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五星出東方：新中國的70年

為了解決三星回收站的問題，作者楊冬權 這樣論述：

本書以時間為序，記述了從1949年10月1日至2O19年3月5日70年間，新中國在政治、軍事、外交、經濟、科技、文化、法律、民生、生態環保、統一戰線、祖國統一等方面的重大事件共76O多件，反映了的光輝歷程和巨大成就。   開頭引言部分從1949年往前追溯70年，講述1879年到1949年70年間世界和中國的一些大事，結尾將2019年工作報告中的一些主要資料與1952年的相關資料進行對比，直觀地反映出新中國成立70年來的變化發展和顯著成就，形成了兩個70年的強烈對比，增強了本書的歷史縱深感。 這是本書的一個獨特之處。書中的756個事件，每件都有時間、地點、事件經過、作用或意義等，可以作為詞條使

用，這使本書又具有詞典工具書的功能。 1949 年 中央人民委員會次會議舉行 / 002 開國大典 / 002 與友好國家建交 / 003 進軍中南西南 / 003 穩定物價 / 004 兩航 / 004 取締妓院 / 005 發行人民勝利折實公債 / 005 毛澤東訪蘇 / 005 1950 年 京漢、粵漢鐵路修復通車 / 008 收回外國在華兵營、收回海關 / 008 發行全國統一郵票 / 008 統一國家財經 / 009 禁絕煙毒 / 009 確定六一兒童節和五四青年節 /

009 解放海南島 / 009 嚴禁機關部隊經商 / 010 《婚姻法》頒佈 / 010 留學生紛紛回國 / 010 中共七屆三中全會召開 / 011 土地改革 / 011 抗美援朝 / 011 剿匪 / 012 治理淮河 / 012 國徽圖案公佈 / 013 中國代表在聯大控訴美國侵略臺灣 / 013 接收外國在華文化機關 / 013 《私營企業暫行條例》通過 / 014 中國軍事顧問團赴越 / 014 1951 年 全國工業會議召開 / 016 《勞動保險條例》施行 / 016 加強

人民民主政權建設 / 016 西藏和平解放 / 017 普遍實行民兵制 / 017 捐獻飛機大炮運動發起 / 017 朝鮮停戰談判開始 / 018 取締“聖母軍” / 018 《毛澤東選集》卷出版 / 018 “三反”“五反”運動 / 019 1952 年 抗議美國使用細菌武器 / 022 荊江分洪工程開工 / 022 《懲治貪汙條例》通過 / 022 成渝、天蘭鐵路建成通車 / 023 人民英雄紀念碑開工 / 023 《民族區域自治實施綱要》頒佈 / 023 慶祝國慶三周年 / 024 上甘嶺戰役

/ 024 1953 年 決定召開各級人民代表大會 / 026 試辦初級農業生產合作社 / 026 蘇聯專家援助中國 / 026 個五年計劃提出 / 027 毛澤東闡述過渡時期總路線 / 027 朝鮮停戰協定簽署 / 027 鞍山三大工程相繼投產 / 028 和平共處五項原則提出 / 028 1954 年 周恩來參加日內瓦會談 / 032 中英互派 / 032 首批自製飛機試飛成功 / 032 中國基督教“三自”愛國運動委員會成立 / 032 一屆全國一次會議舉行 / 033 中央成立 / 033

武漢人民戰勝特大洪水 / 033 全國人普查 / 034 康藏、青藏公路全線通車 / 034 1955 年 解放大陳島 / 036 發行新 / 036 中央批准適當節制生育 / 036 “喀什米爾公主號”飛機爆炸事件 / 037 周恩來率團出席萬隆會議 / 037 楊虎城等人的兇手落網 / 037 瞿秋白烈士遺骨安葬 / 037 中美舉行大使級會談 / 038 授銜授勳典禮舉行 / 038 私營工商業社會主義改造 / 039 1956 年 文字改革 / 042 向科學進軍 / 042 慶祝社會主

義改造勝利 / 042 全國農業發展綱要公佈 / 043 毛澤東論“十大關係” / 043 毛澤東提出“雙百方針” / 043 台電子電腦試製成功 / 044 中國運動員次打破世界紀錄 / 044 從寬處理日本戰犯 / 044 中共八大召開 / 044 全國僑聯成立 / 045 1957 年 國家頒發自然科學獎 / 048 毛澤東提出正確處理人民內部矛盾 / 048 消滅血吸蟲病 / 048 首屆廣交會 / 049 整風反右 / 049 周恩來談香港問題 / 049 玉門油礦基本建成 / 050

武漢長江大橋通車 / 050 毛澤東二次訪問蘇聯 / 050 1958 年 寶成鐵路通車 / 052 “” / 052 除四害講衛生運動 / 053 台半導體收音機製成 / 054 套電視發送設備製成 / 054 人民英雄紀念碑落成 / 054 部國產轎車誕生 / 054 十三陵水庫建成 / 055 台小型通用數位電子計算機製成 / 055 炮擊金門 / 055 大辦民兵師 / 055 艘萬噸遠洋輪下水 / 056 1959 年 平定西藏叛亂 / 058 容國團勇奪世界 / 058 二屆全

國一次會議召開 / 058 屆全運會 / 059 特赦戰爭罪犯 / 059 落成 / 059 發現大慶油田 / 060 慶祝國慶十周年 / 060 全國工交、文教英會舉行 / 060 拖拉機製造廠落成 / 061 重慶長江大橋完工 / 061 丹江水利樞紐工程完工 / 061 1960 年 劉家峽水利樞紐工程截流 / 064 個與鄰國邊界協定簽訂 / 064 條跨江高壓輸電線架通 / 064 全國開展技術革新和技術革命運動 / 065 中國登山隊征服珠峰 / 065 調整國民經濟 / 065 成

功發射導彈 / 065 農業遭受近百年未遇的嚴重自然災害 / 066 1961 年 大興調查研究之風 / 068 深圳水庫向香港供水 / 068 安徽試行包產到戶 / 068 26 屆世乒賽在我國舉行 / 069 毛澤東指示各級機關堅決精簡 / 069 毛澤東提出“三級所有，隊為基礎” / 069 一批新的電力灌溉區建成 / 070 1962 年 七千會召開 / 072 向香港三趟專運列車開行 / 072 要求蘇聯遣返被脅迫出境的我國公民 / 072 首屆電影“百花獎”揭曉 / 073 擊落美制蔣軍U-2 飛

機 / 073 中印邊境自衛反擊戰 / 073 萬噸水壓機製成 / 074 蘭新鐵路通車 / 074 1963 年 斷肢再植取得成功 / 076 開展學習雷鋒活動 / 076 命名“南京路上好八連” / 076 自己興建七個大氮肥廠 / 077 向外派遣醫療隊 / 077 調整部分職工工資 / 077 周恩來訪問非洲 / 078 我國石油產品基本自給 / 078 1964 年 中國同法國建交 / 080 三線建設開始提出 / 080 解放軍開展大比武 / 080 音樂舞蹈史詩《東方紅》演出 / 0

