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蘋果進行式：從革新到鍍金，解鎖Apple高成長動能的祕密

為了解決動態背景iphone的問題，作者TrippMickle 這樣論述：

賈伯斯逝世滿10周年 Apple股價為何能飆漲逾10倍、淨利超過 35%？ ★從創造力到獲利率★ ★一堂藝術家與經營者攜手創造價值的大師課★ 《紐約時報》資深科技記者 長達五年追蹤報導 揭開「後蘋果時代」每秒賺進1萬美金的祕密   　　曾先後服務於《華爾街日報》與《紐約時報》的資深科技記者特里普‧米克爾（Tripp Mickle）透過這本豐富的著作，生動陳述一代科技鬼才賈伯斯去世後十年間，蘋果公司內部不為人知的戲劇性故事，並追蹤報導長年伴隨賈伯斯打造蘋果帝國的副手——首席設計長強尼‧艾夫和由營運長轉為執行長的提姆‧庫克，分析前者的離開與後者的崛起，如何影響蘋果走上一條與賈伯斯生前截然不同的

發展道路。   　　賈伯斯稱強尼‧艾夫為他「在蘋果的精神夥伴」。一位倫敦出生的設計天才，曾是蘋果公司中第二有影響力的人，擁有最能體現賈伯斯精神的創造力，經手過多款深受全球數億消費者青睞的產品：iPod、iPad、MacBook Air、iMac G3和iPhone。在其親密的合作夥伴去世初期，這位首席設計長投入設計全新的蘋果公司總部，以及Apple Watch計畫中，同時在蘋果公司日趨注重利潤而非靈感的轉變中，失去了動力。   　　從生長背景、性格及專長來看，提姆‧庫克和強尼‧艾夫可謂天差地遠。庫克從供應鏈管理部門一路晉升，其天賦並非創造嶄新的產品，而是透過壓榨供應商、說服廠商建造城市規模的工

廠以生產更多產品，將利潤極大化。他視庫存為惡魔，並且深知如何用尖銳的問題讓下屬冷汗直流。   　　然而賈伯斯選擇了庫克作為他的繼任者。在庫克任內也讓我們見證到蘋果公司讓眾人跌破眼鏡的巨大增長，他將該企業的價值提升至兩兆美元，讓自己迅速變身為一位卓越的政治家，他建立起世界性的策略聯盟，開口一句話就能讓全球股市如自由落體般崩盤。   　　但這一切是有代價的。蘋果道別了它引以為傲的創新精神，數年間未有亮眼的新產品。強尼‧艾夫於二○一九年的離開，標誌著蘋果從一家創新的公司成為一家經營卓越的企業。   　　本書是一本紀實作品，作者特里普‧米克爾以其過去五年的第一手報導為基礎，其中包括為《華爾街日報》報導

蘋果公司的四年。他訪問了兩百多名現任與前任蘋果員工，提供來自公司各層面的觀點。還採訪了他們的家人、友人、供應商、競爭對手與政府官員，對了解蘋果公司發展歷史以及探究其企業轉型歷程，皆具有極高的參考價值。   媒體推薦   　　米克爾透視了籠罩在現代商業史上最偉大戲劇的神祕面紗：蘋果公司如何在其傑出、富魅力的創辦人去世後不僅生存下來，而且發展壯大，他的繼任者提姆‧庫克和強尼‧艾夫又為此付出了哪些個人代價。本書既是對全球最神祕的公司進行報導的壯舉，也是將讀者帶入「宇宙飛船」——蘋果公司充滿未來感的總部——所進行的動人敘述。—普立茲獎得主 詹姆斯．史都華（James B. Stewart）   　　透

