腦」,當滿肚子大便、腸道都是壞菌時,就像是把憂鬱與煩躁留在體內。不要整天關在辦公室裡,午休時出門走一走,補充
膳食纖維、足量飲水,並搭配益生菌,三管齊下促進腸胃蠕動,讓罷工的腸胃慢慢找回健康。 ───|營養師的對症健康蔬果飲,好喝又健康|─── ◆〔好睡蔬果飲〕酪梨香蕉堅果豆奶──豆漿含鈣質,酪梨有好的油脂,幫助調節血脂,這一杯有飽足感,也穩定情緒幫助睡眠。 ◆〔抗暴食蔬果飲〕藍莓紫高麗菜飲──藍莓幫助身體抗氧化,抗壓力,還可以養顏美容;紫高麗菜幫助腸胃道跟黏膜提升抗氧化力。 ◆〔減醣蔬果飲〕地瓜腰果豆奶──地瓜有粗纖維的澱粉類;無糖高纖豆漿富含膳食纖維、植物性蛋白質。 ◆〔月月安調蔬果飲〕肉桂老薑豆奶──肉桂可改善原發性痛經及穩定血糖;薑可以幫助氣血循環,改善冰冷體質。
◆〔更年期蔬果飲〕紅龍果香蕉雙層豆奶──紅肉龍果含花青素為櫻桃的15倍,可幫助排便,改善水腫。香蕉可舒緩肌肉疲勞,幫助分泌好心情血清素,放鬆神經。 ◆〔顧肝蔬果飲〕地瓜葉鳳梨薑黃飲──薑黃粉有護肝的抗氧化作用,也促進膽汁分泌,幫助肝臟對抗病毒。鳳梨改善脹氣,幫助消化蛋白質,也幫助身體降低發炎反應。 ◆〔腸子乖乖蔬果飲〕木瓜香蕉白木耳飲──木瓜幫助蛋白質消化,調理腸胃,也含有β-胡蘿蔔素、茄紅素,幫助消炎。白木耳富含兩大膳食纖維,能減緩醣質吸收,促進腸道蠕動。 ───|營養師的對症減壓食譜 ,愈吃愈瘦,愈來愈喜歡自己|─── ◆〔好睡紓食餐〕味噌豆腐鮭魚石狩鍋∣菠菜
芝麻 想安心放鬆睡,要補充鈣及鎂,豆腐含鈣,菠菜和白芝麻含鎂,放鬆肌肉不再緊繃。 ◆〔抗暴食紓食餐〕番茄蔬菜肉片減醣湯∣減醣滷味 壓力大會一直消耗能量,一直想吃東西,可多補充顏色豐富的蔬果,像是紅色茄紅素的番茄,並搭配好的蛋白質,迅速幫自己恢復能量。 ◆〔減醣紓食餐〕紫山藥椰奶核桃甜湯∣什錦鮮蔬海鮮盤 減醣的過程,適量使用有甜甜口感的粗纖維澱粉食材,可滿足口慾並穩定血糖,搭配可幫助胰島素合成的鋅,讓戒斷糖的過程不用壓抑。 ◆〔月月安紓食餐〕麻油蔬菜雞湯∣三杯松阪豬 情緒壓力、身體氣血不調是月經失調的重要因素,麻油及老薑可以調理氣血,經期順了,身體也跟著輕盈起來
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嚴藝文∣《俗女養成記1、2》編導 (以上依首字筆畫排序)
家長選擇兒童課後照顧服務中心之因素—以愛德華學苑為例
為了解決好時光線上課程 的問題,作者張文澤 這樣論述:
本研究旨在探討家長對選擇兒童課後照顧服務中心要素的需求現況。以問卷調查就讀愛德華學苑全體學童的家長為對象,運用通訊軟體LINE和簡訊傳SurveyCake線上問卷調查表予家長共100份,得回收率100%,有效問卷100份。並將所得資料以描述統計方法進行分析,獲致結果如下:一、 家長將孩子送托課後照顧服務中心主要為上班無法照顧學童,最多家長是透過他人介紹得知愛德華學苑,最後選擇送來是因為優良師資且與家長保持良好的互動。二、 多數家長並不很清楚安親班與補習班所提供教育服務內容的差別。而最希望園所改善的地方是多加強學生品格教育。且學生父親的托育滿意度高於母親的托育滿意度且年齡越高其托育滿意度也
是越高。三、 多數家長接受如果時間不夠,在安親班先完成當日作業就好,改天再輔導。家長重視課室環境規劃安全舒適與老師對於學童的安全有高度警覺性。四、 家長認為安親班會考量現代教育需求與方向,設計適合的課程與教學最重要。對於寒暑假的課程設計希望增加操作課程如科學實驗課程等。而且非常需要設有圖書區並提供多元圖書室。除了現有的美語課程外,最想再增加作文課程。五、 家長對於安親班設有自己的廚房供應午餐與點心都認為在選擇安親班時有加分。並最重視有專用高溫殺菌設備,且餐具存放於有防止病媒進入之櫥櫃。六、 大部分的家長認為孩子不能偏食,餐飲都要吃完。而在園所對於疾病照顧與事故處理中,其最重視的是教職員