81 顆爆炸成功 / 081 三屆全國一次會議召開 / 081 1965 年 沿海地區連續殲滅美蔣特務、擊落美蔣飛機 / 084 援越抗美 / 084 紅旗渠總幹渠建成通水 / 085 雙水內冷汽輪發電機製成 / 085 座維尼綸廠投產 / 085 台太陽射電望遠鏡製成 / 085 毛澤東提出把醫療衛生工作重點放到農村 / 086 李宗仁回國 / 086 “八六”海戰 / 086 人工合成結晶胰島素 / 087 1966 年 學習焦裕祿 / 090 邢臺抗震救災 / 090 “”內亂全面開始 /

090 國產轟炸機試飛 / 091 導彈器試驗成功 / 091 1967 年 派開始奪權 / 094 “二月抗爭” / 094 中央號召“抓革命促生產” / 094 “六六”通令 / 095 顆氫彈爆炸成功 / 095 援建坦贊鐵路 / 095 電晶體新型計算機製成 / 096 1968 年 完成對珠穆朗瑪峰科學考察 / 098 毛澤東“七二一”指示發表 / 098 工宣隊進駐學校 / 098 “赤腳醫生”出現 / 099 南京長江大橋鐵路橋通車 / 099 幹部下放勞動 / 099 台深井

石油鑽機試鑽成功 / 099 知識青年上山下鄉 / 100 1969 年 具有世界先進水準的大型氮肥廠建成 / 102 塑膠版代替鉛版印刷成功 / 102 反擊蘇軍入侵珍寶島 / 102 我國成為無債國家 / 103 我國成功進行地下核子試驗 / 103 江都水利樞紐工程竣工 / 104 條地下鐵道建成 / 104 1970 年 顆人造地球衛星發射成功 / 106 毛澤東發表“五二”聲明 / 106 成昆鐵路通車 / 106 上半年鐵路鋪軌創新紀錄 / 107 毛澤東會見斯諾 / 107 1971 年

“乒乓外交” / 110 基辛格秘密訪華 / 110 粉碎集團反革命 / 111 中國在聯合國的一切合法權利恢復 / 111 1972 年 美國總統尼克森訪華 / 114 中日邦交正常化 / 114 推廣優選法 / 115 馬王堆漢墓出土 / 115 1973 年 毛澤東提出“不稱霸” / 118 中美互設聯絡處 / 118 鄧小平複出 / 118 法國總統蓬皮杜訪華 / 118 1974 年 西沙自衛反擊戰 / 120 毛澤東提出三個世界劃分的戰略 / 120 秦兵馬俑坑被發現 / 120

鄧小平出席聯大特別會議 / 121 大港、勝利油田相繼建成 / 121 參加七屆亞運會 / 121 青銅峽水利樞紐基本建成 / 122 1975 年 四屆全國一次會議召開 / 124 鄧小平主持中央日常工作 / 124 劉家峽水電站建成 / 124 中國同歐共體建交 / 125 鄧小平訪問法國 / 125 鄧小平肯定“科學技術也是生產力” / 125 發射人造地球衛星並回收成功 / 125 “反擊右傾翻案風” / 126 1976 年 周恩來逝世 / 128 “天件” / 129 逝世 / 129

唐山抗震救災 / 130 毛澤東逝世 / 130 粉碎“” / 131 1977 年 30 萬噸乙烯工程建成投產 / 134 函數理論研究獲重大成果 / 134 鄧小平批評“兩個凡是” / 134 鄧小平強調抓科技和教育 / 134 鄧小平恢復領導職務 / 135 中共十一大召開 / 135 恢復高考制度 / 135 陳景潤數論研究成果驚動世界 / 136 1978 年 五屆全國一次會議召開 / 138 全國科學大會召開 / 138 開展真理標準問題討論 / 138 中日友好和平條約簽訂 / 13

9 鄧小平訪問日本 / 139 中美建交公報公佈 / 139 中共十一屆三中全會召開 / 140 寶鋼工程開工 / 140 1979 年 全國會發表《告臺灣同胞書》 / 142 農村建立家庭聯產承包責任制 / 142 鄧小平訪美 / 142 確定“植樹節” / 143 鄧小平強調堅持四項基本原則 / 143 《刑法》公佈 / 143 廣東、福建試辦經濟特區 / 144 恢復在國際奧會合法權利 / 144 1980 年 制度建立 / 146 福建發行債券 / 146 學位制度實施 / 146

中共十一屆五中全會召開 / 147 中國恢復在國際貨幣基金組織和世界銀行的合法席位 / 147 次成功發射遠端運載火箭 / 147 中國加入世界智慧財產權組織 / 147 五屆全國三次會議召開 / 148 審判、江青反革命集團案主犯 / 148 1981 年 發行國庫券 / 152 葛洲壩大江截流工程合龍 / 152 囊括36 屆世乒賽 / 152 中共十一屆六中全會召開 / 153 國務院發佈城鎮個體經濟政策規定 / 153 “一國兩制”構想和對台九條方針提出 / 153 “一箭三星”發射成功 / 154 決定

廣開門路、搞活經濟、解決就業 / 154 中國女排首獲世界 / 154 1982 年 中共中央下發農村工作一號文件 / 156 建立老幹部退休制度 / 156 打擊經濟領域中嚴重犯罪 / 156 “運七型”客機研製成功 / 157 三次人普查開始 / 157 廖承志致信蔣經國 / 157 中美發表聯合公報 / 157 中共十二大召開 / 157 鄧小平會見英國首相柴契爾 / 158 潛艇水下發射運載火箭成功 / 158 中國體隊揚威劄格雷布 / 159 衛星通信和電視轉播試驗成功 / 159 中國首獲亞運會

總數 / 159 五屆全國五次會議召開 / 159 1983 年 國營企業實行利改稅 / 162 六屆全國一次會議召開 / 162 引灤入津工程全線通水 / 162 實行政社分開 / 162 銀河巨型電腦系統建成 / 163 提出並實施環保國策 / 163 1984 年 西藏工作座談會召開 / 166 發展鄉鎮企業 / 166 開放沿海城市 / 166 首顆試驗通信衛星定點成功 / 166 國營工業企業擴大自主權 / 167 鄧小平闡述有中國特社會主義 / 167 全面參加奧運會比賽並首奪 / 167

中英聯合聯絡小組協定達成 / 168 中英簽署香港問題聯合聲明 / 168 北京舉行國慶35 周年閱兵 / 168 赴南極考察 / 169 經濟體制改革決定通過 / 169 發行股票 / 169 1985 年 確定教師節 / 172 個南極考察站建成 / 172 改革科技體制 / 172 電腦——鐳射漢字編排系統通過鑒定 / 172 改革教育體制 / 173 裁軍一百萬 / 173 “星火計劃”實施 / 173 中央領導機構進一步年輕化 / 174 1986 年 改革職稱評定制度 / 176

“二汽”建成投產 / 176 “863 計畫”實施 / 176 兩岸商談解決華航貨機問題 / 177 對長江漂流考察 / 177 我國公民平均壽命延長 / 177 大慶30 萬噸乙烯一期工程建成投產 / 177 中共十二屆六中全會召開 / 178 《企業破產法》公佈 / 178 發現新的超導體 / 178 個遙感衛星地面站建成 / 179 1987 年 反對資產階級自由化 / 182 中葡簽署《關於澳門問題的聯合聲明》 / 182 揚子乙烯階段工程建成 / 182 為國外提供衛星搭載服務 / 183 經濟