過強尼‧艾夫於賈伯斯生前死後的生活風貌，成功點出「蘋果精神」所面臨的誤用。這部非凡的作品內含許多重點，包括一家具遠見的公司如何為尋求更大利潤而失去靈魂的教訓。—《鯨吞億萬：一個大馬年輕人，行騙華爾街與好萊塢的真實故事》作者 布萊利．霍普（Bradley Hope）   　　米克爾刺破蘋果公司的緘默法則（Omertà），為史蒂夫．賈伯斯的首席弟子——高深莫測的經營者提姆．庫克和充滿激情的藝術家強尼．艾夫——提供了一幅私密的肖像，描繪他們如何面對主人的離去及各自差異，將賈伯斯的產物推向前所未有的成功。—《GUCCI：精品帝國真實的慾望、愛恨與興衰，時尚黑寡婦驚世駭俗的豪門謀殺案》作者 莎拉．蓋伊．

福登（Sara Gay Forden）   　　史蒂夫．賈伯斯去世僅十年，但對蘋果公司來說卻像是一個世紀。米克爾以其嚴謹的報導，為塑造這個時代的戲劇性、人物性格和事件注入了活力。—矽谷紅杉資本合夥人 麥可．莫里茨（Michael Moritz）   　　對後賈伯斯時代的蘋果公司進行了精彩的分析。米克爾強調了專業動態（Professional dynamics）和個人關係之間的聯繫，以及大型公司在擴大規模時如何需要不同的技能。這是一堂關於創造者和經營者如何合作創造價值的大師課。—《疫後大未來：誰是大贏家？全球五十大最佳商學院教授蓋洛威剖析全新商業環境下的挑戰及商機》作者 史考特．蓋洛威（Scot

t Galloway）   　　米克爾將賈伯斯的繼任者庫克如何面對蘋果創始人所迴避的大量挑戰——包括日益敵對的美中關係——敘述得淋漓盡致。他鉅細靡遺地研究庫克在滿足中美兩大強權的互競需求時所面臨的掙扎，並闡明瞭一個將在未來許多年內定義商業和政治世界的議題。—《華爾街日報》駐華首席記者 魏玲靈   　　這是一部與推動蘋果公司成為全球最具價值公司的人物、計謀和決策相關的動人報導。本書將成為蘋果公司後賈伯斯時代的權威記錄。—《經濟學人》2017年度最佳圖書作者 巴．施尼瓦（Bhu Srinivasan）   　　一場充滿活力、令人大開眼界的首演……科技愛好者將發現這份經周密研究的報告，在未來將是探討

蘋果公司作為科技領導者的絕佳素材。對蘋果公司煉金術的演變，進行了聚焦且具洞察力的評估。— 科克斯書評（Kirkus Reviews）

動態背景iphone進入發燒排行的影片

品牌形象、網路口碑及知覺價值對消費者購買意願之影響-以拋棄式隱形眼鏡為例

為了解決動態背景iphone的問題，作者羅敏華 這樣論述：

本研究針對台灣拋棄式隱形眼鏡購買行為調查，了解消費者的購買行為受到哪些主要因子影響。透過本研究得出品牌形象與網路口碑均會對消費者購買意願造成影響，但知覺價值對消費者的購入行為則有更加明顯且正向顯著的關聯性，依據研究分析結果提出相關的推廣行銷策略方向，品牌業者除了須逐步提升消費者對品牌的形象認知，增加對消費者更加有益的產品，包含在視覺美觀及產品使用材質優化，並透過庫存的良好管控才有利於提高消費者知覺價值，提升顧客再購買意願。除了產品的品質穩定度之外，產品曝光及行銷的方式將影響消費者選擇，由本研究結果中可發現彩色隱形眼鏡被視為流行美妝的一環，且多數消費者在網路上分享自身配戴經驗時，大多傾向分享正

面評價，對外傳達美好形象，因此採用美妝部落客或KOL等作為建立網路口碑的媒介，可作為行銷方案的策略擬定參考方向。

與世界接軌的必勝英文課：三步驟馬上晉升全球搶手人才(附虛擬點讀筆APP+1CD)

