大台北登山活動訊息的問題,我們搜遍了碩博士論文和台灣出版的書籍,推薦張蕙芬寫的 慢‧漫‧山城:一個人的家園自然探險 和台灣千里步道協會週週爬郊山社群的 【夢幻步道,就是要走】向山,遇見最美的山徑:千里步道達人帶你週週爬郊山,尋訪雙北綠郊、古道、夢幻天然步道都 可以從中找到所需的評價。
另外網站登山活動 - 台灣山野樂活協會也說明:名稱 日期(起) 日期(迄) 天數 區域 難度 領隊 永會 會員 雪山主東3天3夜 10/04(五) 10/06(日) 3 百岳高山 A 徐孝湘 $3000 中坑柴寮古道綠野遊蹤 10/06(日) 10/06(日) 1 郊山 A 陳思惟 自理 自理 山野樂活大會師‑巴棲松二日 11/09(六) 11/10(日) 2 中級山 A 邱裕欽 $1980 $2200
這兩本書分別來自天下文化 和果力文化所出版 。
國防大學 新聞學系碩士班 傅文成所指導 劉宸瑋的 體驗價值與涉入程度對口碑意圖之影響─ 以青年日報360度影片為例 (2021),提出大台北登山活動訊息關鍵因素是什麼,來自於體驗價值、涉入程度、心流體驗、口碑意圖、360度影片。
而第二篇論文南開科技大學 福祉科技與服務管理所 陳欣蘭所指導 辜宗道的 中高齡義交社會支持與幸福感關係之研究 (2021),提出因為有 情緒性支持、訊息性支持、工具性支持、目標成就、情緒狀態的重點而找出了 大台北登山活動訊息的解答。
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慢‧漫‧山城:一個人的家園自然探險
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為了解決大台北登山活動訊息 的問題,作者張蕙芬 這樣論述:
我遁跡山林, 只因我想刻意存活, 以便面對生命不可或缺的事物。 ——亨利‧梭羅 山城是我們的家園,探險無須遠求, 只求把握當下的每一分感動。 走出家門,無法預知下一刻會發生什麼事, 而每一次大自然送達的驚奇禮物總讓人無比感恩, 只能滿懷謙卑之心享受當下。 我們每個人對於美好的家園大概都有不同的想像,當初之所以會選擇以山城為家,除了對於山的憧憬與熱愛之外,形形色色的眾多生命更是莫大的吸引力。 這裡不只是人們的家園,更是許多生物賴以為生的家,即使歷經數十年的開發工程,生命依然安好無恙,人與自然的共存應是山城生活最美好的承諾。 山城除了引人注目的花卉或大樹
之外,其實還有無數生物悄然生活在我們身邊,只是它(牠)們不特別討人喜歡,或是生性隱密,沒有人們關注的眼光,依舊年復一年按照自己的生活節奏,出生、成長、繁衍、死亡,為大自然的豐美貢獻一己之力。 大自然的生命不是為了人類的愛好而存在,生命環環相扣,在不同環境下緊密相依,缺一不可。沒有繁茂的野花野草或樹木,就沒有毛毛蟲生活其間,也將看不到滿天飛舞的美麗蝴蝶。沒有蛇來控制鼠類,鼠害為患不遠矣。沒有林下的扁蜚蠊,許多有機物的養分將無法回歸大地。沒有吃蟲的野鳥或野蜂,將蟲滿為患,植物遭殃。 大自然的生與死是如此緊密相依,死亡往往是生命新生的開始。多少生生死死就發生在我們的周遭,大自然的生命課程
,每天就在身邊上演,端視我們是否願意加入學習。 有機會生活在台灣低海拔山林的豐饒自然環境裡,理當好好珍惜,與每一生命的邂逅,理當感恩,因為這裡不僅僅是我們人類的家,更是無數生物的家園。這一場家園探險想揭露的是與其他生物共生共榮的生活可能性,而每一天都是充滿未知樂趣的日子。 本書特色 一個鄰近台北都會區且高度開發的低海拔山區住宅, 歷經近四十年歲月的洗禮, 如今以往消失不見的台灣紫嘯鶇、台灣藍鵲一一返回歸巢, 還有眾多台灣獼猴家族為鄰。 日常的山居生活,因為眾多生命的分享而有了廣度與深度。 在這裡我們「種植」自然,收獲「生機」, 讓自然之美真正落實於生活的本
質。
體驗價值與涉入程度對口碑意圖之影響─ 以青年日報360度影片為例
為了解決大台北登山活動訊息 的問題,作者劉宸瑋 這樣論述:
隨著虛擬實境技術日漸發展,諸多企業也將此技術應用於自身公司上,品牌行銷即為其中一環,藉由虛擬實境與行銷的結合,衍生出新型的行銷手法。而我國軍媒青年日報亦投入資源,製作360度影片,透過影片來宣傳國軍的訓練實況,以提升國軍形象。 本次研究之研究方法採用滾雪球抽樣,針對收視過青年日報360度影片的收視者進行網路問卷調查。經過前測調查、量表信效度檢驗等步驟,以青年日報360度影片為例,探討體驗價值、涉入程度與心流體驗對口碑意圖之影響。 研究發現,青年日報360度影片的觀眾在職業部分對於研究的各項構面具有顯著差異;在研究假設部分,所有假設均成立,體驗價值、涉入程度與心流體驗對於口碑意圖有顯著影響
,其中觀眾的心流體驗亦具有中介效果,代表觀眾在收視完青年日報360度影片後所產生的體驗價值與涉入程度,能提升其口碑意圖,本研究結果可供後續相關影片製播單位參考。
【夢幻步道,就是要走】向山,遇見最美的山徑:千里步道達人帶你週週爬郊山,尋訪雙北綠郊、古道、夢幻天然步道
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為了解決大台北登山活動訊息 的問題,作者台灣千里步道協會週週爬郊山社群 這樣論述:
山,一直在那裡! 有多久不曾拾起腳步、遠離喧囂 踏上尋找祕境的旅程? 千里步道達人,精選雙北郊山夢幻步道 探問地圖上 最美的綠色驚歎號! 遇山蜿蜒的腰繞小徑、環台北盆地的淺山稜線 看林澗泉瀑、珍稀樹鳥、古道碑記、有雲行走的水梯田 走向花的山、雲的山、岩場的山、高原的山⋯ 林幽水碧,步道山妍風姿各異 百年古道,穿梭時空想像先人行旅 邀你輕裝徐行,週週爬郊山! 本書四大特色 ★ 夢幻步道,用腳守護→ 新郊山運動的夢幻步道,天然鋪面比例較高、最少人工施作或水泥化,生態豐富、行走體驗佳 ★ 郊山路網,週週出發→ 距離雙北最近的郊山路網,
週週可出發,分次登上環繞台北盆地的淺山稜線,登高遠眺 ★ 無痕山林,親山指南→ 親山不侵山!Leave No Trace 無痕山林七大原則,護生、減廢、節能、愛山林 ★ 山不政策,輕裝上路→ 不起早,不趕路,不行階!大眾交通工具可至入山口,可依體力、時間,輕鬆搭配入門級╱健腳級╱親子友善行程 █ 步道森呼吸:跟著千里步道達人,一探郊山祕徑 哈盆越嶺道被喻為「台灣的亞馬遜」,炮子崙古道走入茶農生活的時光隧道,富士坪保有百年幽靜的牧牛山徑,走一回「清末最後一條官道」鹿窟坪,看魚路古道的石厝駁崁打石場,幼坑舊鐵路隧道群帶你穿越時空,大南澳越嶺段私鹽及私酒商販踏出來的山徑
,眺望雲海的石碇筆架連峰、水陸兩棲、登山溯溪的銀河洞⋯⋯ 向山,遇見最美的山徑。跟著步道達人出發吧! █ 新郊山運動:守護綠郊、山徑、古道的原初之美 住在大台北,只要搭公車、小巴或區間火車,就可以走進夢幻步道,其魔幻的成分絕不輸在倫敦王十字車站的「九又四分之三月台」搭上進入霍格華茲的火車——這或許是身處在台北與新北市的麻瓜的特權! 雙北郊山,是介於都市和自然間的「淺山生態系」,是呼吸起伏的綠肺及敏感生物棲地,是最美的綠色驚歎號!走向山林、登上稜線——蜿蜒山林溪流間的夢幻步道,四季山妍風姿各異,等待我們探詢。踏上百年前人們走過的山徑——古往今來、穿梭時空,在幽靜古道上想像先
人行旅。 2014年6月7日,對喜愛大自然的朋友們是一個重要的日子——千里步道在數千名志工長達八年的努力下,於這天宣布成立「台灣步道日」,推動「水泥步道零成長,天然步道零損失」的郊山步道守護運動。 本書是呼應「台灣步道日」的自然禮讚之書,由千里步道、週週爬郊山社團的13位步道達人,精選雙北綠郊步道祕徑,邀你體驗綠郊、山徑、古道的原初之美,用心走路、用腳守護我們福爾摩沙世界級的自然生態。 這18條夢幻步道,有獨特的自然景觀、動植物生態,美景四時遞嬗、山水風姿各異,沿途保留了先民在古道上的道里碑記、石砌小徑;同時也帶你親身體驗步道志工以石材、原木手工修築的手作路段。輕裝簡行,讓