發展實現九年四個翻一番 / 183 臺灣報界記者訪問大陸 / 183 歡迎臺灣同胞到祖國大陸探親 / 183 中共十三大召開 / 184 國民生產總值突破萬億元 / 184 1988 年 推行住房制度改革 / 186 擴大沿海開放範圍 / 186 七屆全國一次會議舉行 / 186 游泳項目實現歷史性突破 / 187 海南開發加快 / 187 “火炬計畫”實施 / 187 “風雲一號”衛星發射成功 / 187 鄧小平提出“科學技術是生產力” / 188 核潛艇水下發射運載火箭成功 / 188 北京正負電子對撞

機對撞成功 / 188 大重離子加速器建成 / 189 1989 年 美國總統布希訪華 / 192 建成導彈航太測控網 / 192 北京發生 / 192 中共十三屆四中全會召開 / 193 開闢對外開放的“西部通道” / 193 中央決定近期幾件眾關心的事 / 193 希望工程開始實施 / 194 低溫核供熱試驗反應堆投入運行 / 194 1990 年 香港特別行政區基本法通過 / 196 成功發射“亞洲一號”衛星 / 196 上海加快浦東開發 / 196 開始參加聯合國維和行動 / 197 枚捆綁式火

箭發射成功 / 197 舉辦十一屆亞運會 / 197 沈大高速公路通車 / 198 上海證券交易所成立 / 198 全國開展禁毒鬥爭 / 198 1991 年 鄧小平視察上海 / 200 擴大國家高新技術產業開發區 / 200 中蘇東段邊界協定簽署 / 200 江淮流域人民戰勝嚴重水災 / 201 上海南浦大橋貫通 / 201 企業職工養老保險制度建立 / 201 陳章良榮獲國際傑出青年科學家獎 / 201 部分專家、學者享受特殊津貼 / 202 秦山核電站並網發電 / 202 海峽兩岸關係協會成立 / 2

02 1992 年 鄧小平視察南方發表重要談話 / 204 全國批准三峽工程 / 204 江澤民訪問日本 / 205 首批大陸學者赴台訪問 / 205 江澤民提出建立“社會主義市場經濟體制” / 205 加快發展三產業 / 205 中韓兩國建交 / 206 中共召開 / 206 1993 年 發佈教育改革和發展綱要 / 208 銀河智慧工具機研製成功 / 208 八屆全國一次會議舉行 / 208 “汪辜會談”取得成果 / 209 首屆東亞運動會在上海舉行 / 209 北京模擬中心建成 / 209

大亞灣核電站並網發電 / 210 銀河號事件大白 / 210 中共十四屆三中全會召開 / 210 中美首腦會晤西雅圖 / 211 金融體制改革實行 / 211 1994 年 發行10 億美元債券 / 214 國務院規定新的職工工作時間 / 214 全國扶貧開發工作會議召開 / 214 中國銀行在香港發行港幣 / 215 成立 / 215 布達拉宮維修工程竣工 / 215 決定香港特別行政區 / 215 1995 年 江澤民提出祖國統一八項主張 / 218 學習孔繁森 / 218 實施科教興國戰略 / 2

19 江澤民出席紀念反戰爭勝利50 周年慶典 / 219 紀念抗日戰爭勝利50 周年 / 219 舉辦四次世界婦女大會 / 220 中共十四屆五中全會召開 / 220 江澤民出席聯合國成立50 周年特別紀念會議 / 220 406 . 京九鐵路全線鋪通 / 221 十世班禪轉世靈童經金瓶掣簽認定 / 221 國民生產總值提前翻兩番 / 221 1996 年 解放軍在東南沿海進行軍事訓練和演習 / 224 內地開放援助新疆 / 224 中、俄、哈、吉、塔五國協定簽署 / 224 中共十四屆六中全會召開 / 224 董

建華為香港特別行政區任行政長官 / 225 1997 年 鄧小平逝世 / 228 重慶直轄市設立 / 229 江澤民發表關於旗幟問題講話 / 229 香港政權交接儀式舉行 / 229 建立城市居民低生活保障制度 / 230 中共召開 / 230 江澤民訪美 / 231 三峽工程成功截流 / 231 1998 年 全面實施天然林資源保護工程 / 234 九屆全國一次會議召開 / 234 北京大學舉行百年慶典 / 234 澳門特區籌委會成立 / 235 國有企業下崗職工基本生活保障和再就業工作會議召開 / 235

城鎮住房制度改革進一步深化 / 235 戰勝歷史上特大洪災 / 235 江澤民會見克林頓 / 236 嚴厲打擊 / 236 中共十五屆三中全會召開 / 237 開展三講教育 / 237 克服金融危機影響 / 237 1999 年 中國呼籲政治解決科索沃問題 / 240 何厚鏵當選為澳門特別行政區任行政長官人選 / 240 實施西部大開發戰略 / 240 處理和解決“功” / 241 加強技術創新 / 241 人民解放軍舉行諸軍兵種聯合渡海頓陸作戰演習 / 241 中共十五屆四中全會召開 / 242

慶祝新中國成立50 周年 / 242 艘載人航太工程試驗飛船“神舟號”飛行成功 / 242 中國對澳門恢復行使主權 / 243 2000 年 西部地區開發會議在京召開 / 246 江澤民提出“三個代表”要求 / 246 中國科學家參與的人類基因組圖繪成 / 246 在27 屆奧運會上實現歷史性突破 / 247 江澤民出席聯合國安理會五常任理事國首腦會晤 / 247 中共十五屆五中全會召開 / 247 中非合作論壇——北京2000 年部長級會議召開 / 248 江澤民檢閱全軍科技練兵成果彙報演示 / 248 京滬高速公路全線貫

通 / 248 2001 年 國家科學技術獎勵大會召開 / 252 “博鼇亞洲論壇”成立 / 252 九屆全國四次會議召開 / 252 中國證券市場正式引入退市機制 / 253 “上海合作組織”在上海成立 / 253 青藏鐵路格爾木至拉薩段開工 / 253 慶祝中國党成立80 周年 / 254 北京獲得29 屆奧運會主辦權 / 254 慶祝西藏和平解放50 周年 / 255 紀念辛亥革命90 周年 / 255 亞太經合組織會議在上海舉行 / 255 中國成功發射首顆導航定位衛星 / 256 中國加入世界貿易組織

/ 256 2002 年 退耕還林工程啟動 / 258 “神舟”三號飛船飛行成功 / 258 全國低生活保障體系形成 / 258 中國生產總值11 年增長近兩倍 / 258 中共召開 / 259 上海成為2010 年世博會主辦城市 / 259 南水北調工程開工 / 260 上海磁浮線通車 / 260 2003 年 十屆全國一次會議舉行 / 262 抗擊“非典” / 262 濤提出“科學發展觀” / 263 中共十六屆三中全會召開 / 263 中國宇航員升上太空 / 263 促進農民增收 / 264 2

