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另外網站跨欄 - uSchoolnet也說明：離；(三)集中力量最後衝跑到終點的後兩個欄的距離。 B. 女子110米跨欄跑. 在技術和跑法上，基本和男子110米欄相似。
這兩本書分別來自大展 和電子工業所出版 。
國立臺灣師範大學 運動競技學系 蔡於儒所指導 謝喜恩的 優秀女子100公尺跨欄欄間跑速度節奏分析 （2019），提出女子跨欄高度關鍵因素是什麼，來自於100公尺跨欄、欄間跑速度節奏。
而第二篇論文長榮大學 運動競技學系(所) 劉于詮所指導 朱仲達的 國中田徑選手徒手肌力訓練前後基礎運動素質之差異比較 （2018），提出因為有 肌力訓練、性別差異、運動表現的重點而找出了 女子跨欄高度的解答。
最後網站科索沃傳統跳水賽挑戰從20公尺橋上一躍而下 - 民視新聞則補充：... 參賽者必須從20公尺的橋上一躍而下，跳進河裡。5層樓的高度光用看的就讓 ... 大逆轉奪金！9頭身「跨欄美少女」激動掩面全被拍撐傘領獎仙氣藏不住.
田徑運動高級教程
為了解決女子跨欄高度 的問題，作者文超 這樣論述：
本書主要講授田徑運動主要項目的技術分析、選材原理與方法、田徑運動場地與管理、競賽組織、編排與裁判工作。主要項目的教學與訓練方法方法、田徑運動科學研究方法與撰寫論文；短跑、跳遠、跳高、推鉛球、擲標槍、擲鐵餅、三級跳遠、跨欄、撐桿跳高、擲鏈球、長跑等項目的掌握與提高水準。 本書反映了當今世界田徑運動新的發展情勢、科技理論成果和我國田徑運動教學訓練的經驗，同時介紹了一些有代表性的學術觀點與技術風格，旨在活躍學術思想，引導讀者進一步研究和提高田徑運動教學訓練水準。並向高深的田徑運動理論知識探求。
優秀女子100公尺跨欄欄間跑速度節奏分析
為了解決女子跨欄高度 的問題，作者謝喜恩 這樣論述：
本研究旨在瞭解優秀女子100公尺跨欄選手欄間跑速度節奏與跨欄運動表現之關係，相關研究方向包括：起跑反應時間、平均過欄時間、平均欄間時間與終點成績之相關；五段欄間跑步時間與平均欄間時間之相關；五段欄間跑步時間與終點成績之相關及年齡、身高、體重與終點成績之相關。本研究以2018年亞運會、2019年亞錦賽、2019年世界田徑錦標賽及2019年全國運動會女子100公尺跨欄前八名選手為研究對象，藉由實際比賽影片分析，以取得相關研究參數之數據，透過皮爾森基差相關進行統計分析。相關研究結果如下:(一)跨欄成績與平均欄間時間呈高度顯著性相關；(二)起跑過第一欄、第一欄至第四欄、第四欄至七欄及第七欄至第十欄時
間是影響平均欄間跑時間之主要因素；(三)跨欄成績與起跑過第一欄、第七欄至第十欄及第十欄至終點呈高顯著性相關，是影響跨欄成績的主要因素；(四)跨欄運動表現呈現與較長之年齡有關之趨勢，這可能與從事跨欄專項訓練的時間有關。
1CD--超級漫畫視頻大講堂.運動篇
為了解決女子跨欄高度 的問題，作者鳳凰動漫 這樣論述：
通過了解人體的結構與動作規律，再靈活地運用到漫畫人物中去，可以輕松地繪制出動作自然、造型優美的漫畫人物。本書內容包括認識人體的基本結構、人物的基本站姿、人物的基本坐姿、人物走路的基本動態、人物跑步的動態、人物的日常動作、格斗動作、溜冰動作、擊劍動作、跳躍動作、打籃球的動作、漫畫動作的設定、設計現場等幾個部分。為了讓讀者掌握到最真實的繪制方法和過程，在本書附帶的光盤中，包含了大量的真人視頻繪畫演示的內容，可以讓讀者學習到完整的漫畫繪制過程，讓整個學習過程變得更加輕松容易。本書內容豐富，講解系統，圖示完整真實，技法簡潔實用，非常適合動漫愛好者學習，也適合相關動漫培訓班作為教材使用。
運動篇漫畫欣賞 1走路的動態 2跳舞的動作 3向下走路的姿態 4跳躍的動作 5男性的坐姿 6女性的坐姿 7喝水的動作 8第1章 認識人體的基本結構 9人體的骨骼結構 10人體的肌肉結構 11腰部的表現和動態 12肩部的表現和動態 13胳膊的結構和動態 14腿部的結構和動態 15手部的結構和動態 17腳部的結構和動態 18第2章 人物的基本站姿 19從人物的站姿開始 20站姿的結構和人物姿態的對應關系 21站姿的范例欣賞和結構講解 22站姿實例繪制過程全跟蹤（一） 23站姿實例繪制過程全跟蹤（二） 25站姿實例的最后完善和繪畫提升技巧 27女性的典型站姿 28男性的典型站姿 34展示女性嫵媚