我們一起走上山徑吧! ★本書為讀者精心繪製「雙北夢幻步道之Google Maps 軌跡圖」,請見 www.tmitrail.org.tw/website/?page_id=11356 ★二○一四年六月的第一個禮拜六為「台灣步道日」,首屆主題「親親步道-森呼吸」,活動訊息請見www.tmitrail.org.tw/trailday 作者簡介 台灣千里步道協會 台灣千里步道協會,致力於保護台灣山海風光與人文之美,以「水泥步道零成長、自然步道零損失」為目標,全力投入「步道志工培力、郊山步道鋪面調查、步道學三部曲」的扎根工作上。同時串連環島路網,在都會市區,推動綠色路權與綠色廊道
;在社區郊山,則強調「手作步道」的公民參與環境守護。 千里步道協會等團體發起「無痕山林:新郊山運動」,提倡「親山不侵山」,鼓勵大家一起守護通往山林的自然步道。由於步道的水泥化硬鋪面覆蓋住泥土,甚至覆蓋住樹根,造成棲地切割、逕流沖刷加劇,行走時亦傷害膝蓋腳踝健康,發起「水泥石階再見.還我友善步道」,以公民志工參與的模式鋪設較為因地制宜、可回復性的鋪面材質,最大程度地保留自然路徑。參考美國國家步道的定義,將步道體驗重新定義為「保留郊野感受」,結合LNT無痕山林運動、環境生態教育,推動「尊重生態的深度旅遊」。在親近郊山的同時,也守護步道的天然鋪面,避免不當水泥化、鋼構工程入侵我們美好的山林。
千里步道協會延續「天然步道零損失,水泥步道零成長」郊山守護行動,二○一四年倡議將六月的第一個禮拜六訂為「台灣步道日」,首屆主題為「親親步道 森呼吸」,串連全國北東南中12地之在地團體一起展開活動,邀請各地熱愛山林的民眾走一趟郊山天然步道: ●以分散、分流,不造成環境負擔的方式,號召夥伴在每年六月的第一個禮拜六,走一段自己喜歡的步道。 ●與步道上的夥伴,一起為喜歡的步道做件有意義的事。 ●帶上步道旗在步道上合照,並上傳至臉書、推特、噗浪或部落格,鼓勵更多朋友一起關心步道! 【共同作者】 林三元、林宗弘、林祖棋、林芸姿、林佳燕、古庭維、吳雲天、徐銘謙、徐薆薇、陳朝政、蒙金蘭
、鄭廷斌、張義鑫 【推薦序】小野 紀政 齊柏林 賴榮孝 周聖心 【作者序】夢幻步道:行走天然之必要 文╱徐銘謙 【開篇文】想像那些先人走過的古道:大菁之路、六舅公的牽牛路、阿嬤的尋夫路 文╱林三元 ◆地理:淡蘭古道暖暖十分段、菁桐古道與東勢格越嶺、平溪到九份 ◆看點:大菁之路、李家莊古厝前大樹與石板、煤礦遺址、盤石嶺、肉板卡、刣人嶺、荒野小廟 ◆季節:四季皆宜 ■之一:北海岸線 ★ 三 小時風景萬花筒: 魚 路古道 • 擎 天崗 • 八煙聚落 從陽明山區擎天崗魚路古道下到八煙聚落這條路線,保有豐富自然與人文內涵。步道上斑駁的安山岩石階,是北台灣特有的火山岩;下到八煙聚落,跟
著石砌水圳中的山泉水走訪充滿活力的水梯田;來到石厝前的菜攤,向友善的阿公阿嬤購買剛採摘的新鮮蔬果。大約3小時的步履,沿途欣賞火山地質景觀、蒼勁的大芒草原和田園風光,順道把滿滿的農村人情味打包回家。 ◆地理:金包里大道北段、八煙聚落 ◆看點:魚路古道城門入口、安山岩石階、百二崁、石厝、駁崁、大油坑採硫遺跡、上磺溪打石場、石板橋、八煙出 張所、水梯田、砌石水圳╱三層圳╱浮圳 ◆季節:四季皆宜;十月芒花 ★ 山水泠靈,清末最後一條官道:鹿堀坪古道 鹿堀坪,一稱鹿窟坪,這條古道目前普遍認定屬於淡基橫斷古道的東段,大約闢建於一八九二年間,有「清末最後一條官道」或「清末最後一條軍道」之稱,舊時作為聯絡萬
里與士林、關渡及內湖地區的越嶺道,也是先民牽牛牧養的牛徑。 ◆地理:此區域步道路網細密繁複,規劃單日O形、P形、8字形縱走,皆可穿貫通達 ◆看點:頭前溪瀑布、石棚土地公、鹿堀坪山、梯田、芒草、中低海拔生態 ◆季節:四季皆宜 ★ 百 年靜美的牧牛山徑:富士坪古道 富士古道,是日治時代隨著磺嘴山一帶牧牛區域的開拓,為了方便居民們畜牧並且聯繫魚路古道、萬溪古道等而開闢的山徑,所以也是一條牛走出來的「牛道」。這條路的最高點就是通往大尖山,有「小富士山」之稱,這條古道也因此得名,步道綠蔭蔽天,山腰處的草原又名大尖草原,也叫做富士坪草原,登山後徜徉於此,盡覽天地舒緩之美。 ◆地理:富士古道可連接瑞泉古道
、富士山腰古道、鹿崛坪古道、林市古道,形成一圈O形迴路 ◆看點:牛道歷史遺跡、 夾在群山間的大草原、 豐富的低海拔植物生態 ◆季節:四季皆宜;秋天賞芒草、槭樹 ★ 鳥魚花厝,離家最近的世外桃源:內雙溪古道 從清代行腳至今的內雙溪古道,離熱鬧的士林不過40分鐘車程,卻依然保存質樸泥土小徑的古道原貌。只要搭公車就可以方便抵達,沿路都是泥土鋪面與清涼的綠蔭,可以賞鳥、賞魚、賞花、賞古蹟,對入門者走起來也不會覺得太長或太陡,是離台北市區最近的一處世外桃源,平等里的內雙溪古道就是這樣一條完美的入門路線。 ◆地理:魚路古道、金包里大道北段、北五指山步道系統最友善的步道路段 ◆看點:番婆路石頭公、番婆厝、
台灣藍鵲、擎天崗、冷水坑、絹絲瀑布 ◆季節:春季、秋季,避開溽暑、冬雨;春季梅雨前,有特殊花景可賞 ■之二:平溪、瑞芳、雙溪 ★ 跳 石 ‧ 流 水 ‧ 上 學路:猴硐越嶺 • 三 貂嶺步道 • 獅子嘴奇岩 六十幾年前,住在烏塗窟頭這端的阿南仔每天在猴硐越嶺三貂嶺步道上,花二個半小時徒步下山上學,下課時與同學結伴走回山上,每每總在小溪與瀑布、梯田與泥土路之間流連玩耍,要用上四個小時才到得了家。而阿南仔做夢也沒想到,這條他熟悉的上學放學路,在二十一世紀會化身成為古意盎然的自然步道,吸引著山野愛好者的尋幽訪勝。 ◆地理:瑞芳、猴硐、三貂嶺 ◆看點:柴寮古道、內店仔、百二馬、中坑古道、獅子嘴奇岩、
溪床石路、壺穴地形、三貂嶺瀑布群步道 ◆季節:四季皆宜 ★ 與 小火車一起穿越基隆河峽谷 : 幼坑古道 從三貂嶺車站到大華車站,平溪線鐵道僅一站之隔,但沒有平行的公路接通。使用私有運具,必須要由106縣道越過五分山,或是北37銜接台2丙線,路途遙遠且翻山越嶺,才能往來這兩個地方。這段山谷間,鐵道以外就只有幼坑古道可通行,它維持早年樣貌,在過度開發的中低海拔區域,是一條人煙稀少、自然環境完整、真正保有古意的舊道。 ◆地理:三貂嶺、平溪線一號隧道東口 ◆看點:鐵路隧道群、古道鐵道交會口、幼坑聚落、碩仁煤礦遺跡、粗坑簾幕瀑布、幼坑鐵橋、石拱橋 ◆季節:四季皆宜,避開雨季 ★ 親 近山田美學,眺望
山巒尖峭:東勢格越嶺古道 若說平溪是台北的後山,那麼東勢格可說是平溪的後山。住在後山的居民仰賴這山區一條條的越嶺古道, 與繁華的前山聚落聯繫。東勢格越嶺古道,到舊礦場的前段路約1.2公里,屬於舊台車道,最平緩,老少咸宜,沿途有礦場、拱橋、土地公廟等古道遺跡, 而沿溪畔而行,又有怡人的幽林竹徑,不知不覺中爬至越嶺高處,俯瞰山坡梯棉與草原。平溪鄉以山巒尖峭著名,有支線可連結至「峰頭尖山腰越嶺路」,挑戰「平溪三尖」:石筍尖、薯榔尖、峰頭尖。 ◆地理:平溪 ◆看點:舊礦場、事務所、石拱橋遺跡、雙土地公廟、柳杉造林處、民宅土埆厝、峰頭尖山腰越嶺路、平溪三尖 ◆季節:四季皆宜 ★ 靜波泉澗伴蒼鬱:灣潭古
道 灣潭古道是清代「淡蘭道」其中一小段,是早年台北盆地與其周邊的人貨往來,「自然而然」循著灣潭溪的河灣曲折踩踏出來的交通道路。來到這裡,行走在蒼鬱之間與迴轉之際,面迎山風,聆聽泉澗之聲,步履之至,不忘眼到、耳到、心到,就能在微風婆娑之中忘憂於翠綠山林的自然懷抱。 ◆地理:坪林、雙溪間的北勢溪上游,連結清領時期淡水廳和噶瑪蘭廳的淡蘭道路段 ◆看點:灣潭橋河灣、泉澗瀑布、道里碑記、山蘇之道 ◆季節:春夏秋皆宜 ■之三:坪林、石碇、深坑、汐止 ★ 筆 架連峰,登高爬岩望雲海:石碇筆架山 從未想過在海拔不到一千公尺,緊鄰著都市與高速公路的近郊淺山中,能夠看見一望無際的雲海,遙望遠處露出尖頂的101大
