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夏韻芬的說話課：建立獨特人設，不用改變個性，也能把話說得剛剛好，贏得信任，創造感動

為了解決做個有溫度的人的問題，作者夏韻芬 這樣論述：

掌握個性內建優勢，做出最佳臨場反應， 讓說話不再成為你耕耘人際關係的痛點。 用對方法，任何人都能有舒服又得體的說話之道！ 　　你覺得自己說話不夠有趣，老是成為團隊中創造冷場的「句點王」？ 　　碰到重要人物，你覺得自己不會隨機應變，不是陷入尷尬就是錯失機會？ 　　明明沒這意思，你卻經常讓人誤會，事後才發現說錯話，影響關係，拚命扼腕？ 　　如果這些都是你的煩惱，那麼這是一堂為你量身打造的說話課。 　　真正的「會說話」，不是表面上能言善道，凡事一吐為快而已，而是在不同場合都能符合當下最適合你的人設，藉此發揮影響力，解決工作、家庭、人生中的各種難題。 　　你要學習的，不是強迫自己去扮演別人，

不要東施效顰，也不要變成四不像。 　　掌握你的優勢，擬定策略，這樣更可以增加你的自信跟感染力！―夏韻芬 　　夏韻芬以理財專家著稱，但「說話」除了是她每天的工作，更為她創造新的成就與舞台。從資深記者轉戰主持，她的主持資歷橫跨電視、廣播、網路等媒體，不但擔任主持人、主講人超過20年，每年演講百餘場，訪問名人的經驗更超過萬次。 　　夏韻芬擅長把艱澀的財經議題講得淺顯易懂，上她節目的來賓，都能開心地暢所欲言。生動、親切的風格，讓她養出一群廣大粉絲之外，更讓「說話」成為她另一項專長――除了長期在證券發展基金會擔任上市櫃公司發言人的訓練講師，到企業授課，更有多位大老闆直接請她作為私人「說話力」教練。

　　她總是在關鍵場合中，善用說話力化險為夷―― 　　她的真誠以對，讓星宇航空董事長張國煒卸下心防，願意在千人前暢談父子心事； 　　她的幽默自嘲，讓向來嚴肅的台積電創辦人張忠謀也忍不住莞爾，當場化解一場尷尬局面。 　　本書是夏韻芬一點一滴累積，從實戰經歷中萃取出的珍貴心得。要如何找到自己的說話特色，一開口就說出好印象、好關係？夏韻芬在本書中分享： 　　●    建立高勝率的社交策略，創造主場優勢 　　●    陌生破冰不再困難，四個鏡射技巧，讓對方敞開心房 　　●    學會留白的藝術，沉默也很好，別怕沒話說 　　●    掌握四種溝通類型，每句話說出都「有用」 　　●    聰明創造五感

體驗，做個有溫度的人 　　●    說出不傷人的真心話，聽與說兩方都皆大歡喜 　　●    善用自嘲轉化幽默，為對話創造笑聲 　　●    說一個人生的好故事，讓別人從此記得你 　　讀完本書，說話將變成你達成目標、實現自我最棒的工具，做任何事都能事半功倍！

做個有溫度的人進入發燒排行的影片

林良散文研究──以家庭書寫為對象

為了解決做個有溫度的人的問題，作者蕭立馨 這樣論述：

本論文以林良的散文為研究主題，並以家庭書寫為探討對象。透過對林良本身的寫作背景、創作理念，和其散文作品的主題內涵、藝術技巧等各項層面來加以分析，並給予林良在現代台灣文壇史上的定位。第一章緒論，說明研究動機與目的，且由前人的研究成果發現，林良散文最重要的家庭書寫部分，迄今尚無全面性的研究，故界定「家庭書寫」的意義，確立此研究的範圍與方法。第二章林良的生平及其文學主張，從林良文學造詣的養成和創作理念，來揭示他在現代散文和兒童文學兩個領域的努力成果。第三章林良家庭書寫散文之主題，分「家鄉記憶的追尋」、「親人溫暖的眷戀」、「鄉人良善的啟蒙」、「家庭生活的情趣」四個部分，詳細探討林良所有家庭書寫作品中

的主題，完整歸納出其主要內涵。第四章林良家庭書寫散文之形式分析，審視其藝術技巧，歸納出「結構安排妥當合適」、「意象經營生動巧妙」、「描寫手法細膩豐富」、「修辭運用靈活傳神」四項寫作特色。第五章林良家庭書寫散文之特色與成就，總結本論文，提出林良家庭書寫散文之特色有二：發揮淺語的藝術、散發真善美的力量；並闡述其成就為：顛覆家庭書寫者之性別形象、豐富家庭書寫散文之內容。最後給予林良在台灣文壇史上的客觀定位。

做個有溫度的人：溫度如何影響我們的生活、行為、健康與人際關係

為了解決做個有溫度的人的問題，作者漢斯．羅查．艾澤曼 這樣論述：

一杯熱茶能夠撫慰人心， 但為何捧著溫暖的杯子會影響我們的情緒？   為何我們想到善良親愛的人就感到溫暖？ 為何我們看見悲傷殘酷的事件會覺得心寒？   　　觸摸與溫度是強大的人類交流方式， 　　社交體溫有時甚至攸關生死， 　　我們是需要彼此的動物。   　　「本書搭配熱飲享用最佳，你讀了就會明白。」 　　——莉迪亞．丹維斯，《友誼》作者   　　我們都喜歡與溫暖親切的人交朋友，也會盡量遠離冷酷刻薄的人，但為什麼「熱情、溫暖、冷淡、冷冰冰」這些用來形容一個人的性格或態度的詞彙，都與「溫度」有關？   　　社會心理學家艾澤曼透過無數的科學研究證明，小至語言與習性，大至社會文化與人類歷史，溫度如何