為了解決動態背景iphone的問題，作者袁思嘉 這樣論述：

讀懂英文，就像開啓新世界的大門， 讀完這本書，就能邁向全新的世界。 只要三個步驟， 馬上晉升全球搶手人才！ 步驟一、理解文法概念 →搭配例句，融會貫通！ 步驟二、熟悉情境會話 →時機用法，精準掌握！ 步驟三、累積單字庫存 →相關單字，串聯記憶！ 只要掌握英文的精隨，馬上與世界接軌！ 500句經典例句、 35組生活情境會話、 70個關鍵句型介紹、 1,000個延伸單字、 以及條列整理文法重點， 一起上一堂與世界接軌的必勝英文課！ 　　發自內心的學習，才能獲得真材實料的知識，而帶領讀者找到學習英文的樂趣，正是本書的核心重點。 　　本書推薦給在學習英文時，擁有這些煩惱的人： 　

　・ 不知道從哪裡開始的英文初學者 　　・ 花費大把時間卻總是拿不出成果的英文學習者 　　・ 覺得英文枯燥又乏味的英文學習者 　　對於從零開始學英文的讀者，這本《與世界接軌的必勝英文課：三步驟馬上晉升全球搶手人才》手把手教你從嘴型練習發音，打造堅固的基礎，再逐步邁向更高的境界。 　　對於學習英文感到疲憊的讀者，這本書採用高效速學的「80 / 20法則」，帶你用20%的時間，學會80%真正用得到的英文，學習不只要準，還要快！ 　　對於學習英文感到厭倦的讀者，這本書以豐富多樣的例句，貼近日常生活的會話，帶你輕鬆無負擔累積英文資本。 　　本書包含以下五大最強特色，只要讀過這本書、就能掌握英文

的「核心」，打造與世界接軌的必勝的英文實力！ 　　■最強特色1 打穩基礎，循序漸進 矯正嘴型打穩口說基礎，五大句型打穩閱讀基礎，再難的英文都能琅琅上口，輕鬆破解。 　　■最強特色2 文法說明，清晰易懂 　　各項文法重點詳細解說，條列整理再搭配例句，讓人一看就懂，一學就會。 　　■最強特色3 經典例句，必學必用 　　網羅各式經典例句，只要多聽多練習，熟悉用法，就能靈活運用於生活中。 　　■最強特色4情境會話，接軌生活 　　情境會話無縫接軌真實世界，用最貼近生活的主題，學會最道地的表達方式。 　　■最強特色5 最完整的MP3音檔 　　附贈CD完整收錄全書英文會話及單字MP3，搭配免費附贈

虛擬點讀筆App，隨時隨都能練習。   　　聽力、閱讀全包辦，文法、會話、句型和單字一把抓，學會最全面的英文，成為最炙手的人才，在國際舞台大放異彩！ 　　本書改版自2020年出版的《從新手到高手的英文特訓班：我用20%的時間，學會80%最常用的英文！》。 　　【使用說明】 　　Step1：搭配例句，融會貫通文法概念 　　本書將困難的文法概念解剖分析，逐條說明，將抽象的文法概念以例句具體解析，並不時安插單字或文法的補充，讓你學好學滿，達到觸類旁通的充實學習效果。 　　Step2：情境會話，理解文法使用時機 　　文法重點搭配情境會話，不僅幫助讀者理解文法實際使用方法，也藉由「詢問庫存」、「促

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Player，可以隨時隨地拿起手機掃描收聽書中的英文會話、單字音檔！ 　　［VRP虛擬點讀筆介紹］ 　　1.在哪裡下載「VRP虛擬點讀筆」？ 　　讀者可以掃描書中的QR Code連結，或是於App商城搜尋「Youtor App」（內含VRP虛擬點讀筆）下載即可。 　　2.為什麼會有「VRP虛擬點讀筆」？ 　　（1）以往讀者購買語言學習工具書時，為了要聽隨書附贈的音檔，總是要拿出已經很少在用的CD播放器或利用電腦，又或是轉存到手機來使用，耗時又不方便。 　　（2）坊間當然也有推出「點讀筆」來改善此種學習上的不方便，但是一支筆加一本書往往就要二、三千元，且各家點讀筆又不相容，CP值真的很低。