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ArtzyPlanet 玩藝星球集結台灣與亞洲「設計、音樂、攝影、影視」創意人才,滿足創作者展示作品、共同創作、尋找靈感、 接案工作的需求, ... 於 artzyplanet.com -
#10.好時光運動 - Onnoro
好時光 女生運動樂園 · 好時光女生運動樂園Café de GTFP · 好時光女生運動樂園Café de GTFP · 好時光女生運動樂園:She said She could so She did · 超新手芭蕾雕塑線上課程. 於 www.onnoroopbd.co -
#11.拈花惹草好時光線上課程- 社區大學終身學習網
想要學習拈花惹草好時光可以去哪裡學?家教、外面補習班太貴?剛好可以善用社區大學的資源來學習各種技能、知識,以[…] ... 查尋課程資訊查尋課程資訊 ... 於 college.imobile01.com -
#12.台北好時光
跟著線上課程做動作會受傷嗎? 超入門芭蕾雕塑課程動作比較小、少負重,受傷的風險很低。 只要按照老師的動作詳解,基本上都不會受傷! 延續北投好時光, ... 於 melya-art.de -
#13.所有課程 - 中小企業網路大學校
線上課程 :共有13 堂課程 ... 女性創投-擁抱最好的時代. 創業育成/資源籌措期 ... 瘋學習直播活動-創業好時光勇敢追夢. 創業育成/經營策略期. 網大瘋學習直播,邀請好 ... 於 www.smelearning.org.tw -
#14.著急、積極,又能平常心,光頭是怎麼辦到的? | 網誌| 運動筆記
而這樣的課程,讓中南部跑者也能在線上認識並體驗Akebono「曙光運動」這個品牌。 度過疫情的考驗,目前曙光運動在台北/板橋/新莊/三重/內湖/天母、台中 ... 於 running.biji.co -
#15.【元氣一日課】年輕就會有肌少症?養成運動習慣
健康聚樂部 · 元氣一日課 · 線上課程 · 肌少症 · 健身 · 增肌減脂 · 瘦身 · 蛋白質 · 運動 ... 有片|減肥好嘴饞?3種健康甜點新手也能輕鬆做! 於 health.udn.com -
#16.黏土多肉。好時光_線上課程_課程介紹 - 台灣黏土創作推廣協會
黏土多肉。好時光 ; 課程簡述, 沒有綠手指的天份, 那就用黏土捏出一盆吧! 七款品種,13株作品, 十足小巧又精緻的微袖珍植裁。 無論是一個組盆,還是分別組合, 都很迷人 ... 於 www.tcahandmade.com -
#17.好時光西湖
方案限定. 預約. 好時光女生運動樂園The GTFP Shaka. Map /西湖站. *好時光線上直播課程,請至古亭樂園The GTFP House預約*. 00:00~01:00. *好時光線上直播課程,請至古 ... 於 www.botanue.me -
#18.好時光女生運動樂The GTFP House (古亭) - 豌豆網
關於我們. 好時光是一個專屬於女孩的運動社群,我們提供運動課程、運動活動、運動服飾…等,滿足 ... 於 www.peas.com.tw -
#19.運動|空中瑜珈初體驗之仙女不好當~專屬女孩兒的好時光女生 ...