樓。不必遠求高山,只要來到台北盆地南緣的二格山列,走一趟「筆架連峰」淺山稜線,便能滿足我們心底潛藏的登高欲望,享受登高望遠的自然野趣。 ◆地理:淡蘭古道南路,登山口步行三十分鐘即可登高遠眺 ◆看點:石砌古橋、梯田駁崁、二格山古厝、部落隘寮、西帽子岩巨石 ◆季節:春秋皆宜,避開溽暑、冬雨;春季梅雨前,特殊植物開花奇景 ★ 茶 農生活的時光隧道:炮子崙古道 • 茶山古道 台北盆地東面的深坑一帶山區,自清朝以來就是文山包種茶的重要茶區,先民生活的足跡留下了一條條錯縱交替的古道,以及隨著古道延伸分布的美麗石厝及土角厝。從炮子崙古道上山,於泰元農場銜接一條腰繞猴山岳的小徑前往林家百年草厝,再由茶山古道
返回深坑,這一條O形步道,能欣賞最精華的古道風光,交通銜接方便,假日踏青健行,再帶些新鮮的農產品當伴手禮,滿滿幸福的味道。 ◆地理:深坑山區、茶山古道、炮子崙 ◆看點:百年茶山風光、硬砂岩步道與傳統步道工法、百年林家草厝、吳家老厝、蔡家老厝 ◆季節:四季皆宜:避開雨季 ★ 剛強又溫柔的自然詩歌:新山夢湖步道 台北其實離海不遠,不用登得太高,在不到海拔500公尺高的山頂便能望遠!這座位在汐止,靜靜佇在台北盆地外緣的東邊、北倚五指山脊的新山夢湖步道,就是可以同時一覽山海美景的夢幻步道。斜面巨石形成的新山山頂,佇立在台北盆地東緣,站在這裡就能眺望台灣海峽、基隆嶼,甚至是朦朧的九份山城,山海盡入胸臆
。 ◆地理:汐止,保線路端至五指山古道端 ◆看點:夢湖、湖畔棲地生態、台北最古老地層五指山岩層、山頂岩稜遠眺山海美景、砌石步道、石砌梯田 ◆季節:四季皆宜 ■之四:新店、烏來 ★ 登山步道的百年博物館:銀河洞古道 銀河洞步道,是木柵與新店地區山友們相當熟悉的一條健行路線,有「銀河飛瀑」名景,是親近大台北郊山很好的起點。從認識台灣登山步道演變的歷史角度來看,這個區域更是台灣百年來步道類型演變的百寶箱,泥土、枕木、水泥、花崗岩、安山岩,不同年代、不同材質步道的行走體驗,在此形成最即時的對照,有如步道的百年博物館,值得入門者一試。 ◆地理:烏來二格山系統 ◆看點:銀河洞飛瀑、銀河洞宮廟、百年安山岩
石階、枕木步道賞花、觀景台、鵝角格山山頂攬勝 ◆季節:四季皆宜 ★ 台 北最美的林道:內洞林道 被譽為「台北最美林道」的內洞林道,清幽寧靜,生機盎然,是進行生態觀察絕佳的自然教室,帶著圖鑑沿途辨認動植物,會特別有成就感。由於路徑平整好走,成為親子皆宜的親山入林好選擇,也是單車車友和山徑野跑行跡所至的熱門地點。延伸至內洞林國家遊樂區,可一探體驗立體的三層瀑布、森林浴步道,享受清涼舒爽的芬多精。 ◆地理:烏來二格山系統 ◆看點:伐木電線桿舊跡、「娃娃谷」賞蛙、三層瀑布、森林浴步道、羅好水壩 ◆季節:四季皆宜 ★ 登山溯溪,水路兩棲過癮玩:「紅河谷」加九寮步道 位於烏來的加九寮熊空越嶺道,擁有水
陸兩線的多元景觀,泥土步道自然好走,而由於翡翠水庫上游集水區對開發的種種限制,水量穩定適中、周邊環境天然的加九寮溪,成為入門溯溪者的理想去處。來到這裡,初學者既可以走陸路也可以走水路,適合登山健行與溯溪等多種玩法,亦可組合成水陸兩棲的賞玩行程,經常來走也不會膩,絕對是值得推薦的夢幻古道之一! ◆地理:烏來加九寮 ◆看點:加九寮溯溪、小瀑布、深潭、天然滑水道、豐富林相 ◆季節:四季皆宜;避開雨季、颱風或大雨過後 ★ 北宜漫慢行,人與自然的思辨之路:桶後越嶺道 桶後越嶺道是一條怡人的北宜「慢速」道路;跟另外兩條同樣從烏來出發到宜蘭境內的哈盆、福巴越嶺道比起來,桶後越嶺坡度平緩、距離較短;只要半天
可以晃悠晃悠地從台北走路到宜蘭。從起點一路沿溪行,兩側群山綠帶夾道、桶後溪河景藍帶沿途相伴,及至翻越位於小礁溪山和烘爐地山之間穿越雪山山脈的鞍部,俯視如天高的太平洋海平線,比起開車塞在北宜高速公路上,多賺到玩水、野餐、森林浴的清涼時光。 ◆ 地理:新北市烏來鄉境內 ◆ 看點:桶后吊橋、攔沙壩/魚梯、烘爐地山叉路口、鞍部最高點眺望蘭陽平原、手作步道工法 ◆ 季節:四季皆宜;避開雨季、颱風季節 ★ 台灣的亞馬遜:福山哈盆越嶺古道 世居大嵙崁地區(今桃園巴陵)的泰雅獵人,因為追獵的關係而往南勢溪上游溯行,遠遠的望見一片水草豐美又平坦的區域,驚歎之餘回去告訴族人,於是在後來的十到廿年中,大嵙崁地區的
泰雅族人逐漸移居到哈盆地區,之後更擴展到今天的宜蘭崙埤等地區,「哈盆中嶺越嶺道」,就是百年前泰雅族人在福山、哈盆與宜蘭等部落間往來行走的路線,步道遺留泰雅老部落與日據時期砲台、監督所等眾多人文歷史遺跡,更擁有「台灣的亞馬遜」美譽,是一條珍貴生態與歷史交會的古道。 ◆地理:新北市烏來區與宜蘭縣大同鄉之間 ◆看點:亞熱帶低海拔原始森林環境、豐富林相與珍稀物種,日人遺跡如砲台、監督所、傳統獵寮 ◆季節:春秋較宜;夏季慎防山洪暴發 ■之五,出走:大南澳 ★ 壯闊山海,島嶼之歌:蘇花古道之大南澳越嶺段 走在藏匿於蒼鬱之間的小徑,細察一年四季皆精彩的林木花草,途中登高展望,開闊壯麗的山海之美、東澳灣的美
景與烏石鼻之外的浩瀚海洋盡收眼底。這是蘇花古道大南澳越嶺段的獨特魅力。從私鹽及私酒商販踩踏出來的路徑,行走過此一路程,可以深刻體會昔日居民為了營生而奔波的辛勞。在時空變遷下幾經更迭,成為今日親和力十足的休閒步道。 ◆地理:宜蘭縣蘇澳鎮朝陽里、朝陽國家步道 ◆看點:私鹽私酒商販小徑、朝陽社區、烏石鼻戰備道、四季野地植物、香楠大樹、觀景平台遠眺山海交界美景 ◆季節:四季皆宜 ■四季遊山學 ★ 行前準備:輕量化、必備品Checklist,依步行難易度、所需時間、季節等作推薦 ★ 貼心提醒:迷路、毒蛇、螞蟥、蜂螫、意外急救處理等 ★ 千里步道推薦:雙北郊山•最友善的天然步道 ★ 雙北郊山路網地圖:G
oogle Maps結合GPS調查,繪製步道地圖、沿路看點 ★ 步道守護行動SOP:發現問題→拍照記錄→立即通報→描述問題→持續關注 推薦序之一 山,一直在那裡――看見台灣的美 文|齊柏林‧《看見台灣》導演 我從事空中攝影二十多年,有許多機會從空中俯瞰台灣,最常被問到的一個問題是:「台灣最美的地方是哪裡?」我的答案總是──台灣的山最美麗。 由於台灣獨特的地理位置,造就了獨一無二的高山生態,豐富的景色與物種,在世界上都是難得一見的。 千里步道帶領大家,以更貼近自然的方式去親近這些山林,相信本書不僅能讓您看見台灣的美,更能學習如何近山、愛山。 推薦序之二 我現在就是一棵樹
――為台灣步道日而寫 文|小野•知名作家 「爬山時不要仰望山,那容易動搖信心和勇氣。看著前方兩、三步的台階,踩穩後再專注的往上走。」 「如果有些喘,不要立刻休息,再走幾步之後呼吸就調順了,反而不喘了。」 「 我能走在別人前面的秘訣,並不是因為我走得快,而是我休息得比別人家少。」 「拿柺杖登山的目的,不是為了要依頼它,而是在必要時借用一下。不然柺杖就成了多餘的工具了。」 「我製做柺杖的目的不在生產柺杖,而是鍛鍊自己快要僵硬的手指。就像爬山不是為了山,而是為了爬。」 做為一個爬了大半輩子台北郊山的「山友」,我的老爸隨口說出來的話都是人生的智慧的格言。他曾經在和孫子、
孫女一起爬山時,陸續講了這些從爬山中領悟的人生哲理,我如隨行弟子般一一紀錄下來。兒子和女兒還小的時候,偶爾會跟著阿公、阿嬤爬台北的郊山,兒子會替阿嬤扛起背包,女兒會替阿公注意沿途可以撿回家製作柺杖的樹枝。有孫子孫女陪伴時,阿公和阿嬤特別開懷,沿途都是笑聲。 阿嬤的背包不輕,就像她這輩子的承擔和背負。背包裏面有她自己和阿公的水罐和食物,有切好給所有登山朋友的當令水果,還有準備給阿公替換的背心。阿公也有一個背包,不過只是裝飾用,裡面只有一條毛巾和一把鋸枯枝的鋸子。阿嬤很疼惜阿公,總是覺得阿公身體比較差,其實她自己的心臟病更嚴重。我相信,如果有一天我的孫子和孫女也願意跟著我一起爬山,我一定可以