004 年 推進資本市場改革開放和穩定發展 / 266 降低和免征農業稅 / 266 東北等老工業基地振興戰略實施 / 266 《泛珠三角區域合作框架協定》簽署 / 267 防暴隊伍成建制參加聯合國維和行動 / 267 《行政許可法》實施 / 267 中國奧運會成績實現歷史性突破 / 268 中國“綠卡”制度誕生 / 268 紀念鄧小平誕辰100 周年 / 268 中共十六屆四中全會召開 / 268 非公有制經濟人士受國家表彰 / 269 西氣東輸工程全線建成 / 269 2005 年 保持黨員先進性教育活動開

展 / 272 加強中國黨領導的多黨合作和政治協商制度 / 272 鼓勵支援和引導非公有制經濟發展 / 272 全國僑務工作會議召開 / 273 全國政協十屆三次會議和十屆全國三次會議召開 / 273 60 年來國共兩黨高領導人正式會談 / 273 《財富》論壇在北京開幕 / 274 十大重點節能工程啟動 / 274 開始實行浮動匯率制度 / 274 兩名太空人同時上太空 / 274 推進社會主義新農村建設 / 275 2006 年 中國對非洲關係進入新階段 / 278 解決農民工問題 / 278 加快振興裝備製

造業 / 278 兩岸舉行經貿論壇 / 279 促進中部地區崛起 / 279 青藏鐵路通車 / 279 改革公務員工資制度 / 280 加強土地調控 / 280 中共十六屆六中全會召開 / 280 中美戰略經濟對話舉行 / 280 2007 年 殲-10 戰鬥機公開亮相 / 284 海軍參加海上多國聯合軍演 / 284 《物權法》通過 / 284 推進戶籍管理制度改革 / 284 能源開發連傳喜訊 / 285 世界大跨海大橋——杭州灣跨海大橋建成 / 285 慶祝香港回歸祖國十周年 / 285 加強應

對氣候變化及節能減排 / 286 建立城鎮居民基本醫療保險制度 / 286 建立農村低生活保障制度 / 286 解決城市低收入家庭住房困難 / 287 中國步入中等收入國家行列 / 287 中共召開 / 287 顆月球探測衛星“嫦娥一號”發射 / 288 “五縱七橫”國道骨幹基本貫通 / 288 2008 年 杭甬運河全線建成 / 290 廣西北部灣經濟區發展規劃實施 / 290 十一屆全國一次會議召開 / 290 10 萬大學生到村任職 / 291 國產時速350 公里的動車組下線 / 291 京滬高速鐵路全線

開工 / 291 汶川抗震救災取得重大勝利 / 292 推進集體林權制度改革 / 292 大陸赴台旅遊首發團抵台 / 292 北京29 屆奧運會舉行 / 293 中國人次在太空留下足跡 / 293 應對國際金融危機 / 294 兩岸啟動海上與空中直航及直接通郵 / 294 紀念中共十一屆三中全會召開30 周年 / 294 赴亞丁灣護航 / 295 紀念《告臺灣同胞書》發表30 周年 / 295 2009 年 十大產業調整和振興規劃 / 298 深化醫療衛生體制改革 / 298 西藏百萬農奴解放紀念日慶祝大會舉行

/ 298 中國社會保障事業取得巨大成績 / 299 中國大陸條海底隧道貫通 / 299 我國荒漠化土地面積實現淨減少 / 299 全國新型農村社會養老保險試點進行 / 299 慶祝新中國成立60 周年 / 300 上海長江隧橋通車 / 300 2010 年 中國—東盟自由貿易區全面啟動 / 302 中國整體上已進入工業化中期後半階段 / 302 中國正在從跨國公司區域總部變成總部 / 302 中國機床產值世界 / 302 《國務院關於進一步好利用外資工作的若干意見》發佈 / 303 青海玉樹地震抗震救災 / 303

上海成功舉辦世博會 / 303 《國家中長期教育改革和發展規劃綱要（2010—2020）》通過 / 304 加快發展保障性住房 / 304 兩岸簽署經濟合作框架協定 / 305 滬甯城際高鐵開通 / 305 座快中子反應堆臨界 / 305 我國十年退耕還林4. 15 億畝 / 306 我國開展首批低碳試點 / 306 我國制定中長期林地保護利用規劃 / 306 我國載人潛水器突破3700 米水深 / 306 加快培育戰略性新興產業 / 307 “嫦娥二號”發射成功 / 307 中共十七屆五中全會舉行 / 308

舉辦十六屆亞運會 / 308 電腦跨入行列 / 309 中國成為世界二大經濟體 / 309 2011 年 加大保障性安居工程建設力度 / 312 從埃及和利比亞撤離中國公民 / 312 積極穩妥推進戶籍管理制度改革 / 313 中國特社會主義法律體系形成 / 313 《國民經濟和社會發展十二個五年規劃綱要》通過 / 313 中央公開年度“三公”經費 / 314 《中國農村扶貧開發綱要（2011—2020 年）》發佈 / 314 慶祝中國党成立90 周年 / 314 《關於加強和創新社會管理的意見》發佈 / 315 天

宮與神舟太空交會對接成功 / 315 紀念辛亥革命100 周年 / 315 《關於深化文化體制改革推動社會主義文化大發展大繁榮若干重大問 　　題的決定》通過 / 316 扶貧標準大幅提高，上億低收入人受惠 / 316 2012 年 嚴格水資源管理制度 / 318 保護海洋權益力度加大 / 318 《十二五期間深化醫藥衛生體制改革規劃暨實施方案》發佈 / 318 查處 / 319 次中國—中東歐國家領導人會晤舉行 / 319 神舟九號與天宮一號對接成功 / 319 蛟龍號創造我國載人深潛新紀錄 / 320 《關於深化科技體

制改革加快國家創新體系建設的意見》發佈 / 320 全國科技創新大會舉行 / 320 海南省三沙市成立 / 321 萬人計畫啟動 / 321 艘航母交付使用 / 321 中共十八大召開 / 322 養老保險全覆蓋 / 322 習近平提出中國夢 / 323 “八項規定” / 323 世界長高鐵開通運營 / 323 2013 年 習近平提出“兩個一百年”奮鬥目標 / 326 習近平要求“老虎”“蒼蠅”一起打 / 326 大型運輸機運-20 試飛成功 / 326 全國政協十二屆一次會議和十二屆全國一次會議召開 / 32

7 國務院“約法三章” / 327 習近平提出“人類命運共同體” / 327 國務院取消和下放行政審批事項 / 328 開展黨的眾路線教育實踐活動 / 328 神舟十號太空授課，玉兔月球車勘察月球 / 328 天河二號成為世界快電腦 / 329 中國（上海）自貿區成立 / 329 習近平提出推動京津冀協同發展 / 329 習近平提出“一帶一路”倡議 / 330 《大氣污染防治行動計畫》發佈 / 330 歐美同學會成立100 周年慶祝大會召開 / 330 習近平提出親、誠、惠、容的中國外交理念 / 330 習近平提出精