運動|空中瑜珈初體驗之仙女不好當~專屬女孩兒的好時光女生運動 ... 看了一下課表,團體課程包含空中瑜珈、基礎重訓、壺玲、TRX、Zumba、皮拉提斯. 於 s930828.pixnet.net -
#20.【202202線上療心BAR】親子英文繪本共讀好時光,DIY活動
2022年2月任林新竹療心BAR主題~親子英文繪本共讀好時光~課程將以英文繪本《RED AND THE CITY》為媒材,帶領親子一起進入繪本世界,共度精心好時光。 於 www.beclass.com -
#21.南大國文系於吳園藝文中心舉行「墨馥韶光」書法畢業展 - 中央社
本次展覽以「墨馥韶光」為題,靈感取於唐玄宗〈好時光〉:「彼此當年少, ... 南大國語文學系的書法課程及畢業展覽已成為該系的傳統特色,奠定了深厚 ... 於 www.cna.com.tw -
#22.坐牢賣3房賠光!高國華「月賺1.6億」超狂奢華近況曝 - MSN
不過,現在全球疫情關係,線上課程正夯,高國華看準商機,順勢推出線上課程教學,成功打入中國大陸市場,地位瞬間翻身。高國華指出,他以前開補習班 ... 於 www.msn.com -
#23.110年12月份歷史線上課程-新北E書房 - 新北市立圖書館電子資源
日期, 星期, 時間, 課程, 新北E書房主題, 互動類型, 活動對象, 主講者, 資訊連結. 12月1日. (三). 14:00 -16:00, 包種茶之美, 來上課/ 多元學習, Google 於 search.tphcc.gov.tw -
#24.【體驗】【線上課程】陰陽瑜珈x 下班後的美力時光 - Pinkoi
「一段與身心對話的美力時光」 隨著老師的教學慢慢伸展,紓解工作久坐的痠痛問題與僵硬的肌肉,找回身軀應有的柔軟體態! 每週五晚間20:30 - 21:30, ... 於 www.pinkoi.com -
#25.最新消息 - 愛德幼兒園
0603林口愛德線上課程; 2021-06-03. 親愛的家長:您好! 請點擊下方連結,獲取今日最新線上課程影片。感謝您的支持... more ... 時光飛逝,轉眼已進入六月第二天。 於 hsed.tw -
#26.靈鷲山「成佛有你」全球徵文綻放生命智慧花朵 - 台灣電報
全球同步的【阿含期】初階《初轉之法》線上課程,已逾上萬人次學習四期教育課程。(靈鷲山佛教教團提供). 宋慧慈評審是退休老師與作家,她在過程中, ... 於 enn.tw -
#27.111年5月份共讀美語好時光課程公告 - 國立公共資訊圖書館
歡迎大家回到熟悉的共讀美語好時光活動,因應疫情趨緩,本課程移至二樓第一會議室 ... 除恢復實體課程,線上VOD直播課程也將維持舉辦,如果有任何問題,歡迎到臉書粉絲 ... 於 www.nlpi.edu.tw -
#28.坐牢賣3房賠光!高國華「月賺1.6億」超狂奢華近況曝 - 奇摩新聞
不過,現在全球疫情關係,線上課程正夯,高國華看準商機,順勢推出線上課程教學,成功打入中國大陸市場,地位瞬間翻身。高國華指出,他以前開補習班 ... 於 tw.sports.yahoo.com -
#29.好時光- 線上運動樂園 - Teachable
- 想要鍛鍊核心肌群和訓練出緊實的手臂、腿部肌肉線條? - 不想使用大重量和複雜的器材? - 總是找不到時間去上實體課程? 於 goodtime.teachable.com -
#30.新竹市新增348名確診個案目前有29校停課或停班 - 蕃新聞
教育處說明,期間若學生有特殊因素,如有特殊照顧等需求需到校者,學校也會妥適安排;此外,線上課程內容之安排,應送課程發展委員會討論通過,若有 ... 於 n.yam.com -
#31.好時光- 超新手芭蕾雕塑線上課程! - YouTube
超新手芭蕾雕塑 線上課程 ,讓女孩能夠用最自在的方式、不出門也能好好運動!- 想要鍛鍊核心肌群和訓練出緊實的手臂、腿部肌肉線條? 於 www.youtube.com -
#32.好時光女生運動樂園The GTFP Lucky7 (民權) - Waze
Realtime driving directions to 好時光女生運動樂園The GTFP Lucky7 (民權), Section 3, Zhongshan N Rd, 1號, based on live traffic updates and road conditions ... 於 www.waze.com -
#33.壺鈴課程台北