的站姿 39背着雙手的站姿 43單腿的站姿 44第3章 人物的基本坐姿 45坐姿和人物的頭身比例 46坐姿的結構和人物姿態的對應關系 47坐姿的范例欣賞和結構講解 48坐姿實例繪制過程全跟蹤 49坐姿實例的最后完善和繪畫提升技巧 51女性的典型坐姿 53男性的典型坐姿 60盤腿的坐姿 63坐姿與椅子高度的關系 64第4章 人物走路的基本動態 67走路的基本特征和關鍵點 68走路的范例欣賞和結構講解 69走路實例繪制過程全跟蹤 70走路實例的最后完善和繪畫提升技巧 71女性的典型走路姿態 72男性的典型走路姿態 74正面的走路姿態 78背面的走路姿態 80向上的走路姿態 84第5章 人物跑步的動
態 85跑步的基本特征和關鍵點 86跑步的動態分析 87跑步的范例欣賞和結構講解 88跑步實例繪制過程全跟蹤 89跑步實例的最后完善和繪畫提升技巧 91狂奔的姿態 93運動員的跑步姿態 94女子的跑步姿態 95第6章 人物的日常動作 97穿衣服的動作 98提水的動作 103砸東西的動作 105挖地的動作 106看書的動作 107唱歌的動作 111跳舞的動作 115吃飯的動作 117第7章 格斗動作 121直拳的畫法 122勾拳的畫法 123踢腿的畫法分析 124擺腿的畫法分析 125打耳光的畫法分析 126拳擊的畫法分析 128摔跤的畫法分析 129飛撲的畫法分析 131倒地的畫法分析 133
勒脖子的畫法分析 135第8章 溜冰動作 137滑冰動作的關鍵點 138啟動階段的動態分析 140滑動的動態分析 141飛身的動態分析 144翻轉的動態分析 146溜冰的花樣 147溜冰動作的終止 148第9章 擊劍動作 151擊劍動作的關鍵點 152進攻方的動態分析 153防守方的動態分析 154格擋動作的動態分析 155刺殺的花樣 156兩個人的攻防戰 157第10章 跳躍動作 159並攏雙腿的跳躍方式 160跨欄的跳躍方式 162飛旋的跳躍 164垂直的跳躍 165第11章打籃球的動作 167投籃動作分析 168扣籃動作分析 169運球的動作分析 170撞擊的動作分析 171蓋帽的動作分
析 172防守的動作分析 173第12章漫畫動作的設定 175確定動作的關鍵點 176人體與服飾的關系 177怎樣運用服飾表現動作 182第13章 設計現場 185多個人物動作的設計原則 186場景的構思 189透視的表現 191結構圖的確認 193人體動態的完成 194衣服與修飾 195畫面的統一與完善 196
國中田徑選手徒手肌力訓練前後基礎運動素質之差異比較
為了解決女子跨欄高度 的問題，作者朱仲達 這樣論述：
國中田徑選手徒手肌力訓練前後基礎運動素質之差異比較摘要本研究主要針對國中田徑選手接受徒手肌力訓練前、後的基礎運動素質進行比較。實驗以國中田徑選手30名為受試者（男、女性各15名）；徒手肌力訓練每週3次、每次40分鐘、總期程共計8週；受試者接受徒手肌力訓練前、後皆進行肌力（仰臥起坐）、爆發力（立定跳遠與垂直跳高）、心肺耐力（男性1600公尺與女性800公尺跑走）、關節活動度（坐姿體前彎）、敏捷（六角敏捷測試）、平衡（平衡測試與閉眼平衡測試）等基礎運動素質檢測；統計則以相依與獨立樣本t考驗進行，顯著水準皆定為α= .05。結果發現：一、男性選手訓練後，除坐姿體前彎外，仰臥起坐、立定跳遠、垂直跳高
、心肺耐力、敏捷測試、平衡測試、閉眼平衡的表現顯著優於訓練前。二、女性選手訓練後，仰臥起坐、立定跳遠、垂直跳高、心肺耐力、敏捷測試、平衡測試、閉眼平衡的表現顯著優於訓練前；坐姿體前彎雖略為退步但在統計上仍達顯著差異。三、全體選手統計分析結果和女性選手相同。四、經訓練後，男性受試者垂直跳高進步幅度顯著優於女性受試者；女性受試者心肺耐力進步幅度顯著優於男性受試者。由結果可知，除坐姿體前彎外，受試者各項基礎運動素質在訓練後均有顯著進步，故本研究訓練方式可作為教練或體育教師在擬定訓練計畫時的參考。關鍵詞：肌力訓練、性別差異、運動表現