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食療聖經：【最新科學實證】用全食物蔬食逆轉15大致死疾病

為了解決吃雞 電腦 免費的問題，作者麥克‧葛雷格,金‧史東 這樣論述：

［21世紀最權威的預防醫學鉅作，熱銷全球的健康禮物書］ 2016年美國亞馬遜網站百大暢銷書 Goodreads 4000名讀者熱烈好評 全球發行超過33國語言版本 　　吳映蓉、歐陽英、潘懷宗、王明勇、楊淑惠、賴基銘、陳芊穎──專業推薦 　　★最新實證的救命飲食法，都在這一本！★ 　　整理全世界營養學臨床研究 　　替你釐清食物的所有矛盾訊息 　　教你每天都可輕鬆實踐的無病飲食法，搭配每日飲食APP 　　讓你擺脫癌症、中風、心臟病、高血壓、糖尿病…… 　　★活用植化素的飲食科學，吃出抗病力★ 　　在燕麥片裡加入半茶匙肉桂，可提升6倍的抗氧化能力 　　綠花椰菜切好等40分鐘，能活化蘿蔔硫素

，有效抗癌 　　在薑黃中加入¼茶匙黑胡椒，將大大促進薑黃素的吸收率 　　還有抗癌沙拉、八美青醬、護肝早餐，每日健康食譜大公開！ 　　［吃什麼，決定你能夠活多久］ 　　●你有高血壓嗎？洛神花茶比抗血壓藥物更有效，而且沒有副作用。 　　●想降低膽固醇？四顆巴西堅果，比一個月的立普妥有效。 　　●想對抗肝病嗎？喝杯咖啡就能降低發炎指數。 　　●有菸癮又想保護肺臟？多吃綠花椰菜就對了。 　　【Part 1】只要在飲食中加入蔬食，就能對疾病產生不可思議的大影響 　　國際知名的營養專家葛雷格醫師，發現美國前15大致死疾病，每一種都能藉由特定的蔬食逆轉及預防，並用成功的臨床實驗研究，解說蔬食內的植化素

如何抗發炎、阻斷致癌物、殺死癌細胞等關鍵過程。最新實證的「慢性病防身術」飲食，在這裡都找得到。 　　1. 如何不死於心臟病 　　　2. 如何不死於肺部疾病　 　3. 如何不死於腦部疾病 　　4. 如何不死於消化道癌 　　5. 如何不死於感染 　　　　6. 如何不死於糖尿病 　　7. 如何不死於高血壓 　　　8. 如何不死於肝臟疾病　 　9. 如何不死於血液性癌症 　　10. 如何不死於腎臟疾病 　 11. 如何不死於乳癌 　　　12. 如何不死於自殺性憂鬱症 　　13. 如何不死於攝護腺癌 　 14. 如何不死於帕金森氏症 15. 如何不死在醫生手上 　　【Part 2】獨家「每日飲食十二

清單」，教你食物該怎麼吃、該注意什麼 　　作者進一步運用食療科學證據，融入日常生活飲食，歸納出「每日飲食12清單」，從挑選、保存到份量，全都公開不藏私；並釐清無麩質飲食、食用油、堅果的卡路里、水果果糖、基因改造食品等飲食疑慮。 　　豆類（一天3份）╱漿果（一天1份）╱其他水果（一天3份）╱ 　　十字花科蔬菜（一天1份）╱綠色蔬菜（一天2份）╱其他蔬菜（一天2份）╱ 　　亞麻籽（一天1份）╱堅果（一天1份）╱香料（一天1份）╱ 　　全穀物（一天3份)╱飲料（一天5份）╱運動（一天1.5hr） 　　◎比處方藥還有效，完全無副作用，連醫生也不知道的蔬食抗病力： 　　●殺死癌細胞又無副作用：植酸能

夠阻斷血液供應，餓死癌細胞，更能讓癌細胞停止扮演癌細胞，回復到正常的健康狀態。 　　●阻斷致癌物：癌細胞不會自然死去，還會不斷突變與分裂。薑黃素卻能活化「行刑酶」（細胞凋亡蛋白酶），從內部砍斷癌細胞的蛋白質，讓癌細胞自然分解。 　　●逆轉遺傳性疾病：奈及利亞人是具有最多「阿茲海默基因」的人種，該國發病率卻是世界最低。這要歸功以低動物性脂肪、穀物和蔬菜為主的飲食。由此看來，飲食勝過遺傳。 　　●減緩神經損傷的疼痛：二十一位忍受十多年神經病變痛苦的糖尿病患者，採用全食物蔬食的飲食後，其中十七名幾天之內就從痛苦中徹底解脫。 　　●抗發炎、降低酸負荷與腎結石：蔬食飲食能夠鹼化腎臟與尿液，減少尿酸堆積，

降低腎結石的發生。 　　●降低氣喘發作率：飲食會影響氣管發炎的機制，蔬果的抗氧化物能用來對抗自由基，減低氣管過敏、收縮和生痰的現象。 　　◎還有這樣的專題報導，長知識又能活得更長久 　　●吃白肉比吃紅肉危險，罹患大腸癌的風險增加兩倍？ 　　●採用低碳飲食，罹患心臟病與高血壓的風險卻提高？ 　　●麩質不是過敏元兇，無麩質飲食反而會讓腸道長壞菌？ 　　●冷壓初榨橄欖油的營養價值並不高？ 　　●一個危機四伏的後抗生素時代 　　●睡多睡少都不好：睡眠時間與中風的關係 　　●哪些食物可以提供高血壓患者額外的保護作用？ 　　●對攝護腺癌來說，最糟糕的食物與最好的食物 　　●預防糖尿病，這些東西要多吃 　