飛創堅持於高品質的課程,將訓練結合臨床經驗帶給各地體適能與健康專業人士。 ... fitness壺鈴團課教練・臺灣大學舞蹈推廣班壺鈴團課教練・好時光壺鈴團課教練・練一下 ... 於 3004202223.marestauriedili.it -
#34.拳擊有氧高雄 - Geigp
現任:拳擊有氧課程指導師,銀髮族體適能運動、核心訓練指導師 ... 不同於一般的拳擊有氧,好時光的柏油老師在課程後段,還會20:00~20:55 戰鬥拳擊有 ... 於 geigp.it -
#35.獻上女神的祝福
澳門親子好去處2019. 阪神競馬場馬場. 遇見愛情的利先生線上看. ... 什么漆最好. 中大言語治療課程. ... 好時光幼兒學校粉嶺中心. 我喜歡你鈴木君. 於 dekoreform.ch -
#36.空中瑜珈 每位女孩都該嘗試的新運動 ArielYoga
後來好時光在南京復興站附近成立了第二個家,並開設空中瑜珈的課程. 因此我們就一起去體驗去上課 ... 這邊上課是採用購買點數,線上預約的方式. 於 jands113.pixnet.net -
#37.徵兼職空中瑜珈老師- 台北地區|好時光風格股份有限公司 ...
... 並提供創意與專業的訓練方法讓女孩們感受到我們用心的規劃好時光是一群年輕的 ... 與運動,歡迎您一起加入我們的行列【工作內容】 ✓團體及私人課程規劃及教學✓ ... 於 www.104.com.tw -
#38.「三代同堂」國樂演奏會 - OPENTIX兩廳院文化生活
《你好,我是接體員》. 2022/4/23 (六) - 2022/7/24 (日) · 吳興國經典復刻-貳號作品暴風雨. 2022/6/4 (六) - 2022/6/19 (日) · 2022屏東青少年新秀音樂會-我的藝能 ... 於 www.opentix.life -
#39.線上運動課程收費、好時光課程、健身房預約在PTT/mobile01 ...
在線上運動課程收費這個討論中,有超過5篇Ptt貼文,作者也提到[新增周二上午10點伸展瑜珈] #汐止實體瑜珈6人迷你班高關注#線上包月練好練滿只收15位#年底3堂免費線上 ... 於 camping.reviewiki.com -
#40.好時光女生運動樂園– 女性30分鐘健身房好嗎 - Neubau
[問題] 好時光運動樂園課程 ... 好時光– 線上運動樂園. Sport\\ Goodtime好時光 ... 就算平常沒運動也沒關係,好時光設計了由淺入深的課程,讓你一定能夠跟得上又絕對. 於 www.neubauburg.co -
#41.台大實行「防疫授課演練」 9日起遠距教學兩周、實體課程暫停
國內疫情今天(5日)飆破3萬,台灣大學晚上宣布,校內所有課程自5月9日起 ... 到考學生其他彈性作法,如提供線上測驗或繳交報告替代,以確保權益。 於 www.upmedia.mg -
#42.優質特教網:專業社群活動相簿
會員登入; 最新消息; 12年國教課程綱要(108年推行); 特殊教育輔導團中央分團; 特殊教育輔導團特校分團; 高中身障特輔團; 評鑑專區 ... 「好時光」專業特需課程社群 於 sencir.spc.ntnu.edu.tw -
#43.課間好時光一年二班線上看
課間好時光1年二班簡體字幕版-跆拳道(全集)【课间好时光9】一课间的那些事【小神龙 ... 無限上|課程期間,好時光線上直播課程上到飽- # 全勤獎|報名後全勤上課, ... 於 goinupaffariesport.it -
#44.好時光女生運動
好時光 提供女孩們專業的運動訓練課程、全新的運動體驗,更重要的是,妳可以認識更多一起運動的夥伴,讓 ... 好時光- 超新手芭蕾雕塑線上課程上線囉! 於 3004202223.caesarlimo.it -
#45.迪卡儂運動社Decathlon Events 全台最大運動體驗平台
『線上』Zumba 30分鐘體驗課程 ... 期待線上見到大家^^ ... 迪卡儂中和店健身工廠、緹力士、好時光等各健身房、運動中心代課各項活動Shadow及帶動等. 於 events.decathlon.tw -
#46.好時光17fit的實價登入和評價, 都這樣回答
好時光17fit 在好時光女生運動樂園The GTFP House 的相關結果. 【好時光線上課程】靜心睡眠瑜珈初登場! More Info. Trail Plan. 1class(es). NT$400. Buy. 於 realestate.mediatagtw.com -
#47.好時光運動樂園 - 台灣公司網