感受到老爸、老媽當時的幸福和快樂。 有一年,老爸告訴我說,他終於畫出一張自己最滿意的觀音普薩像,面容悲如我的阿嬤。我告訴老爸說,我將這幅觀音像印3000張,以後每次爬郊山時,就在山上的廟裡放個幾十張,等待有緣人來拿,和他們結個善緣。後來每次爬台北郊山時,就多了這項任務。 老爸在十五年前離開人世。他離開前三天還在爬山,但是在山上進了廁所出來,誤以為被山友們拋棄了,一個人慌慌張張衝下山,攔了一輛計程車回家,下車時跌了一跤,跌斷髖骨。次日送醫院後立刻開刀,手術一切順利,可是凌晨突然就走了,他的日記內容竟然停在爬山的前一天。老爸走後不久,我夢到了他,他正揮汗如雨製作著一根柺杖,我很驚訝的問
他說,爸,你⋯⋯你,不是走了嗎?老爸露出頑皮又頑強的笑容說,我生命如此堅靱,怎麼可能如此輕易屈服?他說,他正要出發去爬陽明山呢。 醒來後我濕了眼眶。因為老爸說他根本還沒有走,他明天還要去爬陽明山。老媽在老爸走後並沒有讓自己陷入太久的哀傷,她繼續和原來的山友們相約爬山,繼續把沒有送完的觀音像送完。後來老媽搬來和二姊同住之後,因為家就在郊山旁,老媽更是每天清晨五點便準時起床,摸著黑一個人慢慢慢慢的爬到了郊山的山頂,跟著一個年紀比她還大的陳老師學習外丹功。陳老師太嚴厲,駡跑了所有學生,最後只剩老媽一個人。老媽越來越老,也漸漸爬不動了,但是她不肯放棄。理由竟然是,如果連她都不爬上山,陳老師一個人
豈不太孤單了? 後來老媽真的一直爬到再也爬不動為止。有一天她連爬起來走路都很困難時,仍然要請人用輪椅把她推到入山口。她苦笑著望著近在眼前的山,仰望著,仰望著,希望能有奇蹟出現,讓她忽然可以站起來,走向山。為了等待這個奇蹟出現,她苦苦坐在輪椅上煎熬了三年,最後,奇蹟並沒有出現。 「讓我可以站起來,走向山,再爬一次。只要一次就好。」這是老媽走向人生盡頭前的唯一願望。從此以後,我每次走進山林時,都會想起老媽渴望能再爬一次山的眼神,和那一抹無奈的苦笑。我走向山,我開始往上爬,每當我走在山路上,就深刻的體驗到媽媽渴望能再爬山的那種生命熱情。這是連日暴雨後的一個晴朗的早上,有一群愛山的朋友們,
同步在全台灣幾個地方一起走進了山林步道,一起見證了台灣第一次的「台灣步道日」。從此之後,每年六月的第一個星期六,就是我們心中的台灣步道日,為此我們也立下了愛護山林的誓言。當我正在山腳下對著愛山的朋友們說話時,忽然出現了一隻寬腹螳螂,就在眾人搶拍的時候,牠悄悄的爬上了我的鞋子。有些人驚呼起來,我說,你們不要怕,我身上有樹的氣息,我現在就是一棵樹,牠會慢慢往上爬,牠一定不會咬我的。果然,寬腹螳螂慢慢的輕輕的在我身上嗅著爬著,只是有點癢。最後牠爬上了我的頸子、頭髮、帽子,終於到了頂,之後就飛落地上。 媽媽,我知道是妳。你是來和我打個招呼的。再見了,我會記得繼續爬山。 推薦序之三 日行萬步,
走在我們美麗的土地上 文|紀政‧希望基金會董事長 許多研究或是臨床報告都已證明「走路」對身心健康的幫助,不僅如此,日行萬步對於心情愉悅、人際互動、土地熱愛、行銷台灣等等均具正向影響。希望基金會自二〇〇二年開始聚焦於全民健走推廣,持續倡議「每日一萬步‧健康有保固」,便是希望透過日常生活中簡單的走路運動,讓大家都能擁有一個更健康的生活品質。 也因此,當二〇〇六年黃武雄、小野、徐仁修等好朋友發起千里步道運動時,我就特別開心,因為,這表示已有更多人意識到走路的重要性,尤其千里步道不僅關心「走路」,還把觸角延伸到「走路」的環境、空間,串連環島的山海環圈,透過走路,希望讓更多人認識我們的故鄉家
園。還記得那年千里步道舉辦第一次試走活動時,我就和大家一起坐渡船、沿著屈曲古道,走到翡翠水庫,那真是開心的一天啊! 這兩年,千里步道協會更針對吸納六百萬人口的大台北地區的郊山步道,進行了地毯式的鋪面調查,且把其中仍保留較多自然鋪面與環境、透過大眾運輸即可方便抵達的路線,透過步道達人們的引路,以及本書精彩的文圖,帶著大家透過走路的方式,進入山林、進入故事、進入村落。謝謝千里步道協會長年的堅持和努力,也希望在大家的努力下,更多人一起響應本書,一起「起而行」,走出有保固的健康生活和國家競爭力。 推薦序之四 親山,我們可以有更好的選擇 文|賴榮孝‧社團法人中華民國荒野保護協會理事長 家
在觀音山下,因此觀音山已成為我騎單車或是爬山運動最常拜訪的所在,最高點硬漢嶺前有一座牌樓寫著【走路要找難路走,挑擔要揀重擔挑】。每次走到此抬頭看到這兩行字,心裡都不禁莞爾。 觀音山是個很棒的地方,步道各有長短,一個小時、兩個小時、半天或是一天,都有可以選擇的路徑。路徑鋪面有的是全程都是石階如好漢坡,也有自然步道如風櫃斗湖步道、北橫、駱駝嶺和攀岩路徑,攀岩路徑在和尚頭下方有一小段是用廢輪胎鋪起來的,雖然不像石階步道一樣堅硬,但也是不自然的材質。步道沿線都是濃密的森林,所以不管早上中午傍晚都適合,四季也各有風情景致。 我去爬觀音山通常會選擇自然步道行走,有時還會拖下鞋子赤足而行,那種貼
近大地的感覺很舒服。不喜歡石階步道,最主要是其有步道過度工程化、人工化,造成棲地切割、不透水、傷膝蓋、耗能量、外來種、破壞景觀與史蹟等問題。 除了觀音山,我也走過雙北許多的步道,如魚路古道、天母古道、草嶺古道⋯⋯,爬過各處郊山如筆架山、皇帝殿、二格山⋯⋯。我特別喜歡筆架山,除了它是大學迎新活動學長帶我們來爬的郊山,更重要的是全線幾乎都是自然步道,行走其間有那種「回歸山林」的夢幻感覺。 反之,我們看到台灣各處山林步道都已經過度人工化、工程化,郊山步道的「過度建設」已經是環境議,所以在二○一二年千里步道協會、荒野保護協會在全國環境NGO會議上,提出「天然步道零損失、水泥步道零成長」目標
。此外,荒野保護協會有一群夥伴組成步道志工,和千里步道協會的朋友們一起成就了大崙尾山的米粉路手工步道以及福州山櫻花步道。 志工們從二〇一二年開始進行了雙北市郊山「鋪面普查」的任務,除了實地踏查,還要把相片與軌跡、點位輸出,並將調查的鋪面歸類到水泥步道、天然步道、棧道、木屑或枕木步道、碎石、石材、木階、石階,以及其他人造物等分類裡。 經過兩年努力共完成台北市136條、新北市138條列管步道,總計274條、總長超過460公里,各式鋪面的步道的調查。現在他們把調查成果彙整成《向山,遇見最美的山徑》這本書,這書有四大特色包括【夢幻步道,用腳守護】、【郊山路網,週週出發】、【無痕山林,親山指
南】、【入門健腳,輕裝上路】等。 這本書不僅僅提供大家精選的18條「夢幻步道」向讀者推薦,邀請遊人藉由親炙過夢幻的美好,而知滄海桑田再不能任其「被消逝」。更重要的是要傳達親山、愛山、無痕山林的觀念,而這不是靠政府或專家,而是要靠大家。山,一直在那裡,期待當我們啟程探訪山中的祕境,探問地圖上最美的驚歎號時,我們可以有更好的選擇,期待更多貼近自然融入環境的山徑,讓我們遇見自然的美好。 邀請大家一起走向山,一起「看林澗泉瀑、珍稀樹鳥、古道碑記、有雲行走的水梯田。走向花的山、雲的山、岩場的山、高原的山⋯⋯」 作者序 夢幻步道:行走天然之必要 文|徐銘謙•台灣千里步道協會 副執行長
三月底還相當濕冷多雨的周日晚上,我離開電腦,放下趕不完的文章,奔赴位於新店區公所捷運站邊上的小吃店與一群剛下山的山友們縮在小小的空間裡,圍著熱熱的火鍋,邊吃菜,邊聽這趟特別的「新店KO大會師」登山過程的趣事。他們頂著半濕的頭髮,哀號地說起那條陡上的山路、無止盡的水泥石階多麼傷腳。 可別以為他們戲稱的「KO」是「攻山頭」,其實他們是千里步道協會的志工,身上帶著GPS、相機以及記錄本,正在進行從二○一二年啟動至今的雙北市郊山「鋪面普查」的任務,除了實地踏查,還要把相片與軌跡、點位輸出,並將調查的鋪面歸類到水泥步道、天然步道、棧道、木屑或枕木步道、碎石、石材、木階、石階,以及其他人造物等分類
裡,資料上傳後還要經過二度判讀、討論與確認。 這樣繁瑣的程序,得不斷重複,一步一腳印的踏查、一筆一筆資料地輸入,已完成台北市136條、新北市138條列管步道,總計274條、總長超過460公里,各式鋪面的步道,包括令他們害怕的水泥石階,也見識各種地毯輪胎的「步道奇觀」,只為了找出所剩不多的天然步道確切的位置,讓更多人意識到行走天然之必要。 ■ 用腳守護世界級的生態 早在二○○二年時,包括本書作者在內的幾個朋友組成網路虛擬社群「週週爬郊山」,當時目睹草嶺古道的桃源谷大草原施做花崗岩水泥石階,陽明山坪頂古圳原有的安山岩被挖除、新鋪花崗岩水泥石階,郊山步道浩劫四起,因而發起「石階再見」