准扶貧 / 331 中共中央決定全面深化改革 / 331 《黨政機關厲行節約反對浪費條例》發佈 / 332 劃設東海防空識別區 / 332 城鎮化工作會議召開 / 332 生育政策調整完善 / 333 中國成為世界貨物貿易大國 / 333 2014 年 《關於全面深化農村改革加快推進農業現代化的若干意見》印發 / 336 《註冊資本登記制度改革方案》發佈 / 336 《關於建立統一的城鄉居民基本養老保險制度的意見》發佈 / 336 確定中國人民抗日戰爭勝利紀念日 / 337 依法嚴厲打擊暴恐犯罪 / 337 《關於深化

司法體制和社會體制改革的意見》發佈 / 337 習近平提出總體國家安全觀 / 338 習近平提出中國要學國 / 338 《深化財稅體制改革總體方案》通過 / 338 金磚銀行總部設在上海 / 338 戶籍制度進一步改革 / 339 設立烈士紀念日 / 339 慶祝全國人民代表大會成立60 周年 / 339 慶祝中國人民政治協商會議成立65 周年 / 340 中央民族工作會議暨國務院六次全國民族團結進步表彰大會召開 / 340 習近平提出文藝以人民為中心 / 340 《關於全面推進依法治國若干重大問題的決定》通過 / 341

農民土地承包權和經營權分置 / 341 中國出資成立絲路基金 / 341 亞太經合組織22 次領導人非正式會議在北京舉行 / 341 “滬港通”正式啟動 / 342 首屆世界互聯網大會在烏鎮舉行 / 342 中國經濟發展進入新常態 / 342 南水北調中線一期工程通水 / 343 中國座實驗快堆滿功率穩定運行 / 343 全面深化改革年多項重大改革舉措 / 343 深入推進 / 343 2015 年 培育資訊產業新業態 / 346 設立跨境電子商務綜合試驗區 / 346 軍民融合發展上升為國家戰略 / 346

實施創新驅動發展戰略 / 347 “天網”行動啟動 / 347 從葉門撤出中國公民 / 347 開展“三嚴三實”專題教育 / 348 加快推進生態文明建設 / 348 “華龍一號”首堆示範工程開工建設 / 348 《中國製造2025》發佈 / 348 推進大眾創業萬眾創新政策措施 / 349 推進“互聯網 ”行動指導意見 / 349 中國獲得2022 年冬奧會舉辦權 / 350 改革兌美元匯率中間價形成機制 / 350 進一步深化國有企業改革 / 350 紀念中國人民抗日戰爭暨世界反戰爭勝利70 周年大會和閱兵式舉行 /

351 推進價格機制改革 / 351 制定國民經濟和社會發展十三個五年規劃 / 351 兩岸領導人會晤 / 352 推進供給側結構性改革 / 352 軍隊領導指揮體制改革 / 352 內地與香港、澳貿易自由化基本實現 / 353 打響扶貧攻堅戰 / 353 國際儲備貨幣地位進一步提高 / 353 成功發射“悟空”衛星 / 354 中央城市工作會議召開 / 354 亞洲基礎設施投資銀行成立 / 354 中國成為資本淨輸出國 / 354 2016 年 整合城鄉居民基本醫療保險制度 / 356 習近平提出長江

經濟帶發展國家戰略 / 356 “兩學一”學習教育全面展開 / 356 瀾湄合作機制正式啟動 / 357 習近平提出我國宗教堅持中國化方向 / 357 世界大起重船交付使用 / 357 習近平強調文化自信 / 358 “神威·太湖之光”電腦奪得世界超算 / 358 新一輪投融資體制改革全面展開 / 358 “1 6”圓桌對話會在北京舉行 / 359 世界首顆量子衛星“墨子號”成功發射 / 359 建設健康中國 / 359 20 國集團領導人1 次峰會在杭州舉行 / 360 外資管理體制實現重大變革 / 360 世界大

射電望遠鏡——“天眼”落成 / 360 紀念紅軍長征勝利80 周年 / 360 “殲-20”戰鬥機公開亮相 / 361 《關於完善產權保護制度依法保護產權的意見》發佈 / 361 國家監察體制改革開展 / 361 全國會行使香港基本法解釋權 / 362 高法院再審改判無罪 / 362 穩中求進成為治國理政重要原則 / 362 改革農村集體產權制度 / 363 2017 年 擴大對外開放，積極利用外資 / 366 習近平在達沃斯世界經濟論壇發表演講 / 366 民法總則通過 / 367 雄安新區設立 / 367 可

燃冰試採取得重大突破 / 367 天舟一號完成多項應用 / 367 艘自主設計建造的航空母艦下水 / 368 世界首台單光子量子電腦在中國誕生 / 368  

三星回收站進入發燒排行的影片

服務機器人的擬人化對消費者知覺同理心與信任的影響效果：關係規範的調節效果

為了解決三星回收站的問題，作者陳姵妤 這樣論述：

隨著科技水平不斷的提升，服務機器人已經逐漸走進人們的生活，服務機器人與消費者的互動越來越頻繁，但由於近年服務機器人的設計日益擬人化，因此有必要探討服務機器人是否有同理心，以及何種因素影響人類認知服務機器人的同理心。此外，我們也觀察消費者對於服務機器人的信任與擬人化之間的影響關係。本研究之問卷採用了一段有關服務機器人與消費者的對談影片。此外，從問卷到的數據來檢視消費者和服務機器人之間擬人化程度是否會影響消費者對服務機器人的知覺同理心與信任。前述服務機器人擬人化與服務機器人對話流暢性對同理心及知覺能力的影響效果，也會受到消費者是以何種關係規範視角看待自身與服務機器人的關係所調節，也就是消費者與服

務機器人的關係規範是屬於重視交易雙方需求或只在意交易內容與公平性，會對服務機器人擬人化的影響產生調節效果，在本研究中將進行探討關係規範是否會調節機器人擬人化對消費者知覺服務機器人的同理心。本研究將採用Smart PLS 統計軟體進行資料分析，研究對象為針對大專院校學生及其親友進行抽樣調查，問卷總共回收130 份。為了使我們的問卷接觸到最大多數的填答者，此問卷是採用 Survey cake 製作，並以網路問卷的形式來發放，再藉由個人社群網站 (如: Facebook、Instagram) 來發佈此網路問卷的網址和說明。因此藉由問卷的調查，了解消費者是否會因為關係規範而調節消費者的知覺同理心和信任

。本研究的實證結果指出：(1) 「機器人擬人化」對消費者的「知覺同理心」有正向的影響，因此服務機器人的擬人化對消費者知覺服務機器人的同理心是有影響的，將會正向影響消費者知覺服務機器人的同理心。(2) 「知覺同理心」對「信任」有正向的影響，消費者知覺服務機器人的同理心將會正向影響消費者對於服務機器人的信任。(3)當消費者是屬於「交換關係的關係規範」時，「機器人擬人化」對服務機器人的「知覺同理心」沒有正向影響；當消費者是屬於共有關係的關係規範時，機器人擬人化對使消費者知覺服務機器人的同理心有正向影響。