好時光 運動樂園,統編:74710441,地址:臺北市大安區和安里信義路3段143號. ... 經濟部中小企業處/ 中小企業網路大學校線上課程. 中小企業網路大學校網站提供線上學習之 ... 於 www.twincn.com -
#48.線上預約找場館 - 17FIT
【好時光線上課程】靜心睡眠瑜珈初登場! 方案說明. 體驗方案. 1堂. NT$400. 購買. 於 17fit.com -
#49.好時光女生運動樂園(@goodtime_fitness) • Instagram photos ...
女生專屬・新手友善・免會費免綁約 - 5/1-15上課就送「阿薄郎薄皮餃子台式小酒館」招待券! - ✦ 首次體驗優惠$399,心動就要運動! ✦ 實體課程和線上直播課程, ... 於 www.instagram.com -
#50.找到運動夥伴」兩個台大女孩將運動變成了遊樂園「好時光運動 ...
女性健身空間好時光創辦人—小胖,就曾聽過身邊無數的女孩們永遠都達成不了的 ... 民權樂園主打空中瑜伽、芭蕾雕塑,都是近期大受女孩們歡迎的課程! 於 www.womenshealthmag.com -
#51.節目表早上(06:00 - 11:59)節目 - 漢聲廣播電台
... 輕鬆放音樂06:00-07:00/徐康玲 · 轉角遇見你06:00-07:00/賽門 · 文學大觀園06:00-07:00/朱嘉雯,陳文義 · 心情綠洲06:00-07:00/王靜霞 · 空中學校課程06:00-09:00/ ... 於 www.voh.com.tw -
#52.【好時光】女生限定- 超模指定芭蕾雕塑課 - O2Gether
《女性限定課》 好時光超受歡迎的Rossy 老師,與大家一起動起來芭蕾雕塑(Barre)是 ... 配合Gym Surfing特別企劃,同時線上直播與更多女孩一起運動。 ... 特別限定課程. 於 www.o2gether.com.tw -
#53.[廠商活動]-莓好時光.莓事快來抽個獎FirstSearch 有獎徵答
活動網址 https://sites.google.com/view/oclcfirstsearch2022strawberry 活動期間:即日起至2022年5月22日(週日) 截止 活動對象:CONCERT全體會員 活動辦法: 1. 於 www.lib.nccu.edu.tw -
#54.《我們的藍調時光》如果有一天孩子告訴我們:他/她懷孕了……
英珠:他只是在氣頭上,他會認輸的! 在操場上,幾天不見的爸爸愈走愈遠,向來沒給爸爸好臉色的英珠追上爸爸喊 ... 於 www.mombaby.com.tw -
#55.好時光古亭
好時光 女生運動樂園The GTFP House 臺北市中正區南昌路二段53號1樓Map 古亭樂園地址:臺北市中正區南昌路 ... 好時光線上直播課程,請至古亭樂園The GTFP House預約*. 於 www.toddringler.me -
#56.宜蘭千人視訊同步甲父母洗腳八日登場 - HiNet生活誌
... 讓同住家人直播,不因疫情而影響對父母盡孝的責任,與線上超過一千個 ... 並感謝親恩弘揚孝道,提醒為人子女對父母行孝要及時並把握愛的時光。 於 times.hinet.net -
#57.天下小說選I | 誠品線上
天下小說選I:,本書由獲文學獎項無數,並在大專院校教授文學相關課程的陳大為、 ... 說》、《我和我豢養的宇宙》,散文繪本《枕在你肚腹的時光》、《路燈老了》,人物 ... 於 www.eslite.com -
#58.好時光女生運動樂園(2022)
女生運動的第一選擇,健身的每一步,我們陪妳一起♡ 空中瑜珈/TRX/Zumba/芭蕾雕塑/肌力訓練/拳擊/地面瑜珈/皮拉提斯/體態雕塑/跑步訓練/私人教練✱課程預約 ... 於 www.localgymsandfitness.com -
#59.人氣網路社團創實體運動空間落腳大安區
文、圖/Mr.Lee網路上擁有超高人氣的運動社團「好時光同樂會」,為市面上少見 ... 後來逐漸有許多女孩反映有肌力訓練需求,這些課程若在戶外進行較 ... 於 news.housefun.com.tw -
#60.一起運動吧女孩— 運動人的創業夢 - 小世界
記者陳靖文、邱昱勳/採訪報導. 好時光運動樂園,專為女生打造的運動空間,有趣的運動課程設計,讓女生享受健身運動的樂趣。看兩位創辦人如何從原本的 ... 於 shuj.shu.edu.tw -
#61.你的時間都跑到哪去了?快來,練習紀錄你的好時光日誌!
