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你不是自找委屈，而是少了心機：跨界主播的獨家職場處世學，解密累積實力、經營自己的41則工作心得

為了解決亞洲廣播電台的問題，作者劉涵竹 這樣論述：

加薪被拒、升職無望、同事擺爛…… 為什麼愈有拚勁的人、愈容易自找委屈？ 　　讓「懂分寸」和「高情商」的處世心機，幫你順利度過每一個犯小人的職場關卡； 　　夢想斜槓、自由工作？當機會到來前，你得確定自己準備好了！ 　　〈在職場奮力求生的你，今天是不是也感覺非常倦怠？〉 　　‧同事主管讓人心好累！但又不想辭職的話有解嗎？ 　　‧加薪升職怎麼談？如果老闆拒絕就沒機會了嗎？ 　　‧對現狀迷惘又不敢換工作，就只能一直把自己當社畜嗎？ 　　‧想創業斜槓、想工作自由，過了三十五歲是不是就太晚了？ 　　懷抱熱情和理想，卻馬上被現實消磨；明明表現不錯，但老闆好像看不到；工作幾年後，最大的夢想是辭職……

，這些委屈和疑問，讓人好難繼續在職場撐下去啊！ 　　跨界主播‧劉涵竹從文字記者出身，在傳媒界耕耘多年，吃過許多職場上的明槍暗箭，她想告訴你：懂得在對的時間彎腰，就不是委屈！從人際、說話、處世和自我加值四大方向開始，除了熱情和拚勁，你一定要懂得如何累積實力和經營自己的心機處世學。 　　◎職場四大階段、41個處世心機的養成練習；不管未來如何，你都能強大到足以面對！ 　　【工作這件事，不能只靠熱血和夢想熬過去】 　　如果工作只靠一股熱情，很快就會心灰意冷；檢視天分並且量力而為，選擇真正自己適合的，沒人喜歡在挫折中度日，你沒有多少志氣可以消磨。 　　【上班心好累？你對主管和同事的認知一定有錯】

　　主管不是你爸媽，同事不是你朋友，提案被打槍和組員扯後腿這種小事，麻煩自己調整心態，累積經驗值；你的時間很寶貴，別輕易浪費在記恨糾結上。 　　【想加薪升職？你得先明白老闆期待什麼表現】 　　把事情做好的硬實力只是基本，溝通力、公關力和眼力這些軟實力才是加分重點。有成熟的情商應對人際，還得具備有效應酬、不當句點王的說話技巧。 　　【不爽不要做？如果沒有加分，只是消耗自己的資本】 　　世界上沒有完美的工作，如果要離開絕對不要是「不爽那個誰」；多注意業界的最新資訊，無論跳槽或自己當老闆，你可不能把「年資豐富」當賣點。 　　◎提神醒腦的職場準則，請隨時翻閱： 　　‧工作只靠「熱情」，很快就

會心灰意冷。 　　‧有拚勁很好，但你更要懂得量力而為。 　　‧每一份工作都要設定年限，做滿一年學好本事，接下來評估五年內會不會升職。 　　‧想工作自由、獨當一面前，先累積實力、累積不滿。 　　‧主管的樣子，是你未來的目標嗎？沒有一種工作值得你犧牲家人。 　　‧不懂一定要問，但是別每件小事都請示。 　　‧主管不是爸媽，別要他們主持辦公室公道，請自己搞定同事。 　　‧同事就是一同做事的人，好人不一定能把事情做好。 　　【特別收錄】名人的職場基本功：嚴凱泰／侯佩岑／陳海茵／溫昇豪／李函／鄭茵聲 　　用犀利深入的主播視角，拆解六位名人在不同領域大放異彩的成功「心機」，了解他們如何在各自的職場中累積

軟硬實力、把握各種機會，持續在業界中成為發光發熱的菁英。 　　‧嚴凱泰─若財富不是唯一目的，你的夢想必須更高更遠 　　‧陳海茵─在最精彩的時刻轉身下台的敏銳 　　‧侯佩岑─人在高位也能面面俱到，才是真正高EQ 　　‧溫昇豪─不忘初心且自制自律，就不怕被取代 　　‧李　函─勇於做自己，要有本事撐到出頭那一天 　　‧鄭茵聲─有夢想、有耐心，就不會平凡一生 名人推薦 　　〈新聞界〉 　　林文淵／東森電視台董事長、吳健強／JET TV董事長、沈建宏／東森財經新聞台台長、楊樺／TVBS新聞部副總監、陳海茵／資深主播 　　〈職場專家〉 　　Zoey／佐編茶水間 創辦人、水丰刀／YouTube頻道閱

部客創辦人、朱姐／社畜時代、何啟聖／1111人力媒體中心總經理、徐佳馨／住商不動產發言人、張力中／上海CDF集團品牌官、黃大米／作家、謝文憲／企業講師‧作家‧主持人  