哈佛醫學專家的老年慢療八階段：用三十年照顧老大人的經驗告訴你，如何以個人化的照護與支持，陪伴父母長者的晚年旅程。

為了解決三星回收站的問題，作者丹尼斯‧麥卡洛醫學博士 這樣論述：

暢銷歐美日韓★「老年慢療」最權威經典！ 最被期待★老年照護之書終於上市！ 家有一老，作為子女的你關心了多少？ 除了快速的「醫」療與花錢的「商」療 讓《紐約時報》讚譽的「老年慢療先驅」 告訴你更好的老後照顧選擇！   　內容簡介▎ 　「慢療」是老年照護的新選擇！ 　慢療，是一項承諾，以一種我們希望自己也能被這樣照料的方式，去理解、支持、療癒、照顧我們所愛之人。 　本書作者丹尼斯‧麥卡洛醫學博士（Dennis McCullough,M.D.）是哈佛老年醫學專家，他以「慢療」為核心精神，提出了在生命晚年旅程中八個獨特而明確的「站點」（包括：穩定、妥協、危機、康復、衰退、死亡的序幕、死亡、悲痛／

遺贈），帶領我們去體會老年人及家人們在每一站不同的生命情感；同時也預先告訴我們，在陪伴老年家人走向人生終點的旅程中，可能會遭遇的特別問題與新的機會，以及實踐的方向。 　麥卡洛博士分享了自己陪伴母親「慢療」不同階段晚年生活的實際狀況與心路歷程，作為引子、貫穿全書，進而提出了全方位的悉心提醒，像是怎麼建立支持團隊、如何與醫療照護體系合作、復健計劃的執行、安寧照護與臨終關懷等等。無論是情感上的支持與依循（以「人」的立場），或者現實面的考量與建議（就「醫」的角度），本書都將提供最全面、最同理、最細膩、也最實際的幫助。 　書裡說的不只是我們摯愛的父母長輩，也是你我未來人生的選擇！透過本書，我們能幫助老年

父母更安心、更個人化、也更人性地度過他們的晚年時光，同時為自己的下一個人生旅程拉開序幕。 感動推薦▎ ──丘引／老年學專家 「慢療不是萬靈丹，卻是一種選擇。生命有其侷限，老人的限制更多，『慢療』無疑是家有長者的人可以考慮的方向，給自己一個更安心或心安的未來。」 ──鄭栗兒／心靈女作家 「對於老年來講，最完美的療癒結果並非毫無意義地延長壽命，而是能夠在家人耐心陪伴下，細細回顧一生的風景，明白此生存在的意義，理解生命所教導的智慧。」 ──丹尼爾‧費德曼（Daniel D. Federman, M.D.）／哈佛醫學院醫學博士 「本書為有需要的人提供富於同情、可信賴、善解人意且適如其分的幫助。」

──《聖彼得堡時報》（St. Petersburg Times） 「書中的同情慈悲以及詳盡細節，令人深感寬慰。」 作者簡介丹尼斯‧麥卡洛醫學博士Dennis McCullough,M.D.，1944-2016　畢業於哈佛學院與哈佛醫學院，並於達特茅斯醫學院（Dartmouth Medical School）的社區與家庭醫學系擔任教職員，亦為美國老年病學會（American Geriatrics Society）、美國家庭醫師學會（American Academy of Family Physicians）、家庭醫學教師協會（Society of Teachers of Family Me

dicine）以及美國醫學指導協會（American Medical Directors Association）的成員。除本書外，還與凱倫‧格希曼（Karen Gershman）合著《老年醫學的黑皮小書》（The Little Black Book of Geriatrics，1998）一書。　丹尼斯‧麥卡洛博士三十年來始終是「第一線」的家庭醫師與老年醫學專家，《紐約時報》更讚譽他為「老年慢療先驅」。二０一六年時，他在前往一場慢療會議的路上，因為突如其來的心臟病發作而辭世。儘管如此，麥卡洛博士於老年慢療上的所有努力，都將隨其著作的廣為流傳，持續幫助每個世代妥善渡過父母的與自己的晚年。譯者簡介

林資香　國立台灣大學圖書館學學士，美國伊利諾大學香檳分校廣告碩士。曾任職於廣告公司與航空公司，目前為文字工作者，專職翻譯、編輯與寫作，譯有《西藏禪修書》、《西藏心瑜伽2》、《與靈共存》、《希望之翼》、《什麼樣的業力輪迴，造就現在的你》、《我嫁到不丹的幸福生活》、《昆達里尼瑜珈》等書。   推薦序一　慢療，讓老年父母更自在／丘引 推薦序一　老後的陪伴藝術／鄭栗兒 序言 首要之務：一種新的家庭理解之基礎 老年人生的八個站點 第一站：穩定               「親愛的，一切都很好。」──媽媽 第二站：妥協               「媽媽有點小毛病。」──爸爸 第三站：危機       

        「我不敢相信她住院了。」──姐妹 第四站：康復               「她會跟我們待上一段時間。」──復健護士 第五站：衰退               「我們不能期望過高。」──探訪護士 第六站：死亡的序幕               「我感覺她的精神有了變化。」──長期照護的護士 第七站：死亡               「你最好馬上過來。」──臨終關懷的護士 第八站：悲痛／遺物               「我們做了對的事…」──兄弟 後記 附錄I：慢療網站 附錄II：慢療讀物 附錄III：慢療電影 謝辭 參考文獻 慢療，讓老年父母更自在  ／丘引（老年學專家，著

有《四捨五入：讓50歲後的歲月更健康美好！》、《後青春：優雅的老》、《與快樂共老：15個後青春提案》等二十三本書。） 　在慢食、慢活和慢城的風潮席捲全球後，慢療也如雨後春筍的在醫療體系冒出來。本書作者丹尼斯‧麥卡洛醫生（Dennis McCullough, M.D.）更針對老年醫學的領域進行慢療，讓身心老化的年長者得以擁有更人性化的醫療，在人生最後一段旅程更加舒適自在，以劃下完美的人生句點。 　在二十一世紀的工業化時代，一切都是快、快、快，就像Google 一樣，在幾秒鐘之間，就能提供非常多的訊息，但瞬間要分辨其真偽，就算底子厚，也不易。也由於快慣了，人們要慢下來，要回歸到農業化時代的一切都慢

慢來，都綠化、有機，都可資源回收，都很人情味，似乎是往事只能回味，很不可能了，得顛覆想像才行。但很多證明顯示，不論是慢食、慢活、慢城或慢療，都讓人活得更健康自在。 　慢療的重點在於過程，就像慢食和慢活一樣，是在地的、個別的與關係的，說穿了，就是人與人的關係，人與環境的關係，以及人與自然的關係。一切都急不來，就像燉鍋煮東西，也像交朋友一樣，都需要時間。書中提到，「『慢療』可減少三成急診案例：那是醫療不足所引起的。」、「不被過度熱心的外科醫生或媒體廣告的快速療法所左右而動搖了你的決心。」即是麥卡洛醫生為什麼要以慢療方式用在老年醫療上的緣故。 　麥卡洛醫生在義大利村莊的廣場上看到當地的老者和人家閒聊