在無形之中影響我們的行為、人際關係與健康。這些關於體溫調節的精彩實例，及其對人類文明的重大影響，將讓我們看到自己身為生物與人類的本質。   　　▌社會心理學家艾澤曼在本書中將一一深入探討：   　　．手拿熱飲的人，會覺得他人較親切、好相處？ 　　．在室溫較低的法庭裡，陪審團判的罪更重？ 　　．提高體溫可以改善憂鬱症？ 　　．低溫的天氣賣房子最容易成交？ 　　．提高實體店鋪的溫度，消費者更容易買單？   　　★溫度會影響社交關係 　　研究證實，手拿一杯熱飲就足以讓我們覺得對方比較值得信賴且親近；實體溫度會影響人們對社交冷暖的觀感。   　　★社交關係也會影響溫度 　　根據研究，當我們覺得自己與他

人有隔閡時，會覺得周遭溫度較低；他人是支持我們體溫調節能力的關鍵。   　　★「有溫度」的行銷 　　人們接觸到實體溫暖，就更有可能聯想到情感溫暖，引發正面反應。溫度較高會促使消費者購買更多，並提高評價。   　　★溫度能改善身心健康 　　有情感疾病的人對溫度有不同的感知，他們不見得能調節體溫。研究顯示，提高體溫可能有治療憂鬱症的療效，降低體溫則可能改善糖尿病。   　　★溫度讓個性大不同 　　比起在極端氣候地區成長的人，在氣候溫和的地區成長的人，較為正向隨和、情緒穩定，對於新體驗會保持開放心態。   　　對動物來說，除了呼吸以外，調節體溫是最基本的任務之一。就像擠在一起取暖的企鵝一樣，人類長期

以來也依賴彼此以維持體溫；幾千年來，這種本能塑造了我們的生活與文化。   　　過去，溫度促進人類演化——直立行走、毛髮減少、大腦發育——現在，溫度仍持續以意想不到的方式影響我們的生活。研究顯示，寒冷的法庭使陪審團更容易將人定罪，低溫的天氣讓人更有可能買房。我們的身心連結也以另一種方式運作：想到友善親愛的人就感到窩心。了解體溫與溫度，有助於人際關係、工作，甚至是行銷與社群媒體上的發展。   　　艾澤曼在闡述溫度如何影響人類社會時，也探究一些引人入勝的新問題：為什麼提高體溫可能改善憂鬱症？體溫調節能讓人際關係更親密？即使相隔兩地亦如此嗎？本書將從冷暖的角度，帶領讀者展開一場迷人的溫度之旅。   有

溫度的推薦   　　王道還／生物人類學者 　　林嘉俊／臺大醫院家醫科醫師 　　洪仲清／臨床心理師 　　海苔熊／心理學作家 　　黃貞祥／清華大學生命科學系助理教授 　　蔡宇哲／哇賽心理學創辦人兼總編輯 　　謝伯讓／臺灣大學心理系副教授 　　（以上依姓名筆畫順序排列）   國際讚譽   　　「漢斯．羅查．艾澤曼以溫度計測量人類與動物的行為，以顯示內外溫度對體溫的影響程度。這是一種驚人的觀點，遠比你想像的更有啟發性。」——法蘭斯．德瓦爾（Frans de Waal），《紐約時報》暢銷書《瑪瑪的最後擁抱》（Mama’s Last Hug）作者   　　「體溫調節是生理運作最明顯的面向之一，不然我們何必

發明中央空調系統呢？不過，以『溫飽』來說，我們對『飽足』的重視總是多於『溫暖』，這本資訊豐富的好書將會讓你改觀。」——安東尼歐．達馬吉歐（Antonio Damasio），《事物的奇怪順序》（The Strange Order of Things）作者   　　「從擠在一起的企鵝，到生活在溫暖地帶的好處，本書帶領我們展開一場精彩的體溫之旅——我們如何控制它，它又如何控制我們。事實證明，體溫調節與你關心的幾乎所有事情都有關：你的健康、你的社交生活、你賣房子的能力。而且，這本書搭配熱飲享用最佳，你讀了就會明白。」——莉迪亞．丹維斯（Lydia Denworth），《友誼》（Friendship）作

者   　　「熱茶、中央暖氣系統、冰咖啡、依偎：由於古老的大腦迴路，物理上的溫暖和寒冷深深影響了我們思考與決策的方式，甚至是我們的愛。這本關於『社會體溫調節』的書將改善你的生活方式，甚至可以解釋你與朋友視訊通話時的隱藏訊息、你對家的懷念，以及你在舒適的咖啡館裡度過的時光。這本書包含了硬科學、原創想法、動物的故事，以及發人深省的見解。實在太迷人了！」——海倫．費雪（Helen Fisher），《我們為什麼愛》（Why We Love）作者