　（……更多精采內容，詳見本書） 專業推薦 　　歐陽英   「生機食療資深傳道人」 　　潘懷宗   陽明大學醫學院藥理教授／台北市議員 　　吳映蓉   台大營養學博士 　　王明勇   食療養生專家 　　楊淑惠   臺北醫學大學保健學系副教授 　　賴基銘   臺北市立萬芳醫院研究副院長／台灣癌症基金會執行長 　　陳芊穎   C & C營養師 ／實驗廚房的CEO／上上芊食尚顧問  

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手機遊戲成長趨勢之研究-不同產業層級分析之異同

為了解決吃雞 電腦 免費的問題，作者李嘉泰 這樣論述：

本研究主要探討手機遊戲之成長趨勢，手機遊戲是近十年來出現之產業，根據Newzoo的產業報告，其收益已經佔整體遊戲產業的50%以上，超越了電腦遊戲以及家用遊戲機，是不可忽視的一個新興產業。本研究以成長趨勢以及不同產業層次的觀點下去分析，將手機遊戲產業分為整體手機遊戲產業以及依照不同遊戲類型做區分的次產業，試圖回答以下研究問題：成長曲線是否能適用於手機遊戲產業成長趨勢之分析？整體產業與次產業之成長趨勢分析有何關聯性與差異性？　　經過本研究分析，本研究認為選用Bass Model作為主要分析手機遊戲之模型，本研究藉由分析報告以及媒體報導，選出日系中資手機遊戲、MOBA手機遊戲、大逃殺手機遊戲這三大

類型作為本研究之研究對象。在這三大類型依照綜合排名、下載量等篩選條件各挑出五款遊戲作為該類型之代表，各自將五款手機遊戲之下載量相加即成為該遊戲類型(次產業)，透過下載量與累積下載量經由二次回歸求出二次方程式，進而求出市場上限m、創新係數p、模仿係數q，並藉由這三種係數，計算出預測下載量與累積下載量，與實際資訊進行比對與分析。本研究發現以畫面風格作為特色之手機遊戲，其受到廣告媒體之影響較大；以玩法作為特色之手機遊戲，其受到口碑效應之影響比較大；受到官方影響之手機遊戲則無法預測。最後將這三種類型共15款之手機遊戲數據相加形成整體手機遊戲產業，並藉由相同的過程進行分析，本研究發現無法利用模型進行預測

，會有模型失效的情形發生。本研究之結論為以下三點，第一點為不同類型之手機遊戲，其成長曲線的型態亦有所不同；第二點為手機遊戲整體產業之成長趨勢會在不同階段分別受到不同次產業的影響；第三點為手機遊戲整體產業與其各次產業的成長趨勢呈現明顯差異。關鍵字：手機遊戲、成長趨勢、成長曲線、次產業、產品擴散

有一天會成真!科學松鼠的電影科技教室

為了解決吃雞 電腦 免費的問題，作者科學松鼠會和它的朋友們 這樣論述：

《駭客任務》五感與電腦連線，《星際爭霸戰》的光波傳送系統， 電影裡藏著的科學秘密──連擦鞋也會造成宇宙問題！？ 　　看完電影、你是否曾和好友們討論的面紅耳赤，不亦樂乎？ 　　科學松鼠會，絕對聚集了一批比你朋友還狂熱的「看電影好想討論」的科學中毒者。 　　《侏儸紀公園》：暴龍好酷，真的能追上吉普車？ 　　《全面啟動》：這樣就能夠偷夢，真的假的！？ 　　《無間道》：梁朝偉也太慘，沒辦法證明他是臥底嗎？ 　　如果你看電影時也曾經想過這些問題，萬分歡迎你加入這場科學松鼠會所舉辦，『科學家 & 電影導演、編劇 & 讀者』三者間熱血澎拜的電影討論會。 　　一起探究昨天的科

學，是如何成為今天的電影； 　　今天的電影，又怎樣才能在明天成真。 　　……也許沒什麼用，但是我就是想知道啊！！！ 　　【隨書贈送】 　　go movie 行動電影點數，線上電影免費看！ 　　【電影科技教室教什麼？】 　　科學松鼠們告訴你的，讓電影更有趣的科學事： 　　．從身體到宇宙，電影裡出現的新科技是真的嗎？ 　　．最棒的情節，最真實的場景，電影人如何用科學完成好電影？ 　　．想像電影裡的未來生活即將發生……我們如何讓它成真！？ 　　不只是懂得電影，而是去理解這個世界的一切來龍去脈，一切細枝末節，一切有用的沒用的。讓我們心靈的疆域，得以大過現實的疆域。 熱情推薦 　　一個

宋朝人，在電影院裡坐上一個月，會明白我們這個時代到了哪一步，我們這個時代的疆域有多大，至少，他也該學會用手機，和女孩搭訕，而且，一定會愛上辣椒。 　　《有一天會成真，科學松鼠的電影科技教室》做的就是這一件事，從電影裡的星星點點入手，扯出一條線頭，幫我們梳理時代進展，以及我們的經驗成型過程。---影評人 韓松落 　　書裡這些問題，有點像小時候令我們憂心的「那個很能打的，是好人壞人？」，看似無用、略囧，但是，so what？我就是想知道。---記者 楊楊