運動,邀請各界山友主動回報類似工程破壞問題,得到相當大的迴響。與此同時,從走過的郊山步道中,精選了大台北25條無鋪面的步道,出版了同名的書籍,提出「不起早、不趕路、不行階」的「山不政策」。 十年間雙北市的郊山鋪面不斷覆蓋水泥、工程設施,當時的天然步道也受到包括遊客、山友、社區不當行為的威脅。曾幾何時,水泥變成現代化的代名詞,步道則與鋪面與設施畫上等號,造就傷人膝蓋、也破壞生態棲地的硬體步道,此種迷思破壞了延續自原住民、清朝、日據的天然透水、在地特色的土石小徑;代之以為一勞永逸的水泥鋪面與暗埋鋼筋,一旦毀損反成危險因子,為解決設施的問題代之以另一種問題的設施。人們本想藉由走上步道親近自然,
反使步道成為劃破自然與故事的裂痕。 二○一二年千里步道協會、荒野保護協會在全國環境NGO會議上,提出「天然步道零損失、水泥步道零成長」目標。郊山步道的「過度建設」已經是環境議題,台灣的人均水泥消耗量居全球第二位,為世界平均值的5.2倍,台北市已開發區的透水地表面積比例只剩下不到16%。在此全球暖化、節能減碳的新思維下,進口的水泥材料在其從生產、運輸到棄置的生命週期中都不斷釋出二氧化碳,粗估每1公噸水泥將排放880公斤二氧化碳。經過鋪面實地普查,雙北市水泥步道總長已達近180公里,以均寬2米、厚10公分保守估計,約用到3萬6千立方米的混凝土,而每立方米的混凝土中有0.37公噸水泥,如此相當
於排放13,320公噸的二氧化碳。而水泥覆蓋實際不只鋪面,還延及周邊河溝,造成土地缺乏滯洪、保水環境,加劇熱島與災害。 經過將近兩年的鋪面調查行動,證實了台北市水泥步道比例已經超過75%,天然步道僅存一成;新北市水泥步道比例雖相對較少,但因新北市的步道里程數較長,以總長度來看,新北市的水泥步道仍高於台北市。往者已矣,水泥步道只能等待其毀棄後逐步有意識地復歸自然。但志工們記錄下所剩不多的天然步道的精確位置,輔以現況照片,除了作為公民守護的資料庫外,這本書也精選了18條「夢幻步道」向讀者推薦,邀請遊人藉由親炙過夢幻的美好,而知滄海桑田再不能任其「被消逝」。 ■ 親山不侵山:新郊山運動
所謂「夢幻步道」,首選較少被人為工程擾動破壞、天然度較高的步道,不僅雙腳不會抗拒走在柔軟的泥土上,偶有植被、落葉覆蓋,或有先人就地取材的古樸石級,甚至保有跳石野溪,走來愜意;眼睛看到的綠意也富有遠近層次,在季節裡的山的顏色充滿本土原生的多樣性,此時聽覺總會伴隨著隱身其間、其時的各種有情在婉轉、啁啾、鳴唱而愈發敏銳。如果事前做了功課(例如本書),你會發現連結步道與周邊社區、產業、人文的故事,可能正好凍結在不起眼的角落,等待與有心人不期而遇,讓人永遠保持著發現的樂趣。 而如果這樣的步道,能夠讓你搭乘大眾運輸就可到達,省去自行開車、塞在車陣或找不到路的敗興,夢幻程度更有加分。你能想像嗎?住
在大台北,只要搭公車、小巴或區間火車,就可以走進夢幻步道,其魔幻的成分絕不輸在倫敦王十字車站的九又四分之三月台搭上進入霍格華茲的火車,這或許是身處在台北城市的麻瓜的特權,也是千里步道協會自二○○九年起推動「新郊山運動——環台北一週」,嘗試推動把郊山走成兩天一夜,起始與結束都以大眾運輸為交通工具,落實低碳健康、夜宿山村、深入體驗山中人家、促進偏鄉經濟永續發展的理念。 ■ 夢幻步道,就是要走! 細心的讀者也許還會在字裡行間讀出默藏著的傷逝情緒,過去山間常見的風景之所以成為今日的夢幻,正意味著人們要追求簡單的野趣竟益發難得、稀缺,甚至有些步道之所以夢幻,還因為年輕時曾在那裡觸碰到心靈的原野
,也許是一棵日頭角度下發光的樹,也許是在蜿蜒溪畔間穿行的風,是與嶙峋巨石相視兩望的下午、與情人攜手同行的完美空間,而今不復存在的傷痛,舊地重遊時,記憶的某一部分彷如被吸進黑洞,從心頭狠狠挖除。 雙北的郊山也正因為靠人太近,承受的開發壓力較諸高海拔的原野山林更大,也更不易引起忙碌生息其間的人們注意。因而,僅存的夢幻,不論之於人或生態,在已經斷裂破碎的當今,是仰賴棲息的最後跳島。正是因為抱著守護最後的跳島的心情,26個志工們走完460公里的步道,記錄下破壞的實況,以及再也不能退讓的範圍;10個作者們在各種時間的空隙,反覆走出精選的夢幻路線,循循引領讀者成為負起環境責任的旅人。 為呼籲更
多民眾加入「從路人到公民」的旅程,千里步道協會發起每年六月的第一個周六為「台灣步道日」(Taiwan Trail Day)。在這一天,選一條你喜愛的步道,邀集一群朋友,為它做一件有意義的事情,學習像山包容我們那樣,一起守護我們心中的那條夢幻步道。夢幻步道,就是要走!《向山,遇見最美的山徑》一書,是我們為她做的第一件事。 【台灣步道日宣言】 這是一份愛的宣言。關於步道與這塊土地。 步道是引領人類走進豐饒自然的溫柔微光,讓我們學習疼愛、保護這塊大地。曾幾何時,我們麻木地以「有無用處」的角度看待她,忘了她也是天地萬物共同棲身的所在。 即便如此,當我們沿著步道走進自然,仍能感受到,
她對人類私欲過度擴張的無私和包容。 該是我們擁抱她、守護她的時候了。就在今天,步道日發起的這一天,我們一同立下誓約: 步道是提供我們親近自然的小徑,不讓它變成劃破山林的傷口、留在海邊的傷疤; 我們會用更輕、更溫柔的方式親近她,並尊重一草一木,避免打擾自然生態; 我們將努力主動關心周遭的環境,觀察、監督,為她發聲。 從今天起,我們將努力達成承諾,珍惜每一條步道,每一道微光。 【第一章之二】入門級山水泠靈,清末最後一條官道:鹿堀坪古道文|林佳燕 攝影|江嘉文前言:鹿堀坪,一稱鹿窟坪,這條古道目前普遍認定屬於淡基橫斷古道的東段,大約闢建於一八九二年間,有「清末最後一條官道」
或「清末最後一條軍道」之稱,舊時作為聯絡萬里與士林、關渡及內湖地區的越嶺道,也是先民牽牛牧養的牛徑。古往今來,時空穿梭,百年前與百年後的人們在同一條山徑上,有著怎樣的差別?這些,是我走在鹿堀坪古道自問自答的問題。鹿堀坪,一稱鹿窟坪,這條古道目前普遍認定屬於淡基橫斷古道的東段,大約闢建於一八九二年間,有「清末最後一條官道」或「清末最後一條軍道」之稱,舊時作為聯絡萬里與士林、關渡及內湖地區的越嶺道,也是先民牽牛牧養的牛徑。★ 山徑蜿蜒,水瀑泠泠古道以大坪水圳口為起點,過芒草原後與淡基橫斷古道接連,前段長約1.6公里,山徑蜿蜒依偎頭前溪而行,溪水清澈,沿途水聲潺潺不絕,清脆俏妙,水動風起,行走其間,
全身細胞頓生一種解渴的舒暢感。鹿堀坪古道上有許多旁岔小徑可通往溪谷,水圳、溪流、深潭、短瀑、高瀑等地形豐富多元,山徑經過竹林、柳杉林和芒草原,時有過溪處,森林景致原始如野地叢林,即使是初春滿山一色的綠,也因為地形與植物的交錯變化而有了層次。步行約一公里處清晰可見隱身於山徑左下方的頭前溪瀑布(又名鹿堀坪瀑布),瀑布高約四公尺,此時,我最是喜歡找個舒適的位置,閉著眼睛靜靜或佇或坐,聆聽,感覺,皮膚上寒毛彷彿清水與涼風撫過,背脊竄起一道電流遍布全身,起一陣讓人酥酥麻麻的雞皮疙瘩,水泠泠,山有靈,人因放鬆滿足而嘆息。★ 昔時牛徑變古道起身續行,有一堵駁坎橫在眼前,記錄這裡曾有人跡。昔日昔人耕種生活的場
景不復存在,一階一階綿延的梯田區如今已被高大茂密的芒草掩蓋,得要留心,才能在緩坡上行的路途中察覺這不只是個平常坡度而已,我就置身在過去的牛徑,這裡曾是居民與牛隻勞動聲息交錯的田疇,從前人們藉一方田地耕作得以養兒育女,在這裡生存了幾個世紀。幾步之遙有座石棚土地公廟,廟旁左右樹上貼滿指路的方向記號,廟中雖不見神像,石廟仍是舊時當地人與天地搏鬥的精神依靠,樹上的記號則是今日登山者尋幽覓靜的安心指標。再往前行,一步一步數過一階一階梯田,緊接著就有草原相連,鹿堀坪山、大尖山、磺嘴山環繞包圍。隨著公路開通,聚落消散,牛群不復見,自然地景也回復原始樣貌。
中高齡義交社會支持與幸福感關係之研究
為了解決大台北登山活動訊息 的問題,作者辜宗道 這樣論述:
台灣經濟日趨繁榮發達衍生交通往來日益繁忙,交通問題日益增多,警方人力吃緊需仰賴民力義交協助改善,又近來志工服務觀念日益昌榮,故有許多關心交通人士加入義交行列。本研究旨在探討南投縣及臺中市兩地中高齡義交在犧牲假日、犧牲陪伴家人及犧牲休息時間,甚而放下手中工作,又在參加義交勤務後面臨用路人不理性的對待,在義交所處環境中的社會支持情況與內心幸福感的關係。為求研究嚴謹及了解更多義交心中想法,研究者以網路從義交內部群組發放問卷的方式,選取南投縣及台中市兩地中高齡義交為研究對象,共計發放400份問卷,有效問卷回收率94.25%,共取得有效樣本計 377 份。以描述統計、獨立樣本t考驗、單因子變異數分析、
皮爾遜積差相關,以及逐步多元迴歸等方法進行資料處理。研究結果為:(1)受試者社會支持整體情況良好,其中以「情緒性支持」的感受程度最高。(2)受試者幸福感整體情況良好,其中以「情緒狀態」的感受程度最高。(3)「年齡」、「經濟狀況」、「自覺身體健康」之背景變項顯著影響受試者之「社會支持」與「幸福感」。(4)受試者社會支持與幸福感各層面呈現顯著正相關。(5)受試者的社會支持能有效解釋幸福感,並具有預測力。最後,本研究依研究結果,對相關單位與後續研究者提出建議。關鍵詞:情緒性支持、訊息性支持、工具性支持、目標成就、情緒狀態
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#23.新北三貂嶺步道虎頭蜂螫人封閉設警示牌重開放 - 聯合報
新北市瑞芳區公所今天表示,三貂嶺步道遊客頻遭蜂蟄,疑為中華大虎頭蜂或姬虎頭 ... 吸引登山客休閒,但近來步道發生多起遊客遭虎頭蜂螫傷送醫事件。 於 udn.com -
#24.台北市登山協會 - Uzrcdesv
台北市政府工務局大地工程處舉辦20條親山步道挑戰活動,只要蒐集滿20個親山拓印章, ... 台北登山協會:: 非營利組織網; 台北地區登山訊息Facebook>大台北地區登山訊息 ... 於 uzrcdesv.ddvip.pro -
#25.大台北登山訊息:: 非營利組織網- 台北市登山協會 - torrem7.com
台北 市全民登山協會? 台北市全民登山協會本社團宗旨:創設為「愛好大自然活動者聯誼平台,分享生活點滴,促進身.心靈健康之目的」。 名稱:. 於 m7jma.torrem7.com -
#26.暑假期間,讓我們一起" 走遍陽明山" ! | 臺灣國家公園
下載APP挑戰步道充實登山安全技能. 「走遍陽明山」活動涵蓋陽明山國家公園七星山系、擎天崗山系、大屯山系等三大山系及人車分道步道系統(共有16條 ... 於 np.cpami.gov.tw -
#27.臺大校友中心
三十重聚籌辦過程中因為疫情干擾,籌備幹部與班召團隊透過臉書、LINE群組號召同學加入,更舉辦各種包括藝文導覽、醫療講座、台大農場插秧下田、登山健行、路跑、寵物義診 ... 於 www.alumni.ntu.edu.tw -
#28.台北市登山協會- 大台北登山訊息:: 非營利組織網
非營利組織網,大台北登山隊評價,登山社推薦,週六登山隊,登山活動查詢,登山健行活動,新北市登山協會,週休登山活動表,週四登山健行隊組織名稱:台北縣瑞芳鎮溯溪登山協會 ... 於 zrx6km.ocularsurgery.clinic -
#29.非營利組織網- 台北市登山協會 - Deneco
編輯整理大台北許多知名健行步道,找天放假就起爬山登高避暑吧! 最新訊息公告. 最新季112年7~9月份活動行程表已出刊,歡迎下載瀏覽. 於 deneco.mofadoor.com -
#30.台北市登山協會 - Dacaz
大台北登山訊息 :: 非營利組織網. Mizuki 本會以40多年的健行登山專業經驗,代辦公司、團體、高山登山、健行知性等活動,提供多項精緻套裝行程,詳情請點選機關團體,或 ... 於 dacaz.viamarket-bubu.com -
#31.捷安特
捷安特自行車網站提供車款和產品消息,及活動訊息與門市資訊. 於 www.giant-bicycles.com -
#32.大台北登山隊的推薦與評價,FACEBOOK、PTT - 最新趨勢觀測站
活動 行程表... 首頁| 關於本會| 登山活動表| 活動相簿| 登山常識| 岳友園地| 檔案下載| 最新訊息公告|. Design by ... 於 news.mediatagtw.com -
#33.台北海洋科技大學Taipei University of Marine Technology
台北 海大揭牌市區無人機考場. 台北海洋世界海洋週博覽會. 萌!寵物科系正夯. Wake UP快樂上學趣. 最新消息. 防疫專區. 校內資訊. 學術單位公告. 進修部公告. 活動訊息 ... 於 www.tumt.edu.tw -
#34.19縣市豪大雨特報!大雷雨襲2縣市9處淹水警戒、3橋河川水位 ...
19縣市豪大雨特報,其中又以台南、高雄為豪雨且發布大雷雨即時訊息! ... 北市、苗栗縣、台東縣為黃色燈號,提醒避免非必要的戶外活動、勞動及運動。 於 www.mirrormedia.mg -
#35.台北市登山會朝陽隊- 台北市登山協會 - Cozn55
更多活動內容10條台北登山步道懶人包! 初階入門到高難度都有放假就 ... cozn55.shield-ai.pro; 台北地區登山訊息Facebook>大台北地區登山訊息. Nico & Kim 2023-08-10. 於 cozn55.shield-ai.pro -
#36.大台北登山訊息:: 非營利組織網- 台北市登山協會
編輯整理大台北許多知名健行步道,找天放假就起爬山登高避暑吧! 名稱:. 臺北市龍山登山協會. 日: l:. 網站:. 簡介:. 以北部地區大眾運輸系統可達之郊山為主要活動 ... 於 fric43p.microsoftonlineverify.com -
#37.台北登山協會[CU73KZ]
至大尖山這段步道寬敞且沿途展望佳可將汐止五堵市區以及台北101皆可盡收眼底最新一季台北市山岳協會110年79月份登山活動行程表高山症是在低壓缺氧的高山環境裡所產生的症狀 ... 於 dromel-aine.com -
#38.台北市登山協會
編輯整理大台北許多知名健行步道,找天放假就起爬山登高避暑吧! ... 愛心便當發送街友1/ 訪,愛心聖誕大餐年輕人爬山趣登山協會/太登山隊活動資訊看更多近期活動高山百 ... 於 rs6.cogiflash.com -
#39.台北市登山協會- 臺北市龍山登山協會登山補給站 - Hotaj
本社團宗旨:創設為「愛好大自然活動者聯誼平台,分享生活點滴,促進身. ... 台北市戶外登山協會哈哈登山隊台北市登山協會; 大台北登山訊息:: 非營利組織網 ... 於 hotaj.2pgwin.com -
#40.大台北地區登山訊息. 藍天圖集第十冊已經出版
大台北 地區登山訊息. 山岳協會. C 氣功發展協會中華芳香照護教育推廣學會中華民國登山健行協會中華民國塔塔加登. 中華民國健行登山會, 統編: 20082388 ... 於 txijx.rdvproducts.fr -
#41.北區螢火蟲電影院開跑8/12和你一起在光中遇見愛 - 好視新聞網
今年以在光中遇見愛為主題,將播映「妖果小學–水果奶奶的大秘密」、「嗨!神獸」等8部優質國片,與民眾在夏日螢 ... 相關活動訊息詳情請上活動粉絲專頁 ... 於 newsday.tw -
#42.台北市登山協會 - Sdoanzo
最新季台北市山岳協會112年4~6月份登山活動行程表高山症是在低壓、缺氧的高山環境 ... 訊息公告非營利組織網,大台北登山隊評價,登山社推薦,週六登山隊,登山活動查詢, ... 於 sdoanzo.yafiber.com -
#43.2023桃園最新星巴克開幕【星巴克春日門市】挑高獨棟二層樓 ...