亞洲廣播電台進入發燒排行的影片

中華職棒球隊經營管理之研究：企業識別系統、 主場經營、球隊形象、自我一致性及球隊認同感

為了解決亞洲廣播電台的問題，作者葉冠言 這樣論述：

棒球運動為台灣的國球，也是目前唯一的職業運動聯盟。本研究目的在了解中華職棒球隊企業識別系統、主場經營、球隊形象、自我一致性與球隊認同感之間的結構關係，以提供球團在經營方面之參考。本研究以中華職棒大聯盟中信兄弟為例，並於PTT中信兄弟球隊版進行問卷收集，有效問卷共計565份，並以AMOS軟體及SEM二階段分析來檢驗此一新模式的配適度及相關假說，結果發現：(1)球隊企業識別系統會分別正向影響球隊主場經營、球隊形象；(2)球隊主場經營會分別影響自我一致性與球隊認同感；(3)球隊形象與自我一致性間呈現正向相關。最後，根據本研究發現，提出學術與管理意涵。

什麼都能吃：令人驚異的飲食文化

為了解決亞洲廣播電台的問題，作者MarvinHarris 這樣論述：

　　從吃牛、吃狗到吃人　　從文化、營養到生態　　展開縱貫古今、橫跨全球的飲食知性之旅　　讓你對吃的想法從此改觀　　談吃不是美食家的專利　　且看人類學家如何為你解開食物的文化之謎 　　人類幾乎無所不吃，覓食、獵食及生產食物的手段，也是獨步全球。可是人是如何辨別吃這個好？吃那個不好？是因為宗教？是因為口味？還是因為價格？看似單純的「吃」與「不吃」，在人類學家好奇的探索下，為我們揭露了令人驚嘆的謎底，給你種種意想不到的答案。 本書特色 　　1.本書譯者為大陸著名人類學家葉舒憲，譯者序說明本書重要性及作者的突破觀點。　　2. 食味文學作家、《食味人生---聽見料理的心聲》作者、「吃死不負責廚房」知

名部落格主汪治惠專文推薦。　　3.《廚房裡的人類學家》作者、專業廚師莊祖宜推薦。 作者簡介 馬文．哈里斯  Marvin Harris (1927–2001) 　　美國當代最負盛名的人類學家及暢銷多產作家，擅以獨到的觀點、淺顯的文字暢談人類起源與文化演進等問題。其論述犀利且富爭議性，往往成為媒體焦點。《華盛頓郵報》曾以「知識界的風暴中心」來形容他。 　　哈里斯出生於美國大蕭條時代的紐約布魯克林，先後任教於哥倫比亞大學與佛羅里達大學，並出任美國人類學會主席。研究生涯曾深入加勒比海的灣島、巴西、厄瓜多、莫三比克、紐約東哈林區等地進行田野調查。2001年辭世，享年七十四歲。 　　哈里斯學問廣博，被視

為人類學科的通才，專注於從全球發展進程中，尋找人類起源與文化的演進，是人類歷史學理論家，更是「文化唯物主義」（cultural materialism）的鼓吹者。哈里斯透過實證田野調查與寫作著書，與世人分享他的觀察心得並累積專業學譽，著有十七本書，並譯為十五種語言，包括暢銷書《我類》、《牛、豬、戰爭與女巫》、《吃人者與國王》、《文化、人民、自然》等。 譯者簡介 葉舒憲 　　中國社會科學院文學所比較文學研究室主任、研究員，兼任中興大學客座教授、西安外國語大學特聘教授，並為中國文學人類學研究會會長、中國神話學會會長、中國比較文學學會副會長。著作豐碩，著有《閹割與狂狷》、《兩種旅行的足跡》、《聖經比

喻》，譯有《神話──原型批評》、《結構主義神話學》等。 戶曉輝 　　中國社會科學院文學研究所研究員，國際民俗學者組織通訊會員。著有《岩畫與生殖巫術》、《地母之歌》、《中國人審美發生研究》、《現代性與民間文學》等。

緬甸政治發展與人權之探討(1962-2012)

為了解決亞洲廣播電台的問題，作者郭怡伶 這樣論述：

世界人權宣言闡明，權利不是政府賦予，而是所有的人與生俱來的。無論我們生活在哪個國家，無論我們的領導人是誰，也無論我們的種族，膚色或國籍都無關緊要。因為我們是人，因此我們享有權利，因為我們享有權利，政府就必須保護我們的權利。 但在封閉的緬甸國家裡，人權對人民來說是何等的遙不可及。 緬甸從1962 年，尼溫接掌政權開始，人民漸漸失去該擁有的權利，緬甸人民處處遭受迫害，尤以翁山蘇姬以及所屬的全國民主聯盟黨員和少數民族、婦女及童兵招募問題層出不窮，直至登盛政府上台，政治犯的釋放、少數民族武裝衝突的停火協議和政府釋放翁山蘇姬等等於人權上的改變，國際社會也感受到緬甸政府從封閉走向開放政策的努力。

本研究是以尼溫政府至登盛政府，在這60 年的時間裡，緬甸於人權與政治上所做的政策改變，皆是本文探討之要點。