還記得上一篇「好時光日誌」的兩個紀錄重點:活動內容(專注度、精力充沛度)、反省(學習、發現什麼)。 【例如】. 陳大樹紀錄的活動內容:. (一) 上數學課(專注度4分、 ... 於 snl.taivs.tp.edu.tw -
#62.好時光玩手作
我們是專業手作設計團隊,讓想玩手作,卻不知從何下手的人,能從這裡找到與眾不同DIY.教學及親子活動。尤其需舉辦活動的單位,更需我們幫您提供課程. 於 shop.goodtime.moda -
#63.好時光女生運動樂園 - LINE口袋商店
所有商品. 課程指定款/10mm超厚瑜珈墊. like. 課程指定款/10mm超厚瑜珈墊. $699 $1,199 2.0%. 第二波預購/訓練小幫手寶寶瑜伽磚. 於 ezstore.line.me -
#64.Teachable 教學:快速建立你的線上課程學校 - 方格子
想要了解更多線上課程SaaS 軟體和課程平台,請參考『(2021)選擇適合的線上 ... Teachable 是全球最多講師使用的線上課程SaaS 之一,我之前和好時光 ... 於 vocus.cc -
#65.New Balance「Grey Day」跨界職人特展登場!CAFE!N限定餐點
N限定餐點、打卡點好吃又好拍! ... 距離的接觸,認識不同面向的職人精神,品一杯咖啡,共感片刻的愜意時光。 ... #5 LINE綁定會員專屬植栽手作課程. 於 www.look-in.com.tw -
#66.好時光課表
好時光 提供女孩們專業的運動訓練課程、全新的運動體驗,更重要的是,妳可以 ... 九月中秋系列活動|#線上燃脂派對$1999一票玩到底中秋連假將至,你是 ... 於 bonny-in-the-box.de -
#67.徵工讀櫃檯夥伴松江-好時光運動樂園 - 小雞上工
福利 ❤️ 除基本時薪外,每月另有額外獎金 ❤️ 好時光運動課程免費上課 工作條件 ✓ 態度正面、個性積極 ✓ 熱忱開朗、認真負責 ✓ 喜愛運動、樂於 ... 於 www.chickpt.com.tw -
#68.goodtime_fitness Instagram profile with posts and stories
好時光 女生運動樂園. 女生專屬・新手友善・免會費免綁約- 生日慶,集點就送髮圈再抽好幣! - ✦ 首次體驗優惠$399,心動就要運動! ✦ 實體課程和線上直播課程,同步 ... 於 www.picuki.com -
#69.Emily老師節目【戀戀好時光】(iC之音) - 橙智國際教育集團
觀看完整節目請至[Emily老師廣播頻道] 什麼樣的人這一輩子會贏得我們的尊敬,得到我們的認同,甚至讓我們仰望[…] Read More · Emily老師「戀戀好時光」節目-2022/1/8- ... 於 www.smartorange.com.tw -
#70.運動|好時光女孩運動樂園—空中瑜珈/每位女孩都該嘗試的新 ...