活動 四:凡持桃園春日限定隨行卡即可享點購兩杯相同口味/容量/冰熱皆一致的飲料,第二杯半價優惠。 以上資訊來自官網. 大IMG_2393.jpeg. 一樓景觀座位區, ... 於 www.walkerland.com.tw -
#44.大台北今留意大雷雨!西部豪大雨機率高東部穩定僅多雲
西半部易有局部大雨或豪雨發生,午後大台北地區也有大雷雨機率, ... 局部地區仍有36度以上高溫發生機率,民眾外出活動務必多補充水份,避免中暑。 於 news.ltn.com.tw -
#45.非營利組織網- 台北市登山協會
編輯整理大台北許多知名健行步道,找天放假就起爬山登高避暑吧! 台北市全民登山協會本社團宗旨:創設為「愛好大自然活動者聯誼平台,分享生活點滴,促進身. 於 b9v24.steentjesenzo.com -
#46.台北市戶外登山協會哈哈登山隊
編輯整理大台北許多知名健行步道,找天放假就起爬山登高避暑吧! ... 首頁關於本會登山活動表活動相簿登山常識岳友園地檔案下載最新訊息公告台北市登山會首頁本會創立於 ... 於 6mfgyvyb.hpjjtp.com -
#47.台北市戶外登山協會, 統編號非營利事業機關團體資 - mistyj.com
編輯整理大台北許多知名健行步道,找天放假就起爬山登高避暑吧! 本會主要會務為推廣自由車公路、場地、登山車等競技賽事和全民單車休閒活動,籌組中華代表隊參加奧、亞 ... 於 l6uwrmo6.mistyj.com -
#48.台北市政府員工休閒活動登山健行隊第430次活動
大崙尾山公車站-翠山步道--長壽坡大崙尾山登山步道--巨木瞭望台--大崙頭自然 ... 『市府員工登山健行隊』活動訊息,請上臺北市稅捐稽徵處網站/公告資訊/活動訊息/查詢. 於 www-ws.gov.taipei -
#49.台北市登山協會
sghc.casinodeargentina.com; 大台北登山訊息:: 非營利組織網. Nico & Kim 2023-08-07. 台北市登山 ... 最Hot M101 台北神州登山隊112 年六、七、八、九月活動預定表. 於 sghc.casinodeargentina.com -
#50.守護山林你我做起里龍山淨山活動. 大台北地區登山訊息
台北登山協會、 登山活動查詢、 台北市登山會在PTT、社群、論壇… ... 新莊登山協會, 2022 登山活動, 大台北登山訊息, 登山健行活動, 三重登山步道, ... 於 mjyf.camayos-chocolaterie.fr -
#51.登山活動表 - 台北市山岳協會
112年4~6月分活動行程表 · 112年1~3月份活動行程表 · 111年10~12月份活動行程表 · 111年7~9月份活動行程表 · 111年4~6月份活動行程表 · 111年1~3月份活動行程表. 於 www.tmca-tpe.org -
#52.臺中捷運股份有限公司-官方網站-
提供安全、可靠、舒適、便捷的捷運服務,強化大臺中都會區社會經濟發展, ... 活動訊息. 112.08.11. 112. 08.11. 懂搭,懂懂搭!持通勤月票搭捷運,得獎名單揭曉. 於 www.tmrt.com.tw -
#53.台北市登山協會
大台北登山訊息 :: 非營利組織網; 台北市全民登山協會. 台北市登山協會 報名方式如下有二,詳下列. 1.請進入活動行程,點選活動項目內的填妥資料後按提交後,畫面即回 ... 於 znoe.motovalachy.cz -
#54.全力搜救! 男週爬山失蹤警尋獲登山杖Yahoo奇摩- 台北市登山協會
編輯整理大台北許多知名健行步道,找天放假就起爬山登高避暑吧! 活動剪影. 蝸牛登山隊與中華健行總會在國際山岳聯盟官網上露出. 第23屆大專院校研討會剪影. 於 8rga4mbf.theleadwithlovesurvey.com -
#55.社團法人中華民國自然步道協會
活動訊息 · 如何參與 · 更多活動訊息:https://www.naturetrail.org.tw/news.php · 認識我們/ About Us · 推廣自然步道‧ 落實生態保育 · 走在步道上 · 社團法人中華民國自然步道 ... 於 www.naturetrail.org.tw -
#56.中華民國內政部消防署全球資訊網
最新消息專區. 新聞發布 澄清專區 行政公告 災情訊息 法規動態 徵才公告 防疫作為 活動訊息. 112.08.08. 於 www.nfa.gov.tw -
#57.台灣美津濃股份有限公司|MIZUNO TAIWAN
以優良的運動用品及振興體育來貢獻社會。 #WAVEMUJINTLGTX #MUJIN #GORETEX #休閒鞋#23SS #米其林大底. ... 活動訊息. 2023.08.08. tw_211111_202204_RB-LOGO ... 於 twn.mizuno.com -
#58.千禧之愛健康基金會發起「健康鐵人5遠3 」籲民眾遠離代謝 ...
挑戰5項代謝症候群指標全填可再加碼抽,獎項為:統一超商禮券2,000元、健保署登山杖、SOU‧SOU獨家聯名8090數字捲尺。 【活動三】:健康鐵人占卜:先量好 ... 於 tw.news.yahoo.com -
#59.台北市全民登山協會 - fm4vv6.com
台北地區登山訊息Facebook>大台北地區登山訊息台北市登山協會 · 關於這個社團. · 登山小資訊. · 線上報名系統熱門活動排行榜登山/健行顯示所有活動第1頁. · 最新訊息公告. 於 5gjmcqh6.fm4vv6.com -
#60.台北市登山協會- 大台北登山訊息:: 非營利組織網
請下載入山、入園活動報名表, 填妥後以E mail wcj.big@ 台北市戶外登山協會哈哈登山隊。 1676 個讚。歡迎喜好大自然與健行的朋友加入,參加我們的登山活動, ... 於 3by.malsalers.com -
#61.桃園市政府
小; 中; 大. 搜尋. ::: 關鍵字: 市民卡、 肺炎、 市民手冊. 進階搜尋. ::: 漢堡選單icon. +. 公告訊息 · 最新消息 · 熱門活動 · 市長行程 · 市政新聞 · 訊息澄清 ... 於 www.tycg.gov.tw -
#62.看板Hiking 批踢踢實業坊- 台北市登山協會
台北 市全民登山協會全國社會團體資料庫. 本社團宗旨:創設為「愛好大自然活動者聯誼平台,分享生活點滴,促進身.心靈健康之目的」。 台北市全民登山協會.非公开小组. 於 iop.glgcshop.com -
#63.產品介紹->精選菜單 - 麥味登
活動訊息 · 最新消息 · 好康優惠 · 報章雜誌 · 媒體影音 · 品牌影音 · 生活誌 · 職人誌 · 門市據點 · 直營門市 · 全國門市 · 嚴選食材 · 產品介紹. 於 www.mwd.com.tw -
#64.台北登山協會
台北市山岳協會、大台北登山隊、登山活動查詢在PTT、社群、論… 全國社會團歡迎光臨嘟嘟健行登山協會(民國年1月14日正式成立,新北府社團字第號),期待 ... 於 papieromat.pl -
#65.國立政治大學附屬高級中學
國立政治大學附屬高級中學,簡稱為政大附中、政附、政中,為國立政治大學所設立的附屬高級中學,位於臺北市文山區, ... 活動訊息; 榮譽榜; 國際交流; 教務研習 ... 於 www.ahs.nccu.edu.tw -
#66.富邦產險-旅平險旅遊不便險保費超優惠-旅遊平安險線上投保
旅遊不便險六大保障~ ... 從事登山活動→就要改投保「登山活動綜合保險」; 從事海上活動→就要改投保「海域活動綜合保險」. 旅平險投保. 於 www.fubon.com -
#67.杜蘇芮逼近!國內線明全日停飛全台交通、活動異動一次看
AK 170/171 吉隆坡-高雄-吉隆坡,延後至7/28同時間。 中國南方航空明(27)日取消所有往返台灣航班如下:. CZ3088/CZ3087 台北-深圳-台北. CZ3098/ ... 於 www.setn.com -
#68.2023 福隆沙雕藝術季最新資訊|迪士尼百年慶典 - 福容大飯店
全球唯一「迪士尼百年慶典」主題沙雕展就在2023福隆國際沙雕藝術季,最新活動資訊、迪士尼沙雕搶先看、福隆海水浴場優惠、周邊活動、住宿優惠等讓你玩high整個夏天! 於 www.fullon-hotels.com.tw -
#69.101 台北神州登山隊就是愛爬山首頁- 台北市登山協會 - Dtzbo4T1
dtzbo4t1.hjkuytr.com; 台北地區登山訊息Facebook>大台北地區登山訊息 ... 台北市全民登山協會本社團宗旨:創設為「愛好大自然活動者聯誼平台,分享生活點滴,促進身. 於 dtzbo4t1.hjkuytr.com -
#70.112年全國登山日北部主場 - 伊貝特報名網
另外,如果您將JavaScript 設為「提示」,系統可能會跳出警告訊息,指出您可能正從本網站下載危險指令碼。 搜活動. Toggle navigation. [2023-10-14] 112年全國登山日 ... 於 bao-ming.com -
#71.場地、登山車等- 台北市登山協會 - Jito
