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國立體育大學 運動科學研究所 何金山所指導 陳政宇的 排球攔網不同落地姿勢對於下肢膝關節負荷之研究 （2009），提出Recreational activit關鍵因素是什麼，來自於排球、跳躍落地、膝關節、不對稱受力。
除了Recreational activit，大家也想知道這些：
排球攔網不同落地姿勢對於下肢膝關節負荷之研究
為了解決Recreational activit 的問題，作者陳政宇 這樣論述：
目的：排球運動是一項肌肉骨骼傷害發生率相當高的競技比賽，而膝關節一直都是下肢最常受傷的關節之一，本研究目的為評估排球選手移位攔網後，以雙腳、單腳兩種方式落地時膝關節負荷受力。方法：以八名優秀男子排球選手(男性，22.4± 2.3歲，190.88± 6.56公分，80.13± 7.14公斤)為研究對象，每個受試者必須進行右側和左側移位後的跳躍落地，Vicon動作捕捉系統和兩塊Kistler測力板收集運動學資料和地面反作用力。結果：以SPSS 18.0之成對樣本t檢定對於兩種不同方式落地時兩側膝關節落地後關節受力之差異做顯著性分析處理。結果發現，受試者在向右側移位攔網雙腳落地後，右膝關節的向前最
大瞬時剪切力、垂直最大瞬時受力和向內最大瞬時剪切力都明顯地大於左膝關節，但統計結果上僅向前剪切力、垂直受力有顯著差異(4.42±0.92倍體重 vs. 2.22±0.51倍體重, p=.001; 6.95±1.10倍體重vs. 3.61±1.35倍體重, p=.007; 0.03±0.60倍體重vs. 00.35±0.35倍體重, p=.261)。而向左側移位跳躍落地後，左膝關節的向前最大瞬時剪切力、垂直最大瞬時受力和向內最大瞬時剪切力也都明顯地大於右膝關節，但統計結果上僅向前剪切力、垂直受力有顯著差異(4.24±0.56倍體重vs. 2.31±0.81倍體重, p=.011; 6.90±1.
59倍體重vs. 3.58±0.99倍體重, p=.012; 0.16±0.44倍體重vs. 0.10±0.35倍體重, p=.409)；而單腳方面，受試者在向右側移位攔網單腳落地後，右膝關節的最大瞬時受力並非都大於雙腳落地時的右膝關節(6.95±0.92倍體重 vs. 4.42±0.92倍體重, p=.918; 6.57±3.81倍體重vs. 6.95±1.10倍體重, p=.022; 0.76±0.64倍體重vs. 0.03±0.60倍體重, p=.040)。而向左側移位攔網單腳落地後，左膝關節的最大瞬時受力也並非都大於雙腳落地式的左膝關節(7.30±0.81倍體重vs. 4.24±0.5
6倍體重, p=.806; 5.76±1.81倍體重vs. 6.90±1.59倍體重, p=.194; -0.18±0.29倍體重vs. 0.16±0.44倍體重, p=.023)。結論：受測者跳躍落地時，雙膝關節產生不對稱負荷和強大的水平方向剪切力，就生物力學的機制而言，這些情況都可能與排球選手膝關節運動傷害有關連性。而與單腳落地時產生的水平方向剪切力相比，更有所差異，這代表單腳落地時的危險性元遠遠比雙腳落地時來的大。