後來好時光在南京復興站附近成立了第二個家,並開設空中瑜珈的課程. 因此我們就一起去體驗去上課 ... 這邊上課是採用購買點數,線上預約的方式. 於 blog.xinmedia.com -
#71.好時光女生運動樂園大安樂園 - 動滋券
好時光 女生運動樂園大安樂園 ... 簡介:☆運動輕鬆上手,邊動邊笑沒煩惱☆女性專屬,妳最好玩運動新體驗☆空中瑜伽、皮拉提 ... 動滋券適用品項:運動課程. 於 500.gov.tw -
#72.好時光- 超新手芭蕾雕塑線上課程! - 嘖嘖
好時光 是女生專屬的健身社群!準備打造超新手芭蕾雕塑線上課程,讓更多女孩能夠用最自在的方式、不出門也能好好運動! 於 www.zeczec.com -
#73.好時光女生運動好時光女生運動樂園 - Eyflka
... alt=" 好時光女生運動 樂園– 好時光用心出品|超新手芭蕾雕塑線上課程,但實際上從南京復興站1號出口過去更近唷尤其是好時光把空中瑜珈和空中環佈置的色彩繽紛. 於 www.ledamara.co -
#74.好時光創意生活有限公司-台灣公開資訊網
經濟部中小企業處中小企業網路大學校線上課程 ; 課程編號, 6236 ; 課程名稱, 創業三階段-築夢踏實 ; 課程大綱, 好時光女生運動樂園創辦人林昀樵因為熱愛運動而以女性運動為 ... 於 tw.datagove.com -
#75.好時光女生運動樂園The GTFP Lite
循序漸進12週完整課程與自主訓練課表 - 有氧與肌力雙管齊下,跑出自信好曲線 ◾️報名即送: - #無限上|課程期間,好時光線上直播課程上到飽 於 www.findglocal.com -
#76.疫情下的轉機?健身房開直播課的三大理由,與開課建議!
例如在17FIT中,【好時光女生運動樂園、身體旅行、拙真瑜珈】,還有更多的 ... 可以說,比起線上百花爭鳴的預錄課程,更有溫度和互動性、可立即指導的 ... 於 meet.bnext.com.tw -
#77.Sport\\ Goodtime好時光女生運動樂園-1個月上課體驗心得&評價
1. 在台北市的分館很多, 可以依自己方便的時間/地點來選課 · 2. 取消很方便, 只要在24小時以前取消課程即可, 突然隔天不想上課或臨時要加班都能先取消 · 3. 於 llittlechi.blogspot.com -
#78.全女生路跑、魁地奇大賽找回與閨蜜運動的「女子」時光
談到創辦全女生健身房的契機,Good Time好時光運動樂園創辦人,兩個7年級 ... 其他課程(如肌力訓練),避免跑步時受傷,這才決定成立一個專屬女生的 ... 於 www.commonhealth.com.tw -
#79.課間好時光一年二班 - Isteriacucina
屬於二年二班的小小天地親師生三方的合作與好的溝通孩子們可以進步的更快表現的更好一起努力的點點滴滴【兒童芳香保健】 線上開課囉! 陽光普照的週六好時光! 於 isteriacucina.it -
#80.補教名師高國華在獄中被逼聞柚子屁 - CTWANT
高國華說,回顧在獄中的時光,「一進去我就被強迫脫光檢查、剃頭髮,與 ... 租10坪房子,他近期重回老本行,英語線上課程意外打入大陸市場,線上課程5 ... 於 www.ctwant.com -
#81.焦點新聞 - 國立臺灣大學
「好時光」主要產品服務是提供專為女性設計的運動訓練課程及活動(目前以 ... 可以透過線上討論、揪團運動與其他女孩互動,即時感受「好時光」所傳達的 ... 於 www.ntu.edu.tw -
#82.最歡樂的女生運動社群| 多款線上運動課程 - KKday
KKday獨家呈獻-- 好時光女生運動樂園,一個專屬女孩的運動空間。女生運動的第一選擇,健身的每一步,我們陪妳一起♡ TRX/Zumba/拳擊/芭蕾雕塑/跑步訓練/肌力 ... 於 m.kkday.com -
#83.好時光創意生活有限公司- Himelight
好時光 為解決女性族群面對運動的困擾,透過線下(offline)的遊戲化運動訓練,結合線上(online)的運動交流網站,打造最黏、最讓人離不開的O2O(online-to-offline)女性 ... 於 www.himelight.com -