，也有人會幫老者買東西；就像台灣早期村莊的廟埕和雜貨店，是村莊人們聚集聊天的地方，也是老者們如今相聚打發時間之處──這些都是作者麥卡洛醫生心目中慢療的方式。麥卡洛醫生說著，住在加勒比海地區的人在媽媽老了後，把媽媽送到她的一個女兒家，讓媽媽睡在鋪在地板上的床墊，以降低睡在床上跌倒的機率──這是麥卡洛醫生另一個慢療的智慧源頭。「許多醫生並不甚了解社交模式強大的力量與可貴的價值，然而，這個模式正是一個家庭實行『慢療』的基石。」這是麥卡洛醫生自己從義大利和加勒比海的實際經驗中得來的慢療智慧，也正是我們所能參與的老年父母慢療的基礎，亦即回歸到人和社交的價值上。因此，麥卡洛醫生說，「慢療的第一個階段往往並

非利用藥物或醫療程序，而是動員所有的照護者，包括家人、朋友、鄰居、當地與非專業的照護提供者；熟悉的面孔可以幫助老年人保持他們個人的身分認同感。」 　我建議讀者在閱讀本書時，採取以「慢讀」的方式進行讀書，原因如下： 一、這本書寫得非常精彩，若以快讀或速讀的方式，將消化不良。 二、這本書的讀者群設定在其父母已進入老年、甚至是老老年的中年人士或輕老族上，由於此讀者群的身心靈尚未老化到那種程度，很難體悟老年父母的需求或實際所需。因此，「慢讀」對你了解老年父母或將本書的一些過程、方法應用到自己父母身上裨益良多。 三、慢療的其中一個關鍵是「承諾」。如作者所言，「我們承諾會以更加慎重的過程來做出醫療的決定，

不被過度熱心的外科醫生或媒體廣告的快速療法所左右而動搖了你的決心；考慮到老年人已然磨損不堪的健康網絡，展開考慮欠周的檢驗、藥物、或是醫療程序，都可能比完全不採取任何行動所產生的威脅更大。」要做出這樣的承諾，雖然需要很大的勇氣去面對醫療權威，卻能保護老年父母不被過度醫療所傷害。 四、如果您本身就是在年長者行列的讀者，您更需要慢讀本書，因為攸關到您自己的健康和舒適度，以及人性或人權（甚至是人道權益），您當然希望自己是被以「人」的方式和態度處理，而非醫療專業的固有思維訓練。您要的無非就是「按照自己意願行事的權利：治療的選擇取決於你。」也就是秉持「自己的人生，自己作主」，而非任「醫」或任「商」宰割。

五、透過本書對父母的了解及付諸行動時，也為你自己的下一個人生旅程拉開了序幕，擁有一個更早的老年教育，對你的老年該如何進行，你的內心將有一個底。 六、慢讀本書的其中一個原因是，讀，不只是讀 ；讀，還得思考；讀，甚至得付諸行動──結合了閱讀、思考與行動，過程中不斷的和自己討論甚至是辯論，透過慢讀所能獲得的，會是過去讀書時未曾得到的收穫。 七、慢讀本書，並且和老年父母的團隊，包括你的兄弟姐妹、父母的外籍看護、醫生護士……等商榷討論，再問問父母，他們的決定。 　老，不是病，是人生的過程之一。但在中文世界裡，「老病」常常被連在一起，甚至被劃等號，只因為老了，一些疾病就在那時候到來，然而實際上並非如此。某

日我和我的一個一百零一歲的美國朋友瑞士客 （Cappy Risks）聊天，他除了行走時有一根拐杖同行，其他的都非常的常人，和你我一樣，不顯老態。「我愛吃什麼就吃什麼。我每天閱讀，我的家裡有個很大的圖書館。我服用的藥物只有保護心臟的藥，以及一種維他命。我的房間在二樓，所以，我每天上下樓梯走很多次。還有，我有一隻狗，是我的最佳夥伴。」也許，你會認為瑞士客是幸運的老人，但你該了解的是，瑞士客和我聊天時，全程都是站著，而非坐著，這也印證了本書所說的，「久坐不動使我們變慢，不是衰老使我們變慢。」瑞士客是退休的醫生，他自己本身就沒有許多老年人每天服用很多藥物的慣性，那是因為每個專科的醫生都給藥，卻沒有一個

醫生負責檢視所有的藥物是否重複或者相衝突，「在美國，一個老年人拿到的藥有十四到二十六種，但若檢視後，其實只需要四、五種藥物。」由此可見，老年人過度使用藥物本身，常常就是危機之一。 　書中將老年分成八站，有如搭火車一樣，每一站有各自的風景與特色。慢慢的讀，細細的咀嚼，想想看，你的老年父母是否也如此？也許是文化的關係，或是保險體系不同，平均而言，台灣人住院的時間比美國還長很多，因為美國的醫療非常昂貴，美國的保險公司不會讓客戶住在醫院很久，而且美國有許多復健中心，讓出院的人立即轉往復健中心，並且住在那兒一段時間做復健的工作，療癒的成效往往比住在醫院還高，因為復健中心更具人性、也更舒適。我的一個九十五

歲朋友瑞內因摔倒住院手術兩天就出院，接著在復健中心住了三星期，每天復健，就痊癒了，之後還是一如往常，健步如飛。我去復健中心探視瑞內的經驗，讓我看到美國復健中心的積極作用，是花錢比醫院少、效果比醫院好，又更人性的一種過程。 　慢療不是萬靈丹，卻是一種選擇。生命有其侷限，老人的限制更多，「慢療」無疑是家有長者的人可以考慮的方向，給自己一個更安心或心安的未來。而《慢療老後時光》則提供了不同面向的思考，以及作者麥卡洛醫生不只是站在醫生的立場與分享他從醫的經驗而已，每一站並且都有他的老年媽媽作引子，在親情的牽引下，麥卡洛醫生得拋棄醫生的角度，重新從「人」的角度出發，陪著自己的老年媽媽走過每一步，直到終點

。書裡說的不只是「我的媽媽，你的媽媽」，也是你我未來人生的選擇，不是等到老了那刻才著手，而是從現在起，幫助老年父母度過他們的晚年時光，也開啟我們未來的無限可能。   老後的陪伴藝術／鄭栗兒（文學作家&靈氣導師）  　隨著年輕人的離開，位於基隆後火車站的罾仔寮山已逐漸凋零了，只剩下許多的老人待在舊厝中等待此生終點的一刻，我母親也是。周圍的鄰居老阿姨們一個個都離開了，房子也賣掉了，只剩我母親這最後一盞燈照亮這條山巷的起點。  　我母親今年九十，她的丈夫、連同她的兄弟姊妹們，都在這十幾年內一一告別，甚至連看護她十五年的越南外勞也在今年初約滿和她說再見了，現在她的生活起居由我們五個兄弟姊妹們輪流打理，