　　（3）後來雖然有了利用QR Code掃描下載檔案至手機來聽取音檔的方式，但手機不僅必須要一直處在上網的狀態，且從掃描到聽取音檔的時間往往要花個5秒以上，很令人氣結。 　　（4）因此，我們為了同時解決讀者以上三種困擾，特別領先全球開發了「VRP虛擬點讀筆」，並獲得專利，希望這個輔助學習的工具，能讓讀者不僅不用再額外花錢，且使用率和相容性也是史上最高。 　　3.「VRP虛擬點讀筆」就是這麼方便！ 　　（1）讀者只要透過書中的QR Code連結，就能立即下載「Youtor App」（內含VRP虛擬點讀筆）。（僅限iPhone和Android二種系統手機） 　　（2）下載完成後，可至App目錄中

搜尋需要的音檔或直接掃描內頁QR Code，將音檔一次從雲端下載至手機使用。 　　（3）當音檔已完成下載後，讀者只要拿出手機並開啟「Youtor App」（內含VRP虛擬點讀筆），就能隨時掃描書中頁面的QR Code立即讀取音檔（平均1秒內）且不需要開啟上網功能。 　　（4）「VRP虛擬點讀筆」就像是點讀筆一樣好用，還可以調整播放速度（0.8-1.2倍速），加強聽力練習。 　　（5）「VRP虛擬點讀筆」比點讀筆更好用，具有定時播放、背景播放的功能，也可以自動換頁或是手動點選想要的頁數，聆聽該頁音檔。 　　（6）如果讀者擔心音檔下載後太佔手機空間，也可以隨時刪除音檔，下次需要使用時再下載。購買本

公司書籍的讀者等於有一個雲端的CD櫃可隨時使用。 　　（7）詳細使用及操作方法請見書中使用說明。 　　※雖然我們努力做到完美，但也有可能因為手機的系統版本和「Youtor App」（內含VRP虛擬點讀筆）不相容導致無法安裝，在此必須和讀者說聲抱歉，若無法正常使用，請與本公司聯繫，由專人為您服務。  

比較壺鈴訓練與墊上核心運動於成年女性在心肺能力、軀幹肌耐力、動作能力、動態平衡、垂直跳高之效益

為了解決動態背景iphone的問題，作者林妤甄 這樣論述：

背景：成年女性在生理因賀爾蒙和身體因素，各項身體的機能開始起了變化，包含：基礎代謝率降低、下肢功能失能或體適能能力衰退。核心運動在核心穩定度的提升上扮演了很重要的角色，透過訓練增加軀幹的肌耐力可以進一步的增進運動表現。壺鈴的訓練對於核心運動來說是一個很方便策略。壺鈴不僅可帶來生理上的效益，還可帶來神肌肉控制與體適能的提升。然而，迄今尚未有研究比較壺鈴運動和墊上核心運動在健康成人女性運之長期效益。目的：比較壺鈴訓練和墊上核心運動在成年女性在心肺能力、軀幹肌耐力、動作能力、動態平衡、垂直跳高之效益方法：本研究招收符合條件之42名自願參加者（為30-50 歲女性），受試者組別抽籤的方式隨機分配至壺

鈴組(23人)或墊上核心組(19人)，兩組皆在醫學中心由具有物理治療師證照且有指導壺鈴經驗之臨床人員進行運動訓練。並分別訓練前、訓練後第4週、訓練第12週與停止訓練後4周(第16週)接受評估。測量項目包含心肺能力、軀幹肌耐力、功能性動作篩檢（FMS）、下肢動態平衡能力(Y字平衡)、垂直跳高。結果：在4週介入後，壺鈴運動組和墊上核心運動組在心肺能力、軀幹肌耐力、功能性動作檢測總分、下肢動態平衡能力、垂直跳高都明顯得增加。在12週介入後，壺鈴運動組和墊上核心運動組，軀幹肌耐力、功能性動作檢測、下肢動態平衡能力、垂直跳高都明顯得增加，但心肺耐力卻無。此外，在第12周( ES=1.39, P