#84.賽斯村線上課程(全套搭配)
歡迎海內外同學一起線上上課。 入心課程(生活輔導師進階培訓課: 線上/線下現場). 費用:原價15000元,全期10堂優惠價12000元。 再加送12堂淨心靜心真心談好時光線上課程 ... 於 www.seth.org.tw -
#85.好時光女生運動樂園The GTFP Lite-古亭樂園 - Hello Yogis
女生專屬・新手友善・免會費免綁約- 首次體驗優惠$399,心動就要運動! 實體課程和線上直播課程,同步進行中最新課表已公告,課程於14天前的22:00開放預訂歡迎使用五倍 ... 於 helloyogis.com -
#86.BEAUTY HEROES GREAT ME養成計畫
板橋好時光空中瑜珈/BARRE -FORCE中正館(空中瑜伽/成人芭蕾) ... 好時光女生運動樂園-拳擊體適能訓練 ... -GODDES YOGA VICKY線上課程助教 -F INFINITE 團課老師 於 www.beautyheroes.com.tw -
#87.【 獨家合作】在家運動系列|好時光-最歡樂的女生運動社群
專屬女性線上體驗課程,只要一支手機即可開始運動;專業老師連線教學,一起動起來;宅在家裡拯救世界,KKday讓你動好...| 美妙體態瑜珈在你家. 於 yogawikitw.com -
#88.2022歌劇院夏日放/FUN時光用音樂、笑聲一起迎接歡樂夏季
【焦點時報/記者黃秀卿報導】準備好,迎接「夏日放/FUN時光」! ... 以外百老匯音樂劇製作的規格,歷經3年籌備,4次中英文線上線下讀劇試演,未演先 ... 於 news.sina.com.tw -
#89.課間好時光一年二班線上看 - Fisioeste
好時光 專為40歲以上的女性族群,客製化規劃的訓練內容,每週60分鐘,共8堂課程,只要$2999!總價比妳吃一頓大餐還便宜、每次運動不到$400,「 請妳 ... 於 fisioeste.it -
#90.好時光女生運動樂園 - Facebook
官方Line(歡迎課程相關諮詢) https://lin.ee/s9dIt1v ✱分店資訊 https://goodtime.com.tw/place ✱好時光線上商城 https://ezstore.line.me/shops/thegoodtime. 於 www.facebook.com -
#91.好時光延吉
29,522 likes80 talking about this 2,665 were here · 鷹流東京醬油拉麵蘭丸-延吉店 · 資本額 · 好時光- 超新手芭蕾雕塑線上課程上線囉! · 電話: (02)2264-1020. 於 lebonheurauboutduconte.fr -
#92.坐牢賣3房賠光!高國華「月賺1.6億」超狂奢華近況曝 - Tvbs新聞
不過,現在全球疫情關係,線上課程正夯,高國華看準商機,順勢推出線上課程教學,成功打入中國大陸市場,地位瞬間翻身。高國華指出,他以前開補習班 ... 於 news.tvbs.com.tw -
#93.南亞技術學院-公告訊息內容
尊敬的同學與師長大家好遵照本校嚴重特殊傳染性肺炎(COVID-19)防疫專責小組臨時會議(111.05.06)決議,全校各學制(含校外教學點)自111年5月7日(六)至5 ... 於 www.nanya.edu.tw -
#94.【HOKA 線上跑步課】找回你的跑者魂|吳承泰教練 - Accupass
➁ 線上課程將採用ZOOM線上會議系統,請下載ZOOM軟件。 ... 創辦人泰萌兒童運動發展- 創辦人好時光女生運動樂園- 跑步教練台灣扶輪鐵人俱樂部- 鐵人教練【運動生涯】 ... 於 www.accupass.com -
#95.AS大使線上瑜珈課|茜茜老師 - AS瑜珈褲
目前為johnson@mirror 線上課程教練. 好時光女子運動樂園老師. 教學經驗十年. 專長:有氧/瑜珈/皮拉提斯/空中瑜珈. 茜茜老師IG:@yogaalice1. 於 www.as-for-me.com