我們每人一個月要排出六天時間照料母親。  　說來，是我母親的幸運，她生了五個孩子，都很健康，經濟狀況也都可以；而我們的孩子們也獨立了，所以現在有時間可以照顧她。加上我母親已厭煩被外勞綁手綁腳，且始終有一層隔閡的感覺，她覺得目前這樣輪班很好，但我們知道，終於有一天，她還是會來到一個臨界點。當然，我們隨時都在準備，從我父親帕金森氏症到往生，我們已經有十多年的老後陪伴經驗。  　話說回來，也是我們的幸運，我們有五個兄弟姊妹，而且感情都不錯，可以理解溝通，也能夠彼此包容，建立一個支持系統。在我們周圍有太多獨身子女照顧老父母的案例，也有因家人之間無法分擔聘僱外勞費用，只好接老人家一起同住，而造成彼此間的

衝突和生活品質的降低。  　儘管現代的老年人慢慢已擺脫過去三代同堂的觀念，設法讓自己不依賴孩子而獨立生活，但除非車禍意外或重大疾病，否則我們每一個人都將面臨老後的到來，而我們絕不可能像我母親這麼幸運，有五個孩子可以輪班照顧，還能保有自己的生活空間。因為生育率逐年下降，我們平均最多只有一兩個孩子，有的連孩子都不生，連婚也不結，二十年後，我們即將迎接什麼樣的老年歲月？我們準備好了嗎？我們的政府準備好了嗎？ 　目前台灣老年人口（六十五歲以上）已佔總人口的百分之十四以上，在亞洲僅次日本、南韓，而且將在二０二六年超過四成，成為超高齡社會，我們不能再輕忽人口老化以及老年照顧等社會問題。 　此書為我們帶來很

好的省思與啟發，如果人生是一場漫長的馬拉松賽，老後則是一場艱難地慢慢走向死亡的障礙賽，各人遇見的考驗與難題不一，但若能建立一套完整的慢療照護系統，一個看似無用，對社會、家庭不再有貢獻的老年人，還是能擁有理想的「老有所終」的對待。  　書中談的是如何看護年老的父母與長輩，並訴求以理解、支持、療癒、照顧等「慢療」方式，積極改善老年的生活品質，而非用緊急的醫療去干預或延長原該結束的生命。在某方面而言，也提供我們未來可以選擇的老後人生。 　「慢療」的概念源於義大利「慢」的觀念，義大利經典名言：La dolce far niente，在中文意思即是：無所事事的甜美。誠如《享受吧！一個人的旅行》作者伊莉莎

白．吉兒伯特所言：「無所事事是眾所抱持的一個義大利夢想，你愈是閒暇舒適地無所事事，你的生活成就愈高，而且不需要有錢才能體驗。」 　「無所事事」帶領著義大利的慢食、慢城、慢活風潮，本書作者丹尼斯‧麥卡洛（Dennis McCullough）也將之延伸為「慢療」陪伴晚年旅程的主軸，因為老年人已無法迅速行動、思考，身體及感官的退化及康復，需要更長久而緩慢的療癒時間。 　堪稱老年醫學權威的丹尼斯，從他陪伴母親晚年過程，以及三十多年臨床經驗的累積，以他獨特的觀點，寫成這部深具「慢療」風的晚年之書，他也特別提出老年人生的八個站點：穩定、妥協、危機、康復、衰退、死亡的序幕、死亡、悲痛／遺物，每一站點他都給予

案例及見解，做為我們了解年邁父母的情況，同時讓我們能協調出最合適的看護方式，並從容以對。 　如何建立「關懷圈」是我覺得非常重要的支持系統，書中提到醫生、護士、其他醫療專業人員，以及老年病患、家人、親密朋友、鄰居等都是關懷圈的一分子，這些群體間的平衡、互相尊重及支持，正是慢療的核心。同時彼此間的正向溝通是非常重要的，正向溝通不僅有助於協助照顧者與被照顧者負面情緒的轉換，也讓各人都能提升內在的愛與信心，彼此肯定是在完成一項有意義的使命，而非只是無奈且滿腹牢騷地送行最後一哩路而已。 　作者更提出長者照顧的差異性，這是非常可貴的一個論點。每一個初生的孩子像是張白紙，你對他都願意付出愛心去照顧，讓他發展

成自己的樣貌；而每位老人卻是寫滿各種生命故事的稿紙，他們花了一輩子養成自己的世界觀、人生觀和價值觀，而往往許多看顧者會忽略老人們的靈魂差異，一律視之為吃喝拉撒的退化老人而已。即使是他們正處於包尿布或者插管等醜陋不堪的晚年處境，我們都不能忘記這位長者的智慧與閱歷，作者提到：「為一個退休女服務生所量身訂製的長期個人化照護，截然不同於一位退休學院院長所適合的照護。」在此沒有階級之分，重點在於「量身打造」，因為「兩者都不僅僅是一位白髮蒼蒼的老太太而已」。 　尊重與同理心，是我多年來傳授心靈及靈氣能量療癒的首要秘訣。我們每一個人都有獨一無二的身體、心靈和靈魂，療癒有其需要的時間，有時我們播下一個療癒的種

子，可能這一世都還看不到預期的開花結果，我們只能學習放下的藝術，讓療癒自己去發生。我們不預期療癒的結果，但願意持續給予愛和祝福，對於老年來講，最完美的療癒結果並非毫無意義地延長壽命，身體卻是插滿各種的管子，全身器官和皮膚逐漸潰爛，也無法進食；而是能夠在家人耐心陪伴下，細細回顧一生的風景，明白此生存在的意義，理解生命所教導的智慧──「平靜地死亡」本身即是一份來自無限的愛與祝福。 　優雅地老去、死去，不僅是你我的權利，也是一份認知。期待您翻閱本書時，能夠更深入「慢療」領域，也能支持、提倡「慢療」的建立。有一天當我們關閉生命迴圈時，我們並不是孤獨等死，而是能繼續享受人間的關愛，發光發熱。

探討中高齡者對LINE社群媒體黏著度的影響因素

為了解決三星回收站的問題，作者顏婉沂 這樣論述：

隨著無線網路以及移動設備的普及，現在人手至少擁有一台智慧型手機，智慧型手機已成為現代人日常生活中不可或缺的一部分。在台灣，LINE已是民眾每天造訪次數最多的社群媒體，目前過去研究多探討社群媒體之持續使用意圖與忠誠度，較少研究針對中高齡者使用社群媒體之黏著度進行探討，因此本研究將社會支持、社會影響、自主性、自我效能、績效期望、努力期望視為中高齡者使用LINE社群媒體黏著度之影響因素。本研究之研究對象為中高齡者有使用LINE之民眾，採便利抽樣法，透過網路及紙本問卷共發放368份問卷，扣除無效問卷53份及45歲以下55份，有效問卷回收260份，回收率為82.54%。採用SPSS25.0與AMOS2

0.0統計軟體進行信效度分析及複迴歸以驗證假設。本研究結果證實自主性對黏著度有正向影響、績效期望與黏著度有正向影響，以及努力期望對黏著度有正向影響，亦即當中高齡者透過LINE，可以讓他展開不同的生活以及讓他充分表現出他的生活方式，將會使其花更長的時間、經常地使用LINE上的各種功能。表示當中高齡者容易與輕鬆的使用LINE，並覺得使用LINE方便讓他接受新的資訊(如:新聞、防疫訊息、政府資訊等)，且亦會使他無時無刻都在使用LINE。