大台北登山訊息 :: 非營利組織網; 台北市登山會; 101 台北神州登山隊就是愛爬山首頁 ... 台北市登山會朝陽隊, OFF 取得優惠中華民國山岳協會所屬隊會9~10月份登山活動 ... 於 jito.pgwin666.com -
#72.大台北登山訊息:: 非營利組織網- 台北市登山協會
第八段路線主要為大凍山系縱走,下至鶯歌步道系統至鶯歌火車站。 此路線全長超過15 公里,爬升超過8 路線唯A 行程。 More 南橫三星截止報名活動日期: 星期日類型: 百岳高山 ... 於 vydzscx7.legacyretirementgroup.net -
#73.活動行程 - 新北市山岳協會
活動編號 活動名稱 路線 等級 起始日期 結束日期 領隊/嚮導 1120102 淡基橫斷古道西段 B 2023/08/12 2023/08/12 陳進長 林盈吉,陳心怡,李育... 1120103 典藏外澳順訪太和山 B 2023/08/13 2023/08/13 黃博宇 張葦茜,曾蕙俐,徐嘉... 1120106 荖蘭山靈鷲山 A 2023/08/27 2023/08/27 許振聰 溫明珠,林春美,王雲... 於 www.thma.org.tw -
#74.大台北登山訊息 :: 非營利組織網
非營利組織網,大台北登山隊評價,登山社推薦,週六登山隊,登山活動查詢,登山健行活動,新北市登山協會,週休登山活動表,週四登山健行隊. 於 nonprofit.iwiki.tw -
#75.101 台北神州登山隊就是愛爬山首頁- 台北市登山協會
第二條:本會為倡導全民體育,推行健行登山活動,陶冶身心氣質,增進民族健康, ... 台北地區登山訊息Facebook>大台北地區登山訊息; 快訊/離登山口不到2分鐘!4人登太平 ... 於 9phn.gabdroid.com -
#76.台北市登山協會- 101 台北神州登山隊就是愛爬山首頁 - Mjjgiw
最Hot M101 台北神州登山隊112 年六、七、八、九月活動預定表.... 點我下載活動表. ... 台北地區登山訊息Facebook>大台北地區登山訊息. 台北市登山協會. 名稱:. 於 mjjgiw.shedpoundszone.com -
#77.大雷雨即時訊息| 交通部中央氣象局
目前無發布大雷雨即時訊息。 ... 排水不良區域則易發生淹(積)水現象,強大雨勢威脅各項戶外活動並將造成能見度欠佳影響行車安全,山區易發生坍方、落石、土石流。 大 ... 於 www.cwb.gov.tw -
#78.大自然戶外健行會
本會以40多年的健行登山專業經驗,代辦公司、團體、高山登山、健行知性等活動,提供多項精緻套裝行程,詳情請點選機關團體,或歡迎來電洽詢。 112年7月至112年12月重要活動 ... 於 www.bignatural.org.tw -
#79.台北市登山協會
台北市政府工務局大地工程處舉辦20條親山步道挑戰活動,只要蒐集滿20個親山拓印章, ... 組織網,大台北登山隊評價,登山社推薦,週六登山隊,登山活動查詢,登山健行活動, ... 於 oa60.newsmeets.com -
#80.臺北市龍山登山協會公開社團- 台北市登山協會
首頁關於本會登山活動表活動相簿登山常識岳友園地檔案下載最新訊息公告. ... 市戶外登山協會哈哈登山隊; 台北地區登山訊息Facebook>大台北地區登山訊息台北市登山協會. 於 ykfu4.shapeshifthq.com -
#81.log檔會被放訊息,呵呵- Mobile01
記錄檔中見到這個。 Expanse,+a+Palo+Alto+Networks+company,+searches+across+the+global+IPv4+space+multiple+times+per+ ... 於 www.mobile01.com -
#82.行李訊息 - 立榮航空
(d) 短鼻犬之籠子尺寸需加大10%。 ... 遺失或損壞時僅能比照一般行李賠償而造成乘客更大損失,建議乘客事先另洽保險公司辦理保險。 ... 台北市長安東路二段117號8樓 ... 於 www.uniair.com.tw -
#83.台北市登山協會- 快訊/離登山口不到2分鐘!4人登太平山三星池6 ...
登山 出遊,定有風險,因此大家要相互關懷台北市全民登山協會本社團宗旨:創設為「愛好大自然活動者聯誼平台,分享生活點滴,促進身.心靈健康之目的」。 最新訊息公告. 於 ep0nc.gsistav.sk -
#84.台北市山岳協會 - O5Z6
台北市山岳協會粉絲團大台北天際線~天上山系大縱走~藍天隊? ... 協會台北市登山會朝陽隊,2021登山活動,三重登山協會活動表,週休登山活動表,新北市山岳協會行程表. 於 o5z6.web2thou.com -
#85.大台北地區登山訊息 - Facebook
Switch to the basic mobile site. 於 www.facebook.com -
#86.小北百貨24小時全年無休五金百貨生活百貨應有盡有
小北百貨創立於民國83年,主營業項目為生活百貨、家庭五金等上萬種商品之零售,創辦人秉持【服務在地化】的精神,堅持【物美價廉】貼近國人需求、打造有感城市, ... 於 www.showba.com.tw -
#87.大台北登山訊息:: 非營利組織網- 台北市登山協會 - Fhhhb
非營利組織網,新手登山社團,台灣山岳協會,新北登山協會,台北市全民登山協會,台北市登山會,新店登山協會,三重登山協會活動表,登山行程表非營利組織網1 ... 於 fhhhb.m-wakili.com -
#88.嘉明湖達滿水位2山屋、國家步道重新開放 - 原視新聞網
... 水位就會逐漸退去,經當地登山協作評估,滿水位大約可以維持1到2周;而隨 ... 所以在進行山域活動的時候,一定要做好事前的評估,做好風險管理。 於 news.ipcf.org.tw -
#89.台北市登山協會- 大台北登山訊息:: 非營利組織網 - tangcheo.com
報名方式如下有二,詳下列. · 最新消息. · 本會以40多年的健行登山專業經驗,代辦公司、團體、高山登山、健行知性等活動,提供多項精緻套裝行程,詳情請點選機關團體,或歡迎 ... 於 9kcps.tangcheo.com -
#90.雄獅旅遊:跟團旅遊、機票、訂房、自由行、票券當地遊
全球浪漫遊船體驗大集合 ... 曼谷連住4晚、酒店下午茶大皇宮、古城76府、水上市場 ... 台灣台北市114內湖區石潭路151號; 旅遊產品由雄獅旅行社股份有限公司提供 ... 於 www.liontravel.com -
#91.統一集團聯合旗下18大品牌通路發動「健康鐵人5遠3 」家樂福 ...
統一(1216)集團第12屆「健康鐵人5遠3」年度活動開跑,今年照例聯手旗下品牌與零售包括統一生機、7-ELEVEN、康是美、星巴克、新加入集團陣營的家樂福 ... 於 ctee.com.tw -
#92.台北市登山協會 - hi66j.com
只有成员才能查看成员名台北市全民登山協會本社團宗旨:創設為「愛好大自然活動者聯誼平台,分享生活點滴,促進身. ... 大台北登山訊息:: 非營利組織網. 台北市登山協會 ... 於 jky8.hi66j.com -
#93.台北登山協會:: 非營利組織網 - Ayn
快訊/離登山口不到2分鐘!. 4人登太平山三星池6旬男「人間蒸發」搜索中. ... 台北市全民登山協會本社團宗旨:創設為「愛好大自然活動者聯誼平台,分享生活點滴,促進身.心靈 ... 於 ayn.leco-shop.com -
#94.教養可以這麼浪漫 - 第 59 頁 - Google 圖書結果
單以台北市而言,登山步道與社區小公園起碼超除了參加活動之外,若是你想帶孩子去體驗自然,台灣多山多溪流,要親近上網的人在網路上可以找到更多的即時訊息。這些活動訊息 ... 於 books.google.com.tw -
#95.非營利組織網- 台北市登山協會
台北市戶外登山協會哈哈登山隊。 1,676 個讚。歡迎喜好大自然與健行的朋友加入,參加我們的登山活動,更歡迎您申請入非營利組織網,大台北登山隊評價,登山社推薦, ... 於 dly6t.newsofmarmaris.com -
#96.活動行程表 - 新北市嘟嘟健行登山協會
活動 日期:8月6日. 集合時間:09:40. 集合地點:外澳火車站. 交通工具:台鐵4148區間車(台北07:34 - 外澳09:31). 里程:10K. 程別:A. 費用:郊山義務帶隊;車資、 ... 於 dudumountain.blogspot.com -
#97.台北市登山協會- 101 台北神州登山隊就是愛爬山首頁
最Hot M101 台北神州登山隊112 年六、七、八、九月活動預定表. ... 營利組織網,大台北登山隊評價,登山社推薦,週六登山隊,登山活動查詢,登山健行活動,新北市登山協會, ... 於 idovivamem.77pgwin.com -
#98.華南產物保險
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